진짜... 이유없이 난생 처음 보는데도 첫만남부터 나를 싫어하는 사람 있던데... 진짜 미스테리... 그런 사람은 굳이 신경쓰지 않아야 내 정신건강에 좋음... 그 사람한테까지 잘 보이려고 해봤자 그 사람도 원치 않고 나도 힘듦

@summer.garden

2 жыл бұрын

맞아요😢 그냥 서로서로 각자 행복해요우리😭

@apple_banana_

Жыл бұрын

ㅎㅎㅎ저는 그런 사람이 너무 많음ㅠ

@jessica7799

Жыл бұрын

그 시선과 분위기에 압도되고 맞춰주면 하면 할수록 역효과...

@user-xh3et2hx5p

Жыл бұрын

그게 웃고 싹싹하게 지한테 안해준다고 생각해서 그럼 ㅋㅋㅋ

@user-fu5rz4lp9n

6 ай бұрын

완전동감!!!완전공감!!!!

사람들은 나에게 관심이 없다. 허투루 에너지 쏟지마라. 자의식 과잉이다.

일단 사람은 쓰레기라고 생각하면 편해요.

@olivia-hr3dz

25 күн бұрын

오....

와 나다....... 저에요... 점심때 혼자있고 여유있게 충전하는게 좋은데...가끔 외롭긴한데...또 같이하면 싫은..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

좋게좋게 하면 깔본다는걸 일찍 깨닫고 싸가지 없는 인생 사는 중임.. 대신 일은 완벽하게 해야함

어색해도 괜찮아. 모든 사람들은 다 조금씩 독특해. 이상해. 있는 그대로 받아들이는게 중요해라고 말해주시네요.

회사에서 친구를 만들려고 하지 맙시다. ^^원활히 일 돌아가는 데 문제 없게만 딱 거기까지만 상대하면 상처 받지 않아요.

@user-gw6wx4lk3l

2 жыл бұрын

너무 공감 🍀

@user-nz9vz8sf2q

Жыл бұрын

저도 이렇게 생각하는데^^,, 막상 회사에서는 이런마인드 직원은 좀 못어울리는 사람으로 치부되는게 아쉽고 외롭네요,,ㅠㅠ 소신을 지키고 사회생활하려고 노력하는데 참 이 분위기가 뭐라고 회사에 맞춰 변해야 하나 제자신이 혼란스러워요 ㅠㅠ

@olivia-hr3dz

25 күн бұрын

그러고 싶은데 친구할라 다가오면 참...

가족같은 분위기 정말 최악임 자유가 없음 밥을 먹던 차를 마시던 무조건 시간맞춰 우르르 몰려 다님 안그럼 왕따 당함

학창시절 + 사회생활 초기에 엄청 많은 상처를 받고 아예 남에게 바운더리를 내주지 않는다. 예쁜 옷을 입고 온 동료에게 정말 예쁘다고 진심어린 감탄과 칭찬을 했는데, 너한테 예뻐보이려고 입고 온 옷이 아니라면서 자기가 예쁜 옷을 입던 말던 쳐다보지 말라더라. 깨달은 건, 내가 아무리 진심과 애정이 있어도 그 진심이나 애정이 누군가에겐 불필요하고 귀찮은 쓰레기에 불과할 수 있다. 진심이라고 항상 통하는 것도 아니고 세상엔 이리저리 꼬여서 내 진심을 받을 자격도 없는 사람들이 천지라는 것. 그 뒤론 난 남한테 완전 신경 끊고 나만 잘 살려고 한다. 상대에게 매너와 예의는 지키지만, 나를 향한 무례한 언행은 절대 참지 않으면서 자존감도 높아졌고, 나한테 함부로 하던 사람들보다 잘 살게 되면서 느끼는 쾌감이 더 크다. 아예 생활 수준이 달라지면 그냥 그들에게 신경이 꺼진다. 내 인생 잘 살고 누리기 바쁨 ㅎ

@crystalk9128

2 жыл бұрын

회사후배가 새옷 샀길래 이쁘다고 했더니 하나사지그랬녜 ㅆㄴ 정뚝떨

@user-qw3cd1ii4l

Жыл бұрын

코로나 때문에 못 봐서, 엄청 오랜만에 보게 된 지인에게 걱정하는 마음으로 예방주사 맞았냐고 물어봤더니, 왜 물어보냐는 식으로 화를 내서 깜놀함. 다른 사람들이 다들 싫어해도 난 싫은 내색 한 번 한적 없었는데. 이젠 뱌뱌.

@bysky420

6 ай бұрын

그직원은 원래 당신을 우숩게 본거죠. 직장동료는 말대로 업무적인 거래?만 하길❤

@jakovisce

6 ай бұрын

와;; 동료 엄청 꼬엿네요

@user-rp1to2xh7r

5 ай бұрын

와ㅜㅜ굉장히 무례하고 못됐네요 투명인간 취급하고 정신건강 지키세요

인간관계 스트레스가 어마무시하죠 .. 애들 엄마들이랑 교류하는것도 기빨려요 놀이터도 안나갑니다. 멘탈 강해지고 싶어요

@user-sr7ep1gr5e

2 жыл бұрын

애들이몇살인가요 궁금한데요 어떤아줌마들인데 기가빨리나요

@marisophialee5369

2 жыл бұрын

저도 혼자시간을 즐기는데ㅠ 아이가 클수록 엄마들 안만날수가 없어요ㅠ

@user-ju2zw7gv5f

2 жыл бұрын

저는 이제 곧 아기 태어나는데 벌써 상상만 해도 기빨리는거 같아요 ㅋㅋ 저도 놀이터 안나갈거 같네요!! 멘탈 잘 붙잡아보아요 홧팅!💪💪💪

@user-op3tp9ww8l

2 жыл бұрын

@@user-ju2zw7gv5f 잘하실거예요 그중에도 잘맞는 친구가 있을거예요 힘내세요~~!! 그들의 수다도 들어야되고 그 분위기있잖아요.. 섞이기도 안섞이기도 애매한??

