លោកគ្រូ តើមានវិធីអ្វី ដែលមិនឲ្យមមើរនៅពេលដេក😰? រាល់យប់ ខ្ញុំពិបាកចិត្តណាស់ ដេកមមើររាល់យប់ អាណិតប្រពន្ធ គាត់ដេកមិនដែលឆ្អែតទេ😭

Thank you Dr.

អរគុណដល់ លោកគ្រូ គួច ម់េងលិ ដែលចែករំលែកនូវរោគសញ្ញានៃ ជម្ងឺឲ្យប្រជាជនឈ្វងយល់ដឹងពី សុខភាព🙏🙏❤❤

Thanks for sharing your knowledge. May God bless you and your family's 😚😚😚

អរគុណ លោកគ្រូ

គន្លឹះល្អណាស់បង good

ខ្ញុំគោរពស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់ លោកគ្រូមានសណ្តានចិត្តល្អ ខ្ញុំតែងតែស្តាប់អនុសាស្ត្ររបស់លោកគ្រូរហូត

@pheakpho3346

2 жыл бұрын

ុ។ៅម

Amazing idea 👍 Thank you so much for your advice

Thanks for sharing your knowledge

អរគុណខ្លាំងណាស់លោកគ្រួ គួច ម៉េងលីជួយផ្ដល់ចំណេះដឹង នឹងបានចែករំលែកដល់បងប្អូនបាននឹងបានយល់ លោកគ្រូជាវិជ្ជះមណ្ឌិតមួយដែលមានសណ្ដានចិត្តធម៏ គួអោយស្រឡាញ់ ជូពរអោយលោកតទួលបានអាយុវែងដើម្បីជួយប្រជាជននឹងជនរួមជាតិខ្មែរយើងបានយល់ដឹង ។

ពិតជាល្អណាស់លោកគ្រូ ស្ថាប់ហើយមិនចង់ឈប់

លោកគ្រូមានសន្ដានចិត្តល្អណាស់ សម្ដីងាយស្ដាប់ឆាប់យល់អាចអនុវត្តបាន១ចំនួន

ខ្ញុំរៀនអត់ចប់ទី12 ព្រោះត្រូវការលុយ​ តែខ្ញុំចង់រៀនIT តេីខ្ញុំត្រូវធ្វេីយ៉ាងដូចម្ដេច?

Thanks you! Doctor for sharing this advice for Cambodia people. This knowledge is very important for us.

លោកគ្រូមានប្រសាសន៍ សុទតែល្អរៗ សន្តានចិត្ត ទូលំទូលាយខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំសូមអគុណដល់លោកគ្រូដែលបានចែករុលែកនៅបទពិសោធ៏ល្អៗ👍👍🙏🙏

អគុណច្រើនណាស់បង និងលោកពូ

អគុណលោកគ្រូ

សូមអគុណលោកគ្រូខ្លាំងណាស់

លោកគ្រូហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្លះអាយុវច្រើនហើយតែមិនលូតកម្ពស់ដូចគេចឹង លោកគ្រូ💚

អគុណព្រះ

សូមអរគុណលោកគ្រូ

គន្លឹសល្អៗណាស់លោកគ្រូសូមអរគុណសម្រាប់ video មួយនីស សុំ video សម្រាប់សុភាពអោយច្រើនៗមកលោកពូ ជូនពរអោយលោកពូសុខភាពល្អផង់ដែរនឹងប្រជាជនខ្មែរយើងទាំងអស់គ្នាផង់ដែរ i love idea🥰💖🥳

អរគុណលោកគ្រូសម្រាប់ការចែករំលែក

Loved this doctor, your channel and doctor amazing , thank you

សួស្តីលោកគ្រូរខ្ញុំមានសំនួរមួយពាក់ពាន់និងជំងឺ Bell’s palsy តើជំងឺនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា?ហើយមានវិធីព្យាបាលតាមរយៈអ្វីហើយយូប៉ុន្នាន? សូមអគុណច្រើន

Amazing advise from Doc. The greatest hearted. And his proposal may inspired others. God bless.

