근처 큰약국가서 소염진통제, 해열제, 항생제 꼭 사서 먹고 상비약으로 들고다녀요. 맥주포함 술 절대금지... 영상도, 순례길도 좋지만 병원꼭가요. 약은 나눠먹는거 아닙니다. 꼭 병원가세요. 소세지,햄은 염증에 많이 안좋습니다. 부대찌개가 맛은 있지만😂 ㅠ.ㅜ 아픈부위가 멍든것처럼 색이변하고 검어지면 패혈증와서 큰일날수 있으니 잘살피시길 영상도 나중에 찍을수있고 돈도 나중에 벌수있지만 건강을 잃으면 모든걸 잃는겁니다. 절대 무거운거 들지마시길

예쁘고 긍정적이고 재치있는 수아씨 너무 좋아요 즐거운 순례길 되세요

한식 부대찌개, 맛집투어 모처럼 소확행이군요 지루한 순례길에 작은 행복이지요 좋아요 최고예요 👍

처음 아팠을때 댓글을 올릴려다가 말았는데 좀 늦은 감이 있지만 참고하세요 1. 아리부로핀을 먹으면서 최소 일주일이상을 걷지말고 쉬어야 합니다 아이브로핀은 소염 진통제이므로 염증과 통증을 줄여 줍니다 특히 스페인은 처방을 받아야 사는 600m를 약국에서 주기 때문에 도움이 될 겁니다 일주일을 쉬는 이유는 염증의 정도를 체크하기 위해서 입니다 2일 정도 쉬는 것은 아픈 부위가 좋아질만하면 또 걸어서 나빠지고를 반복하기때문에 상태를 더욱 악화시켜 아픈 부위가 더욱 악화시킬 수 있음을 기억하세요 2.뜨거운 찜질보다 냉찜이 당연합니다 뜨거운 찜질은 염증에 불을 붙인는 격 입니다 3.신발을 바꾸세요 70% 이상의 발통증은 맞지않는 신발에서 옵니다 발을 보니 발볼이 넓으니 반드시 와이드 신발을 신으시고 트렉킹 슈즈대신 트레일 런닝화가 좋을듯 싶습니다 요즘 트레일 슈즈가 너무나 잘 나오고 산티아고에서도 대세입니다 일단 7일이상 쉬어서 상태를 보고 거리를 조금씩 늘리세요 저는 아파보고 다쳐본 트레일 러너입니다

동키계속 이용하시고 빨리가지마시고 멋진곳도 보여주시면서 느리게걸으셔요 하루 20키로이상 걸으란법없어요 그냥 두분이서 즐겁게이야기도 노래도 옛날 연애이야기도 들려주시면서 아프지말고갑시다~~누가 정한건지 순레길을 꼭 고통스럽게 걸으란법없잖아요~이웃지기 들과 이야기도하시고 즐거운모습으로 행복한걸음 되시길바래요 고행이아닌 행복의발거음이 되어주세요❤

우서씨 발목아파 걷는모습...너무 짠하네요 왜 순례길인지 알것 같습니다 두분의 완주와 건강을 빕니다🙏

수야님ㅋㅋㅋㅋ걱정하시면서 발냄새 오진다 하는부분 빵터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 영상 재밌게 잘 볼게요! 미리 순례길 완주 축하드려요!!

천하의 마수연 왜케웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나라 언어가 능통하지 않은데 치료받기가 쉽지않죠ㅠㅠ 저같아도 약먹고 먹고싶은거 먹고 쉬었을거같아요😅 증상이 심각했으면 우서님도 어떻게든 진료받을 방법을 찾으셨겠죠~~수야님도 가만히 안계셨을거고요ㅎㅎ 성당에서 기도하셨던 모든것들이 다 이루어지시길🫶

