Я боюсь, что кто-то даст мне негативную обратную связь. Я боюсь, что меня засмеют, осудят.
Давайте признаем, что если о вас говорят гадости, это всегда не приятно. Но всегда ли мы реагируем? Не всегда.
Если нам скажут то, что мы сами о себе думаем, хотя может быть боимся признаться… Да, это нас заденет. Или есть наша внутренняя детская боль - и фонит именно она.
Если этой боли нет - вас это или заденет вскользь, или вызовет непонимание, или вопросы… Но это будет другое. Чувства, эмоции, реакции…
Я - Анна Левшина, психолог, коуч. Запись на личные консультации - в директ инстаграм или лс фейсбук.