@kimsrong8203

3 жыл бұрын

អគុនលោកគ្រូ ជួយបញ្ហាធំរបស់សង្គម

I enjoy listening to this. I hope to learn what he say. Especially exercise. But they are all important.👍🏼

@choutnicethprak5966

4 жыл бұрын

[

@bhengthuk975

4 жыл бұрын

ឪឪឪឪឪឪឮឮឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឪឆឪឪឆឪឪាឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪឆឪឪផងឮឮ

@bunmuoy680

3 жыл бұрын

123rd

@kysomnang436

3 жыл бұрын

@@choutnicethprak5966 b

@touchcheydiep5545

3 жыл бұрын

I agreed bong

Very good point to Cambodian people

ល្អខ្លាំងណាស់លោកគ្រូ

Thank you for analyze about the way of sleep well. Actually, I go sleeping late and so tired while not sleep well enough, i will try to make it sleep by your advice of sleep.

@chhounchhay9808

4 жыл бұрын

B. N

ខ្ញុំសូមអរគុណសម្រាប់លោកពូ វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី និង បងប្រុស។ ពីខ្ញុំបាទ វ៉ាន់ថេប កូនខ្មែរគោរពស្រឡាញ់លោកពូ❤

អរគុណលោកគ្រូ

អរគុណច្រើនលេាកគ្រូ

Thank you doctor for your plead and requested for other doctors in the country to help Khmer in regards to medications. I enjoyed listening to you and your kinds words. Khmer people need more people and doctors like you. Khmer people have suffer enough and will continue if we keep having greedy leadership.

@dxzah2623

3 жыл бұрын

Not doctor, fake

បាទអរគុណលោកគ្រូ❤️❤️

@reaksnwy9024

4 жыл бұрын

អគុណលោកឧកញ្ញ

ខ្ញុំគេ5/6ម៉ោង ក្នងមួយថ្ងៃ តែខ្ញុំញំអាហារល្អ មានបន្លែ ផ្លែឈើ ហើយហាត់ប្រាណ 1សប្តាហ៍3/6ដង ហើយខ្ញុំ មានសុខភាពល្អណាស់ តែបើខ្ញុំគេងលើសពី6ម៉ោង ធ្វើអោយខ្ញុំ យល់សប្តិ រវើយរវាយ តែខ្ញុំ គេងទៀងទាត់

អរគុណណាស់លោកគ្រូ

@sokpara218

4 жыл бұрын

Maria Ozawa 👍👍💝

Make a playlist pls

IDOL ចូលចិត្តលោកគ្រូណាស់

គុណលោកគ្រូ ខ្ញុំមានសំនួរមួយបង តើស្រី្តមានផ្ទៃពោះគួញុំាំអ្វីខ្លះដើម្បីអោយកូនមានសុខភាពល្អហើយឆ្លាត ហើយមានវីតាមីណាជំនួយកូនក្នុងផ្ទៃ? អគុណបង

1យប់កេងបាន3ម៉ច្រើនបំផុតហើយភេ្លចច្រើនដឺងតែការងារចេះតែស្រម៉ៃៗនាក់ណាធ្វើអី្វក៏ដឹងដែររាទ្រឺៗនៅពេលថ្ងៃ

និយាយ ត្រូវ ណាស់ លោកគ្រូ

អរគុណសំរាប់ការចែករំលែកលោកគ្រូ

លោកគ្រូចិត្តល្អណាស់

លោកគ្រូសុំសួរមួយបើយើងកាយូហើយតែអត់កូនតើយើងគួរញំថ្នាំអីល្អ

គ្រប់កម្មវិធីដែលផលិតចេញមក គឺល្អខ្លាំងណាស់សំរាប់ជាចំនេះដឹង និងសង្គមជាតិ

លោកគ្រូនិយាយបានល្អខ្ញុំគាំទ្រ១០០%

@mrrhonglyorton5525

4 жыл бұрын

alyza alyza 😇

Thank you for your clear analyze

លោកគ្រូខ្ញុំមានសំណួរមួយ ខ្ញុំពួកស្អាតគេងមើលនិយាយ តើមានដំណោះស្រាយដែរឬទេ តើមានវិធីអ្វី ដែលធ្វើឱ្យបាត់មមើនិយាយ

លោកគ្រូមានសន្តានចិត្តល្អណាស់❤

🙏🙏

អគុណ​ច្រើន​🙏

លោកគ្រូបានមានប្រសាសន៍ថាក្នុងមួុយថ្ងៃយ៉ាងតិចដេកអោយបាន9ម៉ោង ។តើការដេកនឹងដេកបែបយ៉ាងម៉េចលោកគ្រូ?ដេកយប់អោយគ្រប់ម៉ោង រឺអាចដេកថ្ងៃបង្គ្រប់?

