Pompa! Świetna robota jak zawsze :)

Kolejny rewelacyjny materiał! Takie kompendium było potrzebne 🙌

Na ten material wlasnie czekalam :) :) Jak zawsze,lista zrodel powala na kolana.Swietna robota!

Pompa 😉 Dzięki Daria za kolejną dawkę wiedzy❤

Najlepszy materiał o kreatynie jaki dotąd oglądałem a by ich wiele. Ogromna dawka informacji. Brawo!👏

@zbigniewiksinski

2 жыл бұрын

to co ty ogladales? bo temat pzreklepany do bolu, rownie dobrze mzoesz sobie w 2 min tekst z wikipedii przeczytac

Masa wiedzy! Dzięki, za tak świetny materiał :)

Witam, miło ponownie Pani posłuchać. 😊

Dziękuję, świetny materiał.

Pompa 💪. Dobry materiał, rozsyłam dalej.

Bardzo fajny materiał dzięki 👍

Pompa! Świetny materiał! Pozdrawiam! :)

super robota wszystko fajnie wytlumaczone:)

Suplementuje kreatynę od kilku lat z małymi przerwami i bardzo sobie chwalę, zauważalnie podnosi poziom energi i wytrzymałość. Co do poprawy pamięci i wpływu na mózg to nie wiedziałem, może dlatego w okresie w którym nie brałem miałem wrażenie otępienia 🤯😂

Doskonala dawka informacji. Z przyjemnoscia obejzalem do konca. Na filmik trafilem w najlepszym mozliwym momecie poniewaz od kilku dni zastanawiam sie nad kupnem Kreatyny. Dziekuje i pozdrawiam.

Wow, super, fajnie, że tak szybko przygotowałaś ten materiał :) Jesteś wielka, dzięki!! I oglądamy

Super odcinek, masa włożonej pracy i pełna pompa :)

Dobrze jest znać przytoczone badania w odcinku już wcześniej! Dużo dobrego w odcinku! That'sssss it, sportowcy i nie tylko!

@palmironoworyta9338

10 ай бұрын

Pani jest za przeproszeniem pasztetem

Bardzo miło się Pani słucha

Super 👍🏻 dzieki 😁

Dobra ten materiał jest tak treściwy i dobrze przedstawiony, że chylę czoła przed panią. Dobra robota ^^ Chyba zostawię suba

Bardzo ciekawy kanał witam jestem tu nowy cieszę się że trafiłem tutaj dużo informacji szczegółowych super czegoś takiego szukałem.

Pompa Dużo informacji a do tego forma przekazu bardzo przystępna. Super się ogląda Twoje filmiki. Pzdr

Jejku świetnie się Ciebie słucha naprawdę, ogrom wiedzy przekazany w świetny sposób jasny do zrozumienia . Brawo !

2 жыл бұрын

Dziękuję! 🔥

Bardzo dziekuje za te wazne dla mnie informacje. Pozdrawiam. Krystyna

przyjemnie sie pani slucha 😁 super material pompa 💪

Super temat, super podany. Super, super. Pozdrawiam.

Pompa. Świetny materiał, dziękuję

Super materiał 😀

Bardzo szanuje za umieszczanie bibliografii 👌👌👌

Super. Bardzo dobrze się oglądało ;-)

Pompa 😊 dzięki za świetny materiał

Pompa 💪 dzięki za dobry materiał 😉

pompa! ciekawa konkretna dawka wiedzy, dziękuję!

Fajnie się ogląda🙂

Pompa! Świetny kanał! 💪😎

Pompa :) Twój kanał to prawdziwa kopalnia wiedzy w najlepszym wydaniu :)

Fajnie opowiadasz, pozdrawiam 🙂👍

Pompa 💪 wszystko w temacie. Dziękuję😋

Super mega wartosciowe informacje peace!

Prosto zwięźle i na temat. Masz suba. Pozdrawiam

Pompa! Świetny odcinek!

Pięknie mówisz i suuuper się prezentujesz 🔥👌

@nevada-1-255

11 ай бұрын

Super, komentarz by Ci było milutko, dzięki za rozwijanie wiedzy i świadomości Polaków. Oczywiscie pompa😂

POMPA! ŚWIETNY ODCINEK! Pozdrawiam :)

Bardzo dziękuję za ciekawe informacje

Całkiem spoko material

Pompa! Super nagranie! Nie wiem dlaczego ale do tej pory niektórzy uważają kreatynę na najgorsze zło;)

@zbigniewiksinski

2 жыл бұрын

kto taki, totalnie nikt?

Super materiał, dzięki. Pompa 😅

Super ciekawe informacje.👍🏻

Piękny kolor szminki 😉 Mądry materiał 💪

@grzegorzgrzegorz8505

2 жыл бұрын

Ladne usta hahahha

Piękna inteligentna kobieta i nawet źródła podaje

Zrobiłaś mi dzień.15 lat suplementuje kreatyne a dopiero dziś dowiedziałem się jak i na co rzeczywiście działa.to że na mięśnie to wiedziałem ale że na intelekt to już dla mnie nowość.pozdrawiam serdecznie

@whysoseroius1860

2 жыл бұрын

Chyba jednak nie zadziałało ;-)

Pompa, dzięki za ciekawy materiał.

Super! Pompa

Mądrej kobiety warto posłuchać pozdro 💪🌹

Pompa świetny film bardzo ciekawy Pozdrawiam

Fachowo i rzeczowo. Czekam na odcinek jakie odżywki mają efekt ,,wow'' i na Paulinę.

