Стыдно-подкаст: про мечты, эскапизм и марафон желаний
Комедия
Стыдно-подкаст - это откровенные разговоры про неудобные чувства и то, как с ними жить. Слушайте на всех доступных площадках: podcast.ru/1560912235
Мечтать о чем-то сейчас - как будто стыдно (и бесполезно). Кажется, что это пустые иллюзии и эскапизм. На самом деле уметь мечтать важно. И утрата этого навыка - в каком-то смысле потеря самого себя.
Лиза обожает фантазировать про Мальдивы и белый брючный костюм. Ангелина хочет стать камнем (ну, или ведьмой). Настя воображает идеальную свадьбу. Вероника мечтает о собственной квартире в Москве.
Подруги уверены: осуществимость желаний не имеет значения. В этом эпизоде они объясняют, почему мечтать - это мощная терапевтическая практика, а не уход от реальности.
00:00 - «Желание мечтать как будто пропало»
00:57 - Минутка бьюти-рутины
04:43 - Скучные мечты - это ок?
06:36 - Как правильно отправлять запросы во вселенную (инструкция от Лизы)
10:22 - Могут ли мечты заменить медитацию
12:35 - Как фантазии превращаются в цели
16:24 - Почему мы разучились мечтать?
20:53 - Мечты с точки зрения психологии
22:10 - Эскапизм - это плохо?
24:26 - Что наши мечты говорят о нас
27:05 - Зачем мы себя обманываем
30:47 - Техника слонов и лягушек
34:40 - Как заново научиться мечтать?
39:01 - «Почаще рассказывайте себе добрые истории»
Маски от Garnier, которые девочки советуют в выпуске: vml8.adj.st/main?productId=51... (длинновато, зато работает)
Не забудьте промокод ilovemask - он дает скидку 30% в приложении «Самокат» в течение месяца. Почитать про маски подробнее можно на сайте Garnier: www.garnier.ru/face-care/beau...
Больше контента от Стыдно-подкаста ищите:
В тиктоке: / stydno.vidno
В «Дзене»: zen.yandex.ru/stydnopodcast
Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» ждут вас:
В телеграме: t.me/terminvox
Во «ВКонтакте»: terminvox.podcast
В соцсети-которую-нельзя-называть: @terminvox.podcast
Следить за проектом «Стыдно» можно:
В телеграме: t.me/stydno_vidno
В соцсети-которую-нельзя-называть: @stydno.vidno
Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru. По другим вопросам podcasts@terminvox.ru
#терменвокс #стыдно #стыдноподкаст #студияподкастовтерменвокс
Пікірлер: 29
Мечтать не вредно☺️ У меня была мечта, чтобы я поехала на море без детей и мужа, именно перед НГ Сбылась моя мечта 2 года подряд я ездила на море перед НГ Мечта была термомикс. Тоже сбылась🙏 Всем желаю, чтобы мечты сбывались 🙏
А я мечтала о том, что буду жить в центре Харькова в светлой квартире с большими окнами, с красивым видом, где много неба. И моя мечта сбылась. Мы пожили в этой квартире два прекрасных месяца. А потом мой любимый город, где я родилась и выросла, где я хотела растить своих детей, начала рушить российская армия. И каждый день его продолжает рушить. Из Белгорода каждый к нам летят ракеты и стреляет артиллерия. Это ужасно и несправедливо. Мне очень больно от этого.
Спасибо, как классно что появилась реклама, так рада за вас🥰
@terminvox
Жыл бұрын
🧡
Есть смысл отметить, что во втором сезоне у вас лучше звук, здорово, что можно послушать начало
Девчули, вы лучшие 😊👍 ваши выпуски очень воодушевляют и поддерживают морально. Спасибо за ваш труд и надеюсь, что вы вернёте видеоформат 😇
А видоеподкасты будут, как раньше? Вы такие красотки всё четверо, хочется видеть улыбки
Спасибо за подкаст 🙏🏼 Вы как всегда лучшие🥰 Если не выходит мечтать о прекрасном и комфортном будующем, то хорошо бы позадавать себе вопросы по типу: - а почему я не позволяю себе захотеть чего-то большего, что меня внутри останавливает в написание этих желаний, почему (кто мне сказал) что я теперь считаю, что это не возможно и далеко от реальности. Или подумать, а как я хочу себя чувствовать в будущем и какой быть, а уже потом спросить себя: - а как этот человек живёт, а чем занимается повседневно (какие у него привычки и дела), что он имеет и умеет, как отдыхает, где бывает, какое окружение и тд. Кажется многим отбили желание и умение хотеть, а ещё уверяют что эти желания невозможны "- закатай губу." У меня сидела фраза - много хочешь, мало получишь. Сложно тут хотеть чего-то 😂🤔 Желаю всем разгуляться по полной в желаниях и двохновляться жизнью вокруг. Всё возМОЖНО🤍🔥
@terminvox
Жыл бұрын
очень жизнеутверждающе🧡
Всегда было странно на людей, которым прикольно разговаривать с самим собой. Слова Лизы такие успокаивающие, поэтому решила попробовать, и мне понравилось)
@terminvox
Жыл бұрын
Ну уж, после ваших рекомендаций теперь и мы точно попробуем😉
Девченки, вы такие классные ❤️❤️❤️хотелось бы видеть вас 🤩
@terminvox
Жыл бұрын
🧡
Подкаст супер) перепредумать мечту 👌👌
Девчонки, расслабляющий выпуск получился) улыбалась вместе с вами❤️
@terminvox
Жыл бұрын
🧡
Рада новому подкасту! Спасибо большое за ваши темы!)))
В процессе прослушивания этого выпуска, поняла, что мечтаю поговорить, пофилософствовать с Вами о жизни)) поговорить о смыслах и так является неотъемлемой частью меня, но слушая Вас, кажется, что мы друг друга поняли бы гораздо лучше, чем большая часть моего реального окружения) девочки-красотки! Продолжайте делать выпуски, у Вас это круто получается ♥️
@terminvox
Жыл бұрын
Вау! Спасибо вам за такие теплые слова! 🧡🧡🧡🧡
Спасибо за выпуск. Такой тёплый и приятный) 🧡
@terminvox
Жыл бұрын
🧡
Всю жизнь мечтала переехать в другую страну (США или Германия), думала, закончу универ, поработаю пару лет, накоплю деньги и перееду...а теперь, когда всё, по сути, рушится, аж сердце разрывается😔 Но т.к. я пока только на одном из подготовит. этапов, пока что надеюсь на лучшее
@terminvox
Жыл бұрын
У вас все получиться🧡
Первая❤️❤️ дослушала весь сезон за 2 дня❤️ продолжайте снимать 🤗
@terminvox
Жыл бұрын
🧡
интересная тема, спасибо за подкаст😋💓
@terminvox
Жыл бұрын
🧡
После результатов егэ самое то
@terminvox
Жыл бұрын
Как точно мы попали) а вообще мечты всегда самое то