លោកគ្រូខ្ញុំចង់សួថាតើខ្ញុំលេបថ្នាំផ្លូវចិត្តច្រើនតើប៉ះពាល់សុខភាពដែទេ​​ ខ្ញុំចង់ដឹង ខ្ញុំអរគុណលោកគ្រូទុកជាមុន

លោកគ្រូនិយាយត្រូវពេទ្យមួយចំនួន ថ្នាំគ្មានសំបកទេ គ្រាប់ទទេរ

បងតេីគេ​ហាត់ប្រាណ​បែប​ណាដេីម្បី​សុខភាព​ល្អ​បង

អរគុណលោកគ្រូ❤️👏🏼❤️🇰🇭♥️

លោក មានសុំណូមពរល្អណាស់ខ្ញុំសូមអរគុណ

អគុណ

អតគុណលោកគ្រូណាស់

Melatonin តម្លៃសមរម្យអត់??🙏❤️

Thank u for sharing the important advices.You ‘re great .

Thank u so much teacher 🥰💗🙏

@touchtouch1394

2 жыл бұрын

I'm Thank you Teacher too,😊😊☺

😊❤❤ បាទលោកគ្រូ អរគុណច្រើន ។ សុំសួរវិទ្យុសកម្មដោយគ្រឿងអេឡិចត្រូនិកវាធ្វើឪ្យប៉ះពាល់ដល់ការគេងយ៉ាងណា ?

ចុះបេីគេងមិនស្កប់​ យល់សប់ច្រេីនតេីគួរធ្វេីយ៉ាងណាទៅ​

ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ធ្វើការ​ ក្រោមកំដៅថ្ងៃ យូរម៉ោង ហើយក៏​ ល្ងាចឡើង​ ងងុយដេក​ ហ៎្មង បើល្ងាចឡើង ខ្ញុំ​មើល​ ទូរស័ព្ទ​ ដល់ម៉ោង ១២យប់ ហើយក៏ដេកមិនលក់ទេ បង

Thank you so much for you explaining about ☕️ coffee !! I like to drink coffee every morning !! It make me waik up ..smart and strong...but I don't drink Vetname coffee is so strong ...it make my heart beat so fast ...I drink American coffee ..not strong !.

ជំរាប​សួរ​លោកវេជ្ជបណ្ឌិត​ គួច​ ម៉េងលី​តើថ្នាំសម្រាប់ឡើងគីឡូ​អាចប៉ះពាល់សុខភាពដែរឬយ៉ាងណា តើគួរយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យឡើងគីឡូដោយមិនប៉ះពាល់សុខភាព? សូមអរគុណ🙏

@phornsokchy6719

4 жыл бұрын

អរគុណ​ច្រើនសម្រាប់មតិរបស់បង🙏

ពិធីករសង្ហារ ហើយលោកគ្រូក៏សង្ហារ ជាមនុស្សគួរយកគំរូតាម គួរអោយគោរព ជាមនុស្សដែលមានពេញដោយសមត្ថភាព និងចំណេះដឹង ។​ អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែក😍

@faffg5344

3 жыл бұрын

កូនញំទឹកដក់ក្នុងពងតើញំត្រូវធ្វើដូចម្ដិច

GOOD

អរគុណលោក

ខ្ញុំមានសំណួរមួយបង។តើពេលរៀនបណ្ដើរធ្វើការបណ្ដើរតែការងារមិនស្របនឹងជំនាញដែលយើងរៀនទេតើខ្ញុំគួរតែធ្វើការបន្តរទាំងខុសជំនាញទៀតខណះពេលដែលជំនាញដែលខ្ញុំរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យគឺពិបាករកការងារធ្វើ?អរគុណបង!!