@user-op3tp9ww8l

2 жыл бұрын

@@marisophialee5369 맞아요 ㅜㅜ

난 어중간하게 착한사람 아예 착하던가 차라리 못되던가 상대는 신경도 안쓰는데 조금이라도 못되게 한것 같으면 늘맘쓰이고 상대 눈치보고 미안하다 하고 이놈의 성격 맘에 안든다ㅠㅠ

오늘 만난 사람 정우열 정신과 전문의인 그는 ‘생각과느낌 몸마음 클리닉’ 원장으로, 유튜브 채널 ‘정신과의사정우열’ 운영자이다. 우연한 기회에 육아를 전담하면서 세상의 엄마들을 뼛속 깊이 이해하게 되었고, ‘육아빠’라는 닉네임으로 SNS 활동을 시작했다. 특히 ‘아이도 중요하지만 엄마가 먼저 행복해야 한다’는 그의 균형 육아법은 수많은 엄마들의 지지와 사랑을 받았고 지금까지 약 10년 동안 활동하는 원동력이 되었다. 2018년부터는 유튜브 채널 ‘정신과의사정우열’을 본격적으로 시작하면서 ‘내 마음과 친해지는 방법’에 대한 강의와 실시간 상담 등을 꾸준히 진행하고 있는데, 그의 주 관심사는 다름 아닌 ‘인간관계’다. IT기술이 아무리 발전해도 타인과 친밀감과 유대감을 나누고 싶어 하는 인간의 본능은 사라지지 않기 때문에, 많은 사람들이 오늘도 인간관계 때문에 괴로워하고 있다는 것을 정신과 의사로서 누구보다도 잘 알고 있었기 때문이다. 『힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요』는 인간관계와 심리에 대한 그의 유튜브 강의 내용의 핵심을 집약해서 내놓는 첫 책이다. 오랫동안 쌓은 임상 사례와 함께 저자만의 독특한 심리 상담법과 구체적인 실천 가이드가 등장하는 이 책은 각자도생, 개인주의가 이전 세대보다 훨씬 더 팽배해진 현 세대 독자들에게 실질적으로 도움이 되는 책으로 자리매김할 것이다. 그 외 저서로는 『엄마들만 아는 세계』, 『엄마니까 느끼는 감정』, 『너의 속이 궁금해』, 『썸...연애...결혼』 등 다수가 있다. 저자는 KBS 〈슈퍼맨이 돌아왔다〉와 〈대국민토크쇼 안녕하세요〉, SBS 〈한밤의 TV연예〉, MBC 〈마이 리틀 텔레비전〉, EBS 〈자이언트 펭TV〉, JTBC 〈속사정쌀롱〉, CBS 〈세상을 바꾸는 시간 15분〉 등등 수많은 방송에 출연한 바 있으며, 현재도 다수 기업과 각 지방자치단체에서 강연하고 있다. 유튜브 @정신과의사정우열 (kzread.info) 인스타 @6father * 출연신청 & 제휴 및 광고문의 : ssid@dpnstud.io * 이 영상은 투자판단에 대한 조언일 뿐, 투자에 대한 가치 상승하락을 보장하지 않습니다.

@sahrahnghahndah

2 жыл бұрын

프사 바꾸셨네여 👍

@YEONHAN20

2 жыл бұрын

최고에요 정말 가슴깊이 와닿네요

@user-mi4co8kb2d

2 жыл бұрын

오옷~ 프사 바뀌었네요! 뭔가 새롭게 시작하는 느낌인가요~ 그리고 궁금한거 있어요ㅎㅎ 요즘 써주시는 출연자분 요약글은 출연자분 책이나 어디 있는 본인소개글인가요, 아님 신사임당님이 직접 써주시는건가요ㅎㅎ

@chunghwafoley6567

2 жыл бұрын

딱맛는말씀임이다!

@user-sv2dh8nu2g

9 ай бұрын

이분 상담받을까해서 전화해봤더니 예약 자체를 안받으시고 기존환자만 치료하시더라구요 ㅠ 혹시 이분처럼 통찰있고 실력있는 정신과의사나 상담가 아시는분 있으면 좀 알려주세요 급해요~

사회분위기가 대인관계나 친구가 없으면 찌질하다고 생각하기 때문 하기야 성공한 사람들한테 사람들이 꼬이는 법이지만 그게 진실한 관계는 아님 성공하지 못했어도 남이 알아주지 않아도 전혀 개의치 않는 게 진정한 자존감이다

@isfjt-uo6fg

8 ай бұрын

사회분위기가 대인관계 나 친구가 없으면 찌질하다 생각 을 타인이 하든말든 싶긴해요~ 내가 친하게 지내고 싶은마음이 없는데 어쩌라고 마인드로 굳이 어거지로 인간관계 맺기도싫고 저도 제또한 제나름의 인간관계 기준이 명확하기에 제가 싫어하는 사람 만큼은 제곁에 두지않기로했어요 몰론 저또한 다른 누군가에게 싫어할만한 사람 일수있다는거 압니다 저는 그거아는순간 서로쌩까는 마인드라서요~

@user-xf1ry2tb8y

6 ай бұрын

다 이익이죠. 성공한 사람에게 몰리든 누구에게 몰리든 다 자기들이 필요한 부분이 있어서임. 이익관계가 아닌 관계가 없는.

싸가지 없게 행동하면 상대방이 힘들뿐 자신은 편하지. 자신의 나쁜 부분을 성찰하면서 솔직하고 당당하게 살면 된다.

