【すぐ寝落ち】体の力が抜けてゆく睡眠音楽 癒されながら眠れる睡眠用BGM 自律神経を整えてリラックス 疲労回復に
Музыка
0:00 １０分間映像あり
10:00 ここから暗くなります
0:50:00 残り３時間
1:50:00 残り２時間
2:50:00 残り１時間
3:20:00 残り３０分
90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは？
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
主な画像素材サイト
www.shutterstock.com
Пікірлер: 39
10:00 ここから暗くなります 0:50:00 残り３時間 1:50:00 残り２時間 2:50:00 残り１時間 3:20:00 残り３０分
@user-fe6ct4gg6x
7 ай бұрын
癒しの音楽 😅 2:51:28 2:51:29
明日のあなたに良いことが訪れますように☕
@n730___
9 ай бұрын
顔も知らない他人に気遣える素敵な貴方にも。
@wakoy8211
3 ай бұрын
謝，謝😮❤
サービス業の私は土日が大嫌いです笑 でも寝なきゃです…せめてもの私の癒し…ありがとう…いいクスリです☆。.:＊・゜
いつも癒される音楽ありがとうございました。お疲れ様でした。😊
綺麗だなぁ…見てるだけでウットリする… 明日に備えて今日は早めに寝ようかな！
寝付きが悪いので聞いてみることにしました。 よく眠れますように😪💤
コメント見てたら まだ 人生捨てたもんじゃないなって思えて心温かくなりました。笑 ありがとう
この綺麗な画像を見て、今夜もお休み😌🌃💤なさい✨いい夢をまた明日
今日もゆっくり😊寝れますように おやすみなさい(:3[____]
今熱でててこのBGM聞いてたら眠れそうです。本当にありがとうございます。
仮眠を取るつもりだったのに気づいたら朝になってました！すごい😂
嬉しい楽しいことがたくさんありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💖
おやすみなさい🌃✨
2023年9/11日コロナになり何か良い癒しの音楽ないかと思い探した結果これが1番良いBGMで苦しい自分にはとても心落ち着く音楽で泣きそうになるくらい元気になれそうです🥲いつも感動をありがとうございます😌
只今深夜1:25分 明日は面接😅曲を聞きながらリラックスして寝ろう(*˘⌣˘*)ﾘﾗｯｸｽ💭 寝れるかな……
良い音ですネ寝れます。❤
1番いいです❤ありがとうございます❤
ありがとうございます
いつもありがとうございます✨🌃心を癒やしながらゆっくり眠ります✨おやすみなさい★(｡･･｡)丿
ありがとうございます❤ おやすみなさい
すぐねむれますね☺すごいですね
おやすみなさい
こんばんは🐰🌕
おやすみ😪
なかなか寝ない娘(4歳)ですが、試しに流したら2分で寝ました(°Д°)‼️
パニック障がいもち。よく眠れますように(*_ _)zzZ
ねます
明日、辛いことや嫌なことがありませんように……
コメ欄見ないで寝なされ おやすみなさい
☺️😌🌃✨🩵🩵🩷🩷💙💜🌙 very beautiful music 😌☺️✨
今日は親とかたずけしました明日はいい日になれますようにおやすみ😊
❤❤ もうタイミング悪い子
5時6分。寝ます。 カフェインＶＳ睡眠導入BGM 勝つのはどっち！
暗い画面で待つのが3時間って長くない！
皆さんのコメントを拝見していると癒されます。