수험생활 중 운동 해야하나?

수능 응시자 여러분은 운동을 해야 할까요?
구독과 좋아요 부탁드립니다~

Пікірлер: 108

@j._hyeong Жыл бұрын
진짜 영상 주기 미친건가요? 사랑합니다
@ksatmaster
Жыл бұрын
내일은 쉰다 ㅅㄱ
@user-xyttiom749
Жыл бұрын
@@ksatmaster 쉬지 마. 일 해. 당신 영상 유익함
@user-zl3yq3bd8c
Жыл бұрын
@@ksatmaster 그럴수가
@ksatmaster
Жыл бұрын
내일은 유튜브 들어오지 말고 공부해 나 좀 쉬게
@user-pu8zs3fo1n
Жыл бұрын
@@ksatmaster쉬러 가보렷~
@dongs3478 Жыл бұрын
꼭해라 ㄹㅇ ㅆ팔 꼭해라 특히 메디컬노리면서 n수 길어지는 친구들 꼭해라 현역은 성장기면서도 조금이나마 학교에서 체육시간도 있고 기본적으로 친구들이랑 있으면서 신체활동 있지만 n수부터는 체육 그딴거도 없고 더이상 성장기도 아니다 재수까지는 있는 체력으로 버티는 분들도 있는데 메디컬 노리면서 n수 길어지면 ㅆ펄 꼭해라 체력보다 기본적으로 멘탈도 성취감 얻으면서 긍정적으로 좀 바뀌는게 있다, 그리고 집중력 진짜 개떡상한다. 운동 규칙적으로 해서 체력 건강좋아지면서 정신 맑아지면 운동 안하면 절대 모르는 집중력 나온다 (약간 초연한 상태로 잡념 싹 사라지고 능률 뒤지게 오름) 근력운동은 안해서 모르겠고 유산소 체력운동 말한거임
@user-uz2kr4di2p Жыл бұрын
진짜 궁금한것들 딱딱 만들어주네 사랑함 ㅋㅋㅋ
@heywoo335 Жыл бұрын
와 영상 계속올려주세요ㅜㅜ❤
@user-dx6ln2mf7l Жыл бұрын
현역인 경우 학교 체육시간에 애들이랑 축구 농구 열심히만 해도 좋은데 부상은 진짜 조심해야.... 깁스 한 번 하면 진짜 치명적이라서
@user-gk1gj2ye5j Жыл бұрын
좋은 영상 굿
@user-et1ow1du3i Жыл бұрын
복습에 관한 영상 부탁드려도 되나요? 주기나 필요성,방법 등이요. 영상 항상 잘보고 있습니다.
@user-ez6dp3xh6r Жыл бұрын
이형 설날이라 할꺼 없어서 영상 준내게 만드네 아주 좋아
@kimhyunse Жыл бұрын
결론: 몸이 허약하거나 심하게 불편하지 않는 이상 웬만하면 공부나 계속하자.
@user-rl3gf4eq2t Жыл бұрын
사랑합니다
@hu3028 Жыл бұрын
진짜 탐구때 체력딸려서 망하는거 ㅇㅈ 재수하는데 운동 꼭 해야지..
