👉🧠Noi cercetări indică faptul că variabilitatea crescută a tiparelor de somn de-a lungul vieții, și nu doar durata medie a somnului, este legată în mod semnificativ de deteriorarea cognitivă la adulții în vârstă putând rezulta în demență senilă precum și alte afectiuni ale sistemului nervos.
👨‍🦳👨‍🔬✍️Studiul, publicat în JAMA Network Open, a descoperit o legătură între modelele de somn imprevizibile și problemele de memorie și gândire.
Jeffrey Iliff, profesor de psihiatrie și științe comportamentale la Facultatea de Medicină a Universității din Washington, a explicat că cercetarea lor a avut ca scop explorarea legăturii dintre somnul deficitar de a lungul vieții și tulburarile cognitive.
👉Vă recomandăm și:
Vrei să fii fericit? Dăruiește-ți somn odihnitor!: • Dacă te simți obosit, ...
Îți va merge mai bine dacă scapi de lucrurile acestea! Află cum! 👉Vizionează până la capăt! : • Îți va merge mai bine ...
❤️Citeste si: bibliotecamisterelor.ro/atent...
👉Aboneaza-te aici: / @bibliotecamisterelor
🌍Pagina FB: / bibliotecamisterelor
🌍Grup FB: / bibliotecamisterelor
🌍Tiktok: / biblioteca_misterelor
🌍Viziteaza-ne si pe site-ul nostru: bibliotecamisterelor.ro/