Евгений. Скорейшего восстановления. Берегите себя. ✊🏼✊🏼✊🏼

У Вас самые интересные видео и комментарии дистанций! Скорейшего Вам восстановления!!! Берегите себя!!!

Здравствуй Евгений,береги и лечи ногу,нам нужны твои видео

@EvgenyAntipov

Ай бұрын

Спасибо Андрей! Все будет в порядке!

Евгений, скорейшего Вам восстановления!!! Согласен, что сразу надо сходить и идти на финиш. Но понимаю, почему все-таки завершили дистанцию. Сам ломал ногу в начале дистанции, но все равно ее закончил. Здоровья!

@EvgenyAntipov

Ай бұрын

Большое спасибо вам за поддержку! Уже тренируюсь, думаю все будет в порядке!

Я только начинаю включаться в тему ориентирования, Ваши видео супер, подробно и понятно. Берегите себя, удачи на стартах 😌.

Был на соревнованиях! Вас к сожалению не встретил. Хотел поблагодарить...очень помогают ваши видео мне, т.к. начал заниматься ориентированием в 37 лет(полтора года назад благодаря сыну) Тут при стартах после обеда ориентирование=трэйлранинг. Здоровья Вам.... Привет из Орла и увидимся на стартах!

@EvgenyAntipov

Ай бұрын

Приветствую Алексей! Спасибо за поддержку! Обязательно увидимся на стартах, буду рад знакомству!

По описанию похоже на мениск. Здоровья.

@gudonus5310

Ай бұрын

Виктор, добрый день! Включите, пожалуйста, на ваших видео комментарии и уберите галочку "для детей". ) А то сейчас не прокомментировать ничего ни под одним видео...

@EvgenyAntipov

Ай бұрын

Приветствую Виктор! Делал МРТ колена, ничего не показало, врач смотрел - тоже ничего криминального. Поэтому до сих по не понятно что это было.

Интересная карта и разбор. Травму конечно нельзя пытаться забегивать. Я так понимаю вы это сделали , чтобы остаться в зачете по 4м дням. Удачных вам стартов и поправляйтесь быстрее.

@EvgenyAntipov

Ай бұрын

Приветствую! Зачет был по первым 3 дням, а этот - отдельно, поэтому можно было бросать, но я надеялся что пройдет, поскольку падение было не серьезным и откуда что взялось было совсем не понятно.

Евгений можете дать ваш номер для связи!?

@EvgenyAntipov

Ай бұрын

Приветствую Алексей! Телефон можно найти в телеграмм-чате по ссылке в описании, найдите в чате любое мое сообщение и нажмите на имя чтобы посмотреть контакт.

kzread.info/dash/bejne/gX6bx4-xmbPRiqg.htmlsi=wpQL9uJb0knVyLXm Чтобы карту не терять я бегаю без платформы компаса, применяю пальцевой метод бега по азимуту, он не уступает традиционным методам. Испытал козырек, он великолепен. Вот такие у меня новинки. Спасибо. Еду в метро на старт к Дню Победы. Сегодня мой 6 старт, ещё 4 старта планирую на осень, план мой должен быть выполнен. Всех поздравляю с Днём Великой Победы!!!

@Newl2024

Ай бұрын

что значит пальцевой метод? можете подробнее рассказать?

@vladimirradnaev428

Ай бұрын

@@Newl2024 kzread.info/dash/bejne/a6mEla57grDbebA.htmlsi=x-NKVMYlqtvwzN6u Пальцевой метод бега по азимуту

@alexsagent4212

Ай бұрын

@@vladimirradnaev428 а как шаги считать тогда? платой удобно расстояние смотреть, если короткий перегон, то можно шаги посчитать, глянув расстояние, особенно на GT плате у москомпаса круто + если колба на пальце, то компас по идее не параллельно земле.

@vladimirradnaev428

Ай бұрын

@@alexsagent4212 я не считаю шаги. Надо знать свою пульсовую зону, я беру КП по азимуту только на базовом пульсе 145 уд в 1 минуту и при этом у меня темп бега будет 7 мин на 1 км, все оттестировано. Определив расстояние по пальцу, что мне придется бежать 150 м по азимуту при масштабе 100 м на 1 см придется мне бежать по зеленке и в молоке примерно около 1 минуты, если дольше бегу по времени значит перебежал, а если меньше значит не добежал. Придется дружить с математикой, у ориентировщиков здесь хорошо. Надо темп бега перевести в секунды, расстояние на метры, получится темп бега в 1 м. Затем эту цифру умножается на 150 м. 420 сек/1000м=0,42 сек на 1 м. Затем 0,42×150=62 сек. Хорошая гимнастика ума. Да нет, у меня все оттестировано и в памяти у меня они сидят при любых масштабах карты и это выполняется автоматически на базовом пульсе.

@vladimirradnaev428

Ай бұрын

@@alexsagent4212 сейчас в смарт часах есть gps, который определяет пройденное расстояние и время, темп и скорость бега, пульс и т.д.. Стало намного проще, чем всё это держать в голове. Только надо использовать новые технологии и привыкнуть к ним.