СПРАВИЛАСЬ С ЗАИКАНИЕМ. ТОП 5 причин заикания. Как избавиться от заикания навсегда

Музыка

Гайд про заикание и мой путь с лайфхакми и упражнениями можно приобрести написав мне в instagram
Если выдео было полезным буду благодарна за подписку :)

Пікірлер: 222

  • @IljaVegas
    @IljaVegas3 ай бұрын

    Я заикаюсь почти 10 лет. Бывает такое, что когда говоришь через боль, болит в спине (зоне лопаток), гортани. Сам с собой я говорю чётко, без заикания, а в компании с кем-то тяжело. Бывает такое, что сказал предложение, а собеседник не услышал и просит повторить, а я уже не могу, момент упущен. Но ещё я заметил несколько лет назад, что читать я стал с заиканием, когда просят озвучить текст, раньше такого не было. Это очень тяжелый недуг с которым борятся многие люди. Я желаю всем, кто с этим столкнулся - победы, силы. Не сдавайтесь. Да, тяжело, но мы сможем устоять.

  • @polzovatYT

    @polzovatYT

    7 күн бұрын

    Оо мой бог, поверишь не поверишь, но у меня тоже самое с болью в лопатках, правда у меня именно в шее, но сути это не меняет, тело все равно болит и я заикаюсь. Жесть, согласен с твоим посылом. А ты это как то уже поборол или все также продолжается?

  • @efihush
    @efihush Жыл бұрын

    я заплакала. у самой сейчас заикание. твоя речь очень смотивировала меня что то делать с этим

  • @kubikrubik2701

    @kubikrubik2701

    3 ай бұрын

    Как успехи спустя 11 месяцев? Я тоже заикаюсь, и уже прекрасно понимаю, что так дело уже не пойдёт - нужно что-то делать с этим.

  • @efihush

    @efihush

    3 ай бұрын

    успехов нет, но зато я неделю назад записалась к логопеду) @@kubikrubik2701

  • @efihush

    @efihush

    3 ай бұрын

    @@kubikrubik2701 советую не тянуть с записью к логопеду, как тянула я на протяжении 11 месяцев)

  • @Ro_disha0907
    @Ro_disha09076 ай бұрын

    Я начала заикаться ещё со школы, когда выступала на конкурсе чтецов. Когда я вышла на сцену и посмотрела на полный зал незнакомых мне людей, я растерялась, забыла стих, уткнулась просто глазами в пол, рассказала кое-как стихотворение и ушла со сцены с большим страхом, что я проиграла конкурс. Дальше заикание становилось только больше. Куда бы я не шла, всегда продумывала какие слова буду говорить, чтобы другие не подумали, что со мной что-то не так. Сейчас мне 25, стараюсь всеми силами избавиться от этого недуга. Спасибо вам большое за вашу историю! Всем остальным желаю терпения и рвения к победе над этим дефектом! 🙏🏼

  • @lavricl9202

    @lavricl9202

    Ай бұрын

    Трусость и заикание ходят рядом

  • @user-tw7er2zj1k

    @user-tw7er2zj1k

    21 күн бұрын

    Научитесь правильному диафрагмальному дыханию,и говорите на выдохе и будет все отлично

  • @user-uj6gi1pg5o
    @user-uj6gi1pg5o Жыл бұрын

    Ты мне так помогла . Все что ты описала , это сейчас и происходит со мной. Открыла глаза на мир. Спасибо. Буду работать над собой

  • @paraz1t7692

    @paraz1t7692

    Жыл бұрын

    Привет, как сейчас с речью? Интересно узнать)

  • @paraz1t7692

    @paraz1t7692

    Жыл бұрын

    У меня просто у самого заикание с 7 лет

  • @user-uj6gi1pg5o

    @user-uj6gi1pg5o

    Жыл бұрын

    @@paraz1t7692 привет, я тоже с 7 лет заикаюсь , пошло на улучшение , на днях дедушка умер , испытала стресс. Опять двух слов связать не могу

  • @paraz1t7692

    @paraz1t7692

    Жыл бұрын

    @@user-uj6gi1pg5o очень вас жаль, потерять близкого человека это большой стресс, желаю вам всего лучшего

  • @user-wl8lb5if6d

    @user-wl8lb5if6d

    5 ай бұрын

    @@paraz1t7692 блин мне сейчас 11 лет и стала заикаться совсем недавно мне страшно дальше потому-что я могу заикаться ещё дальше

  • @_david_3370
    @_david_3370Ай бұрын

    С 5 лет.Причины не доказаны.Телефонные звонки как каторга.Коллеги по несчастью поймут!Даже мастера по ремонту не могу вызвать,пишу в чаты,жду ответа часами,если вообще ответят.... Так и живу,чувствуя себя ни к чемным.

  • @Lenka534

    @Lenka534

    Ай бұрын

    Я часто звоню через не хочу потому что бесит что что-то сломалось или злит беспомощность. В любом случае можно наехать на людей «что смотришь» или «я заикаюсь, дай сказать». Нужно проявить немного агрессии для защиты, иначе не выжить в этом мире, к сожалению. Злость это лучший друг и двигатель. Тем более вы не виноваты что заикаетесь, пусть только кто вякнет 😈 а по телефону еще можно звонить и злиться и говорить высокомерным голосом, что никто даже не поймет что вы злитесь тк не видят вас, но после звонка чувствуешь себя победителем типо я сказал вау, я могу однако

  • @user-ub8vk7jd1g
    @user-ub8vk7jd1g8 ай бұрын

    впервые пишу комментарий на ютубе...боже, все настолько знакомо, абсолютно схожая ситуация, такая боль...спасибо огромное за это видео, солнце!! мне легче после него💗

  • @user-bh1cf9kn7x
    @user-bh1cf9kn7x10 ай бұрын

    Я заикаюсь с 5 лет мне 29уже. Это такое испытание конечно в школе смеялись когда нужно было читать по порядку и доходила моя очередь это был один смех в классе. А так в целом по жизни люди понимали то что я заикаюсь.

  • @user-zq1oo7dz1x
    @user-zq1oo7dz1x Жыл бұрын

    Леночка, ты большая умничка! Ты прошла очень большой путь! И твои слова можно применить не только к заиканию, но и к огромной куче комплексов, которые сидят в головах людей, я не исключение) Принятие себя - это очень важная штука, помогающая просто жить и, самое главное, получать от этого удовольствие! И ещё, я помню такой момент, когда тебе на ответственном вокальном конкурсе по вине организаторов пришлось самой представиться и сказать название песен, которые ты блестяще исполнила. И сказала всё тоже без единой помарки! В результате - главный приз конкурса (авторская песня) был твой!