ចុះលោកគ្រូ អ្នកខ្លះញុាំកាហ្វេហើយមេចងងុយគេងចឹង ណឹងមកពីអីវិញលោកគ្រូ

ខ្ញុំចូលចិត្ត នឹងស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់

Excellence

អធ្យាស្រ័យបង ខ្ញុំសុំសួរមួយសំនួរចុះបើយើងធ្វើការវេនយប់ហើយម៉ោង5ទៅ6ឬ7ទើបបានសំរាកហើយពេលកំពុងធ្វើការមានជាតិសុរាចូលខ្លួនទៀតតើយើងគួរធ្វើដូចម្ដេចដែរបង(ការងារប្រភេទកន្លែងកំសាន្តក្លឹបរាំ/ខារ៉ាអូខេ-ល-)

Thank you for sharing I have that problem to sleep too

Thanks you for the best advice teacher 👨‍🏫 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

I don’t get enough sleep 💤

ការគេងគ្រប់គ្រាន់ពិតជាសំខាន់ណាស់ សំរាប់រាងកាយ

លោកគ្រូខ្ញុំឩស្សាហ៍គេងអត់លក់ជួនកាលថប់ដង្ហើបឆាប់ភ័យឆាប់តក់ស្លុតហើយយប់ឡើងគិតច្រើនជួនកាលដូចគេយកអីមកញ៉ុកក្នុងទ្រូងចឹងលោកគ្រូ😢ថ្ងៃមួយខ្ញុំបានទៅពេទ្យដើម្បីសាកសួរពីអាការះខ្ញុំកំពុងកើតពេទ្យថាខ្ញុំកើតជម្ងឺផ្លូវចិត្ត ខ្ញុំមិនចង់កើតជម្ងឺនេះទេលោកគ្រូ😭

💙

ពិតជាត្រូវមែន ខ្ញុំចេះតែឆ្ងល់ពីក្បាលព្រលប់ខ្ញុំងងុយគេង តែមុនគេងខ្ញុំតែងតែមើលphone ក្រោយមកទោះខ្ញុំបិទទូរសព្ទ័ហើយក៏គេងមិនលក់

ខ្ញុំធ្វើការងារសុខាភិបាល យាមដេកមិនដែរឆ្អែត តើវាអាចប្រឈមហ្នឹងបញ្ហាអ្វីនៅពេលអនាគត់?

គាត់អោយដំបូងមានល្អណាស់ មានគំនិតជាការដឹកនាំណែ

So good video 🥰 🥰 🥰

ចុះបើខ្ញុំគេងអត់បាន9ម៉ោងបើមួយថ្ងៃៗរៀនគួរដល់ម៉ោង7ទម្រាំបានញុាំបាយហើយគឺម៉ោង8ហើយនៅឆ្លៀតរៀនដល់ម៉ោង10ហើយងើបរៀនម៉ោង4ទៀត បើមិនធ្វើចឹងរៀនមិនទាន់គេទេ បើខ្ញុំនៅតែបន្តចឹងទៀតតើសុខភាពខ្ញុំខាងមុខយ៉ាងមិចទៅ។ហើយពេលខ្លះគេងអត់លក់ដល់ម៉ោង11-12ឯណោះ។ហើយខ្ញុំទើបអាយុ13ឆ្នាំទៀត។

@soknakea5050

4 жыл бұрын

ដូចញំដែរ 🖕

@user-bp7sj1oy9x

4 жыл бұрын

បងvannak គួរកាត់បន្ថយខ្លះទៅព្រោះអីវាប៉ះពាល់ខ្លាំងណាស់។កាលពីមុនខ្ញុំក៏ធ្លាប់ធ្វើបែបនឹងដែរបន្តែលូវវាប៉ះពាល់ខួរក្បាលណាស់ឥឡូវលេបថ្នាំរហូត

Thank q🙏❤️

@kysophal6381

4 жыл бұрын

ខ្ញុំត្រូវថ្ងៃ12 នៅតេដេកមិនលក់

@nfcola8595

4 жыл бұрын

ky sophal ព្យាយាម កុំគិតពេលគេង និង ញាុំបាយឲទៀងពេល😊!

ខ្ញុំមានបញ្ហានឹងដែរអរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកមួយនេះអរគុណ😍🙏🙏

ជំរាបសួរ លោកគ្រូពេទ្យ

I’m different if I drink cafe I’m feeling so sleepy 😴 I’m everyday sleep 4 5 6 am up when sunset a few year I do like this one day eat one time to 2 time ...