이번 두분의 이야기 정말 200% 300% 공감됩니다 . 저는 남과 나는 다를뿐이라는것을 모르고, 남들과 내가 조금이라도 벽이 생기면 나만 왜 이러지 자책했고 다른사람의 티도 잘 안나는 감정변화에 역시 나때문에라고 지나치게 과민반응하며 쉽게 자괴감에 빠져 결국엔 현재 심한 자기혐오와 사회부적응을 겪고 공황장애 우울증등을 동반하고 있습니다. 그냥 길 걸어가는것 그 몇초 상간에 지나치는 사람들의 시선까지도 너무 힘들어져버렸습니다. 선생님께서 해 주신 말씀들이 너무 위로가 되었습니다. 나만 이런거 아니고 정말 많은 사람들이 나랑 똑같은 생각하며 사는구나 생각하고 받아들이는 것부터 해봐야겠습니다. 좋은 사람인척 하려던 것도 내려놓고 나에게 집중하는 훈련도 열심히 해봐야겠습니다. 남 신경쓰고 비위맞춰주는 인생 살다가 나를 가장 불쌍한 사람으로 만든건 저 자신이었던것 같아요. 앞으로는 제가 우선인 삶을 살아보도록 노력해보겠습니다.

@T-M-X

2 жыл бұрын

공감가네요~ 저도 제가 우선인 삶을 살려고 노력중입니다. 힘내시고 꼭 이겨내시길 바랍니다~^^

@user-dl8oi5gt8z

2 жыл бұрын

꼭 그렇게 살아보자구요.응원합니다.저도 저 자신의 모습으로 살아보러고요.씩씩하게. 남들도 별로예요.별거 없어요.^^

@winsletl8158

2 жыл бұрын

답글들 보면 저와 비슷한 경험과 감정을 느끼는 분들이 많아서 큰 위로와 힘이되요 20년넘은 친한친구들보다도 더위로를 주는 분들이 웹상에 계시니 좋네요 우리는 잘못이 없습니다~~

@user-oh3bu4qu9w

2 жыл бұрын

화이팅!! 행복해져봐요 우리

@user-nn2ww4uz4b

2 жыл бұрын

7ㄱ

신용재님 언제 이렇게 공부를 열심히 하셨는지 모르겠네요. 노래도 잘하시고 똑똑하시고 대단하십니다.

@user-tl2kc3yn1o

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@mrhou88

2 жыл бұрын

포맨 활동 당시 팀 해체에 대비해서 틈틈이 공부하셨더라구요

@estherl.7969

2 жыл бұрын

쌤 뵐 때마다 누군가가 떠오를 듯 말듯... 오늘에야 깨닫고 갑니다 윤후도 떠올려지고요 ㅎㅎ

@jesshur10

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미친ㅋㅋㅋ

@do-oz4ig

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 남에게 신경 진짜 많이 쓰는 사람인데, 두루두루 잘 지내는 편이지만 예의없고 민폐인 사람 보면 유독 분노가 치미는데 왜 그런줄 알았어요. 부러운 거였네 ㅋㅋㅋㅋ 나는 다시태어나기 전엔 저렇게 못사는데 ㅋㅋ

@user-el4yl6hv4p

2 жыл бұрын

저도 맨날 부럽다부럽다하면서 살아요 ㅋㅋ너무 예의차리는 성격이라 스트레스받아요ㅜㅠ

@grey_nyc

Жыл бұрын

난 거기에다 겉으론 무난하고 쿨해보이기까지 한 스탈이라 완전 방전 빨리옴.

@user-qt2uu5gy2g

Жыл бұрын

저는 내가 꼰대인가 자꾸 생각하게 되더라구요. 태어난 기질인지 환경적 성향 때문인지는 모르겠지만 매일 나 자신과 타협하면서 이겨내려고 노력하는 것 같아요😢

예전에는 상처 받고 풀어 보려고 애썼는데 이제는 너나 싫어? 그래? 나도 너 싫어! 이렇게 해버리니깐 상처 받을일이 없더라구요.

사람은 생각보다 별루다!! 너무 새겨 들었어요~ 이영상 보면서 내가 다른사람에게 거는 기대가 높았다는걸 알았네요~~ 맞아요!! 항상 별루였어요. 제 내면에 이상적인 모습을 그리고 상대방이 그러한 사람이라고 생각하면 항상 인간관계를 가지다 아닌 모습을 보면서 실망하며 돌아선적이 많아요~ !! 좋은 이야기 많이 듣고 가요~^0^*

@amuse8318

2 жыл бұрын

인복이 없다고 여기시면 되요 생각보다 좋은 사람들도 많은데 못나고 이상한 사람들만 만나게 되는 경우가 많다라는 것 희망을 잃지 마십시오

싸가지 없는 사람들 구경하러 달려 왔는데 제목이랑 다르네요 예민 하지만 착한 선한 사람들 얘긴데요 아항 이래서 신사님이 자꾸 끌렸구나 착한 사람들이 고민하고 걱정하게 되는 이상한 사회

내가 이상한 사람이 아니었구나.. 한살한살 먹어갈수록 인간관계가 어찌나 불편하던지..요즘은 가족과대화하고 일하고 취미생활하면서 즐기는시간들이 너무나 좋음

사람은 생각보다 별로다 내가 낯가리는건 자연스러운거다 안테나를 남이아닌 나에게로 나에게 집중하자 제일 중요한게 놓치고 있는게 감정 불안하다 불편한 자리라 집에가고싶다 당연한 감정이라는걸 잊지말자 척하지말자 감정대화? 마음이 별로였겠다 기분이 어땠어? 짜증났어? 그랬구나 무슨 이야기가 그렇게 기분이 나빴어? 감정을 공감해줘라 10명중 7은 무관심 나를 싫어하는 사람 2 나를 좋아하는 사람 1 외톨이가 될 것 같은 기분

저의 요즘 문제였는데 해결책을 알고 가네요 남한테 항상 가있는 안테나. 내얘긴줄 나를 위한 안테나. 나자신을 배려하자 10명중 7명 나를 무관심. 싫어하는 사람 2사람뿐. 모든 사람이 나를 다 좋아하는건 아나다!! 감정대화

