Старение мозга. Татьяна Черниговская

Профессор Татьяна Черниговская, ведущий российский специалист в когнитивных науках рассказывает в этом видео о том, как стареет мозг, как можно поддерживать работу мозга на протяжении всей жизни и сохранить ясность ума до самой старости.
Как прожить вторую половину жизни в здравом уме и избежать возрастных болезней мозга и когнитивных нарушений, связанных с деменцией.
Старение мозга. Татьяна Черниговская.
Полную версию интервью «Как прожить сто лет и не забыть свое имя» смотрите по ссылке: sbertv.ru/?video=XLzp9K
Вся информация предоставленная на канале взята из открытых источников в интернете. Все авторские права принадлежат их законным владельцам. Если вы являетесь автором фрагмента из выпуска и его распространение ущемляет ВАШИ авторские права... Свяжитесь с нами!

Пікірлер: 87

  • @brain-and_science
    @brain-and_science Жыл бұрын

    Подпишитесь на обновления канала, чтобы не упускать полезные знания!

  • @user-un1mw1mn9w
    @user-un1mw1mn9w Жыл бұрын

    Татьяна Черниговская не просто умная,талантливая,но еще необыкновенно красивая Женщина!

  • @user-mp9cu5yb7n
    @user-mp9cu5yb7n Жыл бұрын

    Татьяна Черниговская - для меня личность для вдохновения! Получаешь заряд для продолжения полноценной, радостной, осознанной, чистой жизни. Правда в том, что покой нам должен только сниться в процессе всей жизни. Глубокие знания в области работы головного мозга вызывают восхищение! Здоровья, добра, успехов вам, Татьяна, во всех областях науки. Спасибо каналу за продвижение её личной точки зрения, чтобы прислушаться и не навредить в будущем человеческой цивилизации.

  • @elenamukhina7884
    @elenamukhina7884 Жыл бұрын

    Благодарю! Уникальная женщина Мудрый учёный Удивительная Татьяна Владимировна ❤

  • @elenaschroder5517
    @elenaschroder5517 Жыл бұрын

    Спасибо большое за прекрасный комментарий

  • @user-fm7fu3jo8h
    @user-fm7fu3jo8h Жыл бұрын

    Знала хирурга, который оперировал в 75 лет. Он выглядел моложе своих лет. ☝️👅🧠

  • @user-vu7yc3ov7m

    @user-vu7yc3ov7m

    Жыл бұрын

    Наш великий хирург Фёдор Григорьевич Углов оперировал в 100 лет!

  • @natalyavasiluk6113

    @natalyavasiluk6113

    Жыл бұрын

    ​@@user-vu7yc3ov7m

  • @ratnikovalexander

    @ratnikovalexander

    Жыл бұрын

    @@user-vu7yc3ov7m Прочитав работу Углова " Правда и ложь о разрешенных наркотиках", вся наша семья уже 11 лет - являемся идейными трезвенниками. Для меня атеиста - Федор Григорьевич - бог ! Мне 71 год.

  • @oxanayakhanova5990

    @oxanayakhanova5990

    Жыл бұрын

    Меня оперировала хирург 78 лет, я думала, что ей лет 60… Вдумчивая, точная и добрая женщина

  • @ta_fa_ko

    @ta_fa_ko

    Жыл бұрын

    ​@@user-vu7yc3ov7m А если точнее-до 96 лет

  • @user-se9ls6oj2z
    @user-se9ls6oj2z Жыл бұрын

    Моя тётя не грамотная, всю жизнь проработала дояркой, прожила до 98 лет в здравом уме, и на своих ногах

  • @user-db4hg1mb6n

    @user-db4hg1mb6n

    Жыл бұрын

    Не ври! И не стыдно врать?! Тьфу!!!

  • @user-yl4jz9nv5e

    @user-yl4jz9nv5e

    Жыл бұрын

    ​@@user-db4hg1mb6n А ты кто такой, чтобы хамить и утверждать кто врёт, а кто нет???

  • @goluboe5592
    @goluboe5592 Жыл бұрын

    Благодарю! Как же интересно Вас слушать и слышать отклик " внутри себя!" 🤔🤔🤔Мой поклон!🤗

  • @polynakalinovskaya7800
    @polynakalinovskaya7800 Жыл бұрын

    Какая прелесть!!!! Класс!!!!!

