Spor, Beslenme & Cilt Bakımı Hakkında | BENİMLE SAĞLIKLI BİR GÜN

Uzun bir aradan sonra tekrardan rutin, günlük bir videoyla karşınızdayım! Keyif ve kendinize iyi bakma motivasyonu vermesi dileğimle, hepinizi kocaman öptüm 🫶🏻
Instagram: / adayalcin5
Tiktok: / adayalcin5

Пікірлер: 254

  • @sultanmutlu6479
    @sultanmutlu6479 Жыл бұрын

    Seni izlerken ne fark ettim ada biliyor musun. Senden çok şey öğrenmişim. Günlük tutuyorum, egzersiz yapıyorum, yeme içmeme daha dikkat ediyorum, sağlıklı beslenmeye çalılıyorum kitap okuyorum meditasyon yapıyorum bulunduğum her anıma şükredip tadını çıkarıyorum 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

  • @elifilgnsaticioz6024
    @elifilgnsaticioz6024 Жыл бұрын

    hayatında dinginleştiğin bir dönemde olduğunu görüyorum, ben senin iki yıl önceki aktif ve enerjik halini yaşıyorum. bir gün bu aktiflik bitince düşmekten korkuyordum ama senin böyle toparlandığını görmek banok iyi geliyor. hayatını çok güzel yönetiyorsun. çok hak ediyorsun mutlu ol adaaa 🧡🧡🧡🧡

  • @emineseker.0

    @emineseker.0

    Жыл бұрын

    Merhaba amerikada vloglar çekiyorum kanalıma göz atarsanız çok sevinirim

  • @adaayvaz
    @adaayvaz Жыл бұрын

    Ada kendimi çok mutlu hissettiğim bir haberi seninle de paylaşmak istiyorum. Üniversite sınavını KAZANDIM DİŞ HEKİMİ OLUYORUM!!!

  • @soft_blink9904

    @soft_blink9904

    Жыл бұрын

    Təbriklərrrrrr

  • @adaayvaz

    @adaayvaz

    Жыл бұрын

    @@soft_blink9904 teşekkür ederiiim

  • @sevvaldoluay7657

    @sevvaldoluay7657

    Жыл бұрын

    Tebrik ederim 🥳🥳

  • @bilkents

    @bilkents

    Жыл бұрын

    tebrikleeer

  • @kardelenekk

    @kardelenekk

    Жыл бұрын

    Tebrikler gökçeeee

  • @Sunshine-jd3fg
    @Sunshine-jd3fg Жыл бұрын

    Hayatındaki güzellikleri gösteriş yapmadan paylaştığın için seni izlemeyi seviyorum

  • @hachikoyum
    @hachikoyum Жыл бұрын

    beklediğim video geldi 🥳tiktoktan seni yakından takip ediyorum ve o kadar rahatlatıcı videolar çekiyorsun ki bu süreçte özellikle spor rutinini merak ediyordum 💫 yaptığın spor tarzını ilk defa duydum, kesinlikle daha detaylı araştıracağım 🐸

  • @eylulcelik182
    @eylulcelik182 Жыл бұрын

    Ada seni çok kötü bir dönemde tanımıştım yine o dönemlerden birini yaşıyorum ve senin sayende toparlanmaya çalışıyorum bana enerji veriyorsun ❤️

  • @zehranur4345
    @zehranur4345 Жыл бұрын

    O kadar özlemiştim ki rutin vloglarını hatta eskileri izlemiştim baya bi. İlaç gibi geldinn adaa💞

  • @meliscanoglu5618
    @meliscanoglu5618 Жыл бұрын

    Günümü güzelleştiren o bildirim geldi 💖

  • @SiriusBlack-gw8jb
    @SiriusBlack-gw8jb Жыл бұрын

    Ada cidden spora boyle bi azimle devam etmen ve hayatini boyle yani en azindan bana gore cok iyi bi sekilde duzene oturtmus olman cok guzel cidden insanlars cok iyi ornek oluyorsun ozellikle saglikli beslenme konusunda o yuzden iyi ki varsin umarim Amerika’ya seneye okumaya geldigimde seninle tanisma firsatim olur ily babe 🥺