매번 볼때마다 최고로이쁜 부부예요. 우서님 관리를 잘해서 꼭 마지막까지 도착했음 합니다 하지만 너무아픔 구독자 생각마시고 좀쉬었다가도 좋을꺼같아요 몸부터 생각함 더좋을꺼에요 늘 영상잘보고있지만 이번순례길 우서님 순탄하지못해서 보는 내내 맘 안좋아요. 아픈걸 많이 참는거보여서 속상하네요 항상 영상 너무 잘보고있어요 이렇다할 이벤트없는 삶에 활력소네요 ~

저도 올해 4월 19일에서 5월 24일 까지 순례길을 걷고 왔어요. 저도 족저근막염과 허리디스크로 너무나 아프고 힘들었어요. 다른 분들도 이곳에 글을 쓰셨지만 건강하게 안전하게 순례길을 걷는 게 제일 중요한 것 같아요. 병원진료도 꼭 받으시고, 짐도 보내고, 무리하지 않고서 내가 하루에 걸을 수 있는 만큼만 천천히 걸으시면 좋을 것 같아요. 두 분이 서로 챙기시고, 작은 것들에 감사하면서 밝게 씩씩하게 걷는 모습이 너무나 보기좋아요. 참 아름답고 소중하게 느껴져요. 두분이 성당에서 기도하실 때, 함께 기도드리게 되고 마음 뭉클했어요. 발이 얼른 낳기를 바라고, 좋은 에너지를 주시는 동영상에 너무나 감사드려요. 힘내세요.

산티아고 순례길 보면서 수아님이 진짜 멋진사람 같단생각이 많이드네요 ❤ 응원합니다❤

돌려 보기 3번 완주하고 처음 댓글 달아요. 물론 구독 좋아요 알림설정까지 완주했습니다.🎉🎉🎉축카축하 해요. 우리 가족이 사랑하는 쑈따리 수야 별명도 만들었어요. 밤톨(똑부러지고 야무지다고 그러고 이쁘데요.)👍👍👍👍👍💐💐💐

천하의 마수연. 수야님 눈이 떼꾼하네요ㅜ

순례길은 정말 자신을 돌아보는 값진 시간이 되는것 같네요 두분 모두 건강하게 완주하시길 바랄게요😊

30년 해외살이 경험에 의하면 대부분 스페인어권 정부의료시설들은 등록되지 않은 사람들은 치료혜택이 없지만 단 하나의 예외는 응급상황일 경우입니다. 걸을 수 없는 상황이라고 말하셨다면 치료가능 하셨을 거구요. 다른 분들을 위해 글을 남깁니다. 해외에선 주사 놔주는 경우는 수술준비를 위한 경우가 아니면 거의 없을 거구요 결과적으로 처방전을 받거나 응급치료를 받으셨을텐데 결과는 다르지 않았을 겁니다. 어느 나라든 아파 죽겠다고 하면 치료의무를 가지고 있음을 명시하고 응급실로 직행하세요.

수아씨도 마니 힘들어 보여요 식사 영양제 잘챙겨드셔요 수아씨 아프면 앙돼요 화이팅

쉬염 쉬염 몸 건강이 우선이니. 천천히 가셔도 될것 같아요 그래야 우리도 길게 산티아고 순례길 볼수있잖아요 어제 잠시 라이브 성공하셨던대 축하합니다~ 두분의. 행복한 모습 스쳐가네요...~^^

꼭 아무사고 없이 남은 500k. 꼭 성공하실겁니다 그리고 아픈 다리 주무시기직전 많이 주물러주시고 뜨거운 온 찜질 해주세요 아자 아자 화이팅입니다^^

와 드뎌 올라 왔네요.🎉🎉🎉

넘 재밌어요~ 예~~~~~~^^

늘 응원하고 있습니다. 쇼따리 부부에게 축복만이 가득하길 기도하겠습니다~

우와 저희 만나서 얘기나누고 약나눔했던 게 언급되길래 단체톡방 애들한테 알려줬어요 ㅎㅎㅎㅎ 지금도 잘걷고계시려나…!! 부디 아프시지말고 잘 마무리 되었길 기도합니다😊😊

