1. 한입이들을 위해 특별히 준비한 미방분 영상💌 EP.14 슬기, 수빙수님 편👉vo.la/dmtLBw EP.6 노사연, 이진혁님 편👉vo.la/31Uczc

이거보니까 왜 매니저가 오랫동안 소식좌인줄 몰랐다는지 알겠네. 가만히 씹기만 하는게 아니고 쉼없이 식사 참여를 계속 하심. 주변사람 챙겨 떠주고, 새 음식 받고, 남 먹는 것도 계속 챙기고, 수다도 안 끊어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-fw6ur2ef7v

Жыл бұрын

근데 1인용 음식 같은 경우는 남는 게 눈에 그대로 보이는데 모를 수가 있을까;;??

@user-mt7zy2qw8c

Жыл бұрын

@@user-fw6ur2ef7v 뚜껑덮어두더라구요 ㅎㅎ

@Angela-xo1co

Ай бұрын

음식이 입에 들어가는 거에만 관심이 없지, 그 이외의 행동에는 말도 많고 참 부지런함. 연예인들 소식한다는 분들 다 그러더라구요.

@user-oe8vr1gz4o

25 күн бұрын

저렇게 해야지 눈치가 안보이지...

@user-kg9ph1cr5k

13 күн бұрын

근데 이해는 되요 저도 오래씹는데 다른사람들 속도 맞추려고 씹다가 작아지면 그냥 삼켜요

아 이거보니깐 적게 먹는게 식욕을 떨어트리는게 아니고 식사에 참여안하고 혼자 몇입먹고 다먹었다고 하는 사람들이 식욕을 떨구는거였어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 적게 먹든 말든 같이 식사할때의 애티듀드가 중요하다는걸 배워갑니다

전복 한 입과 회 한점을 오래 씹어 드시는 소현님도 대단하지만 이걸 풀버전으로 올리실 생각을 한 제작진분들의 광기도 진짜 대단하신듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-bo3rn5zb8m

Жыл бұрын

하도 안믿는 애들이 많은것도 있어서ㅋㅋ

@vfree8942

Жыл бұрын

난 좋은데ㅋ

@sangyoonbyun4460

Жыл бұрын

제작진보다 이걸 스킵없이 보는 사람이 더 대단한듯

@henrykkim

Жыл бұрын

찐광기...

@Hyorkdeep6969

Жыл бұрын

광기는 너님이고요..

저 전복은 죽어서도 편히 못가는구나...

@user-bg3fe4td4n

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-tm2wk6jr6v

Жыл бұрын

-ㅁ/ㅁaaaaaa-

@user-ul4ib7gx4f

Жыл бұрын

ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋ

@user-wf1ts9uz2m

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-eg2tf1dc7i

2 ай бұрын

ㅁㅊ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

저 정도면 고무로 만든 전복모형 아님? ㄷㄷㄷ

저정도로 씹으면 겉에 묻은 양념도 다 넘어가서 아무맛도 안나고 질겅질겅 어우...

이거 보면서 저녁 식사 했는데.. 큰 도움은 안되었고 소현언니 전복 한개 다 먹을 시간 = 내가 파스타 한접시 다 먹어치울 시간이란 건 알게 되었습니다.

@sigtwo

Жыл бұрын

저도 그랬을듯요 ㅋㄷ

@MiKa-yg8px

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@y9931226

Жыл бұрын

저도ㅎㅎ

@WJ-iv3tx

Жыл бұрын

10분이면 전 두접시는 먹겠네요

@user-mw5om2zn6q

24 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

화장실 다녀오고 물마시고 TV 잠깐 보고왔는데 소현 언니가 아직도 전복 씹고있음.......

@MiKa-yg8px

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-jf3ek1fo1k

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@zxcvasdgsdfafcv33r3rzsdfxcvzcv

2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@catiscute1

6 күн бұрын

ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

분석 해본 결과.. 음식을 혓바닥쪽으로 안 내보내고 볼안쪽으로 밀어놓고 이에 닿는 부분만 가루가 될대까지 씹고 침이 고이면 침과 가루된 음식만 삼키네요...와.. 이게 분석할 일인가 싶은데..그래도 비법이 늘 궁금했어요 ㅋㅋㅋ