  • @thebislan

    @thebislan

    Жыл бұрын

    Senin adına çok sevindimmm

  • @slacakr7487
    @slacakr7487 Жыл бұрын

    Ada hepimizin dertleşip konuşabileceği bir video çeker misin? Fikirlerini duymak belki de yaşadıklarından örnekler vermen,vermeniz bize de güç katabilir.❤️❤️

  • @tembelgarfield7066
    @tembelgarfield7066 Жыл бұрын

    Of ada her zamanki gibi muhteşem bi video olmuş ellerine yüreğine sağlık. Her videon beni hayata karşı daha motive ediyor. Çok düzenli ve çok sağlıklı bir hayatın var. Gerçekten idolümsün. Gökhan abi ve sana çook selam ve sevgiler 🤩

  • @burakkkk4
    @burakkkk4 Жыл бұрын

    Ada seni bugün keşfettim ve videolarının 3-5 tanesini bugün izledim boş günümdü. Ve şunu fark ettim ki bir şeyleri başarmak için olsun, günlük yaşantım olsun, sürekli bir telaş ve acele içerisinde olduğumu fark ettim. Ve videodaki dinginlik bana bazen sadece akışa bırakmam gerektiğini ve sakinleşmem gerektiğini bana aşıladı. Enerjine bayıldım, yeni bir takipçi kazandın :))

  • @esrarslan.
    @esrarslan. Жыл бұрын

    Normalde diger videolari gecip gecip izlerken seninkileri pur dikkat dinliyorum cunku bana bize katabilicek seyler paylasiyorsun, love’u💘

  • @celiksenaa
    @celiksenaa Жыл бұрын

    Ada kanalini yeni kesfettim ve sinav dönemimce cogu videonu izledim. Gercekten motive eden cok guzel bir kanal sana cok cok teşekkür ederim

  • @adaselcuk8807
    @adaselcuk8807 Жыл бұрын

    Yine çok motive edici ve güzel bir vlog umarım eski düzenine geri dönersin ❤️❤️

  • @aygunmemmedzade2223
    @aygunmemmedzade2223 Жыл бұрын

    Ada videolarını özləmişim. Aşırı motive ediyosun insanı 😍😍

  • @bilkents
    @bilkents Жыл бұрын

    o kadar seviyorum ki vloglarinii

  • @nihanmalkoc9512
    @nihanmalkoc9512 Жыл бұрын

    Seni izlemek harika bir motivasyon iyi ki varsin Ada 💚

  • @neslilinesli
    @neslilinesli Жыл бұрын

    çok güzel bir dönüş videosu oldu 💓 cilt bakım rutinini de isteriz. ayrıca belirtmeliyim ki kısa saç sana çok yakışıyor, yeni başlangıçlara da çok uygun ❣

  • @arzuhanguler8550
    @arzuhanguler8550 Жыл бұрын

    Yeni spor programından detaylı bahsettiğin videolar çok güzel olurr ve tekrardan düzenli hayatından ve rutinleirnden, çok ilham verici oluyor hep :)

  • @melisgunes1906
    @melisgunes1906 Жыл бұрын

    O kadar güzel ki pazarımın senle başlaması o kadar güzel ki enerjin bayılıyorummm iyiki burdasın iyiki varsın adam 💖💖💖

  • @selmatopcu6549
    @selmatopcu6549 Жыл бұрын

    Her attığın video harika özellikle editlerin ama bu tarz rutinleride çok özlemişiz ❤️

  • @iremdoner3356
    @iremdoner3356 Жыл бұрын

    Alttaki yorumlar herşeyi gösteriyor cidden, hepimiz aynı yollardan farklı zamanlarda geçen ruhlarız sanırım. İyi geliyosun Ada, çok da güzel iş çıkarıyosun. Vloglarını izlerken iyi hissetiğim youtuberlardan birisin. Çektiklerini izlemek iyi geliyor ❤ Umarım çok daha başarılı olursun

  • @kardelenekk
    @kardelenekk Жыл бұрын

    Bir uyanıyorum ve bakıyorum ki canım ada video atmış güzel bir gün olacak benim için 💕💕