  • @KristinaZakordonec
    @KristinaZakordonec Жыл бұрын

    А зачем многим жить долго? Мозг ведь не дурак. Не нужно ходить человеку с плакатом " Я не хочу жить". Это видно. Большинство из нас чаще недовольны своей жизнью, чем довольны, больше несчасты, чем счастливы, больше жалуются, чем воодушевлены... а на выражение лиц многих посмотрите, и плакать и смеяться хочется одновременно...и мозг считывает всё это и делает свои математические расчеты: раз ты не рад жизни, зачем тогда её продолжать?.... Когда мы живём в страхе, не пытаясь выяснить причины этих страхов, когда обманываем себя и других, говоря и делая то, что не хотим, или наоборот, не делая, что хотим, находя этому причины и оправдания - мы обманываем себя, значит ломаем свой мозг, мы учим свой мозг неправильно работать...моя версия, что у деменции и Альцгеймера ноги именно отсюда растут и старение мозга тут не причём, мы его старим сами, забывая, что мы вечные чистые любопытные дети, которые всегда рады этой жизни)))

  • @user-oy3my9bp8s

    @user-oy3my9bp8s

    Жыл бұрын

    Классно сказано....

  • @user-hu2nw2bz8z

    @user-hu2nw2bz8z

    Жыл бұрын

    Сомневаюсь, что это МЫ ЕГО УЧИМ...неправильно работать и т.д....Какая именно часть НАС ЕГО УЧИТ??? Если не он сам?

  • @KristinaZakordonec

    @KristinaZakordonec

    Жыл бұрын

    @@user-hu2nw2bz8z а Вы - это кто? Я хотела спросить: а вы то кто тогда?

  • @valentinapopovich6595
    @valentinapopovich6595 Жыл бұрын

    Спасибо за полезные,познавательные лекции!Я живу в ,,Доме для престарелых и с грустью наблюдаю за изменениями сознания у жильцов !Есть ,,Овощи,,есть ,,Маразм ,,пишу достоверно ,так как среди нас есть ,,Психиатр ,,но у него мозг а хорошем состоянии;диета ,упражнения ,позитив в поведении ,ему. 82года ,а выглядит на. 72 ,живу с бабушкой в комнате ей 95лет периодами психозы галлюцинации ,тяжело общаться!

  • @alexxxme3523
    @alexxxme3523 Жыл бұрын

    Супер! Очень интересно 🥰

  • @glebse
    @glebse Жыл бұрын

    Всё просто, мозг, это мышца, голова не для того чтобы только еду туда класть и чем больше голова закипает, как и с мышцами, тем качественнее жизнь в целом. Тренируйте всё, голову больше чем мышцы.

  • @oxanayakhanova5990

    @oxanayakhanova5990

    Жыл бұрын

    Мозг - это жир😊 Но очень активный 😜

  • @user-ch6fu5nd4z
    @user-ch6fu5nd4z Жыл бұрын

    Мозг стареет от негатива ....Люди часто пользуются достижениями других , не понимая , что ето негативно сказыватся на них- так как мозги не развиваются так как нужно - правильно и так стареют в каждом ведь заложено свое по ДНК. как Талант над которым нужно усердно трудится .Жизни легкой не бывает .А то что легко приходит - бесследно уходит в пустоту .

  • @user-jz9fd1nm2r
    @user-jz9fd1nm2r Жыл бұрын

    Спасибо Татьяна!!!

  • @sw.elenanesm
    @sw.elenanesm Жыл бұрын

    *Спасибо за пользу ваших видео ❤️❤️❤️*

  • @user-dw2ku4cd1g
    @user-dw2ku4cd1g Жыл бұрын

    Благодарю 🌎☀️❤️

  • @user-gf6sb7cv1h
    @user-gf6sb7cv1h Жыл бұрын

    Супер!!!👍👍👍

  • @marinadobrova756
    @marinadobrova756 Жыл бұрын

    Черниговская молодец. Очень умная женщина 🥰❤❤❤

  • @tatyanakolesnikova7725
    @tatyanakolesnikova7725 Жыл бұрын

    Не всегда только ученые люди меньше поддаются сильному старению… но и верующие люди

  • @elenaschroder5517
    @elenaschroder5517 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @armenberberyan5184
    @armenberberyan5184 Жыл бұрын

    Благодарю. Читайте антропософию, Р.Штайнера, например N 205, . особенно "тайноведение" «философию свободы"". и все прояснится, а то жизнь протечет мимо. Нужно читать комментарии.

  • @user-cw9yd9mn4u
    @user-cw9yd9mn4u Жыл бұрын

    Здравствуйте!интересное рукопись поэтов за приготовления , чтоб даже железки как бы живые летают плавоют интересно.