  • @user-xz6zc5kx3j
    @user-xz6zc5kx3j Жыл бұрын

    посмотрела твоё видео , и сразу на душе стало легче . появился какой то стимул разбираться в этом дальше и глубже . спасибо тебе большое!

  • @1ASEN1
    @1ASEN1Ай бұрын

    Какая чудесная и прекрасная девушка,очень комфортное видео,безмерно благодарна за него! Ты огромная молодец,удачи тебе во всем! 💕

  • @user-fl3em8qt3f
    @user-fl3em8qt3f Жыл бұрын

    Такая умничка! Просто Звездочка🎆

  • @yul_chikkk
    @yul_chikkk11 ай бұрын

    Я очень эмоцаональный человек который постоянно переживает даже когда не за что.Даже слово которое вроде обычное меня может задеть. Я не помню когда я начала заикаться.Вообще я удивленна что ношла друзей. Я с детства очень дружелюбная и общительная.В школе некоторое люди смеются типо "за-за-за" Ну вы поняли. Но часто другие одноклассники дают им подзатыльник. Я очень рада что мне достались такие хорошие люди как они... Я прреживаю за каждое свое слово чтобы меня понимали...иногда я думаю боже что со мной не так но это проходит)) я желаю таким же как я просто понять что они такие же как все и просто не пережиаать за свою речь❤❤

  • @user-oq2ty1mo1z
    @user-oq2ty1mo1z9 ай бұрын

    Ты такая молодец Лена 😢❤❤, пусть у тебя всё будет хорошо 👍👌

  • @noname-dy7pw
    @noname-dy7pw Жыл бұрын

    Нужно иметь огромную смелость вот так открыто поделиться этим. Ты большая молодец что открылась и рассказала, я по себе знаю как это трудно, принять эту проблему, а тем более рассказать это на аудиторию, я лично тебе очень благодарна за это. Я всю жизнь это скрываю и из-за этого очень закрылась в себе и у меня почти 0 социальных контактов, друзей вообще нет. Мой большой страх что кто-то узнает об этом и я не знаю чего я на самом деле боюсь. Наверное непонимающих взглядов или сочувствия, ведь таких людей мало и мало кто об этом говорит, поэтому неизвестно как кто отреагирует. У меня эта проблема с детства и я не знаю приобретенное это или врожденное. Из всей семьи заикался только дедушка, и все остальные, кроме меня, обошли это стороной. Возможно я переняла это как привычку, ведь много времени с самого рождения проводила с ним. И это осталось со мной на всю жизнь, хотя и не в тяжелой форме, но я себя так из-за этого накрутила, что довела до депрессии и теперь пытаюсь из этого выбраться Пожалуй, сейчас расскажу это своему единственному интернет другу. Не знаю какая будет реакция, очень некомфортно открывать такую сторону себя, но пожалуй я сделаю это..

  • @user-mb7bp6mz1y

    @user-mb7bp6mz1y

    Жыл бұрын

    Добрый день. Могу протянуть руку помощи. Не надо боятся того, что ты заикаешься, это не страшно. Это даже может быть прикольно🙂 и делится этим с кем то можно, это облегчит жизнь👍

  • @user-zd6wd5nm7d

    @user-zd6wd5nm7d

    11 ай бұрын

    Человек , ты зачем так загоняешься ?! это не такая великая проблема , чтобы отказывать себе в общении . Я кстати мама заикающегося ребёнка 6 лет , поэтому я тут, и абсолютно параллельна к заикающимся , как и большинство нормальных людей . Нельзя ведь себя так доводить . Сколько вам лет ? Вы девушка?

  • @lnln3154
    @lnln3154 Жыл бұрын

    Спасибо за это видео. Смотрю и плачу, как мне это знакомо

  • @alexandrashelestova9881
    @alexandrashelestova9881 Жыл бұрын

    Какая умница! Не заметно заикание! Красавица, полноценная личность! У меня заикание у ребёнка, ему 5 лет... Все описания 1 в 1,особенно про то, что быстро что-то сказать может, крикнуть что он вообще-то заикается, а потом может вернуться к тому слову, которое никак не может произнести. Но мы в лечении находимся у невролога и логопеда, физиотерапия.... Я как мама сначала очень переживала... А сейчас понимаю, что в заикании ничего такого нет. Просто, на мой взгляд, заикающиеся более чувствительные люди, чуткие и в какой-то степени (не побоюсь так выразиться) более талантливые... Удачи Вам, милая девушка...

  • @user-nl3fr2nz5l

    @user-nl3fr2nz5l

    2 ай бұрын

    Очень «много всего такого» в заикании. Лечитесь изо всех сил! Очень тяжелая жизнь с заиканием, даже легким

  • @user-kj1gb8sk4s
    @user-kj1gb8sk4s4 ай бұрын

    Как же ты описала мою ситуацию. В твоих словах я вижу себя. Все тоже самое, у меня нет слов

  • @user-rk2nw8xm5s
    @user-rk2nw8xm5s6 ай бұрын

    Какая молодец! Вы сильная личность! И всё у Вас хорошо,,!!! Разговариваете очень хорошо,!!!

  • @user-sq5gc6tm8y
    @user-sq5gc6tm8y Жыл бұрын

    Хм, я заикаюсь с класса 5 (сейчас мне уже 18), изначально было очень обидно, а потом надоело стесняться, я очень много общалась с друзьями, слушала их и со временем поняла, что на своё заикание обращаю внимание только я. По итогу сейчас я Новым знакомым сразу говорю, что заикаюсь и устанавливаю границы «шуток» так скажем, чтобы комфортно было и всё, дальше общаемся, как ни в чём не бывало. На самом деле заикание - классный фильтр от неприятных людей, посмеялся - значит не тот человек и это всегда работает Выбрала социальную профессию, потому что знаю, что это моё и мне это нравится (педагогика) Единственное с чем пока не смогла справиться - это публичные выступления, тяжко общаться не с узким кругом так скажем, но… я будущий педагог, поэтому думаю справлюсь и с этим А вообще… не бойтесь себя, проявляйтесь, вы такие все прекрасные, люди, которым правда есть что сказать, которые умеют подбирать синонимы на ходу, люди с потрясающим кругозор, который хранится в мыслях.. общайтесь и чем больше, тем лучше, вы всё сможете, я в вас верю