  • @xkisisi7005
    @xkisisi7005 Жыл бұрын

    ''bana günaydın sizlere de merhaba'' dediğinde gözlerimin dolması halis midir

  • @kutup_kelebegi_838
    @kutup_kelebegi_838 Жыл бұрын

    Çok daha sık videolar istiyoruz 😂 aklında çekmek istediğin ne varsa hiç durmadan çekmelisin💜

  • @nixnix288
    @nixnix288 Жыл бұрын

    Şimdi izliycem ve sayende günüm daha güzel geçicek 😍❤️

  • @zlyt3670
    @zlyt3670 Жыл бұрын

    Şükür allahım geldi video iyi ki varsın ada “m❤️

  • @doa4875
    @doa4875 Жыл бұрын

    Tam olarak senin videonu bekliyodum ve böyle bi videoya ihtiyacım vardı 💖

  • @duspesinde
    @duspesinde Жыл бұрын

    🧿ilham oluyorsun birçok şeye teşekkürler Ada Yalçın

  • @gulnur5291
    @gulnur5291 Жыл бұрын

    Ada rutin vloglarını gerçekten çok özlemişiiiimm ♡♡ Ayrıca cilt bakım videosu da atarsan çok güzel olur çünkü çok merak ediyorum... Veee saçların cidden efsane güzel uzamış baya sağlıklı gözüküyor BAAAYIIILDIIIMM 😍❤

  • @melisgunes1906
    @melisgunes1906 Жыл бұрын

    Senin hayatın sanki bir roman gibi geliyor şimdi ne olucak adanın hayatında der gibi izliyorum videolarını zaten yaptığın edit bir film tadında elini attığın her işte en iyisini yapıyorsun 💖❤️‍🔥🥰🥰

  • @tzserra
    @tzserra Жыл бұрын

    Ada seni izledikçe motive oluyorum💓🥰

  • @mmeryemi
    @mmeryemi Жыл бұрын

    Egzersiz rutini videosu çok isterim Adaaa 😍

  • @kardelen752
    @kardelen752 Жыл бұрын

    Cidden bu videoları çok özlemişim ve tabiki yeni egzersiz planın ile ilgili daha fazla bilgi duymak isterim bu konuda beni hep motive ediyorsun 🥰😍

  • @emineseker.0

    @emineseker.0

    Жыл бұрын

    Merhaba amerikada vloglar çekiyorum kanalıma göz atarsanız çok sevinirim

  • @cagdasyildirim
    @cagdasyildirim Жыл бұрын

    Çok güzel klasik bir Ada Yalçın vloğu olmuş ellerine sağlık. Bence çok güzeldi.

  • @mertkey9457
    @mertkey9457 Жыл бұрын

    selam ada,yaklaşık 6 7 aydır izlemiyodum seni forumunu aşırı iyi buldum.

  • @meneksecanli
    @meneksecanli Жыл бұрын

    Bir önceki vlogu izlememiştim ama bu videoyu açtığımda direk Ada nin vücudunda bir değişim var dedim ve videonun devamını izlediğimde sebebini anladım kısa zamandır yapsan bile bence fark edilen bir değişim var daha güçlü duruyorsun

  • @busradoganlar
    @busradoganlar Жыл бұрын

    Senin videoların her anlamda aşırı motivasyon sağlasa bile özellikle sağlıkla yaşam ve spor konusunda aşırı bir ilham sağlıyorsun.Bugünden itibaren başlıyorum Ada💪🏻Eski düzene dönme vaktidir💚

  • @rauffaikturkiyefan3172
    @rauffaikturkiyefan3172 Жыл бұрын

    spor yapmaya ve sağlıklı beslenmeye geri dönmeye çalıştığım bu dönemde bu video o kadar iyi geldi ki adaaa❤️❤️bu arada antrenman ve beslenme rutini videolarını çok özlemişim eskisi gibi bir video olmuş devamı gelir umarımmmm

