Maraming bagay sa buhay ang maaaring maging sanhi ng ating pangamba - ang pangangailangan sa pang-araw-araw, pangangalaga sa ating emosyonal at mental na kalusugan, pag-alala sa mga sirang relasyon, at marami pang iba. Kaya ano ang dapat nating gawin kapag ang ating mga pangamba ay unti-unti nang nanananaig? Ang pananalangin na lang ba ang solusyon?
Mangyaring huwag i-record o kopyahin ang video na ito. Sa halip, maaari ninyo itong ibahagi sa iyong mga kaibigan sa pamamagitan ng pag-share ng link.