남한테 신경 안쓰고 나한테 충실하게 살면 사회생활 전혀 문제 없는것 같아요 예전이랑 사회 분위기도 다르고요 저도 20대때는 제 성격때문에 너무 힘들었는데 내가 성실하게 생활하고 성과도 낼줄 안다면 이런 성격은 크게 문제 안되더라고요 어느 조직에 있더라도 적어도 한명쯤은 내가 어떤사람인지 아니까요 ㅎㅎ

기대할 수록 실망한다. 괜찮다● 그럴 수 있다● 나를 이상하게 생각하거나 위축되지 않아야 함. 내가 하는 일이 제한되면 안 된다. 안태나를 나를 향해 있게 한다. 억지로 좋아지려고 노력하지 않는다. 있는 그대로 인정하고 받아들인다. 나는 기분이 어떤가? 자기비하 금지. 척하지 않아야 잠재성을 발휘할 수 있다.☆●☆ 먼저 판단하고 변호하고 결정하지 않는다.☆●☆ 핵심은 감정이 상했다는 것이다.☆●☆ 1.기분이 어땠어?● 2.그런 말 들어서 기분이 별로였겠다● 3.그랬구나.● 4.그 때 무슨 얘기가 가장 마음에 걸렸어?● 감정을 들어주는 게 가장 효율적인 얘기다.●☆● 들어주고 공감해 준다.●☆● 사람은 누군가를 정서적으로 의존해야 한다. 기대치가 높아서 실망하는 게 문제다. 1:2:7 법칙 한 사람만 좋아하고 둘은 싫어하고 일곱은 관심이 없다. 호구되는 행동은 남이 나를 이용하고 버리게 한다. 누구나 짝이 있다. 나에게 집중하는 훈련. 사람은 생각보다 별루다. 엄격한 잣대를 버린다.

내가 평생 이상한 성격이라 생각하고 살았는데 다 내탓이라 생각하고 왜이렇게 못나먹은 사람이라 생각하고 우울하고 이 우울증이 괜찮아지는걸 내가 막고 있었네...50이 되었는데도 너무 힘들어 빨리 이번생은 마감했음 했는데 나랑 비슷한 부류가 많다니 조금의 위로가 된다.

영상 다 보고나니 싸가지없는거랑 안테나를 나에게 맞추는거랑 다른거같네요. 우리가 궁금했던건 싸가지 없이 사는 애들이 왜 평판에 의해 영상에 나온 말처럼 유기불안을 경험하거나 실제로 인간관계에 소외되지 않느냐는건데, 그냥 제가 결론 내겠습니다. 사람 우습게 보고 싸가지 터는 애들은 잠시 잘사는 것 같아도 결국 불운을 자초하게 될겁니다.

@sweetyi5061

2 жыл бұрын

맞습니다 싸가지없고 나쁜짓한 인간들 반드시 벌받습니다

@olivia-hr3dz

25 күн бұрын

그렇죠 속으로 이를 갈죠...저 인간 언제 나가나

코로나 기간동안 사람들 만나지 않을 이유가 되어 정말 좋았어요. 직장에서 회식이 돌아오더라도 이 강의 듣고 나를 잘 지켜가며 살래요

@RT-xv3js

2 жыл бұрын

화이팅

감정대화 오늘 또 하나건저갑니다 사람에게 너무 기대하지말라는 책을 일고 10가지 테그안에 가르침 순간에 대처법 너무 너무 알자들 많아서 그림일기장에 옮겨서 혼자 다시 한번 더 공부하고 합니다 오늘도 또 배워갑니다 감정대화 나도 별로일수있다는걸 인정하며 내는 왜 이럴까가 아닌 그럴수있다라는걸 다시 마믐이 차분해지며 힘이 남니다 오늘도 좋은 강의 감사합니다

레이더 이야기 너무 공감돼요. 남편은 남한테 관심이 진짜 없고 저는 기준이 남들의 평가에 많이 치우쳐 있는 편인데 남편보면 사람때문에 스트레스 안받고 그래서 거꾸로 화나 실망도 없어서 충돌도 없더라고요. 근데 이게 진짜 타고난 기질이라 하루이틀에 안바뀌고.. 저는 꽤 오랜시간 상처를 받고서 아. 인간관계가 이런거구나. 삶이 이런거구나. 다 겪어서야 머리로 이해했어서 20대의 저보다는 훨씬 독립적이지만 여전히 남편과 비교해보면 기본 기질은 변하지는 못하는 것 같더라고요. 마음이 안 힘들고 머리로 바뀔 수 있으면 좋은데 결국 살면서 적당히 상처받고, 이해하고 반복하며 무뎌지는것 같아요

@asfgy

9 ай бұрын

저랑 비슷하네요

와 진짜 너무 공감 하면서 들었어요. 심지어 회사에서 관계로 상처받는거 싫어서 혼자 밥먹는 와중에 보게 된 영상..ㅋㅋ ㅠㅠ 에너지 줄줄센다는 말이 너무 공감가요 ㅠㅠㅠㅠ요즘 최대 고민이었거든요.. 안테나를 나에게로..!!!!🌟 위로와 힘이 되는 영상이네요 감사합니다.

@wheeljah7878

2 жыл бұрын

그냥 양브로의 정~신세계! 보시죠

@goodgood670

2 жыл бұрын

그 외 사생활에서 모임 지인들의 관계는 잘 형성해 나가시고 꾸준히 할 취미도 만드시고 해야 회사에서 혼자가 외롭지 않게 되고 진짜 편해지십니다

@Idontcare-ly7cn

2 жыл бұрын

화이팅!