  • @dogagungor7425
    @dogagungor7425 Жыл бұрын

    Günüm güzel başladı 💜💜

  • @sedefogur9429
    @sedefogur9429 Жыл бұрын

    Harikasınızzzzz bayılıyorum size 🫠❤️‍🔥🫶🏻

  • @afra7889
    @afra7889 Жыл бұрын

    Pazar günü hediyesi gibi bişey oldu bu video 🎉🎉

  • @gulayozgan6283
    @gulayozgan6283 Жыл бұрын

    Şükürrr ada özlettınız kendınızii🥹🥰🥰🥰🥰

  • @yarenalan1569
    @yarenalan1569 Жыл бұрын

    Ada tam videolarını izleyip motive oluyorum sağlıklı beslenme spor sonra çook ara veriyosun bi bakmışım bende bırakmışım şimdi yine başlıyorum nolurr hep video att 😁😁🥲

  • @esraaydn1032
    @esraaydn1032 Жыл бұрын

    Yasam tarzına bayılıyorum muthissin Adacım senin kadar mükemmel hissettiren KZread kanalı görmedim bir an önce video atmani bekliyorum hep 🧿❤️

  • @betulcengiz493
    @betulcengiz493 Жыл бұрын

    Harikasın Ada!

  • @cerenkon
    @cerenkon Жыл бұрын

    Oh misss bir video🥰❤️

  • @emineylmaz6485
    @emineylmaz6485 Жыл бұрын

    ada yaa bu rutın videoları coook özlemişim şeyi çok seviyorum keskee alışveriş anını biraz daha detaylı koysan çok eğlenceli oluyo

  • @ccerenkn
    @ccerenkn Жыл бұрын

    pazar sabahim cokkk guzell basladiii🪬❤️‍🩹🥰

  • @bilgecansz
    @bilgecansz Жыл бұрын

    İyi ki de hep senn.Kendiyle,hayatıyla,bakış açışıyla huzur bulduğum insan,seni çok seviyorumm🤍

  • @tzserra
    @tzserra Жыл бұрын

    ilham oluyorsun gerçekten💙

  • @seyma6083
    @seyma6083 Жыл бұрын

    Çok güzelsin Ada 💛

  • @sedagny7104
    @sedagny7104 Жыл бұрын

    Yine çok çok çok güzel bi vlog olmuş 🫶💖

  • @Sanane-hp1fl
    @Sanane-hp1fl Жыл бұрын

    Saçların çok sağlıklı ve güzel gözüküyor ada 🤍😘

  • @gulayavsa2590
    @gulayavsa2590 Жыл бұрын

    Sevgili ada yaptiginiz sporla alakali video gelirse cok guzel olur yeni cilt bakimi rutinin ve saglikli atistirmaliklarla alakali rutinlerde gelirse harika olur sevgiler

  • @Zeyyneppkrdnz
    @Zeyyneppkrdnz Жыл бұрын

    Ada saçların ne kadar sağlıklı ve parlak gözüküyor bayıldım bence kestirme. Ve her vlogun ayrı güzel izlemelere doyamıyorum sıkılmadan izlediğim tek youtuber olabilirsin umarım hayatın boyunca hep mutlu ve başarılı olursun

  • @keskin8786
    @keskin8786 Жыл бұрын

    Pusuda beklerrr gibii. Pazar kahvaltımı hazırladım tam masaya oturdum bildirimi gördüm. İşte çifte mutluluk☘️

  • @zeynepiremsyd
    @zeynepiremsyd Жыл бұрын

    Yeeeee eskiye döndün Ada yupiii

  • @FA-if5qc
    @FA-if5qc Жыл бұрын

    Allahımmmm fav KZreadrim 🫶🏼🦋🍭

  • @Husnademir
    @Husnademir Жыл бұрын

    Rutin kelimesini görünce ohh beee demişim istemsiz😍😍🙋

  • @didabulu
    @didabulu Жыл бұрын

    günaydın ballı çörekler aşkıımm yeni gördüm videoyu geldiimmm

  • @sevvalerdogan5234
    @sevvalerdogan5234 Жыл бұрын

    Gerçekten sayende izledikçe spora motive oluyorumm harikasın Ada! Ve gerçekten uzun tayları kesip kısa şort tayt yapmak aşşşırı güzel oluyor 😂😻💛