  • @user-sq5gc6tm8y

    @user-sq5gc6tm8y

    Жыл бұрын

    Наверное то, что мне помогло в школе.. никогда не было никаких поблажек, я всегда отвечала наравне со всеми, устные зачёты, экзамены, ограничения по времени, также как и у всех, изначально это обижала, но сейчас я понимаю, что без этого всего я бы до сих пор чувствовала, что со мной что-то не так; а со мной всё так и даже больше, спасибо учителям, что благодаря ним я никогда не чувствовала себя «особенной» и моим потрясающим одноклассникам, которые никогда не смеялись над моей речью и всегда поддерживали

  • @papuantribe

    @papuantribe

    10 ай бұрын

    ты когда сказала что мы круто подбираем синонимы, меня это прям вдохновило, ведь правда, так и есть. Возможно, благодаря заиканию у меня например так развилось красноречие и в принципе большой поток слов, различных синонимов и тд. Так как всегда приходилось придумывать, как сказать предложение по-другому, не меняя его сути

  • @user-rz4ei5st2m

    @user-rz4ei5st2m

    9 ай бұрын

    Привет как лечила

  • @user-on9tu2os1m

    @user-on9tu2os1m

    Ай бұрын

    Про синонимы по факту))

  • @looky_1
    @looky_13 ай бұрын

    Елена, так держать ) вы большая молодец!

  • @user-qv7pt8vd3h
    @user-qv7pt8vd3h13 күн бұрын

    Леночка спасибо тебе за такое видео,прям смотрела тебя и слезы полелись,я сама этим с детства страдаю из-за этого я закомплексованый и замкнутый в себе человек.Стараюсь работать над собой.Ты красавица и умница🤗,желаю тебе любви,здоровья,счастья и добра🤗💗

  • @elyaayya
    @elyaayya Жыл бұрын

    Каждое слово прямо в сердце🥲💔 Точно такая же проблема!

  • @user-sq5lc7wi3m
    @user-sq5lc7wi3m Жыл бұрын

    Красивая и толковая девочка, удачи тебе!

  • @user-eu8wy6rg6z
    @user-eu8wy6rg6z10 ай бұрын

    Моя хорошая , как я тебя понимаю, пережила похожее. Началось со школы, был жёсткий буллинг , что усугубило мою речь, плюс разборки родителей дома, было сложно эмоционально всё пережить. Но, после школы, я основательно за себя взялась и вывела речь на нормальный уровень, сейчас бывает что-то чуток выстрелит, но я быстро беру ситуацию в свои руки и оно уходит)) Молодец что делиться, рассказываешь, помогаешь)) Возможна когда-нибудь я тоже выложу подобный ролик😉 Счастья тебе💫

  • @littlelarrystar1999

    @littlelarrystar1999

    9 ай бұрын

    А как вы вывели речь? Что делаете? Какие техники используете?

  • @Ismayilova_777
    @Ismayilova_7777 ай бұрын

    С этим заиканием много чего пришлось пережить,у меня приобретённое. Самое ужасная часть заикания это ступор..были такие стрёмные моменты по школе и универу...но,знаете, что я заметила,когда я учила материал будь то в школе или в универе наизусть я не заикалась ..я так диплом и защитила,многие даже думали,что я обманщица и придумала себе этот недуг). Как-то в том году на таможенно-пропускном пункте,работник когда проверяла мой паспорт начала спрашивать работаю ли я,было неловко отвечать,но я сказала что нет..(были попытки конечно работать,но я не могла себя осилить, невничала заикалась,как только это замечали чтобы не обидеть придумывали разные отмазки) на вопрос почему,я ответила как есть что заикаюсь,хотя с ней я разговаривала без малейшей запинки. Тогда она мне сказала что бывает и хуже,напоследок она добавила,что все проблемы у тебя в голове,и пожелала удачи.

  • @user-mb7bp6mz1y
    @user-mb7bp6mz1y Жыл бұрын

    Елена, привет! Добрый день! Ты молодец, что выпустила такое видео про заикание. Я сам заикаюсь с 5 лет, сейчас мне чуть меньше 50. Я научился управлять своей речью. Проходил обучение в ЦПР им Шкловского, там было классно🙂

  • @SsraA
    @SsraA Жыл бұрын

    Привет) Ты очень классная и крутая) Большое спасибо☺ Напишу вещи которые узнал у тебя: 1. Отрицание (типо ты заикаешься, я не заикаюсь. И потом начинается со мной что-то не так) на самом деле все так. 2. Думать каждое слово что говорить. Избавиться от этого. 3. Прилагать усилия к каждому слову, говорить через силу. 4. Все это концентрация на себе.

  • @user-zc3cn8zc3t
    @user-zc3cn8zc3t6 ай бұрын

    Молодец,просто молодец,хорошо,что высказалась и спасибо,что поделилась опытом

  • @user-gb1xq9je2t
    @user-gb1xq9je2t Жыл бұрын

    Благодарю тебя за мотивацию, ты большая молодец

  • @user-hm8mw6be6j
    @user-hm8mw6be6jАй бұрын

    Огромное тебе спасибо,правда!! Ты мне так помогла,и я наконец то понял что являлось причиной моего заикания-неуверенность в себе.Я понял,что если ты будешь показывать себя таким,какой ты есть ,ты не будешь заикаться. Да,возможно кто то тебя таковым не примет,НО ты избавишься от главной проблемы❤❤

  • @user-eh1rc6ot1r
    @user-eh1rc6ot1r Жыл бұрын

    Яка гарна дівчинка) Я зараз працюю над своєю мовою, прекрасно її розумію)

  • @cartooncat2971
    @cartooncat297111 ай бұрын

    очень крутое видео!!! спасибо большое! очень замотивировало продолжать работу над собой :)

  • @sii_tvy5567
    @sii_tvy55673 ай бұрын

    вы мне так помогли! вы описали все мои причины я с детства борюсь с этой проблемой спасибо огромное что дала понять что я такая какая я есть)