@apple_banana_

Жыл бұрын

저는 그러다 짤림ㅠ

유기불안이었군요.. 저도 왕따경험이있어서 날 시러하는 사람들에 대해 집착하는 군요ㅜㅜ 아 진짜 너무 공감.. 근데 어떻게 무시하고 지낼수 있는건지 너무 힘드네요 직장내 인간관계 ㅜㅜ

전적으로 동감입니다! 모든 건 다 내 자신부터 출발하는 것이죠! 자신을 먼저 확고하게 다지려고 하는 노력이 필요합니다. 물론 우린 모두 흔들리는 갈대지만 그럼에도 계속 노력해야 한다고 생각합니다!

신사임당님 이런 솔직한 리액션 너무 귀여우심 ㅋㅋ 결핍을 있는그대로 드러내는 모습이 대단하신거 같아요 인간미가 느껴져서 더욱 정감가네요

"부러우면 지는 게 아니라 부러운 걸 그 감정을 부인하고 억압하는 게 지는 거다!" 👍👏👏👏

1. 내가 그래도 괜찮다 인정 2. 안테나 남한테 가고 있는데 나로 안테나를 돌리기 2-1. 핀토 안맞는거 시간 지나면 풀린다 삔토 상하는걸 인정하고 막지 않으면 풀린다 2-2. 나는 어떤 감정 가지는지 초점을 나에게 두자. 3. 척하지 않기

속으로 고민하던 문제를 누군가 톡! 하고 터트려 주니 시원합니다~ 늘 비교당하는것 같아 위축되어있던 내 모습에게 '그럴필요없어! 쟤도 별거 없네' 속으로 외처보며 안테나 수신 방향을 조절해 보겠습니다

이 방송 넘 좋습니다❤️ 속으로 말못하는 부분을 이렇게 잘 풀어서 이야기해주시니 진짜 너무 도움이되요,, 공감되는 부뷴이 너무 많았거든요! 체고입니다👍🏼👍🏼

제목을 이정도는 뽑아줘야 100만 유투버 가는겁니다 여러분 ㅋㅋ

맞는말이야 인간은 대부분 이기적인 존재고 제 아무리 잘난 연예인도 다 안티가 있고 누구나 취향이 다 틀리기때문에 누구든 좋고 싫음은 존재하는것임 난 오히려 직장 다닐때도 불편한 사람과 먹느니 혼자 먹는게 편하고 좋던데...그래서 도시락 싸오는 회사분위기가 더 좋았음 회식하느니 내 좋은 사람을 만나거나 집 가서 쉬는게 좋지 정신노동 하고 앉아서 업무연장 하는 기분들어서 회식이 없는 회사가 좋았다 난 외향성 보다 내향적인 사람들이 더 우월하다고 생각한다 그들은 남들보다 섬세하고 생각이 깊고 가볍지가 않고 신중한 반면 외향성중 일부는 나대고 가볍고 낄낄빠빠하지 못하는 눈치없는 사람 많고 주접같은 모습이 있더라 외향성이 모두 그렇단 얘긴 아니다 그래서 같은 내향성이 난 더 좋고 코드가 맞음

코로나가 편했던 1인 만나고 밥먹고 차마시고 넘 힝들었음 코로나로 마음편히 살았던1인 👍

윤후가 벌써 의사가 되다니! 시간 참 빠르네요 👍

@jk-kn5hj

6 ай бұрын

표정없이 쭉 내려보다 뿜었네요ㅋㅋ

@374729

5 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋ

왼쪽분은 대인관계가 어려운이유가 남들한테 시간뺏기는게 싫어서 본인이 회피성향이 두드러져서인거지 뭐 말주변이없어서?절대아님 자기밖에모르는 사람들은 남한테 관심을 못가집니다

@user-co5je7pq6t

10 ай бұрын

빙고~시간아까워요

저도 학교다닐때부터 먼저 친구하자 소리를 못해서 친구가 몇명안되요.남이 뭐라할까 무서워서 항상 해달라는거 다 들어주고 집에와서 속상해서 울고.. 어른이되서도 제일 좋아하는 일은 커피한잔 사들고 영화보러 가는거였어요. 30대초반에 많이 아파입원하고 '스트레스를 쌓아놓고 살면 사람이 죽는구나' 그런생각이 들고나니 다른 사람이 나 싫다하면 넌 그렇게 살아라 난 딴애들이랑 놀면되지 하고 신경 안쓰고 싫다 소리도 하고사니 너무 행복합니다.타고난 성격이 소심하고 남과 어울리는게 스트레스인 사람은 혼자 이것저것하는게 본인 정신건강에 훨씬 이롭습니다.사람은 다 달라요.궂이 남들과 어울리려고 너무 애쓸거 없어요.

이런 사람도 있고 저런 사람도 있다. 자기에게 맞는 옷을 입어야한다~ 진짜 공감을 잘해주시네요~ 같이 상담받는 느낌이었습니다! 잘 들었습니다^^

임당님께서 인터뷰하실 때 너무 호응을 잘 하셔서 성격이신 줄 알았는데 고생이 많으셨군요. 저는 삶이 힘들어지면서 임당님과 비슷하게 바뀌어 가고 있는데 용기를 얻습니다.

두분 내용 넘넘 도움되네요 특히 심사임당님이 개인적으로는 너무완벽해보여서 우리아들도 이런성인이 됐으면 좋겠다 했는데...인간관계의 불편함을 고백해주시니 오히려 인각적으로 보이십니다

이기적인 사람보면 화가나는게 부러워서 그런거였군요...ㅎㅎㅎ 자기감정을 회피하지 않고 인정하는 것 부터 해봐야 겠습니다. 오늘도 감사합니다

오 내 평소 지론인데! "사람은 생각보다 별로다." "타인에 대한 기대치는 최대한 낮추고 나나 잘 하자."