  • @seda5772
    @seda577210 ай бұрын

    Videolarını tekrar tekrar kahvaltı da izliyorum çok keyifli oluyo mesela 1 yıl önceki videonu izliyorum şu an soğanlı yumurtamı yerkeenn❤

  • @sultanmutlu6479
    @sultanmutlu6479 Жыл бұрын

    İyi ki varsınız🥰

  • @aleynayerlikaya2055
    @aleynayerlikaya2055 Жыл бұрын

    Güne seninle başlamak mukemmel bir his😍

  • @cagataybakikaya757
    @cagataybakikaya757 Жыл бұрын

    Karanlıkta ışık oldunuz bu wideonuzla umarım başarırız bizde sağlık lı yaşam keyfini (( 🙋🏻‍♂️

  • @edakaratasbostanci07
    @edakaratasbostanci07 Жыл бұрын

    Seviyoruz seni kuzu

  • @sureyyaamber6840
    @sureyyaamber6840 Жыл бұрын

    Ada yeni spor rutinini de ayrıntılı çekebilirsin ileride hoşuna giderse bu spor şekli

  • @zeytekbasina
    @zeytekbasina Жыл бұрын

    Ada harikasiin 😍 senin vloglarini birkac ay once kesfetmemle son 2 yildakilerin hepsini izlemem bir oldu 🥰 Hatta bana vlog cekmemde ve kendi kanalimda paylasmamda ilham oldun ❤ Daha once hic spor yapmamis biri (ben) calisthenics yapabilir mi? Nasil baslayabiliriz? Sevgiler 💕

  • @esraasenakaradag9819
    @esraasenakaradag9819 Жыл бұрын

    Yerimizi alalım hemen ✨

  • @pikanie3290
    @pikanie3290 Жыл бұрын

    Çok acil haftalık video düzenine dönmen gereken konular var çünkü biz seni çok özlediiiik

  • @bayramsongur98
    @bayramsongur98 Жыл бұрын

    Ada abla senin sayende motive oldum 1 haftadır spor yapmiyordum yarın başlıcam

  • @ozlemzohre1140
    @ozlemzohre1140 Жыл бұрын

    Ada vloglarini çok özledik ama eskisi gibi uzun vloglar gelse keskeee

  • @eda3957
    @eda3957 Жыл бұрын

    Bana ne kadar iyi geldiğini tahmin edemezsin Ada

  • @simgedamar6778
    @simgedamar6778 Жыл бұрын

    Bu bildirimi bekledim ✨💛

  • @bayanar07
    @bayanar07 Жыл бұрын

    sonunda özlemişiz

  • @libirischkalarovi00
    @libirischkalarovi00 Жыл бұрын

    Sen vlogu kapatırken "nasıl ya bitti mi kaç dk olmuş kii?" dedim. Ada su gibi geçiyor zaman seni izlerkennn...Eylül ayına girerken yeniden rutinler oluşturduğumuz şu günlerde videon çok iyi geldi. Ve evet lütfen bizimle sağlıklı atıştırmalık ve tarif videolarını paylaş😘💚

  • @berraatli
    @berraatli Жыл бұрын

    Günü güzelleştiren anlar🫶🏼✨

  • @buseaclkn
    @buseaclkn Жыл бұрын

    günümüz güzelleşti gerçekten

  • @famela8492
    @famela8492 Жыл бұрын

    Cildin çok parlak ve sağlıklı gözüküyor kesinlikle cilt bakımıyla ilgili video çekmelisin objektif bir yorum olacağına inanıyorum artık herkes her ürünü tavsiye ediyor gerçekten işe yarıyor mu yoksa sadece iş birliğimi bilemiyoruz . Kaliteli ürünler ve işe yarar ürünler tavsiye edeceğine inanıyorum . Cilt bakımı videonu sabırla bekliyorum .💕

  • @zehrabetul2005
    @zehrabetul2005 Жыл бұрын

    maşallah size💕

  • @lunamor6704
    @lunamor6704 Жыл бұрын

    Woww vücudun harika görünüyor bence!! Benim de bu aralar calisthenics e özel bir ilgim var, bu iste ciddi gelişen insanları takip ediyorum ve harikalar. Şuan da skinny fat im ama düzenli bir spor rutini oturtturdum ve bedenimin daha sağlıklı olacağına inanıyorum! Bu konu hakkında bir video cekmeni çok isterdim, kim bilir belki çekersin :))