  • @kate.createe
    @kate.createeАй бұрын

    Как я понимаю, аналогичная ситуация жизни, я даже диплом так же защищала, хорошо, что удаленка была на то время. Всю жизнь как только ни пыталась бороться с заиканием. Все то же самое, обалдеть. Да, продумываешь каждое слово, покашливаю, сглатываю, меняю слова, охх какой это труд, который никто не видит. Сложнее всего было в школе) Самое ужасное, когда получилось очень классно сказать, а тебя переспросили!!! Да, когда я повзрослела и просто начала себя принимать, иногда даже по приколу чпециально заикаться, не спешить, стало легче, но все равно конечно бывает переклинивает аж до того, что может дернуться голова. Кстати заметила, что с определенными людьми заикаешься сильнее, особенно с теми, от кого ожидаешь оценки себя. Я больше всего заикаюсь с мамой, папой и сестрой, потому что наверное подсознательно ожидаю оценивания, то есть тут еще и психология. Я когда сдавала на права, инструктор мне вообще сказал , что ему нравится , когда девушки заикаются , что у него была девушка и его это возбуждало, сказал, что когда девушка заикается это мило, мне было дико жутко, когда он это сказал, но с этим инструктором я поездила только 2 раза и фухх😅. Я впервые такое услышала! Кстати когда я тоже стала говорить людям более прямолинейно, тоже стало легче. Выражать эмоции. Спасибо за видео! Кстати я тоже снимаю каверы и этим видео я вдохновилась тоже снимать разговорные видео) Учту многое, благодарю!! Желаю творческого успеха! Подписалась!🥰

  • @user-si8td7qt6m
    @user-si8td7qt6m25 күн бұрын

    Спасибо, что поделились своим опытом и мнением) есть над чем задуматься)

  • @semenosipov736
    @semenosipov736 Жыл бұрын

    Молодчинка , ты не заикаишся ! И не нужно об это говорить, старайся забыть об этой теме .

  • @Nur-jq8rf
    @Nur-jq8rf Жыл бұрын

    Ты просто супер 🙌 Я прям как ты заикаюсь

  • @ruslanzhumabaev308
    @ruslanzhumabaev3087 ай бұрын

    Какая Вы красивая! Тоже заикаюсь, советую всем, кто проходит через эту проблему прочесть книгу Джона Харрисона «Переосмысление заикания». Очень много интересных мыслей сможете подчеркнуть из этой книги, она даст Вам надежду, если она отсутствует. Все получится, самое главное - работать во имя этого!!!

  • @user-hb7et5tv7r
    @user-hb7et5tv7r3 ай бұрын

    Елена, вы такая красивая, просто ангелочек❤ Прекрасно вас понимаю, тоже заикаюсь) Разные ситуации бывают из-за заикания, но я не сдаюсь😂

  • @user-vu2po6lr7w
    @user-vu2po6lr7w Жыл бұрын

    Согласен полностью. Ты молодец!!

  • @emilmustafayev4333
    @emilmustafayev4333 Жыл бұрын

    Лена, чем больше будешь снимать видео про заикание и делиться этим, тем все меньше и меньше будешь заикаться.. Удачи

  • @mary.moscovceva
    @mary.moscovceva Жыл бұрын

    Как же это про меня. Через полтора месяца защита диплома, у меня просто дикий стресс, реву часто, но защита неизбежна.. Главное наверное быть морально готовой, найти способ подготовиться. Спасибо за твоё видео, всё в ❤️

  • @user-qb6sl3sf5f

    @user-qb6sl3sf5f

    Жыл бұрын

    Помню когда сдавал наглухо ступорняк словил по полминуты слово выцеживал, быстро меня спровадили пятёрку поставили

  • @HukTo0406

    @HukTo0406

    9 ай бұрын

    Как прошла защита?

  • @mary.moscovceva

    @mary.moscovceva

    9 ай бұрын

    @@user-qb6sl3sf5f у меня не было ступора, я тупо тараторила, но очень много заикалась, это было ужасно но мне поставили 4 и почти не спрашивали 😅

  • @mary.moscovceva

    @mary.moscovceva

    9 ай бұрын

    @@HukTo0406 ужасно для меня, нормально для них, поставили 4, почти не спрашивали 😅

  • @HukTo0406

    @HukTo0406

    9 ай бұрын

    @@mary.moscovceva молодец в любом случае) я тоже год назад диплом защищал, на удивление отвечал почти без запинок 😄 только щас такое чувство, что стало хуже. Как будто больше волнения появилось и соответственно усугубляется ситуация (учусь щас в маге, в этом году снова защита)

  • @user-of1mi8rm9q
    @user-of1mi8rm9q Жыл бұрын

    Какая красивая девушка!

  • @user-mi2ik1so1y
    @user-mi2ik1so1y Жыл бұрын

    спасибо большое, очень помогло 💗

  • @Sergafan1100
    @Sergafan1100 Жыл бұрын

    Спасибо Лена за видео 👍🏻 Ты топ👌🏻Сказала все как есть💯 Народ 👉 у меня у самого логоневроз, мне 32 Речь, благодаря стрессу и торопливости идет переменчиво - то лучше то хуже От себя добавлю причины этого головняка и жуткой проблемы -1️⃣ заикаться начинаю, боясь что меня перебьют, и приходится напрягаться, чтобы выдать свои изречения Если перебивают, то охота грубо сделать замечание, чтобы дали закончить сказать Но это нечасто удаётся и не вписывается на работе в рамки приличия А ведь замечаю, как перестает большинство людей воспринимать тебя с вниманием, всерьез и заинтересованностью, когла начинаешь заикаться Что я делаю? - стараюсь успокоиться, улыбаюсь, смотрю собеседнику в глаза, голос спокойный Главное говорить по делу, с заинтересованной темой И восприятие людей меняется в твою сторону! 2️⃣ Часто боюсь просто говорить, как Ленусик уже здесь говорила Однако часто замечаю, что если об этом не думать, то у меня махом произносятся слова, даже самые трудновыговариваемые мной😊💪🏻 Это нужно стараться развивать! Например - пел и читал реп в клубе - никакого заикания не было 😎 Значит нашел себя☺️ 3️⃣ Не нужно часто пить алкоголь, чаще занимайтесь спортом, сексом😊, ходите, расслабляйтесь в бане, пейте чай с душицей, мятой, смородиной! Это отгородит вас от частого стресса и восстановит психику 👌🏻И несколько НЕ зацикливайтесь на этом👈🏻 Раньше я нереально много парился, считал себя обреченным, ненавидел это за изменения восприятия внимания людей ко мне) В школе, в армии конфликтов и драк за дразнилки и насмешки было достаточно Сегодня же плевать) Но если апонент постоянно дразнит - отвечаю ему весомо) И плевать даже если в магазине, в людных местах происходят сбои в речи - пусть придурки думают о вас что попало, считают вас инвалидом и тд Если скажут вам это, полное право ответить им подобным имеете и вы, и будете правы А так пусть думают, что им там хочется Не парьтесь!, и все это постепенно будет проходить)) Речь нормализуется! 👌🏻4️⃣Ну а если же речь особенно на работе буксует или не проходит - расслабтесь, только не полностью, быстро восстановитесь и говорите дальше!!! Как будто вас должны слушать а не вы их убеждать!!! Жизнь одна, и прекрасна, как бы не было трудно!!! Всем всего хорошего и всем мирного неба над головой 🙏

  • @user-tj2rd5qm7h

    @user-tj2rd5qm7h

    2 ай бұрын

    Интересно, как же с таким недугом служить в армии, где зачастую приходится быстро и четко говорить, тараторить устав или принимать присягу🤔

  • @user-nc3vl7io4f
    @user-nc3vl7io4f2 ай бұрын

    Елена здравствуйте очень интересное видео и эмоциональное!Спасибо!!!Подскажите какая у вас удаленная работа?Мне очень нужна удаленная работа,но никак не найду.Хотя бы подскажите где искать?Благодарю.

