Здравейте и добре дошли в SeaCredo - пространството за здраве, мотивация и личностно развитие.🍀
Казвам се Надя Геловска и съм здравен психолог и НЛП специалист.
В това видео си говорим за ТРЕВОЖНОСТТА и ТЕХНИКИ ЗА УСПОКОЯВАНЕ НА УМА
👉В него ще разберете:
🧠Как работи умът;
🧠Защо е важно умът ни да е спокоен;
🧠Как да използваме мозъчните честоти;
🧠Конкретни техники за успокоение на ума.
Приятно гледане!
📩Как да се свържете с мен:
Линк към сайта ми: seacredo.com/​
Линк към страницата ми във Фейсбук: / ​
Линк към Инстаграм: / nadia.seacredo
📖Линк към книгата "Поток" на Михай Чиксентмихай: bit.ly/3ppNMjX