СПАНАЧЕНА СУПА /може да бъде приготвена и с коприва/

Ойын-сауық

Всички полезни линкове и сайт на 1 място:
linktr.ee/miroslavgochev
www.gotvenezanachinaeshti.com
0:00 Интро
1:07 Приготвяне
5:02 Застройка
8:30 Дегустация и Аутро
За 4-5 порции супа ще ви трябват:
200 г измит и почистен спанак
30 г морков
40 г лук
20 г олио
20 г масло /добавя се накрая/
80 г домати /може и консерва/
50 г ориз или 1 картоф
~1.5л вода /преценете според това колко гъста искате да е супата/
сол, магданоз
За застройката:
150 кисело мляко
1 яйце
10 г брашно
For 4-5 people you will need:
200 g washed and cleaned spinach
30 g carrot
40 g onion
20 g vegetable oil
20 g butter
80 g tomatoes /fresh or canned/
50 g rice or 1 potato
~1.5 l water or stock
salt, parsley
150 g yogurt /or sour cream/
1 egg
10 g flour
► Моята фурна /за сайта имате и 12% отстъпка с код MIRO12/
electrosound.bg/furna-za-vgra...
► Моят Air Fryer
instantpot.bg/produkt/instant...
► Моят индукционен плот /за сайта имате и 12% отстъпка с код MIRO12/
electrosound.bg/indukcionen-p...
Полезни връзки:
❋ Висококачествени подправки с 10% отстъпка с код MIRO10:
shop.spizing.com
🔪 10% отстъпка за ножове, дъски за рязане и камъни за заточване с код MIRO10 в:
www.chunche-bg.com
🥘 InstantPot уреди за готвене под налягане:
instantpot.bg/bg/19
Вземи 12% отстъпка за електроуреди AEG и Electrolux с код MIRO12
electrosound.bg
#готвенезаначинаещи #спанак #зеленчуци

Пікірлер: 78

  • @irinaazmanova2429
    @irinaazmanova24293 жыл бұрын

    Вчера с моята половинка тествахме тази рецепта и можем да кажем само едно - уникална! Ние също не сме фенове на спанака, но супата стана страшно вкусна, много лека и приятна, а и беше готова буквално за нула време. Благодарим за чудесната рецепта 🙂

  • @user-zv7uq3bv1z
    @user-zv7uq3bv1z3 жыл бұрын

    "Аз съм силен и як, защото ям спанак" Попай моряка😊 Обожавам зелении-лапад, коприва, салати и фаворита ми - спанак ❤️! Поздравления, Миро🏆🥇👋! Прекрасна супичка сътвори 👍🤝!

  • @user-lt5qd4zh4y
    @user-lt5qd4zh4y2 жыл бұрын

    Поздравления за страхотните рецепти! 👏🏻🍽От както гледам каналът ти ,готвенето не ми се струва толкова досадно ,даже започна да ми допада. Благодаря!! 🙌🏻

  • @atanaskazanov6263
    @atanaskazanov62632 жыл бұрын

    Страхотна рецепта, направих я тази вечер и стана разкош! Благодаря, Миро!

  • @rumianataneva6433
    @rumianataneva64333 жыл бұрын

    Браво, мило момче! Благодаря за акцента със застройката!

  • @valentinatangen
    @valentinatangen4 ай бұрын

    Браво!😊

  • @anetajacova1077
    @anetajacova10772 жыл бұрын

    Страхотна рецепта, Миро! Непременно ще я направя, толкова богата и апетитна, ще пробвам както пише друг твой ден с оризово брашно.

  • @stanislava7415
    @stanislava74157 ай бұрын

    neveroiatna, fantastichna, baba mi praveshe takava i nikoga ne mojeh da ia povtoria ia sega za pqrvi pqt tova momche mi ia pripomni. Blagodaria ti ot sqrtze !

  • @bozapryanov7812
    @bozapryanov7812 Жыл бұрын

    Браво ! Много сполучлива и вкусна супа .

  • @kris.kristy
    @kris.kristy3 жыл бұрын

    Стана страхотна! Благодаря за рецептата!

  • @faniranova57
    @faniranova573 жыл бұрын

    Направих супата- Превъзходна! 🙏👍

  • @erolchavdarliev_life7926
    @erolchavdarliev_life79263 жыл бұрын

    Още една супер вкусна рецепта 👌👌👌👌

  • @user-dg9bo5pq5d
    @user-dg9bo5pq5d Жыл бұрын

    Страхотна рецепта! Прекрасен си!

  • @rosimomchilova5537
    @rosimomchilova55373 жыл бұрын

    Браво,Миро! Вкусна супа!

  • @user-dz1kj7ov7l
    @user-dz1kj7ov7l2 жыл бұрын

    Пролетно настроение и споделеност! Благодаря!&...😃...

  • @martinflorov419
    @martinflorov4193 жыл бұрын

    Стана много вкусна благодаря

  • @miroslavanikolova4276
    @miroslavanikolova42763 жыл бұрын

    И аз много обичам и си правя често за обяд. Става много вкусно и с creme fraiche вместо застройка 😏

  • @jenqnenova9834
    @jenqnenova98342 жыл бұрын

    Страхотно се получи при мен супата с коприва. Много благодаря!

