Стресс И Его Последствия Я В Домике Или Упертый Дятел

#жизньнапенсии #психология #женщина50 #стресс #невроз #стрессоустойчивость #выходизстресса #сохранитьсебя #бытьсобой #внутренняясила #внутренняяопора

Пікірлер: 28

  • @julialindejulia
    @julialindejulia19 күн бұрын

    Ох, Марина. Не ожидала увидеть в вас единомышленницу, но как же хорошо, что вы высказать на эту тему. Я почти справилась, но была в тяжелом состоянии, причем его даже разделить было не с кем, слишком непроницаемы чужие домики и чужие сердца. Теперь, когда решение по поводу дальнейших шагов принято, сильно легче. Ваши предыдущие видео этому, кстати, способствовали. Спасибо за искренность и человечность.

  • @Squirrel-mom
    @Squirrel-mom15 күн бұрын

    Замечательно выглядите!

  • @user-ne5bd6uz2i
    @user-ne5bd6uz2i17 күн бұрын

    Я уехала из страны 2 года назад, одна , в неизвестность , с одним чемоданом и собакой. Это был единственный путь преодоления тяжелейшего стресса. Мне 54 года. Сейчас встретила прекрасного мужчину, и выхожу замуж. Это очень помогает сейчас не погружаться в стрессовое состояние от продолжающегося кошмара, особенно после 8 июля 2024 года .

  • @Iambe.

    @Iambe.

    17 күн бұрын

    @@user-ne5bd6uz2i вы-молодчина! ❤️

  • @user-tq3rc2ut8y

    @user-tq3rc2ut8y

    14 күн бұрын

    А дети ваши где?

  • @user-ez1bu4fj8i
    @user-ez1bu4fj8i19 күн бұрын

    Этот цвет волос Вам очень идёт.

  • @user-uo1ov3rc9m
    @user-uo1ov3rc9m14 күн бұрын

    Согласна с Вашей , Марина , позицией! Мы можем повлиять только на свое состояние! Стресс, наверное , никуда не денется уже. Новости не смотрю совсем ! Много видела своими глазами, это не добавляло здоровья... живу в не самом благоприятном месте... Медитации, йога , больше покоя - то,что помогает держаться...

  • @user-kb8li4iu9w
    @user-kb8li4iu9w19 күн бұрын

    Прекрасно выглядите!👏

  • @user-tq3rc2ut8y
    @user-tq3rc2ut8y14 күн бұрын

    Живут же люди, для которых все произошедшее было неожиданностью. Пожалуй останусь ка я дальше пессимистом😊

  • @user-ou6yj3mg7k
    @user-ou6yj3mg7k19 күн бұрын

    Про эту ситуацию …так же был стресс, но стала развиваться, много читать и смотреть, а то психика не выдерживала. Сейчас я уже про мировую политику и политиков знаю все) ну или то, что я должна знать, ведь самую суть нам никогда и никто не скажет.

  • @daisyl6100

    @daisyl6100

    18 күн бұрын

    Мы все, простые люди, живем внутри программы чужого саморазрушения. У вашего кормчего два базовых агрегатных состояния: состояние сильной невротизации и относительного спокойствия. Это и есть проблема всего человечества сегодня.

  • @user-hk3mh7uf8p
    @user-hk3mh7uf8p19 күн бұрын

    Спасибо, Марина,что затронули такую тему!❤У меня тоже есть такая проблема с восприимчивостью.Борюсь с этим,но очень трудно.

  • @user-yq1cy9vd5n
    @user-yq1cy9vd5n19 күн бұрын

    Здравствуйте, Марина, из стесса выхожу, тем, что много работаю, а еще делаю ремонт сама( успокаивает)

  • @user-ou6yj3mg7k
    @user-ou6yj3mg7k19 күн бұрын

    Я такая же как Вы… тоже всё по сто раз перемалываю , но теперь стала записывать что бы сказала или скажу, ну и стало легче, отпускает😂❤

  • @user-cd3wd5gw8f
    @user-cd3wd5gw8f18 күн бұрын

    Марина, какая Вы замечательная, рада слушать Вас. Вы озвучиваете мои мысли. Мне черещюз месяц исполнится 50 лет, тяжелый развод три года назад, новые отношения, расставание, события-стрессы. Что помогает: фитнес, йога, медитации, режим питания, работа, сессии с психотерапевтом

  • @user-rd2px6yc3f
    @user-rd2px6yc3f18 күн бұрын

    Рутина да хорошо помогает преодолеть стресс ,физические упражнения обязательны в любом возрасте, цели нужны для того чтобы жить , а не просто существовать .😢

  • @user-un1py9xl3n
    @user-un1py9xl3n18 күн бұрын

    Если день был полон встреч с токсичными людьми, покупаю себе что-нибудь, приятную мелочь. Или смотрю Ютуб.

