Técnica de natación: 6 ejercicios para nadar mejor
Спорт
¿SABES CÓMO MEJORAR TU TÉCNICA DE NATACIÓN? JuanP Vázquez nos explica ejercicios para mejorarla y que es lo que buscamos con cada uno de ellos.
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Пікірлер: 13
Excelente dicas! simples e prático Parabéns
Gracias.
La teoría es fácil lo difícil es la práctica 😅,tiempo Juanma creo que esa es la clave,gracias por vuestro trabajo 👍😉
@juanvazquez
4 жыл бұрын
Gracias Jose Antonio ;)
Juan excelente el video. Lo que si trata de mejorar el audio . Suena medio latoso como lejos. No es el primer video que te pasa. Pero excelente los consejos. Gracias.Saludos desde Argentina
@juanvazquez
4 жыл бұрын
Gracias José Luis. Los audios es porque han habido varios días haciendo los videos con auriculares... Jeje
Ejercicios de técnica como el punto muerto o rozando la axila es mejor hacerlo con pull o a 'pelo'. Yo lo suelo hacer con pull para focalizar en el gesto técnico, ya que si lo hago sin el, me parece que fuerzo mucho el gesto.
@juanvazquez
4 жыл бұрын
Mejor con pull sobre todo al principio ;)
@ivanMc77
4 жыл бұрын
@@juanvazquez Muchas gracias!!!
Como seria la recomendación para entrenar con palas? cuanto tiempo se debería usar o las distancias?
@juanvazquez
4 жыл бұрын
Distancias cortas y rápidas principalmente.
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