  • @ivayloiliev3915
    @ivayloiliev39153 жыл бұрын

    Бързо лесно вкусно много добре се получи Миро поздравления за супата

  • @user-vn8rf5dy2m
    @user-vn8rf5dy2m3 жыл бұрын

    Благодаря !

  • @user-df5od9oj1y
    @user-df5od9oj1y2 жыл бұрын

    Много вкусна супа се получи,благодаря много

  • @yuriplamenov
    @yuriplamenov3 жыл бұрын

    Евала, Миро! Много яка супа! :)

  • @MariaAnzova
    @MariaAnzova4 ай бұрын

    👍

  • @MrRadolinio
    @MrRadolinio3 жыл бұрын

    Много вкусна супа се получи.Благодаря за подробните и точни обяснения.

  • @user-sk7hc9sn5u
    @user-sk7hc9sn5u3 жыл бұрын

    Благодаря ви, супичката стана перфектна! Бъдете здрави цялото семейство.

  • @stoikamihaleva507
    @stoikamihaleva5072 жыл бұрын

    Браво!

  • @Jesus.loves.you_
    @Jesus.loves.you_3 ай бұрын

    Пробвайте да сложите копър накрая (вместо- или с -магданоз) Много е вкусно

  • @user-sp7jv8hi8e
    @user-sp7jv8hi8e2 жыл бұрын

    БравоМиро,тъкмо съм на диета и се чудех какво да си сготвяаи обожавам спонак💯

  • @aguilablanca8558
    @aguilablanca85583 жыл бұрын

    Чудесна рецепта, много обичам спанак! Ще взема да експериментирам леко и да я сгъстя с оризово брашно, отдавна се каня да го пробвам за нещо и тука ми се вижда подходящо.

  • @krasimirasergeevakamenova8008
    @krasimirasergeevakamenova80082 жыл бұрын

    Blagodaria ti ❤

  • @jeniatanasova8978
    @jeniatanasova89783 жыл бұрын

    Супата стана много вкусна!!!

  • @silviyavelinova6074
    @silviyavelinova60743 ай бұрын

    Браво

  • @user-mk8er1kz2k
    @user-mk8er1kz2k2 жыл бұрын

    Люблю такие супы с весенней зеленью Спасибо за рецепт 😋👍 Обязательно приготовлю Подписалась на канал

  • @ayshehuseinova2233
    @ayshehuseinova2233 Жыл бұрын

    Mnogo hubava supa stana. Da ste jiv i zdrav

  • @snezhanatodorova5134
    @snezhanatodorova51343 жыл бұрын

    Отново страхотна рецепта. А тази супичка ми е любима. Ще пробвам и твоят вариант. ❤️

  • @niki2ali
    @niki2ali Жыл бұрын

    Миро рецептата за супата е страхотна..всъщност всяка една твоя рецепта е невероятна . Благодаря ти от сърце върна ме в детството, разликата е че моята баба правеше тази спаначена супа с домашна юфка. Живея в Барселона и следя всяка една твоя рецепта. В топ пет си ми. Голям си

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    Жыл бұрын

    Благодаря ти за милите думи, много се радвам че има толкова българи, които следят нашенски канали и рецепти от чужбина :)

  • @user-hy1ty9ry7v
    @user-hy1ty9ry7v3 жыл бұрын

    Много вкусно .🙂

  • @maryn7414
    @maryn74143 жыл бұрын

    супер както винаги

  • @Ivan.Atanasov.
    @Ivan.Atanasov.3 жыл бұрын

    Супер супичка стана. Използвах бейби спанак и буквално ми отне 30 мин

  • @XamaL1
    @XamaL13 жыл бұрын

    Братлеее, супата е просто брутална! Вече ми е в топ 3! Върна ме в годините ми от детската градина, там правеха такава.

  • @BeardGainz
    @BeardGainz3 жыл бұрын

    Любима супичка! Едно време я правехме с лапад директно от двора! Интересен факт за спанака е че в началото са объркали колко желязо има, всъщност и доста малко от желязото от спанак всъщност не се абсорбира, просто ми беше интересно и се бях разчел 1 път :D Иначе си е топ храна, от любимите ми!

  • @petartzenkov9584
    @petartzenkov95843 жыл бұрын

    Екстра е супичката,но аз бих сложил 1-2 скилидки чесън и дръжките от магданоза при запържването на зеленчуците.Така миризмата на чесъна изчезва,но остава един страхотен вкус.Той подчертава и засилва вкуса на зеленчуците .Аз не готвя нищо без чесън.А за супите просто е задължителен,както и дръжките от магданоза.В ястията, където има целина,дръжките също се прибавят в началото.И да,лятото винаги доматите на ситни кубчета,освен по-добър и цветен вид ,придават и лека киселинност ,спомагайки за перфектен баланс между солено-сладко-кисело!