싸가지 없는데 잘 사는 사람들 보면 능력이 있거나 인복이 있는 사람들이더라구요.. 사회생활은 인간관계이기 때문에 인복이 있는 사람들이 살아남기 쉽죠.. 돈복도 마찬가지구요ㅠㅠ 하지만 그 싸가지 행동과 못된 심보는 언젠가는 자승자박꼴이 될겁니다..매사에 교만과 이기적인 사람들은 싸가지 없고 배려가 부족해도 인복덕에 많이 봐주고 넘어가는 인생이지만..점점 끝이 안좋아지더라구요..

@sweetyi5061

2 жыл бұрын

잠깐은 잘사는듯 보이는것뿐 못된심보로 살아가는데 인복있을것도 없구요 멀쩡한 사람한테 해를 가한인간들 그대로 그이상으로 꼭 되돌려받습니다 그래서 마음을 바로 쓰고 살아야됩니다

@Only-rc7rd

2 жыл бұрын

자업자득 인생 아니면 자식이 잘 안되더군요

@jennylovemexico

2 жыл бұрын

넘나 공감해요

@green-st1nq

6 ай бұрын

그랬으면좋겠어요 정말

지금.. 마스크 쓰고 있는게 더 편한데.. 마스크 벗어야하면 표정관리하기 힘들듯 합니다

이제껏 남의 감정..생각만 살피고 살아오다보니 회사생활에서도 불필요한 에너지를 쏟고 있었네요. 두 분 덕분에 큰 고민거리가 해결됐어요 감사합니다😊😊😊😊

혼자만의 시간이 너무 좋아요. 유트브로 충분히 여러부분 해결할수 있으니깐요.

점심시간에 혼자 도시락 먹는거랑 줌미팅 너무 좋아진 1인~ ㅎㅎㅎ 특히나 제테크에 관심 갖으면서 동료들과 수다떠는 시간도 아까워졌는데요^^;;

사람은 괜찮을 때도 있고 별로일 때도 있다. 내가 좋은면만 혹은 나쁜면만 보려고 했던것. 내 감정에 끌려가지 말고 내 감정을 스스로 인지하는 연습. 누가 갑자기 무례하게 굴때 당황하지 말고 상황 인지하고 적절히 대응하기.

제목에 이끌려 바로 "재생" 눌렀어요! 직업적으로 훈련이 된 인간관계...^^; 영상을 보다가 그동안 저도 몰랐던 마음을 꺼내 봅니다. 저마다 가지고 태어난 스타일이 다름을 인정하는 것, 상한 마음(삔또^^)은 시간이 해결해 줌을 기억하는 것. "생긴대로 살자~^^ 괜.찮.다." 늘 솔직한 영상, 좋은 영상 감사합니다!

샘 너무 힐링 됩니다~ 어디서도 들을수 없는 강의 핵심을 찌르시네요! 너무 고맙습니다!~🙆💖💗

아무 이유없이 첨 본 낯선 사람한테서 참 따뜻하고 친절함을 느끼면서 마음이 좋아지는 수도 있더군요. 저는 물리치료 가서 물리치료사 아닌,초음파 치료 해주는 분이나 빵집 주인아주머니, 분식집 일 하시는 이모님, 곰탕집 주인아주머니,버블티집 매니저분등 그냥 처음 보는 모르는 사람들이 나에게 친절히 대해주거나 인사하며 너무나 정겹고 반갑게 날 반겨주셔서 그럴때 참~~기분이 좋고 마음이 정말 따뜻~해 지더라구요. 참 신기한게 저같은 경우,아는 사람들보다 모르는 분들이 엄청 잘 해주는 경우가 많더라구요. 써비스도 막 주시고 한번만 갔었어도 날 기억해주고 왜이렇게 오랜만에 왔냐고 반갑게 인사해주시고 하더라구요. 처음 봤어도 나를 아무 이유 없이 좋아해주는 사람들이 있더라구요. 사람의 정이 느껴지고 기분이 참 좋아져요. 그날 하루종일 기분 좋아짐. 그러고 보니까 말한마디 반갑게 인사하는거 하나가 상대방의 마음을 따뜻하게 해줄 수 있는것 같아요. 그걸 깨닫고 나니까 나 또한 사람들에게 인사 잘 해주고 따뜻하게 대해주게 되더라구요. 세상엔 맘 따뜻하고 인정많고 좋은 사람도 많다는거...!!!

바로 이거에요 한마디도 놓칠게 없는 정곡을 터치하는 명강의 잘 들었습니다 영상 보관했다가 힘들때마다 꺼내 보려고해요 선생님 책도 사서 읽어 봐야겠어요 너무너무 감사드려요. 두분

경제적인 것 말고도 이런 삶에 도움되는 영상들 만들어주셔서 감사합니다아아

요즘 제 인생에 너무 힘든부분이었고 그것때문에 나를 질책하고 또 반성하고 있었는데 영상 너무 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠ 보고 또보고 또 보게 되네요

강의 너무 좋습니다.저에게 꼭 필요한 얘기였어요.그런 에너지를 저에게 진작 썼더라면 얼마나 좋았을까 싶지만 지금부터라도 연습해봐야죠.감사합니다~

@user-yb5ly1ls1s

2 жыл бұрын

그러니까요 어디가나 나같은 사람어디없나 하고 살았는데 그냥 내가 나를 위하면 될일인데 싶더라구요

싸가지가없는게아니라 개인적인 사람 얘기군요 진짜 싸가지는 같이 일해야하는데 일을 안하고 대답도안하는 인간이 싸가지 없는거져.

사람은 별로다....에서 깊은 의미를 50넘어 이제야 느끼게되고 공감합니다 전 최근에 이기적으로살자..였는데..왠지 상통하는 듯해요..감사합니다.. 유익한정보 ...^^

그냥 인생 한번사는데 내자신이 가장소중하다는생각이듬 내마음이 첫번째 우선이 되어야 살수있더라구요. 불편한인간관계 다 잘라내서 내마음 평화롭고 괜찮아진다면 차라리 그런 인간관계를 선택하게되네요. 직장에서도 선 잘그어야 되던데 어느시점부터 사가지없는 사람 되어있음., ,

2만배 공감합니다~ 저도 심하게 겪은일이라. 이제는 그로인해 단단해지고, 끄떡도 하지않는 주체적인 내가 되었습니다. 감사합니다.