Pompa, zwykle nie zostawiam komentarzy ale tutaj warto niezła robota poparta publi, to mi się podoba. Sub i lapka już poszła.

Pompa, fajny materiał :)

Pompa. Dzięki za materiał :)

No i wszystko jasne Dzięki :D

Pompa już nie 1 film o kreatynie oglądałem. Nie byłem do niej pewny. Kilku ludzi pytałem i zastanawiałem się czy warto stosować. Suplementuje z 3-4 tygodnie. Widzę mega doładowanie. Więcej energii umysł wydajniejszy itp. Bardzo dużo konkretnej wiedzy ;)

No i jest POMPA :D Ależ się dobrze ciebie słucha :D Wiedza podana łatwo lekko i przyjemnie :) No to Teraz pora rozprawić się pozostałymi suplami dla sportowców a jest tego trochę.

Dzięki! POMPUjemy :D

Genialne wytłumaczenie 😊

Genialny filmik udostępniam udaje łapkę

pompa! kreatyna dobra rzecz, już dawno odkryta przez młodocianych adeptów piwnic:) ale, że przydatna na inne rzeczy... hmmm.. czas zamówić znów! dzięki!

@MassiRPM

2 жыл бұрын

Na pewno zwiększa możliwości w łóżku, przetestowane działa 💪

@wuja342

2 жыл бұрын

Issama pod jakim względem?

Pompa! Dzięki za to co robisz :)

Świetnie wyczerpany temat 💪

Jest pompa!

Ostatnio jak kupiłem to mama spuściła w toalecie ponieważ uważa ze to sterydy.🤣

2 жыл бұрын

To częsta ocena kreatyny przez starsze pokolenie 😄

@dorianitkowski9871

2 жыл бұрын

Do tej pory tak samo myślałem, ale czego się człowiek nie dowie na tym kanale :D Chyba samemu zacznę teraz suplementować :)

@Malgorzata06

2 жыл бұрын

@ ha ha ,ile lat ma Mama bo ja m 70 😆i uważam AMINOKWASY za absoltną BOMBĘ!!!! Białko to ODPORNOŚĆ wiec niech MAMA JE👍👌💪

@WujoPoland

2 жыл бұрын

Też tak kiedyś miałem do czasu aż naprawdę zacząłem "kłuć dupę"

@pssjhdhdhhd1359

2 жыл бұрын

To pokaż mamie w necie informacje o tym. Starsze pokolenie tak nie siedzi w necie i tym wszystkim

POMPA :D Bardzo fajny merytoryczny materiał :)

Dziękuje Pozdrawiam 👏⚘

Super

Oby więcej filmików tego typu. Weźmy pod lupę więcej witamin czy aminokwasów. Dużo można z takich filmików wyciągnąć! Pozdrawiam, pompa 💪

@marcomarco5056

11 ай бұрын

Zgadzam się, ja lece na BIOTAD PLUS dla mnie to ogień💪💪

Dziekuje

Pompa. Dzięki dużo pożytecznych informacji

Biorę kreatynę od ponad roku na początku robiłem cykle 6 tygodni i przerwa w stosowaniu .Obecnie biorę ja cały czas w dni treningowe rano i przed treningiem . Polecam.

@grzegorzgrzegorz8505

2 жыл бұрын

Rob przerwy bo to nie efektywne

Super🎉

Ok dziękuje

Aż wrócę po tym filmie do suplementacji ^^

Świetny materiał niezwykle rzeczowo wyłożony. A czy w przypadku osób bez woreczka żółciowego preparat jest bezpieczny?

Pompa 💪super recenzja 😘

Dzięki pozdro

Pompa na maxa! 💪

Pompa, a nawet bomba👍

POMPA ! Dzieki za ogrom wiedzy .Musze zakupic i suplementowac rodzicom w podeszlym wieku .Fajnie by bylo jesli bys mogla podac jakas dobrej jakosci z gory dzieki.Pozdrowionka 💞.

2 жыл бұрын

Napisz do mnie na IG :-)

@Ulcia196pl

2 жыл бұрын

@ Nie mam IG .

Bomba!!!lubie Cię za jakość przekazu👌👍💪💪💪💪💪

Pompka . Fajny material. Mowilas cos o suplementacji kreatyny przez dzieci . Mozesz to rozwinac bardziej ? Ilu letnie, jaka dawka etc..

dzięki pozdro😁😁👍👍

zakochałem się ❤ mogłabyś mi tak opowiadać całą wieczność😀

Super! Dziekuje👍 A jak dlugo mozna/trzeba przyowac? Tygodnie miesiace lata?

ależ merytorycznie! pompa!

pompa,bardzo dobry materiał,czekam na nstp.

Pompa 👍 Dobry materiał

Przypadkiem trafiłem na kanał . Chyba zostanę dluzej. Bardzo merytorycznie , prosze jeszcze uzupełnić felieton o dextroze czy rzeczywiście jest skutecznym transporterem kreatyny. Pozdrawiam

Wszystko i na temat :) pompa :)

Już się miałem doczepić o nie poruszenie wątku z stosowaniem kreatyny z sokiem (cukrem) i bez ale i to zostało poruszone oraz wielki + dla "mitu/faktu" ładowania. :-)

@ukaszzielinski8528

2 жыл бұрын

Większość mówi ze cukier tu nic nie zmienia...a jeśli już to obojętne jaki sok byle słodki?

Bomba

Najlepiej Kreatyne z rana a pozniej tylko Kokainą poprawiać w ciągu dnia i na koniec zapalić dobry gatunek marihuany na sen :)

@AgadorD3

Жыл бұрын

Drogi zestaw ale działa 🤣🤣