  • @user-hs9oy8jz6q
    @user-hs9oy8jz6q Жыл бұрын

    а как побороть лень? как тренировать свою волю если она отрафировалась? если даже мысли о том что нужно сделать приводят к повышению давления и пищевому расстройству.

  • @GeorgesZnamensky
    @GeorgesZnamensky Жыл бұрын

    🤔Старость кроме прочего обнажает реальность духовного мира, поскольку скудеет материальная основа или подушка безопасности твердого разума...

  • @marisabele-dziednieksheale187
    @marisabele-dziednieksheale187 Жыл бұрын

    +++ На тот случай, если я понадоблюсь, я на том же месте, где был, когда я был не нужен.

  • @user-tq6re7ex5n
    @user-tq6re7ex5n Жыл бұрын

    Для примитивного ума - духовность - непосильна.

  • @alexandrapopova1

    @alexandrapopova1

    Жыл бұрын

    С духовностью тоже не всë так просто. Существует масса религий и каждая говорит, что она самая праведная. Хотя ценности у каждой религии свои.

  • @alexandrapopova1

    @alexandrapopova1

    Жыл бұрын

    @@elenelen7510 почему? В азии собак едят, это чем определяется? Духовностью или просто кухня такая? В Африке тоже. Перед этим издеваются и связывают лапы за спиной. Как это духовность или религия? Что значит духовность в вашем понимании? В Папуа новой гвинее и людоедство, в Европе гейпропаганда. Где и что такое духовность, когда границы стëрты между нациями и странами, каждый со своими тараканами и духовностью. Вроде с виду человек и ноги и руки на месте, а в глазах дъявол.

  • @OSINAKOL

    @OSINAKOL

    7 ай бұрын

    @@alexandrapopova1 духовность100%ая..отсутствие Я

  • @GeorgesZnamensky
    @GeorgesZnamensky Жыл бұрын

    😜Склонность к старению маскируется ребячеством познания

  • @user-ry3rk3nu4p
    @user-ry3rk3nu4p Жыл бұрын

    А зачем долго жить нет лично я точно не согласна даже в здравом уме и твердой памяти

  • @user-og4op9ld2q
    @user-og4op9ld2q Жыл бұрын

    По моему это не совсем верно! Возможно да, когда идет сопротивление всем преградам... У меня соседка на всех забила с рождения, у нее похоже муж был все то о чем вы...ей 100 лет, она еще не седая, когда я въехал, через какое то время она стала включать телевизор на всю громкость советского телевизора и это в 4 часа ночи.. а когда я прорвался к ней, она плохо "слышит"(в чем очень сильно сомневаюсь!) Она еще и сказанула что ей не слышно... Т.е. я ее должен слушать когда она не спит, а когда я включил, она высказывает соседям. Если моя теория не верна, то тогда и ваша ничего не стоит!😀😀😀😀 Она не имеет образования, ничего не делает, видимых признаков деменции нет. Но полное ингорирование проблем! Вот рецепт действующий! Т.е. всем плохо, ей хорошо, и она и проживет дольше! Не дайте таким жить за ваш счет! Вернее она работала мед сестрой. Если представить то это вообще полный износ, но тут не тот случай!!!))))))

  • @sw.elenanesm
    @sw.elenanesm Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-uo9qf6we4h
    @user-uo9qf6we4h Жыл бұрын

    🙏🕊💞🔥🤝🔥

  • @iskendersel518
    @iskendersel518 Жыл бұрын

    смена клапанов и сердец - вот и весь секрет.....

  • @user-lc6wi2jx4b
    @user-lc6wi2jx4b Жыл бұрын

    мозг постояно омолаживается тоесть из поколения в поколение это и есть рост ну то что ним перестали пользаватся поназначению это уже другая история

  • @OSINAKOL

    @OSINAKOL

    7 ай бұрын

    Это может сделать любой серьезный чел.Чрево всегда готово кзачатию.оно обновляется,ум обладает тким же качеством

  • @user-jt5ud8hi6c
    @user-jt5ud8hi6c Жыл бұрын

    Специально для Татьяны Черниговской. Вы бы прочитали ВКонтакте, что я вам написал про работу сознания, тогда многие ваши вопросы чётко уложились бы в систему. Эта наука называется "Технология познания". Тогда, даже не изготавливая искусственно, устройств превентивного управления, обладающих собственным сознанием, могли бы обрести самостоятельную культуру мышления. Узнали бы элементарное, --- как, без лишнего перенапряжения эффективно пользоваться качествами собственного сознания. Если требуется, могу персонально вам объяснить минут за 10. Не понадобится ради этого куда-то к ДалайЛаме ездить. Всё просто, как в мотоцикле, --- какая шестерня, за какую цепляется и как такие управляторы на современной электронике воспроизвести. Подчёркиваю, --- чёткая технология превентивного управления для стабилизации физических параметров в пределах заданного объёма. Проблема решена до конца. Ну, а "искусственный интеллект" на фильтрах Фрэнка Розенблатта можете оставить для истории науки. Там нет сознания, --- это путь в никуда, дальше распознавания паттернов не двинитесь. А вот куда получится двинуть сразу, так это стабилизацию горячего термояда в магнитной ловушке организовать. Удивитесь, как ладно получится первое приложение принципов опережающего управления.🙂

