☀️🚴‍♀️🏃🏻 A mindennapi mozgás nyáron is elengedhetetlen. Pár fontos szabály betartásával a szaladás és a biciklizés is remek módja lehet, hogy a vakáció vagy szabadság ideje alatt is aktívan töltsük a szabadidőnket.
🤔 Hogy melyek ezek a szabályok? - azokat Sidó Katalin sportoló osztja meg a Mozaik nézőivel.
Ahol még megtalálsz minket:
Facebook: erdelytv
Instagram: erdelytv
Erdély Tv Híradó: kzread.info
Spotify: open.spotify.com/show/0jypzuquPcubaJuftBS4qh?si=6a29b17f14874a33