Очень вас понимаю. Я вот тоже стала лечиться от депрессии более чем через 30 лет после её начала. И в детстве это тоже никто не воспринимал всерьёз.

@bricksknockdown

Сағат бұрын

А как понять что у тебя депрессия уже десть двадцать лет?

как же понимаю, вам счастья

А сколько вам сейчас лет? Неприятно конечно когда депрессия поправляйтесь вы прекрасны! Рад знакомству.

❤️

💜🤗

Я 10 лет не лечил бар 😢 покв не стало совсем печально

Здравствуйте, Лина. А какие депрессанты вы принимаете? Я принимала венлафлаксин и ципралекс. У меня была побочка сильная сонливость. Бывает у Вас такое? Спасибо за информацию😁

@autlina7184

3 жыл бұрын

Я принимаю циталопрам уже полтора года. В первые дни была головная боль, бессонница ночью и сонливость днём, где-то через неделю все прошло.

Подскажите пожалуйста какие антидепрессанты вы принимали, пью эсциталопрам, не сильно помогает, сил нет совсем.

@user-ek5we5qh4w

Ай бұрын

Может врач подобравший не очень. Или должен поменять лечение и следить за пациентом и его самочувствием. Всем подходят разные таблетки. Я от тревоги и депрессии принимаю элицею и грандаксин. Тревога уменьшилась. Практически начала уходить с первой недели. На фоне этого перестала переедать, пропала сильная тяга к сладкому и еде по ночам. Первые улучшения при приёме а/д наступают через 3-4 недели.

Интересно, есть тут такие кто себе ПИТ надиагностировал, а потом оказалось, что это депрессия была? По тестам до депрессии не дотягиваю, суициидальных мыслей не припомню, чтоб были.

У меня много лет было генерализированное тревожное расстройство (ГТР). Помогли цинк (1 таблетка 50 мг в день) и убирание кофеина.

@Marcus-ck9jz

2 жыл бұрын

50 мг разве не много?

@MichaelZuskin

2 жыл бұрын

@@Marcus-ck9jz Нет, такова рекомендация. К тому-же, это одна таблетка (не резать же её :-D).

@Marcus-ck9jz

2 жыл бұрын

@@MichaelZuskin понял👍

@Marcus-ck9jz

2 жыл бұрын

А какой фирмы именно вы пьёте Цинк?

@MichaelZuskin

2 жыл бұрын

@@Marcus-ck9jz Не обращаю на это внимание. Важнее форма, а цинк существует в различных формах: пиколинат цинка, цитрат цинка и глюконат цинка. Наиболее хорошо усваиваемой (и, следовательно, наиболее рекомендуемой) формой является пиколинат. Недавно купил цинк хелат (хелатный цинк, chelated zinc) - некоторые статьи утверждают, что именно это лучшая форма. Принимать цинк в хелатной форме следует во время еды, цинк в других формах - за час до или за два часа после еды. Обратите внимание, что цинк приводит к недостатку меди, поэтому через месяц после начала приёма цинка начните принимать также и таблетки меди (или покупайте препараты, где они совмещены).

Расскажи как ты переехал из России в Англию

@autlina7184

3 жыл бұрын

Мы беженцы. По ЛГБТ + политическим взглядам. Были проблемы в РФ, не было возможности там оставаться. Я собиралась в ближайшее время записать видео насчёт условий жизни беженцев в Англии, а то в Рунете много вранья об этом.

@user-xp8lv3uj8m

3 жыл бұрын

@@autlina7184 а как именно в Англию, ведь в нее попасть сложнее чем в Польшу, Испанию, Италию и т.д

@autlina7184

3 жыл бұрын

@@user-xp8lv3uj8m, если есть достаточно серьезные причины для того, чтобы просить убежища, попасть в Англию можно вполне легально и без визы. У меня визы никогда не было. Я как раз хотела снять об этом видео на прошлой неделе. Сняла, но решила переделать, получилось слишком сумбурно. Перезапишу заново и выложу либо в пятницу, либо в марте. Скорее всего, в марте.

Привет. Я начала лечить депрессию через 11 лет после ее начала.

@_Lida_B

23 күн бұрын

И как проходило лечение?Вам помогло?

@user-yn1kh4sn5w

22 күн бұрын

@@_Lida_B ад принимала,да. Я в ремиссии сейчас