  • @GeorgesZnamensky
    @GeorgesZnamensky Жыл бұрын

    😛Здравый разум заложник генетики и баловень занятости...

  • @GeorgesZnamensky

    @GeorgesZnamensky

    Жыл бұрын

    😁Какой частью мозга формулируются претензии ко всему целому?

  • @GeorgesZnamensky

    @GeorgesZnamensky

    Жыл бұрын

    @@NN-jf5wz Антагонисты насколько? Тело без души мертво, но мозг активатор души. Ум - продукт духовный с понятным содержанием, сердце духовный маркер иногда без распознания причины беспокойства. Плюс, кроме биохимической зависимости есть противоречия духовного мира влияющие на состояние нашего ума... В заключение, то что полезно душе телу не навредит..

  • @GeorgesZnamensky

    @GeorgesZnamensky

    Жыл бұрын

    @@NN-jf5wz 1.Насколько медитации необходимы в реальной жизни кроме как психической разгрузки в том числе влияющей на тело? 2.Высшие сферы, звучит забавно, поскольку есть Светлая и Темная части. Арсенал зла к высшей сфере не отнесешь, т. к. используются не просто низменные инструменты, но дискредитирующие человека перед Создателем как никчёмные существа... 3.Насчёт высших энергий замечание, причинность это способность мотивировать на действие с затратами энергии и последствиями для нас. Мозг скорее приемо-передатчик (интерфейс) информации с миром причинности... Пожелал бы осторожности в познании и не заигрывать с духовными практиками

  • @GeorgesZnamensky

    @GeorgesZnamensky

    Жыл бұрын

    Невозможно быть частью того чего нет. Разум персонифицированное явление несмотря на природу происхождения. Нет абстрактного вселенского разума, разумные - это конкретные существа. Мир видимый целесообразен, мир невидимый причинный, но распознавание истины происходит согласно явным её признакам, а не тайным для особоодаренных. Которые лёгкая добыча для манипуляций тёмной сферой, в том числе путешествиями в иллюзорном мире при медитации. Несмотря на разный опыт у нас с вами единое состояние перед Богом - любимое, испытуемое создание и в результате собственного опыта вынуждаем быть христианином. Берегите себя, лучше быть смешным чем жалким...

  • @GeorgesZnamensky

    @GeorgesZnamensky

    Жыл бұрын

    @@NN-jf5wz P.S.Если интересно, на этом канале, в комментарии под роликом о встрече с Далай-ламой, немного рассуждений о происхождении души...

  • @user-ch6fu5nd4z
    @user-ch6fu5nd4z Жыл бұрын

    Озабоченные преждевременной старостью, клюнули на лекцию, в надкжде помочь себе уже дошло , смотрю ..

  • @user-zr2xu2vo5m

    @user-zr2xu2vo5m

    Жыл бұрын

    Ухаживаю за сестрой , у которой деменция...

  • @alexandrapopova1

    @alexandrapopova1

    Жыл бұрын

    @@user-zr2xu2vo5m остерегайтесь и проверяйтесь у врачей. Она передаëтся генетически.

  • @user-zr2xu2vo5m

    @user-zr2xu2vo5m

    Жыл бұрын

    @@alexandrapopova1 .. спасибо...

  • @user-ry3rk3nu4p
    @user-ry3rk3nu4p Жыл бұрын

    Как вас зовут... А вам это срочно ха ха

  • @user-go2xx6hv1u
    @user-go2xx6hv1u Жыл бұрын

    Когда мыьса не хочетса это точнотшыза а отказ от секса это можэт быть простотобида байкот.