@lattelatte207

Жыл бұрын

앜ㅋㅋㅋ저도 궁금했는데 이런거였군요ㅋㅋㅋ이렇게 씹어봐야지

@user-ov5dq7rm6f

4 күн бұрын

이렇게 씹으면 살도 안찌고 당뇨에도 안걸릴것 같아요. 그런데....과연 소현님만큼 오래 씹는게 가능할지;;; 정말 대단합니다!!!👍

@user-cp9ns3su7v

Күн бұрын

ㄹㅇ햄스터도 아니고 볼안에 저장해놓고 계속 씹음ㅋㅋㅋ

저러니까 한 음식을 계속 못 먹는구나 10분이나 씹으니 저 맛에 이미 질릴듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

심지어 엄청 열심히 씹으셔서 더욱 더 신기하다 ㄷㄷ

저렇게 대화에 참여하고 주변 챙기고 하면서 본인이 야무지게 맛을 음미하며 식사하는 사람이라면 소식좌건 중식좌건 대식좌건 식사할 맛 나겠다. 중요한건 매너.

@user-pu3or9rn4o

6 күн бұрын

어차피 먹지도 않을 음식인데 음식 들어오는거 보면서 리액션 하는것도 웃기네

내입엔 아무것도 없는데 영상보면서 상상만으로 수십반은 꿀꺽했다 진짜 대단하네

보통은 침이 많이나와서 나도모르게 저작운동하다 스르륵 넘어가는데..어떻게 드시는건지 ㅎ ㅎ 신기해

@user-dp3cl8oo1r

Жыл бұрын

목구멍을 막으면 된다는데 어케 막는지 모르겠더라구용

@jikam81

Жыл бұрын

@@user-dp3cl8oo1r 저도 그거알면 위장병 고칠듯요 ㅋ

@user-hv7ci8nv3j

Жыл бұрын

침이 부족한가봄

@dasomi.

Жыл бұрын

침이 나와도 목구멍이 작아서 덩어리가 조금이라도 있으면 안삼켜져요

@user-zo6fy3ls4d

Жыл бұрын

목구멍을 닫는다고 들었어요

침이 나와서 계속 꼴깍거려야되는데...신기하네

박소현씨 덕분에 목구멍 닫고 오래 씹는 연습중입니다. 여러 가지 좋은 효과를 보고 있읍니다. 먹는 양이 줄어 2주만에 체중 1kg 줄었으며 혈당이 260에서 200으로 줄었읍니다. 조금 먹어도 포만감 있다. 배가 고파 간식을 더 많이 먹을줄 예상했는데 실은 오히려 약간 줄었읍니다. 그동안 느끼지 못한 음식의 섬세한 맛을 느끼게 되었다. 식사가 분답지 않고 여유가 생겼다. 엥겔지수가 낮아졌다.

@user-pn4mh1zh2g

Жыл бұрын

목구멍을 어떻게닫나요? 어느정도만 씹어도 자연스럽게 넘어가여..

@y9931226

Жыл бұрын

@@user-pn4mh1zh2g 저두 ㅠ

@user-xz5mt5rd6k

Жыл бұрын

저도 알고싶네요. 안삼키고 오래 씹는법.

@user-ib6et7tu2l

18 күн бұрын

입 속 음식을 알갱이 없이 모두 씹어버리겠다 다 형체가 없어져야 삼킨다 이 생각으로 계속 씹으시면 돼요!

@user-ib6et7tu2l

18 күн бұрын

정말로 포만감도 올라오고 모든 재료들의 식감 향 맛을 즐기게 됩니다ㅎㅎ 과식도 안 하게 되구용

침양이 적으시거나.. 선천적으로 저작운동이 잘안되시는것같아요ㅠㅠ 저렇게 오래씹는거 일반사람은 노력으로 되는게 아니네요 ㅎㅎ

@user-us4qn7ev4m

Жыл бұрын

어느정도 맞는 말씀 이신듯. 치과에서 그러는데 제가 어금니가 생긴모양이 남들 보다 몇배는 씹어야 하는구조라고. . . 저도 좀 오래 씹거든요. 남들처럼 씹어 삼키면 소화가안되거나 꼭 체하드라구요.ㅎㅎ

전복하나랑 회 절반씹으실때 피자한판 혼자서 다먹었습니다 감사합니다

@user-go8vo4bw9h

2 күн бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

기인열전 같음… 어떻게 저렇게 오래 씹을 수 있지????

