Como siempre un análisis científico del triatlón, excelente

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Gracias Benito!! En www.patreon.com/juanpvazquez voy a subir cosillas más frikis, te animo a unirte 🤘🤘💪💪

Gracias

llevo más de 6 meses usándolo y ayuda mucho. Tiene un inconveniente que es que en trail o skyrunning no ayuda tanto como asfalto pues las cuestas muy empinadas no las entiende. Te da watios muy bajos y tu vas muerto

Yo tengo un Stryd y es una pasada

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Sisiii 💪💪💪

podemos tener mas información sobre las métricas de running

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Con Stryd sí, mucha

Empece a correr por potencia con el Polar Vantage V. Me llama la atención mis diferencias de potencia/ritmo versus tú corredor... yo a 275Wts voy a 5:30, para mantener un sub 4:00 el mil registro 400Wts... será por medir en la muñeca? Mide cualquier cosa? O será normal?... Gracias JP.

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Stryd es el mejor actualmente. El resto no mide del todo bien...

@ivangomez9612

2 жыл бұрын

Es cierto que los de muñeca no son tan precisos pero agregado, los vatios necesarios dependen del peso, seguramente tienes más peso que el del vídeo por eso con la misma cantidad de vatios corres más lento 😅

Gran análisis, mil gracias!! . Pregunta : cómo determinaste los vatios para la subida y para la bajada? gracias

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Por el histórico que boy teniendo de él. Ya sé por dónde se mueve y a qué ritmo equivale 🤘🤘

@EdwinPradoROJAS

3 жыл бұрын

Hola desde colombia con la aplicación de stryd se puede crear entrenamientos con base a potencia a un Garmin 935

@juanvazquez

3 жыл бұрын

@@EdwinPradoROJAS yo de los paso a mis deportistas con Training Peaks

@juanjoseguillenlonzano5312

3 жыл бұрын

Gracias Juanpe por tu gestión de entrenos y datos, sin duda no hubiese podido conseguir mi récord sin tu ayuda, vamos a por el siguiente!!!

@juanvazquez

3 жыл бұрын

@@juanjoseguillenlonzano5312 eres un crack

Durante la carrera de puede ver la potencia media y NP (por intervalo)?

@pauvilanova

3 жыл бұрын

La potencia normalizada no tiene sentido en carrera, ya que no vas a parar nunca de correr, mientras que en bici si que paras de pedalear, tienes que mirar la potencia media.

@juanvazquez

3 жыл бұрын

La normalizada es para subidas y bajadas. Yo me gusta dar valores por la media, no por la normalizada.

JuanPe cuánto tiempo es el regalo de Trainingpeaks premium? De 3 meses, 1 año?

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Mientras estés en patreon, premium gratis 😁

@alvaromartin5795

3 жыл бұрын

@@juanvazquez 😍😍😍

Interesante cacharrto🤣 te varia mucho la potencia sicambias de zapatillas? Lo digo por esto de la placa de carbono

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Si, ahí lo tienes en el vídeo.

¿Qué tal la potencia por cinta de Garming dynamics?

@juanvazquez

3 жыл бұрын

No son buenos...

@EdwinPradoROJAS

3 жыл бұрын

@@juanvazquez Saludos desde colombia, estoy en la opcion de comprar la banda de garmin o el stryd, podrias hacer una comparativa y ademas con la banda de garmin la informacion que ofrece con base la informacion que tiene stryd

@juanvazquez

3 жыл бұрын

@@EdwinPradoROJAS garmin es menos fiable. Si da más datos, da más datos más Erróneos 🤭🤭🤭🤭

@EdwinPradoROJAS

3 жыл бұрын

@@juanvazquez ok lo hacía más por la frecuencia cardíaca y vo2max

@juanvazquez

3 жыл бұрын

@@EdwinPradoROJAS pulso deberías tener, con o sin comprar stryd. Pero vatios me fiaría más de Stryd que de los que marque garmin u otros

Corredor pakistaní?

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Español en Vietnam 😁😁

puedes decir a los de la obra que molestan?

@juanvazquez

3 жыл бұрын

El vecino... Demolition Man!

@juanalonso4473

3 жыл бұрын

@@juanvazquez y el ventilador del portátil!! Un micro, jejeje.

Si sabes entrenar bien y te conoces no necesitas tanta paja

@juanvazquez

3 жыл бұрын

Los datos bien usados ayudan mucho 😁