@user-mw7zq8jn7m Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 썸네일 직접 그리시는 건가요? 웃겨서 들어오게되넹 👍
@yourgenius007 Жыл бұрын
어핳ㅎㅎ핳ㅎ핳ㅎ하 중간 중간 빵터짐 포인트
@user-rq2fs9td6g Жыл бұрын
사랑해요 형 이젠 좀 쉬어요❤
@user-ix2kp3dq7f Жыл бұрын
와 진짜 내가 요새 계속 고민했던 것들만 주제로 다 올라오네...진짜 수험생들의 갓...그잡채....ㅜㅜㅜㅜ♡♡♡♡♡
@user-xyttiom749 Жыл бұрын
가족이랑 사이가 안 좋고, 정신적 지주가 없는 독학수험생은 운동 필수이지 않을까요? 운동해서 오는 세로토닌을 못 받으면 진짜로 정신병걸리지 않을까요? 낭인씨 답변 꼭 부탁드러요
@ksatmaster
Жыл бұрын
하세요
@dongs3478
Жыл бұрын
ㄹㅇ 햇빛 받으면서 꼭 하세요 너무 과하지 않게 유산소로 전에 n수 담임쌤이 30분간 가볍게 뛰면서 멈추지 않는정도의 체력을 기르라고 하셨는데 그게 진짜 맞더라고여
@user-xyttiom749
Жыл бұрын
@@dongs3478 뇌과학 잘 아시나봐요. 감사합니다:)
@user-sw2qg2is1d Жыл бұрын
걷기운동이라도 꾸준히 해주는게 진짜 좋음 본좌 겨울방학때 하루 열 몇시간씩 앉아있었더 니 소화 안돼고 변비걸림
@funnist369
Жыл бұрын
본좌 ㅋㅋㅋㅋ
@user-zl3yq3bd8c
Жыл бұрын
@@funnist369 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@j._hyeong Жыл бұрын
사랑해요
@mnm9323 Жыл бұрын
아니 제 뇌 꺼내가심? 주제 선정 미쳤다
@user-rf9tn4vq4i Жыл бұрын
어케 내가 궁금한것만 매일 올라오냐
@jikinmim Жыл бұрын
일주일 내내 공부만 하면 어느 순간 하기 싫어서 며칠씩 공부 안하게 됨 그래서 일주에 하루만 친구들이랑 축구함
@Ye__zoo__ Жыл бұрын
그냥 학원 일찍끝나는 주말에 헬스 조금 하고 평일에는 그냥 집에서 푸쉬업 조지면 댐
@user-bm3ex2sm3s Жыл бұрын
👍👍👍
@YoutopiaOfficial Жыл бұрын
구독했슴니다
@ksatmaster
Жыл бұрын
영상좀 올려주세요
@newwhowho Жыл бұрын
업로드 주기가 이러니까 이제 폼 미쳤다도 아니고 미친놈인가? 가 나와버리네 ㅋㅋㅋㅋ
@kimhyuke Жыл бұрын
형 메디컬이에요 ? 왜케 잘알아.. 잘 보고갑니다
@staccato0326 Жыл бұрын
수능낭인님 영상만드는 기계이신가 ㄷㄷ
@user-hq3lr1td4x Жыл бұрын
낭인행님아 그래서 그 대치 그으은처 거주하고 5월쯤부터 전역하는 민간인진인 저에게 잇올 다독원 어떤게 더 나을까용 다른 선택지도 있음 추천부탁!! 러셀은 ㄴㄴ 차라리 과목별 현강을 듣는다는 마인드고 다독원은 다녀봤는데 잇올보단 조오금 느슨한거같은데 공부 막 열심히 안하긴 함 교통은 둘다 고만고만일거같고 다독원은 밥이 개노맛임 도시락인데 ,, 근데 먹어본데서 또 먹는게 좋아보이기도 하고 우째해야될라나 자꾸 물어봐서 미안합니다 ㅠㅠ 슬슬 전역 후 계획도 짜야 돼가지구 ㅎㅎ,, 영상 항상 거마워요~~
@ksatmaster
Жыл бұрын
관리형 독서실은 종류를 잘 몰라서 재종 갈 수 있음 가고 아니면 잇올이나 괜찮은 관리형 독서실 가세요 관리형 독서실은 시설이 다니깐 한번 가보고 결정을 추천
@user-hq3lr1td4x
Жыл бұрын
@@ksatmaster 다독원은 시설은 진짜 개좋음 관리를 빡세게 한다는 잘 모르겠는데 잇올 한번 가보고 난 후에 생각해볼게용 감사합니다~~
@user-qk4fz4zf5v Жыл бұрын
여기서 말하는 운동이 근력운동 말고 유산소 운동이겠죠?
@user-un8dw8tk7x Жыл бұрын
12시에 자서 8시에 일어나고 1시간 운동 후 씻고 10시부터 9시까지 공부박으면 딱 깔끔하더라
@user-sn9tm3qs2w
Жыл бұрын
공복에 운동후 아침식사 하시나요??
@user-un8dw8tk7x
Жыл бұрын
@@user-sn9tm3qs2w yes
@user-fx4in8mi4b
Жыл бұрын
박다니 너무 ㅇㅑ행
@user-hp3qm1ph8x6 ай бұрын
그냥 걷는 것만으로도 운동이 될까요? 하루 10분~20분만요.