얼굴은 타고 다리는 아프고 얼굴엔 뭐가 나도 두 분 건강하고 행복한 여행되세요~ ❤❤❤❤❤❤❤

잘 보고있어요! 빨리 건강 좋아지세요!! 두분 화이팅!!!😊❤

건강제일! 화이팅!!~~~

여유가지고 다니는 모습이 더 멋지게 보이네요~ 때론 여유있게 주위를 많이 둘러보고 가요~~

힝 아프지마유ㅜㅜㅜ 영상보다 울다가웃다가하네요😂

건강하게 아프지말고 완주하세요~~

고생 했습니다

아프지 않는게 최고 건강하시고~ 화이팅입니다 응원합니다

건강제일 👍 긍정적인 마인드 찬사 보냅니다.

넘 멋있는 성당 보여주어서 넘 감사드려요 수아님 우서님 화이팅이요

대단해요... 두분이 완전 타셧네 얼굴이... 부럽습니다.😊

서로서로 사랑스럽게 말하는게 너무 보기좋아요 부러워요~~^^❤❤

미리 완주 축하드려요🎉🎉❤❤ 순례길 걷는 과정에서 억지로 의미를 찾지 않으면서 자연스레 깨달음을 얻어가시는것 같아 보기 좋았어요😊 특히 풍경을 보고 행복해하는 수야님을 보는 것이 행복이었다?는 독백이 참 와닿았어요. 결국은 둘이여서 더 값진 여행기였겠죠? 늘 보기좋은 사고뭉치 부부 쑈따리~ 더도말고 덜도말고 지금처럼만 행복하셨으면❤ 유튭 조회수 시청 시간 산정이 어떻게 되는지는 모르겠지만, 영상 한번 올라올때마다 기본으로 두번 이상은 보는것같아요ㅎㅎ 병행하는게 절대 쉽지 않으셨을텐데 어느것 하나 대충 하는 것 없이 이렇게 선물같은 영상 올려주셔서 너무 잘 보고있어요!!🫶 남은 8km도 무탈하게 완주하시길 바래요👍👍

요즘에 쑈따리 부부님 유튜브 보는게 힐링이에오... 두분 너무 부럽...♡ 자박자박 걷는 소리 너무 좋아요

귀요미두분~대단하시네요^^끝까지 응원 합니다!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

정말정말 귀한 영상 감사합니다 많이 아파하는 모습이 안타깝구요. 저도 매일 삼종기도 중에, 우서님의 발 아픈것 꼭 낫아서, 즐거운 순례길 되시길 간곡히 기도합니다 🙏

응원합니다 ~건강 잘 챙기시기 바랍니다

건강하게 여행하세요 응원합니다 🎉🎉🎉

아...너무 짠해요~ 건강하세요~ 영상 감사해요❤

응원합니다! 건강하게 끝까지 잼나고 행복하게!

잘봤습니다, 화이팅하시길!!

응원합니다❤

요즘 제 인생 유일한 낙이예요~~ 순례길 걷는 영상만 봐도 힐링이네요❤

시즌2 정주행 일단 끝. 재밌게 보고 있습니다.

화이팅!!! 저도 4월에 다녀왔습니다. 너무 그리운곳이 되었습니다.

순례길 영상도 멋지지만, 쉬시면서 관광하는 영상도 너무 너무 좋아요. 스페인 친구들에게 성당에서 보여주신 악보 사진을 보여주었는데, 친구가 이렇게 답변을 해줬어요. "그런 악보는 스페인 대성당에서 주로 발견됩니다. 합창단을 위한 거대한 악보입니다. 합창단이 멀리에서 읽을 수 있도록 큰 글자로 적혀있구요. 합창단은 주로 귀족과 상류층 사람들로 구성이 되어 있었는데, 그들은 미사에서 노래하는 영광을 누렸을 뿐만 아니라, 항상 제단이 가장 잘 보이는 자리에서 미사를 참석했습니다. ' 부엔 까미노!