책 샀습니다.예전부터 올리신 영상들 많은 도움됬습니다.지금도 크지만 나중에 제 인생에서 얼마나 커질지 알기에 정말 감사합니다.조금이나마 도움드리고 싶고 저에게도 도움될것같아서 책 구매완료~

감정대화가 핵심인 것 같네요!!! 감사합니다~이런강의 올려주셔서요!!

나도 그런데 혼자가 편해… 혼자여도 안불쌍해 보이게 몸 ㅈㄴ 키우는 이유도 있음ㅋㅋㅋ

힘들어도 사람에게 의존하지 마라. 나는 괜찮은 사람이다.사람은 별로다.나도 그렇고 너도 그렇다. 오늘 내용 너무너무 좋았습니다.감사합니다.

제가 그사람 남들이 다 이상하다고 해도 그사람 두둔하고 감싸주고 잘해주다 저도 좀 지쳐서 소홀해진 사이 그사람에게 뒷통수 세게 맞고 한동안 멘탈이 나갔었어요...선생님이 말씀하신 케미란 거 정말 중요합니다. 그리고 연민으로 저사람 외롭겠다, 안돼보인다 하는 나의 자만어린 추측으로 관계를 시작하지 말아야겠단 깨달음을 얻었구요. 결국엔 저도 모든 사람에게 잘 보이고 싶어 한 욕심때문이었더라구요...한사람을 걸러내며 제가 크게 배웠다 생각하니 위로가 됩니다. 안테나를 저에게 맞추는 연습을 많이 해야겠습니다. 컨텐츠 너무 유익했습니다 :)

와 신사임당님 하시는 말씀부터 선생님이 공감해주시는 말씀까지 너무 소름돋게 전부 제 얘기에요.. 매일 제가 너무 이상해서 문제가 있다고 생각하고 회사만 다녀오면 자존감이 떨어지고 나아가 다른 인간관계에 퍼져가서 이제 아무도 만나고 싶지 않아졌어요. 두려움이 커져서 나는 너무 이상한 사람이고 문제가 있다고 여기고 자책해요.. 너무 공감가는 내용입니다. 다뤄주셔서 감사해요 ㅠ

@user-hb1vw8mv8r

2 жыл бұрын

인간 꼴이 다 보기싫을때가 있음요 그래도 혼자는 가끔 외롭네요 인간은 난로다 가까우면 데이고 멀어지면 춥네요 그냥 적정거리유지 밥쏜다하면 그래도 나와주는 지인만 있음 그정도로 만족해야죠 종교 정치 사상 다 다른 인간들과 교집합찾기란 쉽지 않으니 대면대면 하면서 운동 같이하거나 바람같이쐬는정도면 딱 좋아요 오래된 친구는 경조사때 만나기까지만 그들또한 가치관 사상 이념은 다르죠

@goodgood670

2 жыл бұрын

그래도 다른 취미생활도 하시도 지인들 만나시고 공부도 하시고 하면서 회사외에 사생활에서는 친구들도 만나시고 꾸준히 자신을 가꾸셔야 자존감을 유지하고 살아갈 수 있습니다

@kgc832

Жыл бұрын

정말 공감 합니다

맞아요~ 싸기지 없는 사람 보면 넘 화가 나요~^^

내용이랑 제목이 다르네요.. 인간관계에 상처 받는 사람들한테 조언해 주는 내용인 거 같네요.

와우.... 왜 제 얘기가 여기에... 전 제가 문제인 줄 알았어요.. 난 왜 이런 성격이지, 왜 저렇게 못하지,, 자존감 낮아지고 너무 힘들고 ㅠㅠ

뭐든지 솔직하게 얘기하는 습관을 가지고 있는 것도 좋은 것 같아요 ❤️

신사임당님의 개인적인 이야기&고민도 들을수있는 영상이라 정감가고 좋네요!

최근에 우울증이 와서 2년 전에 출연하신 우울증 영상을 우연히 보다가 오늘 이 영상이 올라와서 보게됐는데 같은 내용이네요. 사람은 생각보다 별로다. 마음에 아직 완벽히 와닿지 않았지만 말씀 듣고 이겨내겠습니다. 감사합니다.

참 공감해요! 제가 첫 직장에서 인간관계도, 일도 잘하고 싶어서 다 열심히 했는데 아주 박살이 났었죠. 착붙 선임이 다른 동료와의 관계를 이간질하고, 일은 제 실수는 만천하에 알리고, 본인 실수가 알려지면 사람을 어찌나 괴롭히는지(사실 그 선임 실수는 차고 넘치는데 개중에 10분의 일, 그것도 제 3자를 통해 알려지는데도) 문제는 그런 선임이 인싸여서 주변동료를 꽉 잡고 있었음. 결국 정신이 피폐 해져서 그 선임과 식사를 안해서 좀 편해졌는데, 문제는 같은 부서라 자기 보다 성과가 더 나오면 주변 동료들에게 이간질을 하고 다녀서 마음이 쑥대밭이 되고 일에 흥미가 완전히 떨어지게 되어 결국 퇴사하고 이직 했죠. 고통 뒤에 또 좋은 일이 오는 것인지, 그 일과 직장이 전부인줄 알았는데 더 자유롭고, 좋은 환경과 일자리를 찾았어요. 그리고 지금은 일터에서 ‘일’만 해요. ‘진심’은 제 친구, 가족 그리고 본인(저)에게만 안테나를 조정하니 마음에 어느정도의 평화는 오더라구요. 회사에서 관계 때문에 힘드신 분들 모두 힘내세요! 그리고 일이 완벽하게 본인 적성이고, 미래가 있다고 생각되면 버텨야겠지만 그게 아니고 미친 인간은 그만둘 생각이 없고 숨도 못쉴 정도로 스트레스 받는다면 나오는 것도 방법이에요. 그 사람 보다 늦게 관두는 게 이기는 거다 생각 했는데 아니더라구요. 그 세계를 벗어나면 다른 세상이 있다는 걸 잊지마세요!