  • @mykolanaidientsev3532
    @mykolanaidientsev3532 Жыл бұрын

    Однозначно лайк и подписка.

  • @user-ip7vs3ie5f
    @user-ip7vs3ie5f7 ай бұрын

    Елена, спасибо, что поделились опытом. У моего сына сначала запинки были, потом заикание. Очень помог наставник рядом. К заикологу обратились - Садовниковой Елене Николаевне. Не знаю, работает ли она со взрослыми, но у Ванечки все прошло. Осталось только закреплять результат!

  • @user-ui1ko4nf7b

    @user-ui1ko4nf7b

    2 ай бұрын

    Здравствуйте, напишите пожалуйста вашу почту или тел номер, мой ребенок тоже начал заикаться летом...

  • @user-hj4vy4de6b
    @user-hj4vy4de6b Жыл бұрын

    Книги в помощь, "Речь - это река", все что вы говорите это правда!

  • @linatyan3679
    @linatyan3679 Жыл бұрын

    Я так вас хорошо понимаю. Бегу от эмоций любых. Не знаю почему. Страх выступлений - самая большая проблема. Ну и плюс подвижный тип нервной системы. Когда малейший стресс вызывает зажимы в теле, а онм в следствии заикание. Стараюсь петь, делать упражнения на артикуляцию и самое главное беседовать с психологом и прорабатывать травмы. Тот, кто читает это и не знает к кому обратиться с этой особенностью, вот 3 специалиста: 1. Невролог 2. Логопед-дефектолог 3. Психолог Эти 3 специалиста помогут вам сделать шаги навстречу к свободной речи.

  • @user-vn5oo6sv5m

    @user-vn5oo6sv5m

    Жыл бұрын

    А вы пробывали сами? А что невролог скажет ?

  • @linatyan3679

    @linatyan3679

    Жыл бұрын

    @@user-vn5oo6sv5m я по вашему напишу то что сама не пробовала? Невролог может назначить противотревожные в пик заикания. Или назначит исследование.

  • @user-vn5oo6sv5m

    @user-vn5oo6sv5m

    Жыл бұрын

    @@linatyan3679 вам помогло вылечиться? Вот думаю сходить к неврологу т.к. тоже заикаюсь.А под словом противотревожные что имеете в виду?

  • @linatyan3679

    @linatyan3679

    Жыл бұрын

    @@user-vn5oo6sv5m я в процессе достижения свободной речи. Препараты вас не вылечат, они помогут вам стать менее тревожным что повлияет на речь. Мне препараты назначали перед защитой диплома, ибо уровень тревожности возвысился до небес. Опять таки комплексная терапия (логопед+психолог+невролог) даёт более высокий шанс ввести новый речевой навык.

  • @user-vn5oo6sv5m

    @user-vn5oo6sv5m

    Жыл бұрын

    @@linatyan3679 а сколько лет вы уже заикаетесь,и во сколько начали заикатся

  • @kiralatysheva6794
    @kiralatysheva67949 ай бұрын

    Умница, красавица! Спасибо, что поделилась своим опытом!

  • @user-nf6mo4cb2z
    @user-nf6mo4cb2z7 ай бұрын

    Всё по факту рассказала. Пришла к такому же выводу. Сейчас пытаюсь бороться с заиканием. От спазма в мышцах мне помогли самомассажи. Но блин, очень сложно разговаривать в расслабленном состоянии, когда всю жизнь привыкла из себя всё выдавливать. Очень часто утомляюсь, когда ругаюсь с кем то. Прям реально все силы уходят и голова начинает болеть, чувствуется слабость во всём теле. Но оно того стоит. Когда позволяешь себе весь спектр эмоций становится легче. Я не люблю злиться, не люблю конфликты, моя нервная система их не вывозит, но без этого никак. Я просто поняла, что я не хуже других. Я заслуживаю право быть услышанной. Я не обязана никому нравиться. Со временем заметила, что заикаться стала реже. У меня ещё есть эта дебильная привычка говорить длинющими предложениями. Особенно когда ругаюсь😅. Вот тогда и происходят ступоры банально воздуха не хватает. Вообще привычка быстро говорить довольно распространена у многих заик.

  • @Lenka534

    @Lenka534

    7 ай бұрын

    У меня такой же тип психики, очень понимаю вас особенно про конфликты)

  • @user-lx7yl8yt8s

    @user-lx7yl8yt8s

    4 ай бұрын

    Про нехватку воздуха делаю упражнение - наклоны вниз головой, на низкой точке наклона делаем вдох обязательно носом, не разгибая спину до конца делаем выдох ртом или через нос. За один подход надо делать 8 или 16 раз. Несколько секунд отдых и новые повторения. Перед упражением до и после желательно не пить за 20-30 мин. Делать каждый день! Не лениться. Очень помогает снять спазм с живота. И звуки легче произносятся на выдохе.

  • @varya_anime6247
    @varya_anime624711 ай бұрын

    Да не волнуйся, это проблема общества то, что думают, что заикаются психически больные

  • @Toxa511
    @Toxa511 Жыл бұрын

    Лена спасибо большое. Мне 16 лет я в 9 и я скоро пойду на устное собеседование. Я боюсь его, но я прислушаюсь к тебе. У меня проблемы почти со всеми глухими буквами. Но мат я говорю без заиканий. Людям с затемним им высказать намного больше чем кому либо

  • @skyleeeeer

    @skyleeeeer

    Жыл бұрын

    Жиза, мат всегда отлично говорится

  • @amk5186

    @amk5186

    Жыл бұрын

    я сдала на 16 балов с заиканием, у тебя как прошло?