건강하게 안 아프게 잘 끝났으면 좋겠어요~~^^

수아씨 너~~무 좋아요. 저는 50대 아줌마입니다.^^

지금쯤 완주하셨을까요? 대단하십니다~🎉🎉🎉 화살표 없는 인생의 길도 부엔까미노 하시길 ~~^^

저도 선댓글~ 수고했어요 ~

오늘도 다시갈 지도와 쑈따리채널 두 건..아주 좋아요~~라이브까지 대박적인 날❤

선댓글 추가요~ 우와 순례길 완주 미리 축하드립니다🎉🎉🎉🎉 앞으로 얼마안남았군요. 우서군 너무 무리하지말고 쉬엄쉬엄 많이 아프지 말기를 기도합니다. 꼭 완주하시리라 믿어 의심치 않고요. 두분 격하게 응원드립니다🎉🎉❤❤❤

❤❤❤화이팅

수야님 야무지고 긍정적이라 뭘하든 성공할듯요 항상 응원합니다♡

우서님이 발목이 아프다이 마음이 아프네요 힘내서 탈없이 완주하길 기도할게요 수야님도 파이팅~!!!

와 베이컨이랑 햄 양👍👍👍👍저기에 베이크빈 통조림까지 넣으면 완벽한 부대찌개 될꺼 같아요!!! 😆

응원합니다 ❤

퇴근하니 올라와있어 너무 좋네요! 지금은 산티아고 성당에 도착했을 것 같네요😆 향로미사가 항상 하는 건 아니지만 꼭 참석해보시고 산티아고에 도착한 기쁨과 또다른 시작이 있으리라는 기대를 하며 그 순간을 충분히 즐기시릴 바랍니다😚

최근에 영상 나올때 나래이션처럼 들어가게 편집하는거 넘 좋아요. 두분 특기 살리신듯 ❤❤

건강♡ 화이팅.

2017년 부르고스성당을 다시 볼수 있어 감동이었어요. 두분 순례 끝날때까지 건강하세용~~^^😊

3등 😊 우서님 웃는게 힐링이네여~

잘하셨어요👏👏👏 부르고스성당앞마당 동상하고 사진찍었는데( 전 페케지여행)남은 일정도🙏

횟팅^♡^

우서는 감정이 얼굴에 바로나타남.!

조심히 다니세요 화이팅❤

저도 걷는거 좋아하는데 꼭한번 가고싶네요.. 그렇게 쉬엄쉬엄가는게 좋아요... 빨리가봐야 아쉽기만 하죠^^

순례길완주 라이브 축하해요 🎉🎉🎉

산티아고시리즈는 넘나조음 ㅠㅠ

부대찌개. 좋아하지도 않는데 왜 침나오고 배고프냐😅

😊😊😊

쑈다리님 다행히도 다리가 조금이라도 괜찮아져서 다행입니다. 💕 앞으로도 건강하게 순례길이 마무리 되시길 기원하겠습니다. ㄴ(^ ^)/ 화이팅

산티아고 순례실 저도 완주하고 싶어요.. 완주할때 까지 응원합니다🎉🎉🎉🎉

Your viewers from the USA here. We have done a lot of hiking, and as you probably already know, your husband must *elevate* his feet. This is very important. I hope he receives good care from the Spanish hospital system and that your journey continues without issues.

저는 지금 산티아고 콤포스텔라입니다 ㅎㅎ 아르수아에서 오버떨어 39km 한 방에 왔네요~ 화요일 한국으로 가는데 그때까지 요양중입니다 ㅋㅋㅋ

우서, 수 추카추카 ❤❤❤

건강하세요ᆢ

@user-rm4sf5nb3j

Ай бұрын

아이고 우서님 발 아픈거 빨리 좋아지시길 ,,,,,,,숙소 괘안네요 저렴하게 4명이 잘수도 있구요 정보 알수있울까요???

의성중 후배님 응원합니다

지금은 완주후 다음 일정중 일텐데~~ 열심히 걷고 푹 쉬면서 재충전 하기를~~~

참 잘 했어요...