입에서 수비드 해서 드시는 듯 ㅋㅋㅋㅋ 따라 할려고 노력 많이 합니다 106kg 에서 97kg 으로 9kg 1달만에 감량하는데 도움 많이 됐습니다

박소현님 내장은 좋은주인 만났네요. 하는일이 거의 없겠어

볼에 보관하셨다가 조금씩 꺼내 드시는 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-mw5om2zn6q

24 күн бұрын

다람쥐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소현언니는 '죽'도 엄청 오랫동안 먹고 씹을지 궁금해요 ㅋㅋㅋ

배경음악 너무 비내리날 카페에서 따뜻한 조명아래 카푸치노 한 잔 느낌이라 잠이 솔솔옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저렇게 오래 씹고 물고있으면 단맛 빠지고 맛없을꺼 같은데😊

보는 내가 턱이 아프다... 어떻게 저렇게 오래 씹지? 너무 신기해!!!!

씹으면서 대화까지하는데 넘지기 않을수가 있는지,, 정말 신기할 뿐이고,, 🫢

다람쥐 소현언니 귀여워ㅠㅠㅠ

소현언니 1인칭시점 더 올려주세요~ 같이 식사하는 느낌으로 매일 보고 싶어요~

영상 제작 센스가 대단해요 신선하고 재밌어요 ㅠ 묘하게 힐링되고...

진짜 소현님 씹는 능력은 대단하신거 같아요

ㅋㅋㅋㅋㅋ저녁먹으면서 봤는데 진짜 오래씹기 연습 되고 좋아요!!!! 강추강추❤

소현언니 소식좌 영상 너무너무 좋아요!!!!! 건강 잘 챙기시고 남들과 다르다고 이상한거 아닙니당,, !! 오래오래 행복하세요 ^^

진짜 박소현님 대박 입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 소화불량과 비만 때문에 고생했어요.우연히 보게된 소현님 영상보고 천천히 꼭꼭 씹어더니 나아졌네요.신기하기도하고 속이 편해서 좋아요.건강한 습관 알려주셔서 고맙습니다.

계속 씹고있으니까 계속 같이먹고있는듯 느껴질거같아요 ㅋㅋ

오래씹기 소식하기 좋은걸 많이 전파해주세요~~소현누나 보기좋습니다 .

너무 필요한 영상이었습니다😂 이제 식사시간에 먹방 말고 이 영상켜놓고 먹으려구요!

진짜 노컷편집본 보고싶었는데ㅋㅋㅋ 진짜 찐이었네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다른 음식들도 궁금합니다!

와~~ 입속에서 완벽하게 반죽하심~~대단하다

저밥먹을때마다 이영상 보면서 따라해요 소현언니처럼 오래씹기연습 앞으로 꼭이런거 많이 올려주세요

침도 안 넘어가나… 어케 꿀꺽을 안하지 넘 신기

같이 밥 먹는 것 같아서 좋아요 종종 틀어놓고 밥 먹으려고요 ㅎㅎ

소현님 오물오물 햄스터 같으셔...귀여우세요ㅠㅠㅋㅋ 열씨미 씹으시는것 같은데 계속 볼 불룩한거 겁나 귀여움😭ㅋㅋㅋㅋ

박소현씨 제2의 전성기예요. 곁에 있는 사람들 모두 챙기며 식사하는 모습도 보기 좋네요. 오래 씹고 안씹고의 문제가 아닌것 같아요. 박소현씨 쭉~ 흥하세요!!

@user-lg3tn6qb5i

Жыл бұрын

나도 그생각했는데 박소현 제2의 전성기 ㅋㅋㅋㅋ 이럴 기회 또 없을듯 김숙덕분 ㅋㅋ

@user-tp9go6sv1x

Жыл бұрын

갠적으론 제3의 전성기 같아요ㅋㅋㅋㅋ 아이돌 좋아하는걸로 여러프로그램 진행하고 라디오도 하고 했던게 제2의 전성기ㅋㅋㅋ

@user-fw6ur2ef7v

Жыл бұрын

조금 먹는 걸로 흥하다니 ㅎㅎㅎ 아무도 예상 못한 ㅎㅎㅎ

진짜필요한 영상 감사합니다 ㅎㅎ

순간포착 세상에 이런일이 mc로 인정하지 않을수 없네요! ㅋㅋㅋ

먹고싶은생각이 싹 가시네 ㅎ

어??? 이거 보고 있으니까 은근 힐링 효과가 있는거 같은데 😳 뭔가 옆테이블 하하호호 맛있게 먹는 소리 들리는 느낌이, 묘하게 함께 즐거워지는 기분이 들었어요 🥰 좋은 영상!