  • @skyleeeeer

    @skyleeeeer

    Жыл бұрын

    @@amk5186 красава, у меня 18)

  • @user-gg8zz7fz8l

    @user-gg8zz7fz8l

    9 ай бұрын

    Я тоже очень боялся за устный русский. Так как тоже тогда заикался. Но на удивление на самом экзамене заикания не было🎉. Я так охренел с этого. И после устного русского заикаться перестал. Так что данный экзамен - таблетка. Главное думайть, что заикаться на этом экзамене нормально. Все прекрасно понимают, что мы испытываем стресс😅

  • @user-gg8zz7fz8l

    @user-gg8zz7fz8l

    9 ай бұрын

    В этоге сдал на 16 баллов и без единого заикания на удивление. Хотя так волновался перед итоговым собеседование. Бог в помощь❤

  • @VladimirMedovyj
    @VladimirMedovyj Жыл бұрын

    Красотка, умница. Так держать💪😍👍!!!

  • @user-ms9sb9xo2o
    @user-ms9sb9xo2o Жыл бұрын

    Подскажите, возможно вам написать лично, узнать поподробнее ваш опыт?) тоже есть логоневроз

  • @Afrojack7
    @Afrojack75 ай бұрын

    Молодец!

  • @user-bg7kq2mq3k
    @user-bg7kq2mq3k3 күн бұрын

    Принимать себя такой это самое трудное !

  • @janna151
    @janna1518 ай бұрын

    Заикание это спазм, напряжение в лице, горле, языке и во рту. В момент заикания сжимайте кулак или просто нажмите с силой между собой подушечками двух пальцев. Можно также сжать рукой ручки сумки,например. Напряжение сразу уйдет в руку и речь будет литься.

  • @user-tb8zc4tm9p
    @user-tb8zc4tm9p4 ай бұрын

    Отличное видео

  • @POLINA.w
    @POLINA.w Жыл бұрын

    У меня одноклассник заикается и он отличник, его спрашивают на каждом уроке , да и он сам зовётся отвечать( я с ним общаюсь и сижу за одной партой) , я тоже заикаюсь очень сильно я почти не отвечаю на уроке, я не знаю как бороться с заиканием и очень этого стесняется

  • @user-ot9wh6mo9k
    @user-ot9wh6mo9k Жыл бұрын

    Я тоже заикаюсь, чуть сильнее чем ты. Согласен со всем что сказала

  • @sss_0fa
    @sss_0fa6 ай бұрын

    а если дисфункция у щитовидной железы? хотя пью таблетки (йод) уже сколько лет.. практически с рождения. они толком не помогают ((

  • @user-md3ll6pn3r
    @user-md3ll6pn3r8 ай бұрын

    Ещё читайте правильные книги они развивают речь это очень важно , лично мне помогает чтения вслух.

  • @user-wn3ee3hn5d
    @user-wn3ee3hn5d Жыл бұрын

    Здравствуйте. Да всё так и есть, но особенно трудно, когда разговариваешь по телефону, я даже скорую помощь вызвать не могу, потому что я начинаю говорить и заикаюсь, а они говорят, говорите вас не слышно, я сказать не могу, а они думают, что дети прикалываются наверное

  • @_david_3370

    @_david_3370

    Жыл бұрын

    Такая же ерунда,бывает курьеры-доставщики звонят,наверно думают я дурачок)Как ком в горле на телефонные звонки.

  • @user-wn3ee3hn5d

    @user-wn3ee3hn5d

    Жыл бұрын

    @@_david_3370 извините, а можно узнать ваш возраст? Со скольки лет заикаться начали?

  • @rashadguseynov5725
    @rashadguseynov5725 Жыл бұрын

    Спасибо тебе большое! Теперь я более самоуверен)

  • @Lenka534

    @Lenka534

    Жыл бұрын

    У меня есть еще гайд про заикание, в следующем видео рассказываю)

  • @Lenka534

    @Lenka534

    Жыл бұрын

    Я заикалась что не разговаривала практически, но привыкнув к людям могла говорить лучше или не заикаться. Но люди все равно изъявляли желание общаться. Поэтому дело здесь не только в заикании Если вы не умеете стоить отношения и открываться людям то это уже отдельная особенность У меня был страх пойти на контакт, но когда первый этап контакта был пройден я могла нормально взаимодействовать и сближаться с людьми Людям без разницы заикаетесь вы или нет, им важен комфорт в общении когда происходит обмен и ими интересуются. Когда тишина, человек молчит или зажат им психологически некомфортно и они пытаются этого избежать

  • @Lenka534

    @Lenka534

    Жыл бұрын

    ⁠​⁠@Григорий Курбатов как я вам и говорю, для дружбы нужно больше чем поверхностное отношение Это и есть близость - открываться людям, все чувствуют себя уязвимо когда открываются не важно заикаешься ты или нет, больно могут любому причинить тк у всех есть болевые точки абсолютно. Но без этого не было бы любви и дружбы И повторюсь здесь дело не в заикании совсем. Заикание лишь прикрытие Кто-то из за страха сближения всю жизнь один и ему ок. Но как то грустно когда люди позволяют страху управлять жизнью и не позволяют иметь истинную близость и другие прелести жизни только потому что страшно)

  • @user-gg8zz7fz8l

    @user-gg8zz7fz8l

    10 ай бұрын

    ​@@user-bw2vr6rw4jбро, понимаю😢, ты не один такой. Я вдобавок ко всему этому скрываю заикание от родителей, потому что стесняюсь им это сказать. Заикаюсь только когда волнуюсь, а волнуюсь всегда, когда общаюсь с посторонними людьми. Из этого вытекает причина моих проблем: слишком бурные эмоции, которые мешают мне общаться и разговаривать. Поэтому только Бог знает мои проблемы. Надеюсь он мне поможет😢

  • @drymess1757
    @drymess1757 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @dumi1834
    @dumi18342 ай бұрын

    Тоже замечал когда говориш недумая или отвлекаешься на что-то ,то меньше заикаешься

  • @user-xd7zp9vp9m
    @user-xd7zp9vp9m4 ай бұрын

    Так как ты избавилась от заикания ? У тебя было заикание на основе социофобии?

  • @amankz3095
    @amankz3095Ай бұрын

    Я начела зайкаться с 3 лет и все еще зайкаюсь в школе все надо мной смеялась но учителья подерживали меня я тоже отвечала писменно Так вот учительница задает д/з все читают свой дз в классе а мой домашние задания читаю мой учительницы и я благадарно

  • @youbeautiful.342
    @youbeautiful.342 Жыл бұрын

    Прошу совет! Люди которые ходили на логомассаж, как оно? Оно помогло вам? Мне говорили что помогает, но бабушка говорит что это опасно, могут появиться травмы.. были ли они у вас?