@qetuozcbm1357 Жыл бұрын
운동하고 왔는데 영상 띄워 주네…🫠 적당히 하겠숩니다!!
@user-ho6zw7mb1u Жыл бұрын
주간공부 마무리하고 일요일 저녁 2시간빨리와서 헬스하는건 어떤가요?
@ksatmaster
Жыл бұрын
재량것 하면 됩니다
@dnwlsqkr5254 Жыл бұрын
방학에는 시간 많으니 2시간 정도는 하세요 유산소+근력 절대 아깝지 않습니다 운동 안하고 본격적인 학기 시작하면 운동 할 시간도 없고 체력도 딸려서 금방 지칩니다 어차피 대부분 고3 아니면 10시간씩 안하잖아요 고3도 10시간씩 안하는게 대부분이고 어차피 안할거면 운동이라도 하세요
@user-nl5of1vz6v
Жыл бұрын
주3회 1시간씩 인터벌유산소 + 근력으로 저녁에 하는게 가장 효율적인것 같아여. 제가 그렇게 함 공부 14시간씩 가능
@구름구름구름구름
Жыл бұрын
@@user-nl5of1vz6v 저녁 몇시쯤 하셨어요???
@user-nl5of1vz6v
Жыл бұрын
@@구름구름구름구름 걍 10시넘어서 갔음
@user-tv1mx6yl8o
2 ай бұрын
@@user-nl5of1vz6v인터벌, 근력운동 강도는 어떻게하셨나요 시간도 얼마나 걸렸는지 궁금해요
@user-ti1jl2de9g Жыл бұрын
이 집 주제 맛있네
@귀멸의칼국수 Жыл бұрын
이정도면 공장장 아닌가
@sjttjs4830 Жыл бұрын
얘들아 하루에 철봉 1분이라도 매달리고 집에 들어가라. 이거 하면 허리 쫙 펴지면서 스트레칭 하기에 딱임
@user-wc7cb7gt8p Жыл бұрын
형 민감한 질문인데 진짜 궁금하고 물어볼곳도 없어서 물어봐 혹시 수험기간중 욕구해소는 어케해?? 걍 참는게 답임?
@ksatmaster
Жыл бұрын
금요일 저녁
@user-yq3jy6by7y
Жыл бұрын
헉
@user-dr3ot4vq6o
5 ай бұрын
핸드폰 없애니까 자동으로 안치게 되던데 남 3주에 1번씩 아무것도 안보고 침. 원래 살짝 조루증상 있었는데 1년간 아무것도 안보고 육감에 의존해서 ㄸㄸㅇ 치니까 조르도 해결됨
@user-pe5ml3ct4v Жыл бұрын
02:26 이건 진짜 운동 안 해본티 난다 자기 직전에 운동해서 그런거 아니면 운동하는데 잠이 왜 안옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-hardc0re
Жыл бұрын
ㄹㅇ
@UltraMa_Rini Жыл бұрын
공부 안될때 간단히 산책 정도 하는거 말곤 안했었음
@huuhuu2212 Жыл бұрын
영상 주제추천 : 공부 얼마나 해야할까
@Shibeechadan
Жыл бұрын
그냥 하루종일 자는시간 먹는시간 빼고 가능한한
@user-ge8yo9rd7b Жыл бұрын
수능 끝난 수험생 버프 받고 1일 3영상 ㅋㅋㅋ 며칠 쉬어도 오히려 좋아
@ksatmaster
Жыл бұрын
사실 이게 현 직업이라서 일하는 거임 재택근무
@chahw Жыл бұрын
태성관 급식실 ㅅㅂ진짜 4층인데 뒤ㅣ지게힘듦 체감상 한 10층이야
@user-mw1lo7co1f Жыл бұрын
이정도면 자료 수집을 위해 +1해야한다ㄹㅇ
@ksatmaster
Жыл бұрын
야이
@user-mt2po2bn6c Жыл бұрын
"초콜릿보다 달고, 전기충격기보다 짜릿하다" -수능낭인 시청자-
@ksatmaster
Жыл бұрын
삐까삐까
@user-tq5bg6hx8i
Жыл бұрын
게이물처럼 흥분된다!