សួស្ដី​លោក​គ្រូ​ តេី​ថ្នាំ​ងងុយ​គេង​ ឈ្មោះ​ alprazolam​ នេះ​ញាំ​ទៅ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ញៀន​ទេ​បាទ​

ខ្ញុំពិបាកគេងណាស់ព្រោះពេកគេងវារង្គើខ្លួុនតែម្តងមិនដឹងមូលហេតុអ្វ?

គ្រូពេទ្យជំនាញ ឫ វេជ្ជបណ្ឌិតខាងព្យាបាលជំងឺ បង្ហាញសំបកថ្នាំ/វេជ្ជបព្ជាគ្រប់រូបដល់អ្នកជំងឺល្អណាស់

លោកគ្រូ តើស្បែកជ្រៀវជ្រួញ យារៗ ទាំងដៃជើង និងលូតកម្ពស់ ទាំងអាយុក្រោម១៨ឆ្នាំ តើមកពីមូលហេតុអ្វីដែរលោកគ្រូ?

ជំរាបសួរលោកគ្រូតើការហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចខុសគ្នាដូចម្តេចដែរ? ហើយតើក្នុងមួយសប្តាហ៍គូហាត់ប្រាណប៉ុន្មានដងទើបល្អ?

@navy9510

4 жыл бұрын

បងគួរហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកទើបល្អវាធ្វើឲយើងស្រកទម្ងន់ហើយសុខភាពល្អទៀត ព្រោះថាក្រោកពីគេងយើងគ្មានអាហារនៅក្នុងក្រពះទេ ចឹងហើយយើងហាត់ប្រាណបង្កើតចលនាវាទាញយកខ្លាញ់និងជាតិស្ករមកប្រើប្រាស់ បើបងហាត់ប្រាណពេលល្ងាចវាប៉ះពាល់ដូចគ្រូប្រាប់ចឹង ហើយវាអត់យកជាតិខ្លាញ់មកប្រើទេ ព្រោះយើងមានអាហារក្នុងក្រពះ ទម្រំាវារំលាយ 5 6ម៉ោង

ជំរាបសួរបងពុកខ្ញុំគាត់មានជំងឺសន្លាក់យូឆ្នាំហើយព្យាបាលមិនជាសោះ តើប្អូនចង់ពិភាក្សាជាមួយលោក

បង ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតបូស? ខ្ញុំសង្កេតឃើញថាឱ្យតែពេលខ្ញុំហាត់ប្រាណ ខ្ញុំដឹងតែកើតបូស បួនប្រាំ តែម្ដង

លោកគ្រូខ្ញុំហាត់ប្រាណពេលល្ងាច គេងលក់ស្រួលជាងមិនបានហាត់ប៉ុន្តែលោកគ្រូមានប្រសាសន៍ថាវាប៉ះពាល់ការគេងវិញ។សូមលោកគ្រូជួយលម្អិតត្រង់នឹងផង។អរគុណចំពោះដំបូន្មានល្អៗរបស់លោកគ្រូ។

@theakimeng64

4 жыл бұрын

តាមការគិតគាត់ចង់យាយថា មិនអោយហាត់ប្រាណនៅពេលជិតចូលគេងទេ ព្រោះវាធ្វើអោយស្វាងងងុយនិងបែកញើស

នេះជាបញ្ហារបស់ខ្ញុំម៉ោង៦/៧ព្រឹកបានគេងលក់ ខំស្រងំគេងម៉ោង9/10 យប់គេងមិនលក់ខំមិនគិតតែបិទភ្នែកចេញរឿងរញេរញៃ គេងមិនលក់សោះ ហើយខ្ញុំអត់ដែរចេញក្រៅទេតាំងកូវីតខ្ញុំនៅផ្ទះ២ខែជាងនេះម៉ោង6/7ព្រឹកបានគេង់លក់ ម៉ោង១ថ្ងៃបានក្រោករួច បើលកាលអត់កូវីតខ្ញុំចេញក្រៅបានមួយភ្លេតៗ តែការគេងម៉ោង1/2យប់ដែរ ចង់ស្រងំគេងអោយលក់ត្រឹមម៉ោង10ដូចគេមិនដឹងធ្វើម៉េច បើលខំបិទភ្នែកស្រងំយ៉ាងណាក៏មិនលក់