Nuo pirmadienio pradėsiu sportuoti ir sveikiau maitintis - dažnas sau taip pažadame, tačiau prisiversti pakeisti gyvenimą nepakanka valios. Kaip pradėti sąmoningiau valgyti, o sportą paversti malonumu, patarimais dalijasi žinomas fotografas Marius Jovaišas. Išleidęs knygą apie sveiką gyvenseną vyras tikisi, kad ji įkvėps pokyčiams, o laidoje išgirsite Mariaus receptus, kaip išsiugdyti aistrą sveikam gyvenimui.
Prenumeruokite mūsų kanalą ir gaukite karščiausias naujienas pirmieji!
- - -
DRAUGAUKIME / delfi.lietuva
SEKITE DELFI INSTAGRAM / delfilietuva
- - -