어쩌면 해외에 사시는 분은 이해하실텐데~ 뭔가 해외에서 아프면 한국음식이 특별히 치유.의 힘.이 있다고 할수있을것같아요~~~ ㅎㅎ 미국 산지 14년째인데 미국와서 3년째였나 너무ㅡㅡㅡ 아팠는데 김치를 먹고 진짜ㅡㅡ 힘이 났다는....ㅋ 김치를 그렇게 좋아하는 편이 아니였는데, 그때 나 한국사람 맞네......했어요~ 울아들 10살때 미국와서 지금은 미국 시민권자이고 한국말도 잘하지만 영어가 네이티브인 울아들도 아프면 한국음식 찾아요~ 특히 미역국에 김치~ ㅋㅋㅋ 수아씨, 넘 밝고 명랑소녀!!! 넘 예뻐요~~~^8^ 라고 소리침ㅋ

많이 걸어서 관절낭이 부었거나 인대가 부어서 그런거에요.. 잘때 다리 올리고 냉찜질 많이 하세요.. 그리고 드시는 약은 소염진통제에요 계속 드시고 주사는 대부분 스테로이드 주사제인데 효과가 빠르긴 한데 잘쉬고 약 드셔도 됩니다.. 가장 중요한건 쉬는게 장땡입니다 하루 더 쉬는것도 추천..ㅋ. 아무튼 응원합니다... 잘 하실겁니다...

했네했어 도착했어 😊 칭찬+칭찬 !🎉

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

🎉🎉🎉🎉🎉🤗🤗🤗

우서님 다치 어서 좋아지시길,,,,,4명까지 잘수있은 부르고스 숙소 넘 괘안네요 정보 부탁드려요

💛

저는 800km터 완주했답니다 저는 5월1일날에 갔어요 그래서6월7일날에 한국에왔답니다

제가 갔던 공립알베르게네요 ㅋㅋ 전 무릎이 안좋아서 약국에서 지지대 차고 걸었어요 200km 남을때까지 아팠는데 거의 끝나갈즘 무릎아 안아프네요 부르고스에서 츄러스도 맛나게 먹었던 기억이 나네요. 부엔 까미노~~

소풍 가서 먹어봤는데요 수야 우서씨가 해드신 한식이 훨씬 맛나 보였어요~소풍도 그런데로 먹을만 했는데 주인이 한국분들이 아닌거 같아요 일본분들 같아 보였는데 친절 하셨어요^^😊

부르고스대성당은 미술관이죠 두시간을 봐도 다 못봤다는 ㅎㅎ타피스트리는 바닥에 까는게 아니고 보온을 위해 벽에 걸어두는 건데 손으로 전부 직조를 해서 아름답지요 ^^

쑈따리부부 웅원해욤😊

부르고스 알베르게 좋죠 ㅋㅋ 저는 부르고스에서 2박했던 기억이 있네요.

쇼하! NYC에서 잘보고있습니다. 우서님, please be careful! 저도 똑같은 증상을 1년이상 가지고 있다가 podiatrist (발전문의) 찼아가서 검진받았습니다. 증상은 tendinitis (힘줄 염증) 근처 약국에가셔서 발목brace를 구매하시고 (종류가 다양함) 매일착용하세요.많이도움이될것입니다. Fighting!!! 800km완주 응원하겠습니다. ^_^ NYC에서 쇼따리fan

성당도 대단한데 두분도 끝까지 걷는다는 신념. 대단하십니다. 걷다가 컨디션이 아니다싶으면 버스라도 이용하세요. 건강이 우선이란 것 알고 계시죠? 화이팅하세요~~~

안녕하세요. 이틀 지내신 아파트랑 알베르게 정보 알려주실 수 있을까요? 건강하게 완주 하시길 응원 합니다.

🙏🏻🇰🇷🇪🇸

여행자 의료보험 같은건 없으신가봐요,,ㅜㅜ 아파서 어뜨케,,,진통제로 버티지 마시고 꼭 진료받아보시길 바래요.건강 건강 홧팅!!!