  • @user-rd2px6yc3f
    @user-rd2px6yc3f18 күн бұрын

    Тоже самое у меня было , стресс страшный после известных событий. Хотя многие из моего окружения вообще ничего не почувствовали. Значит надо меняться сказала я. И поменялась насколько это было важно.

  • @user-qf1yl7dz5h
    @user-qf1yl7dz5h18 күн бұрын

    Что по Вашему мнению " быть НЕ в домике"? Меня одна приятельница обвинила в том, что я "в домике", но при этом она, в отличие от меня, не знала как нагнеталась эта ситуация и все, что произошло, для неë был "гром среди ясного неба". Я ожидала, что что-то будет, потому что была в, курсе. Сейчас я почти не смотрю новости и подробности. Я в курсе самых основных событий. Больше мне не нужно. Мне очень жалко людей! Это невыносимо! Приятельница же смотрит всех и вся круглосуточно и она, наоборот, вся "в ситуации" и в пострянном стрессе. Свою жизнь немного задвинула. Но, нам 55+ и неизвестно сколько актмвной жизни нам осталось. Хотя я тоже стрессую, но стараюсь не зацикливаться на ситуации. Сохраняю свою психику и здоровье для себя и своих близких.

  • @user-zq8tt3zf3q
    @user-zq8tt3zf3q19 күн бұрын

    Здравствуйте, Марина! Я Ваша новая подписчица. Меня зовут Анна. Через 2 недели мне исполнится полвека😂. Ваше имя для меня родное. Дочь Марина. Трудные ситуации прохожу в анализе и самоанализе. Делаю запрос и получаю информацию, используя жесткую систему отбора с опорой на интуицию.

  • @viktoriasteblovskay7252
    @viktoriasteblovskay725212 күн бұрын

    Полигамность мужчин - это миф! Не может быть внутри одного вида разнонаправленных тенденций. Если мужчина полегамен, тогда и женщина тоже. Другое дело, что у нас всех разный темперамент…. Но это не связано с полом…. И еще женщина более зависима…. Давайте представим среднестатистическую семью, где женщина зависит материально … За свое сексуальное желание ей придется заплатить слишком высокую цену в отличии от мужчины…. Более того в женском коллективном бессознательном с сексом сопряжено много негатива…. Совсем недавно женщины часто умирали в родах, в некоторых культурах женщину до сих пор муж имеет право убить за измену…. Мужская сексуальность всегда имела право на жизнь и , кроме незапланированного потомства, никогда не вела к тяжелым последстаиям

  • @Lee-hs4ys
    @Lee-hs4ys19 күн бұрын

    Алкоголь не пью, но вокруг одни алкачи, и вот, включенное наблюдение в полвека даёт такую гипотезу: алко это самый быстрый и дешевый анестетик. Причем, страх боли (любого рода) навязан и насаждается агрессивно. Хотя именно боль - это гениальная точка ребута, глубочайшей перезагрузки. Что думаете об этом?

  • @user-rd2px6yc3f

    @user-rd2px6yc3f

    18 күн бұрын

    Это самый легкий и самый опасный способ снятия стресса . 😢 лучше не надо пробовать .

  • @user-tq3rc2ut8y

    @user-tq3rc2ut8y

    14 күн бұрын

    Не зря на Руси алкоголизм был всегда проблема. И интересно, что государство на это смотрит "сквозь пальцы". Видимо понимают, что это выход эмоций.

  • @Lee-hs4ys

    @Lee-hs4ys

    14 күн бұрын

    @@user-tq3rc2ut8y Сквозь пальцы?)) сквозь купюры, сверхприбыль, акцизы и тд и тп. Через такое смотреть приятно, и главное - ничего не видно!

  • @user-tq3rc2ut8y
    @user-tq3rc2ut8y14 күн бұрын

    Сколько сколько вам лет???

  • @Iambe.

    @Iambe.

    14 күн бұрын

    почти 59

  • @user-tq3rc2ut8y
    @user-tq3rc2ut8y14 күн бұрын

    Я долго стресс запивала, потом попробовала антидепрессанты и пить бросила. Хорошо быть циником. Стать циником и отчасти психопатом это и есть для меня выход.

Келесі