Станислав Кучер - о том, что ему дали 15 лет занятий медитацией
Теле- и радиоведущий Станислав Кучер делится своим опытом медитации: от первого опыта в МГИМО до встречи с Далай-ламой.
Запись разговора с подписчиками Reminder от 19 июля 2023 года.
Reminder - лучшее знание для оптимизации жизни: reminder.media/subscription
Пікірлер: 4
Спасибо! Доступно, резонно, кратко и разумно !
начинающие медитируют, чтобы расслабиться, профессионалы расслабляются, чтобы медитировать
Круто!
Способность медитировать натренировывается месяцами, а теряется при перерыве даже всего на 1-2 недели. Медитация самадхи/шаматха - это не талант и даже не навык, так как она имеет природу энергетической накачки.