이따 점심먹을때 꼭 봐야지!!! 밥 먹을때마다 봐야지!!!

박소현은 다른 사람들하고는 이렇게까지 잘 맞지 않은데 산다라 하고 정말 캐미가 좋은 듯 둘 다 순하고 선해서 사람들이 너무

ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 씹다가 볼에 저장해서 얘기하고 … 안삼켜지는게 진짜 싱기해요🐹🐹 침에서 계속 전복맛이 날꺼같은 …. 풍미 땜에 다른 거 안먹어도 충분히 즐긴 느낌 날거같아요 👍🏻👍🏻

배경음악 너무 잘 선정하신거같아요 음악에 씹는 영상만 넣어달라는분들도 계셨는데 저는 카페에서 다 같이 앉아있는 느낌이 들어서 오히려 지금 영상이 더 좋았습니다 ㅎㅎ 편집본으로 봤을때는 밥먹는 시간이 적당해보였는데 풀버전을 약간 맛보니 촬영을 엄청 오래 하시네요👀 언니들 푹 쉬시고 얼른 더 맛있는 영상 찍어주셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ

이런 풀버전 많이 풀어주세요 ㅠㅠㅠㅠ

오 진짜 원하던영상 ㅎㅎ 생각보다 촬영현장이 굉장히 잔잔하고 식구들이랑 찐 식사시간같아서 놀랐어요 ㅎㅎ 이거 틀어놓고 밥먹는중 소현언니같이는 절대 못먹지만 덕분에 10분이면 먹던 한끼를 30여분에 걸쳐 먹었습니다. 확실히 위가 편해요!

감사합니다!

이 영상보니 잠이 솔솔 오는데 눈감다 다시 떠도 계속 전복드시고 계시네요😂

@reneejean04

Жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@iram7393

Жыл бұрын

악ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

@Rubin84

Жыл бұрын

잠이 왜이리 없으셔

노래도 잔잔하니 눈으로보는 asmr이 따로없네...

@happycarbon

Жыл бұрын

와 진짜진짜요 걸맞는 표현이다

와 어떻게 먹어도먹어도 새로씹는거 갖지?

계속씹는데 음식이 그대로있어 놀랍네요

와 같이 따라하는데 3분이상못하겟네요. 씹으면서 대답은 다하시는구나 찐이라 더 놀라고갑니다.

녹것다 녹것어

저는 소식좌는 절대 아니고 딱 1인분 먹는 중식좌인데 저도 저정도는 아니지만 씹기 힘든 음식 잘 못먹는거 공감해요ㅋㅋㅋ 전 그래서 쫄면이나 함흥냉면같이 질긴면을 못먹어서 엄청 조자려가지구 먹는데 잘먹는 분들 보면 진짜 뭐든지 다 꿀떡꿀떡 잘 삼키시더라구요 진짜 신기하구 부러워요

진짜 이게 가능한게 너무 신기해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 20초면 꿀떡인데ㅜㅜ 배우고싶다

전복을 사탕처럼녹여드시나여ㅋㅋㅋㅋ10분 대단하시네여ㅋㅋㅋ👍👍전 이분만에 사라짐ㅋㅋ

저정도밖에 안먹는데 몸이 저정도면 살잘찌는 체질인듯

@user-eo3dm3mz6b

Жыл бұрын

영양제 같은거 챙겨 드시니까 그런듯

@user-vk5jt1np8o

9 ай бұрын

살 찌는 체질이 아니라 칼로리 다이어트의 허점을 보여주는 거죠. 적게 먹으면 몸이 그만큼 에너지를 적게 쓰는 데에 적응함. 그리고 진짜로 더 마른 사람들은 조금 먹는 와중에도 풀떼기 위주로만 먹어서 그렇게 뼈만 남는 거고 박소현씨는 고기도 먹고 매일 아바라도 먹고 하시니.