  • @user-wt8vx4es1k

    @user-wt8vx4es1k

    9 ай бұрын

    Фигня все это, так, на раз эффект, если вообще будет. Надо тренировать речь, другого способа пока что не придумали. Из того, что еще может действительно помочь, это посещение невролога, чтобы он выписал таблетки, которые будут расслаблять мышцы, тем самым бороться со спазмами, станет говорить легче. Только учтите, чем более "безвредные" таблетки, тем меньше от них толка. Это отчасти шутка, но в каждой шутке есть доля шутки. Меньше слушайте бабушек, дедушек, разных мнительных людей, которые всего подряд опасаются, что может быть то или это. Какие-то реально эффективные средства обычно имеют определенные побочки, но вы от них не умрете. А вот качество жизни вырастет значительно, с нормальной речью.

  • @Gggkkgg83

    @Gggkkgg83

    6 ай бұрын

    Заикание это а голове, синапсов мало, не развили, вот один пример, когда ты разговариваешь на другом языке ты заикаешься это из за того что нас учили не разговаривать а читать, надо увеличивать синапсов, подробнее можете прочитать книгу заикание-ставка жизнь

  • @sunflaree5092
    @sunflaree509211 ай бұрын

    Спасибо большое за видео. Мне уажется что моя жизнь разрушена уже в 20 лет

  • @wapporonne

    @wapporonne

    8 ай бұрын

    Хей ,не надо сдаваться

  • @sunflaree5092

    @sunflaree5092

    8 ай бұрын

    @@wapporonne не сдамся. Периоды депрессняка накатывают конечно, и речь бывает такая ужасная, что хочется быть просто немой. Но также бывают времена, когда все налаживается и заикание понижается. Ради таких моментов стоит жить

  • @user-dc7bz3gm9e
    @user-dc7bz3gm9e Жыл бұрын

    Молодец у меня так же но я не комплексую

  • @1parallel_reality
    @1parallel_reality Жыл бұрын

    Какая красивая девушка) блин, бывают же такие 😊 Почему нет новых роликов о заикание ? Так не пойдет !

  • @Sergofan444
    @Sergofan4444 ай бұрын

    Попробуйте чистый МДМА, мне помогло на года два, потом залез на вахту в рабство там меня опят сломали и все повторилось. Сейчас коплю деньги хочу опять попробовать, может поможет, связано с тем что последующие приходы не такие сильные как первый. Так что выжимайте все с первого раза. только не сдавайтесь.

  • @aky662

    @aky662

    4 ай бұрын

    Где купить ?

  • @akerkeriri5191
    @akerkeriri51913 ай бұрын

    Я сама заикаюсь лет с 5 и при просмотре видео я заплакала🙁

  • @user-rg8ds3yo5v
    @user-rg8ds3yo5v9 ай бұрын

    Лена, надеюсь ответишь:( Я в 9 классе,перед огэ предстоит сдать устный русский,я очень боюсь не сдать

  • @Lenka534

    @Lenka534

    9 ай бұрын

    Самое главное выучить все и придти подготовленным. Ты можешь во время экзамена или заранее предупредить что ты заикаешься и что-то не можешь выговорить, пускай дадут ответить письменно, или спросят какие то правила где ты сможешь выговорить подумай об этом. Но помни что страшно только тебе, люди вообще не в курсе. Поэтому нужно ртом им объяснять что для тебя ок и как можно. Обычно люди понимают если им говорить. Они могут сказать ок говори заикаясь, главное предупреди тогда тебе будет комфортнее. Если будут возмущаться сказать я заикаюсь вы видите и не могу выговорить, что ты не виноват в этом, тебе тяжело. И предложить альтернативу из того что ты можешь сделать чтобы показать знания.

  • @user-rg8ds3yo5v

    @user-rg8ds3yo5v

    9 ай бұрын

    @@Lenka534 спасибо большое❤️

  • @user-rs8sw3qw8t
    @user-rs8sw3qw8t Жыл бұрын

    Добрый день , по вашей речи не скажешь что вы заякались! У меня сын с трех лет заякается к логопету не ходили, сейчас ему 14 лет сейчас все сложнее собераемся к психологу и логопету, просто боюсь что скажут поздно

  • @user-rs8sw3qw8t

    @user-rs8sw3qw8t

    Жыл бұрын

    @@thegreatmaster1980 спасибо большое за такие слова

  • @julyb5134

    @julyb5134

    11 ай бұрын

    так как я имею небошое заикание, то могу определить что автор видео заикается.

  • @user-wt8vx4es1k

    @user-wt8vx4es1k

    9 ай бұрын

    @@julyb5134 Автор видео говорит с хорошей скоростью, относительно любого нормального обычного человека у нее хорошая речь. Заики с какой-то парадоксальной маниакальностью пытаются выловить запинки у других и что-то там "определять". У обычных людей запинки тоже случаются. Если эта девушка, как вы говорите, заикается, но все это происходит так же, как на видео, то и прекрасно. Для многих заик ее речь прям идеальна, она позволяет все в жизни сказать и не иметь проблем с коммуникацией. Проблема-то не в том, чтобы вообще никогда не возникало запинок, а чтобы они в целом не мешали общению, когда через одно-два предложения продираешься как через лес. А если, сказав огромный текст, вы пускай даже несколько раз запнетесь, то это фигня полная и ни на что не влияет.

  • @julyb5134

    @julyb5134

    9 ай бұрын

    @@user-wt8vx4es1k Да, она нормально говорит, обходит по разному "острые углы". Заикание я не выискиваю маниакально, а сразу вижу. Трудно и бессмысленно не замечать то, что лежит на поверхности. Не заикающийся может и не заметит, так как не был в этой шкуре. Запинки - это не заикание, запинки - это фигня, не путайте эти два понятия.

  • @user-wt8vx4es1k

    @user-wt8vx4es1k

    9 ай бұрын

    @@julyb5134 Думаю, для большинства заикающихся такая речь была бы вполне приемлемой, если это не только на камеру, а и в реальной жизни, в том числе в трудных, эмоциональных ситуациях, сохраняется качество. Другой момент, я не очень верю в успех автора, потому что повидал достаточно людей с временным улучшением и примерно такого же качества речью, когда человек не тренирует речь, то обычно регресс неизбежен, к сожалению. Надеюсь, она все же придет к тому, что речевые тренировки тоже нужны, а не только "принятие себя". С тренированной речью все это принятие не особо нужно, мягко говоря, уже сколько эпизодов было у меня, в том числе в трудных ситуациях, когда по привычке начинал опасаться, что вот сейчас-то проскочит заикание-а его не было, просто не возникал спазм и все. Вот что такое тренировка.