기여운 사임당님~부동산이나 주식분야에서 질문하고 집중하며 답변에 담긴 모습등이나 여러가지로 즐겁게 잘 구독하고 있었는데요 ...뜬금포같은 심리분야에도 똑같은 집중 모습이지만 조금은 다른 모습 재밌게 잘 봤어요~~좋은 컨텐츠들 도움많이 받고있는데요..삶속에서 찾고있는 여러 정답들과 의미에서도 더욱 건강하 고 행복하시길 응원해요~~~

삶에 대해 느끼게 한 유튜브였네요 내 모습을 인정하고 괜찮다 라고 생각해 보겠습니다

너무 공감가는 말 잘 들었어요. 책이 출판된지가 얼마 되지 않아 천안쪽 도서관에는 없어서 희망신청도서로 바로 신청했네요~~

정우열 선생님 유튜브도 보고 팟빵도 들어보고 너무 너무 도움이 되었는데 여기서도 역시나 위로 받고 가네요 .. 제가 다니는 정신과 선생님한테 듣고 싶은 말과 위로네요 허허 .. ㅎㅎ

기대치를 낮추는게 중요하다는걸 오늘도 배워가지만 오늘도 실천은 못하고갑니다ㅋㅋ..

진짜 도움 많이 받았어요 오늘제게 딱 필요한 내용이었고 인생 전체적으로 관점을 바꿔준 영상이네요 정말 감사드립니다 🤍

오.... 나네요.... 내가 기대치가 너무 높았구나....

오늘 영상 정말 잘봤습니다 처음 댓글 다네요 신사임당님도 그런 고민을 하시는 지 몰랐어요 심리전문가를 모시는 것도 너무 좋은 컨텐츠네요

ㅋㅋㅋ신사임당님 저랑 성격이 진짜 비슷해서 보면서 자꾸 웃음나요ㅋㅋㅋㅋ 그래서 신사임당님 말씀하실때는 늘 200프로 공감됨ㅋㅋ

내 감정에대한 무관심이 오랜시간 지속될수록 내가 느끼는 이 감정이 어떤건지 더더 모르게 되는것같아요ㅜㅜ갑자기 기분이 상해도 왜 상한건지, 왜 화가나는지 알 수가 없는ㅜㅜ 너무 감사한 영상이였습니다.

정우열 선생님 영상은 자기 전에 꼭 검색해서 찾아보고 재탕해서 보고 그러는데 이번 영상도 저장해 두고 몇십번 돌려보고 봐야겠습니다. 너무 감사 드립니다.

와,,,진짜 중요한 얘기 해주시는거임. 번아웃 와서 심리상담 8개월 정도 받았는데 처음에는 이해 안되던 질문들이 지금 생각해 보면 다 제 감정이 어떤지 생각하게 하는 질문들이었더라구요. 저는 그동안 생각이랑 판단이 제 감정이라고 생각하면서 살아왔는데 감정에 집중을 하니 어느순간 자기 객관화가 되고 자존감이 올라가 있었어요. 완전히 다른사람이 된 느낌. 그전에는 화살을 저한테 돌렷는데 지금은 상황이 객관화가 되요. 물론 많은 시간이 필요하고 자신의 날것 그대로를 인정하는 기간이 굉장히 괴롭지만 지금이 훨씬 행복해요. 이런 양질의 컨텐츠를 유튜브에서 듣다니,, 감사합니다❤

내용이 정말 좋네요. 저와 제아들을 이해하는데 큰 도움 됐어요

명의시네요! 감정은 풀릴 때까지 이야기해야 풀린다. 공감해요.

너무 공감가는 이야기들 입니다~ 힐링하고 갑니다 :)

인간관계는 어려워요. 자신을 먼저 믿고 사랑한 사람이 남도 사랑할줄 아는거 같아요. 잘 배우고 갑니다.감사합니다^^

코로나는 싫었지만.. 사람 안만나서 좋았는데 ㅡㅡ 다시 어찌 회복해야되나요?ㅋ 영상 잘보고 갑니다 ^^

취직하거나 이직할때, 회사 인간관계에 대한 기대가 일절 없다고 하면 항상 가족들이 너무 마음의 문 닫고 사는거 아니냐고 했는데, 제가 맞다는걸 다시금 깨닫고갑니다

정우열님 정말 좋아요 👍🏻❤️☺️

세상 살면 살수록 인간에게 기대할것이 없다는 말이 진리로 다가온다 어차피 인생은 혼자이고 갈때도 혼자간다

주변사람들에게 내 감정을 솔직하게 얘기하면 이해해주기 보단 내가 잘못 생각하고 생각을 바꾸라는 얘기를 많이 들어서 제 감정을 표현하고 싶지읺게 되던데요. 이 내용으로 마인드 콘트롤을 해볼까합니다.좋은 내용 들려주셔서 다 분께 감사드립니다.^^

@miki-ob2ro

2 жыл бұрын

힘드셧겟어요 주위사람의 영향이 중요하다는것을 느낍니다 바다노을님 온전히 님을 받아줄수있는 분을 만나셧으면 하네요

@grey_nyc

Жыл бұрын

자기 이해해주는 친구를 비슷한 사람 사귀는 게 좋다고 해요.

@user-cm8jh5ju8v

6 ай бұрын

너무공감가서 댓달아요 어디서든 행복하세여