Dziękuję za ten film :) mam tylko pytanie dlaczego po 12tyg. zwiększamy dawkę folianów? oraz czy moglibyście polecić jakiś konkretny preparat z DHA? Pozdrawiam :)

Firmy prenacas mają coś takiego jak multi plan tam jest Folian (Quatrefolic ) Witm. B12, Witam D, wit E, jod, żelazo oraz inulina. Waszego reportażu wynika żeby nie brać rzeczy co zawierają żelazo czyli ten zestaw witamin nie za bardzo

Czy polecacie jakieś konkretne probiotyki? Tyle tego jest, że ciężko na coś się zdecydować :)

Czy polecicie jakąś konkretną witaminę B4 (cholinę)?

@hormonalna_przestrzen5556

3 ай бұрын

Może być cholina od Prenacabs :)

@belfer31

3 ай бұрын

@@hormonalna_przestrzen5556 Dzięki :) Widzę że ten konkretny produkt występuje w dawce 250 mg i taką dawkę dzienną zaleca producent. Czy taka dawka faktycznie może wystarczyć? Dieta nie jest ani zdrowa ani niezdrowa. Brakuje w niej warzyw i owoców.

@hormonalna_przestrzen5556

3 ай бұрын

Sugeruje 2 tab :)