  • @ilgingurbuz
    @ilgingurbuz Жыл бұрын

    çoookk özlemişimmm❤❤❤❤

  • @ajskajzoka6133
    @ajskajzoka6133 Жыл бұрын

    *Eniştemizin vücudu baya iyi olmuş, aynı azmi senden de bekliyoruz adacığımm 🥳*

  • @tugceteke5931

    @tugceteke5931

    Жыл бұрын

    Bence vücudu gayet güzel

  • @asudekahyaoglu6526
    @asudekahyaoglu6526 Жыл бұрын

    cilt bakımı videosu çok güzel olurr adaaa

  • @firuz028
    @firuz028 Жыл бұрын

    Motive edici💖

  • @ea-ig3fo
    @ea-ig3fo Жыл бұрын

    güç odaklı ekipmansız yapılabilecek antreman arıyodum senin sayende calisthenics i öğrendim şimdi ona başlıcam teşekkürler öpdüm 💚💚

  • @edatongaloglu1918
    @edatongaloglu1918 Жыл бұрын

    Seni böyle gördüğüme çok sevindim🥺

  • @sena6619
    @sena6619 Жыл бұрын

    Adaa doktor oluyorum. ❤️

  • @Allperronline
    @Allperronline Жыл бұрын

    Ada gerçekten bu işi çok iyi yapıyorsun bence daha büyük işler yapabilirsin. Lütfen amerikada ajanslara felan başvur malısın.Eminim güzel bir iş sahibi olucaksın. Güzel vlogger :)seni yıllardır takip ediyorum . Sana Gökhan'a hayatta başarılar

  • @rumeysaunver599
    @rumeysaunver599 Жыл бұрын

    bana gunaydin sizlere de merhaba seni boyle gormek cok guzel adacim

  • @esraayaz6907
    @esraayaz6907 Жыл бұрын

    seni buralarda daha fazla görmek istiyoruzz

  • @zeeynep8770
    @zeeynep8770 Жыл бұрын

    Daha çok videoooo🥰

  • @simgedamar6778
    @simgedamar6778 Жыл бұрын

    Keşke videolarını birden çok beğenme tuşu olsa 💛

  • @SiriusBlack-gw8jb
    @SiriusBlack-gw8jb Жыл бұрын

    bu kadar uzun sudedir orda icerik uretiyorsun ben cok severek izliyorum editlerinide gayet basarili buluyorum ayrica Gokhan ilede cok yakisiyorsunuz 🥺Fakat Tiktok’da da aktif olarak icerik uretmeye baslamisken bence ingilizce kanal acsan daha iyi olur bu sayede seninde oncesinde bahsettigin gibi okulum bittigi icin sosyal medyaya agirlik vericem bi denemek istiyorum eger hayatimi idame ettirmeye yeticek kadar para kazanirsam cok guzel olurdu gibisinden konusmustun ve bence daha cok kitleye ulasmaya hak ediyorsun cunku bence insanlara bir cok konuda cok iyi orneksin ve gunumuzde ingilizce evrensel bi dil ve turkce icerik uretenler hep bi yere kadar geliyor ben senin daha cok buyumeni ve kesfedilmeni isterim ornegin yabanci kanal acsan ve buyusen kendine ait bir marka cikarip spor kiyafetleri mesela satisa sunsan cok guzel olurdu 🤍

  • @oyku4176
    @oyku4176 Жыл бұрын

    🖤ne kadar özlediğimi fark ettim🖤

  • @yaz__turan
    @yaz__turan Жыл бұрын

    Gerçekten cookkkkk iyiiiii

  • @sezginoztas4878
    @sezginoztas4878 Жыл бұрын

    Valla Ada'cım ne çekersen çek izlerim gibime geliyor spor yemek rutin Yeter ki içinde Ada olsun gerisi möhüm deil 😊😊

  • @esrakran3793
    @esrakran3793 Жыл бұрын

    Ada hangi edit programını kullanıyorsun ? Kolay olarak eskiden kullandığın varsa da önerir misin ?