와 이거 보니까 잠이 솔솔 오네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소현누나의 섬세한 맛 평가 너무너무 마음에 듭니다~~ 예전에 발레하시면서 고생한 발 보여주는 짤 생각나네요~ 그만큼 오랫동안 열심히 한 분야에 몰두해 본 실력자 고수로서 음식 섭취에도 운동과 병행한 티가 확확 나는 것 같습니다~~ 물론 저의 개인적인 생각입니다 ^^💝💘

밥먹으면서 따라하기 도전!

진짜 대박 어떻게 저렇게 씹을수있지?

역시 세상에 이런일이 MC 다운 능력을 갖고 계셨던 소현좌 ㅋㅋ

다들.... 언니가 잘 먹고있다 생각하는 이유가 여기있네요.. 입에 자꾸 먹고있으니 아~~ 먹고있구나 하는 너낌

오래 씹는 것도 능력인듯 하네요...배우고 싶다

소현씨 음식 씹어서 삼키는 시간이 저에겐 위를 거쳐 장까지 내려갔을 시간이네요...

2분넘게 보고있는데 웃음만 나온다 ㅋㅋㅋㅋ

서윗하다 소현언니❤❤❤❤

무편집영상보면서 부족한점을 많 이 깨우치게 되네요 물론 풀시청은 못했지만 여러모로 존경스럽습니다

밥먹을때마다 키고 봐야지

해산물을 저렇게 오래 씹을 수 있구낭.. 비리지 않나봐요..? 다람쥐 같아요 귀여움

전복이저렇게양볼빵빵해질수있구나~~처음알았음~~

근데 너무 맛있게 드신다~ 나라면 한개 더 먹으려고 얼릉 꿀꺽 했을거 같아요 히히

@lattelatte207

Жыл бұрын

저도 그러다 자꾸 빨리 넘기고 더 먹느라 위아프게 되네요ㅠㅠㅋㅋ

오래 씹을수록 음식이 잘 안넘어가던데..대단

이 영상 식사할때 틀어놓고 꼭꼭 씹어서 천천히 밥먹기 짱 좋을거 같아요!!! 20분 꽉채워서 식사완료😚

박소현씨 전복 한 입 먹는 동안 전 점심 다 먹었습니다. 천천히 먹는 연습해야 겠어요 ㅎㅎ

입을 완전히 다물지 않고 침만 살짝씩 삼키시는구나.. 그렇군..

다람쥐 소현언니 귀여웡~😍😍😍

이거해봤는데 소식좌는 아무나 될수없는 길입니다ㅋㅋ

너무 많이 먹는것도 따라하기 힘들지만, 이것도 따라하기 힘드네...건강과 미모의 비결이구나...

내가 이걸 왜 보고있지....ㅎㅎㅎ

와 진짜 양볼에가득있는데 깔끔하게 대화잘한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대박 ㅋㅋㅋ입에서 인튀어나와 전복이

꼭꼭 오래씹는 식습관이 만병을 예방하는 정말 좋은 다이어트라는 걸 알게 되었어요. 오래씹을 때 침 속에 10가지 효소 호르몬이 만들어진다고 해요. 소식좌 훈련에 진짜 도움되는 좋은 내용이에요.

그냥 멍때리면서 먹는게 아니라 게스트들 하나하나 챙기면서 드심ㅋㅋㅋㅋ 감동

저를 보는것 같네요..디게 오래 씹고 삼키는게 습관이라 지금까지 살면서 안그럼 소화가 안되는게 느껴짐..😂 .

밥먹을때마다 보게 영상에 음악만 깐 버젼도 부탁드려요ㅋㅋㅋ

백색소음으로 잠들기 좋아요 ㅎㅎ

근데 저도 소식이지만 먹고 싶은 음식을 미음이 될때까지 천천히 씹어서 먹거든요 진짜...성격이 둥글해졌어요.... 속이 넘 편하고 몸도 가벼워지고 짱짱맨!!

아니 두입먹는데 23분 뭐냐구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂

다음 스페셜로 일상 먹은 사진 찍어서 먹기전,후 해서 스튜디오에서 소식 일상 이야기 해주면 너무 좋을 것같아용 ! 여러 소식좌 일상 넘 궁금합니다! 다이어트 할때 참고 해도 넘 좋을것같아용 !!

언니 영상 보면서 꼭꼭 씹어 먹으려고 노력하고 있어요❤