  • @user-sc8zr9ei3s
    @user-sc8zr9ei3s3 ай бұрын

    У меня заикание началось с 18 лет Это оч странно … и уже 4 года

  • @user-sl6tu2wm1f
    @user-sl6tu2wm1f8 ай бұрын

    Посмотрела видео

  • @Aisha20120
    @Aisha201203 ай бұрын

    Так хочу с тобой пообщаться

  • @user-nx8ry9tv4r
    @user-nx8ry9tv4r3 ай бұрын

    Мне 39. С 4 лет до 18 примерно я заикалась. Учила стихи , читала вслух дома и всё прошло. Но на букву *т* слова ВСЁ равно тяжело иногда.

  • @user-nx8ry9tv4r

    @user-nx8ry9tv4r

    3 ай бұрын

    Заикание кстати у меня было очень тяжёлое. Очень. То есть через слово, и на буквы т, д, б, п. Челюсть болела даже

  • @Alina-xz2yr

    @Alina-xz2yr

    3 ай бұрын

    Здравствуйте, а помогло только чтение или ещё какие-то упражнения, медикаменты?

  • @user-nx8ry9tv4r

    @user-nx8ry9tv4r

    3 ай бұрын

    @@Alina-xz2yr только чтение, и пела дома. Слуха толком нет, но пыталась 😁. Главное перед тем как, что-то сказать вдох и на выдохе говорить. До сих пор контролирую, но уже на автомате.

  • @Misha_Mihailov
    @Misha_Mihailov9 ай бұрын

    Сколько версий ролика было записано и обработано? ))

  • @Lenka534

    @Lenka534

    9 ай бұрын

    Столько же сколько обычные люди снимают прежде чем выложить 😉

  • @Misha_Mihailov

    @Misha_Mihailov

    9 ай бұрын

    @@Lenka534 Все мы не обычные. Разные. Кто то выкладывает первый же вариант, а кто то нарезает кусочки из 10 вариантов. 😉

  • @Lenka534

    @Lenka534

    9 ай бұрын

    Вы преувеличиваете необычность, чем возможно усложняете себе жизнь) Среднестатистический человек обычно снимает несколько дублей без фанатизма, но иногда и с первого что очень редко учитывая отсутствие опыта в видеосъемке, если это девушка то + ей важно как она будет выглядеть в кадре. Так вот я отношусь к людям, что снимают без фанатизма, и не парятся о том чтобы соединять 10 кусочков тк это пустая трата времени

  • @user-hm4xl8mb2o
    @user-hm4xl8mb2o3 ай бұрын

    Я тоже заикаться начал в 5-6 лет щяс Я тоже заякаюсь но когда я добавляю маты то все супер

  • @jonathans281
    @jonathans281 Жыл бұрын

    У нас по линии отца есть заикание так что с этим ничего не поделаешь это со мной до смерти

  • @makk662
    @makk6627 ай бұрын

    Дам лайфхак страдающем от того же недуга что и я если вам предстоит презннтация или прндставление проекта не спите всю ночь мне помогает, будет плохое самочувствие но заикатся вы не будете вы будете думать только о сне да и вообще речь расслабленная😅

  • @user-gn2ml8ho3v
    @user-gn2ml8ho3v2 ай бұрын

    😊

  • @user-zq5cz2ek7f
    @user-zq5cz2ek7f Жыл бұрын

    я и с собой заикаюсь,речь не готовлю заранее.

  • @user-qv3ym5kx2u
    @user-qv3ym5kx2u4 ай бұрын

    Вы такая красивая ❤

  • @anime_ru7159
    @anime_ru7159 Жыл бұрын

    Щас говоришь отлично, воотличи от меня 😂

  • @xeniaxenia2313
    @xeniaxenia2313Ай бұрын

    А как вас найти в Инстаграм? Ссылка не работает

  • @Lenka534

    @Lenka534

    Ай бұрын

    instagram.com/mselennan?igsh=MWQ0anpmZ3dlc3ZwcQ==

  • @Alexander_Maximenko
    @Alexander_Maximenko7 ай бұрын

    Я избавился от заикания когда стад молится Святым Духом на иных языках.

  • @holyberry1859
    @holyberry1859 Жыл бұрын

    С дипломом жиза

  • @user-sp4wy8bx8t
    @user-sp4wy8bx8t6 ай бұрын

    мне когда говорят про заикание , я начинаю плакать мне очень обидно слышать это.

  • @user-eq2bp4de9h
    @user-eq2bp4de9h Жыл бұрын

    Елена, а какой деятельностью Вы занимаетесь ?

  • @Lenka534

    @Lenka534

    Жыл бұрын

    Планирую снять видео на эту тему)

  • @user-lb3mp3qo4d
    @user-lb3mp3qo4d Жыл бұрын

    Господи,хоть кто-то меня понимает😇

  • @user-uy6cc4dk8q
    @user-uy6cc4dk8q9 ай бұрын

    Вот все выше перечисленные причины у меня и есть( сложно от них избавиться 😢

  • @Lenka534

    @Lenka534

    9 ай бұрын

    Я написала свой гайд там есть и в том числе описание и рекомендации как легче всего справиться с причинами)

  • @gabzaevskiy
    @gabzaevskiy25 күн бұрын

    Я так же заикаюсь

  • @bratunya3847
    @bratunya38474 ай бұрын

    Мне 13 лет. Хожу в бассейн. Когда я хочу по делам, я должен сказать тренеру, но вокруг другие дети. А он на дистанции, к тому же в бассейне очень громко. И я боюсь опозориться перед другими ребятами. Приходится терпеть... Понимаю, там, 1 на 1 о чем то поговорить еще можно, но когда вокруг много людей... Это всё...

  • @Lenka534

    @Lenka534

    4 ай бұрын

    А если подружится (можно даже просто общаться и поделиться проблемой) с кем-то из ребят и попросить у них помощи, чтобы они крикнули можно выйти а тебе сходить в туалет? Просить помощи не стыдно и не придется страдать, я часто делала так в школе Либо поговорить с тренером тет а тет заранее, что если поднимешь руку тебе надо в туалет

  • @Beautifull870
    @Beautifull8707 ай бұрын

    Привет я заикаюсь с трех лет после аврии

Келесі