  • @ivanovduh
    @ivanovduh Жыл бұрын

    она нефига не знает сама, практика показывае обратное, тётка хайпует и этим всё сказано

  • @user-ol4hi9zu5n
    @user-ol4hi9zu5n Жыл бұрын

    Этой Черниговской лучше самой поучится и прочесть книгу протоиерея Владислава Свешникова "Очерки христианской этики"Черниговская на ведьму похожа

  • @DENCHI1
    @DENCHI1 Жыл бұрын

    Черниговская-удивительный человек, с претензией на ученость и уверенностью дурака. Три научных статьи я нашел с ее именем на Английском. Когда западные ученые пытаются разобраться в феномене : негативная ассоциация с уровнем образования и нейродегоративными заболеваниями, Черниговская уже ответила на вопрос и болтает по всем каналам. Главная гипотеза состоит в том что образованные люди правильно пытаются, принимают витамины …. Их образование позволяет им делать правильный выбор в образе жизни. Черниговская опять понесла бред без каких либо научных фактов

  • @helga9178
    @helga9178 Жыл бұрын

    Знаю людей умственной работы у которых старческая деменция.

  • @user-zr2xu2vo5m

    @user-zr2xu2vo5m

    Жыл бұрын

    У меня сестра...

  • @user-dj3eo6jx5c

    @user-dj3eo6jx5c

    Жыл бұрын

    HELGA, мб алкоголь имел места быть ??

  • @user-dj3eo6jx5c

    @user-dj3eo6jx5c

    Жыл бұрын

    @@user-zr2xu2vo5m , печально.. У меня маменька когда 'впадала в крайности' , я начинала читать Псалтырь и молитвы и ..И что удивительно : - она 'возвращалась' в нормальное состояние .Чудеса !! Попробуйте с терпением !

  • @helga9178

    @helga9178

    Жыл бұрын

    @@user-dj3eo6jx5c нет. Абсолютно. От слова совсем. Получается никто не застрахован.

  • @user-dj3eo6jx5c

    @user-dj3eo6jx5c

    Жыл бұрын

    @@helga9178 , а вопрос наследственности рассматривался ?? Ведь многое ' идет' от предков...; случайностей не бывает !

  • @user-hz7ih9hv6y
    @user-hz7ih9hv6y Жыл бұрын

    Да всё чушь собачья ,всё зависит от питания, как ни старайся развивать мозг, без соответствующего питания ни хрена не разовьёшь, так же и со старением .Мозг испытывает дефицит микроэлементов, минералов и опа бинго стареет,тут тебе и склероз и деменция и ещё много чего

  • @user-hs5nd2km8o

    @user-hs5nd2km8o

    Жыл бұрын

    Полагаю, что так и есть

  • @user-hu2nw2bz8z
    @user-hu2nw2bz8z Жыл бұрын

    А не сам мозг разве и задаёт нам же этот вопрос? И не сам разве типа пытается на него ответить? Ведь не рука же? Не нога? Мозг просит...(кого??)...сделать так, чтобы он оставался в себе, вменяемым, здоровым...Так штоле?

  • @user-kz6es5sf8n
    @user-kz6es5sf8n Жыл бұрын

    ЭТО НЕ ПРАВДА. МОЙ ОТЕЦ ПРОЖИЛ 86 ЛЕТ, НЕ ГРАМОТНЫЙ. ДИТЁ ВОЙНЫ. ДОЛГО ЖИТЬ НАДО ВОВРЕМЯ ПИТАТЬСЯ, КАЧЕСТВЕННО И С ХОРОШЕЙ ЗАРПЛАТОЙ. НО, ЕСЛИ РАБОТАЕШЬ НА КОГОТО И ПЛАТЯТ КОПЕЙКИ В КОЛОНИИ США, ТО КАК МОЖНО ДОЛГО ЖИТЬ В ТАКОЙ СТРАНЕ❓ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ РАБОТА В КОЛОНИИ США НЕ НУЖНА❗В КОЛОНИИ НАРОД ИДЁТ НА ЛИКВИДАЦИЮ❗ВОЙНУ ТОЖЕ НЕ НАДО ОТМЕНЯТЬ❗А ЕСЛИ БЛОКАДА ПРОДУКТОВАЯ КАК В ВОВ? ОДНИ УМИРАЛИ, ДРУГИЕ ВЫЖИЛИ❗НЕ ПРАВДА ЭТО ВСЁ❗НЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ТОЛЬКО С ПСИХ. РАСТРОЙСТВАМИ❗

  • @armenberberyan5184
    @armenberberyan5184 Жыл бұрын

    Благодарю. Читайте антропософию, Р.Штайнера, например N 205, . особенно "тайноведение" «философию свободы"". и все прояснится, а то жизнь протечет мимо. Нужно читать комментарии.

  • @alexandrapopova1

    @alexandrapopova1

    Жыл бұрын

    Перед смертью не надышишься. 😃Читай не читай конец один. Только бы не мучительная смерть. Быстрая и безболезненная.

Келесі