  • @VladinaTs-va
    @VladinaTs-va3 жыл бұрын

    🤗🤗🤗🤗

  • @svetlinhristov6591
    @svetlinhristov65913 жыл бұрын

    👍 👏 👏 👏

  • @teodoras126
    @teodoras1263 жыл бұрын

    Вкусно изглежда 🤪 Ще я пробвам 😊

  • @teodoras126

    @teodoras126

    3 жыл бұрын

    Направихя беше много вкусна 🤗🤗🤗

  • @fastanda
    @fastanda3 жыл бұрын

    Стана супер! Може някога да покажеш френска лучена супа.

  • @AhmedSali-pd4zc
    @AhmedSali-pd4zc Жыл бұрын

    Bravomastore😂

  • @iordanstefanov429
    @iordanstefanov429 Жыл бұрын

    Любимата ми супа, и в момента имам дори ,приблизително така я правя ,добавям обаче задължително джоджен ,а понякога картоф на дребно .

  • @Moreynaa
    @Moreynaa3 жыл бұрын

    Супер стана 👍 добавих и пресен риган, който ми остана от бавното свинско 😁 Днес и бисквитената торта (последната) правих за втори път и влязох за пилешката супа 😁😁😁 изобщо дневно меню за начинаещи е положението в нас хаха само две лаймчета от бавното свинско ми останаха, дето се чудя как да ги наместя 😁😁 супер супа, мн полезно ми беше за застройката, определено ще я правя често 🙂 Благодаря 👍

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    Двете лаймчета на едно мохито, има и за такова видео в канала :D

  • @svetoslavaiakimova7931
    @svetoslavaiakimova79313 жыл бұрын

    Прекрасна супа, за която имам вариант със замразен спанак и/или с овесени ядки, ръжени ядки или лимецови ядки, постна или не.

  • @user-ez8gc4rm1f
    @user-ez8gc4rm1f3 жыл бұрын

    Страшно полезна храна е спанака,и много вкусна супичка се получава ! :)

  • @user-ib5ok8zg5c
    @user-ib5ok8zg5c3 жыл бұрын

    Първи лайк, преди 5 минути, десет гледания и първи коментар!

  • @Nathraichean
    @Nathraichean3 жыл бұрын

    Аз доста често споделям рецептите ти с приятели 😅

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    Супер, дано да ги ползват :D

  • @Veverdream
    @Veverdream6 ай бұрын

    Вчера направих рецептата. За пръв път изобщо правя застройка и всичко се получи прекрасно. Мисля да пробвам с коприва и да заменя ориза с булгур, дали ще се получи? И кога да сложа булгура? 😊

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    6 ай бұрын

    Аз бих сложил булгура още в началото, за да има време да уври добре :)

  • @driverchoo
    @driverchoo3 жыл бұрын

    Имам две забележки :) Едната е, че не добави джоджен, а другата, че не добави малко лимонтузу да придаде леко кисел вкус. :) Ориза може да се замени с фиде. Иначе ми е една от любимите супи. Но с гюзомче става къде къде :)

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    Аз си добавям оцет при сервиране, че не всички обичат киселко :)

  • @svetladimitrova6475
    @svetladimitrova64752 жыл бұрын

    Правя я сега по това видео за моето дете защото иска спаначена супа имах торбичка замразен лично производство.

  • @1307stan
    @1307stan3 жыл бұрын

    Аз мисля да сложа и ориз и картоф :) Добре ли е?

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    Няма проблем да сложиш и двете :)

  • @1307stan

    @1307stan

    3 жыл бұрын

    Не сложих картофи, защото с нея приготвих и пилето със зеленчуци в което имаме картофи. Супата стана наистина много много вкусна, може би заради маслото, но вкусът и стана много плътен и наситен. Моята лично стана по гъста, защото прекалих с продуктите, но мога искрено да кажа, че до момента по вкусна спаначена супа не съм ял.

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    @@1307stan Супер :)

  • @user-kv2xo3js3z
    @user-kv2xo3js3z3 жыл бұрын

    Господина по ФВС:Валентина кой са основните правила на бокса? Аз:Бокса ще почака Миро е качил видео от 20 часа а аз не съм го гледала нито коментирала! Господина:ДВОЙКА😒😤🤨

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    Ахаха не е добре така :D

  • @user-kv2xo3js3z

    @user-kv2xo3js3z

    3 жыл бұрын

    @@gotvenezanachinaeshti Real story. За на господина жалост;-)

  • @jananikolova2881
    @jananikolova2881 Жыл бұрын

    Но само ако е вегетариамска

  • @mitkanikolova4209
    @mitkanikolova42093 жыл бұрын

    Зехтин използвам аз грешка ли е?

  • @gotvenezanachinaeshti

    @gotvenezanachinaeshti

    3 жыл бұрын

    Не бих казал, че е грешка, ако вкусът ти харесва :)

  • @jananikolova2881
    @jananikolova2881 Жыл бұрын

    Безмасло😊

  • @jananikolova2881
    @jananikolova2881 Жыл бұрын

    Безяйца и мляко

Келесі