@user-mt2po2bn6c
Жыл бұрын
@@user-tq5bg6hx8i 이건 ㅆㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-peirzmoanneent Жыл бұрын
원릴러 장원영 근본있네요...
@user-bg7sc9tl4s Жыл бұрын
근손실vs점수손실... 닥후
@benny_1219 Жыл бұрын
체대입시생인데 운동이 정말로 좆같습니다 그냥 시2발 스트레스 만땅입니다 . 어캄니까?? 스트레스 풀 방법이 술 밖에 없는데 맞는건가요?
@ksatmaster
Жыл бұрын
본인이 허재급 재능러가 아니면 체대준비는 술 안되지 않나요? 이쪽을 잘 몰라서 엘리트 쪽은 몸관리 빡세게 한다는 것만 얼핏 들어서 잘 모르겠네요
@user-ym1qx5yx6s7 ай бұрын
체력 늘리기, 스트레스 풀기 정도로 공부에 지장이 안 가게 운동 하는거는 괜찮다는거 공감
@benny_1219 Жыл бұрын
다음 컨텐츠는 재수생이 수험생이 주말이나 쉬는날에 술 마셔도 되는지 그게 궁금합니다
@ksatmaster
Жыл бұрын
저는 개인적으로 재수 당시 술 한모금도 안마셨는데 한의대간 제 부엉이 동기는 술 고래였어가지고 캐바캐가 심함
@user-bu5fz7hx2c Жыл бұрын
시대 w관 지하에 hidden place 뭐하는 곳인지 아시나요??
@ksatmaster
Жыл бұрын
오우석의 비밀창고 아닌가요?
@Uu_hahaha
2 ай бұрын
거기 30대 초 엘리트트들 골프치고 하는 곳일걸요? 몰래들어가봤더니 골프채랑 잔디같은거 있고 청소원이 청소하고 있었음
@gdyg Жыл бұрын
거를 내용이 하나도 없다 진짜 궁금했던 것만 알려주네ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-do1bi3nq6k Жыл бұрын
현역은 몰라도 n수생은 30분 씩만 해
@user-ir5ze3ec7v Жыл бұрын
휴대폰 꼭 폴더폰으로 바꾸게 나을까요??
@ksatmaster
Жыл бұрын
본인 컨트롤만 된다면 굳이?
@user-bi9dg9by2d Жыл бұрын
어림도 없지 ㅋㅋ 체대입시생 하루 4시간 운동 ㅋㅋ
@user-nu8jy8qi4r Жыл бұрын
수리 논술로 대학 가는거 어떻게 생각하시나요?
@ksatmaster
Жыл бұрын
하늘이 주신 기회
@user-xm5kf6tc1h
Жыл бұрын
@@ksatmaster 완전 운이라는건가요?
@ksatmaster
Жыл бұрын
운이 크긴 하지 그래도 백프로 운은 아니고 6개 다 논술 쓰면 하나정도는 나랑 맞는 시험지가 나온다 뭐 이런느낌 이런 시험이 하늘이 주신 기회고 그걸 잡냐 못잡냐는 본인 몫
@naru______ Жыл бұрын
그냥 나는 하루에 1분 30초씩 플랭크 하는거로 운동 때움 ㅇㅇ
@cbnn1121 Жыл бұрын
언제 오십니까 육해공중 정함?
@ksatmaster
Жыл бұрын
올해는 안감
@개이조이고 Жыл бұрын
혹시 갇혀서 영상을 만드신다면 계속 갇혀서 더 만들어주시면 됩니다
@ksatmaster
Жыл бұрын
이런
@핸들한국어 Жыл бұрын
썸넬 윽건임? ㅋㅋ
@ksatmaster
Жыл бұрын
평행세계의 정경호입니다
@user-ti9vo4vz1f Жыл бұрын
점수손실ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜ
@user-ec6yf7hc2s Жыл бұрын
이과도 제2외국어 선택하면 좋은 점이 있나요?
@ksatmaster
Жыл бұрын
서울대 문과 진학이 가능해집니다
@user-hq3lr1td4x Жыл бұрын
수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭심! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 수능낭인! 믿고 있었습니다~~
@user-bz8jg4xi4f Жыл бұрын
헬스하자
@user-sr3vi8kq3q Жыл бұрын
니 성적이 4이하다? 닥치고 공부나 해