Мой тг канал: t.me/pro_figurnoe ⛸❤️

@user-lc3so3iv4h

10 ай бұрын

Можно видео ВЛОГ про свой ☀День я подписана на ютубе и в телеграме пожалуйста

Залипаем на телек

@PolycarpaAurata

9 ай бұрын

Он прекрасен))

Спасибо что помогаешь новичкам в фигурном катании, это важно для нас))❤

Пара-тройка дополнений к Дашиным советам (как она просила:-)). Люто плюсую за базу: учите сначала фонарики, елочку, ДУГИ, перетяжки (а перед ними змейку ходом вперед и назад), торможение, циркули и т.д. ПРУЖИНКУ освойте! Это вообще боль, видеть, как люди на прямых "ходулях" катаются, все ФК основано на этом движении вверх вниз, сели-встали. Без всего этого прогресса нормального у вас не будет. В СФП (Даша вроде не упомянула, но она об этом знает) также можно включить растяжку, если вы сейчас считаете, что раз не можете сесть на шпагат или кантиливер сделать, или бильман, то всё, в фигурку вам нельзя, то это чушь. Растяжка такой же навык, как и катание, со временем при регулярных занятиях получится (просто я часто вижу в комментариях "А если я шпагат не умею, то меня в ФК не возьмут?", возьмут, в процессе научитесь))) . Про то, что не надо учить сразу прыжки... ну, если под прыжками вы подразумеваете перекидной, тулуп, аксель и так далее, то да, не стоит, сначала база. Но даже совсем начинающих учат просто подпрыгивать вверх из фонарика, например, козлика делать, кто-то блинчики учит делать, наверное еще что-то подготовительное есть, вот это можно, просто, чтобы начать отрываться ото льда, потом не так страшно будет)). Про то, что не надо всю тренировку долбить одно упражнение, согласна на все 100, но с другой стороны распыляться тоже не стоит. Если вы уже элементов 10-15 знаете, то в одну тренировку вы их качественно не проработаете, как всегда все хорошо в меру, лучше на 2-3 трени разбить. А так - видео отличное, советы разумные и полезные, thumbs up

@TT-ce9sm

10 ай бұрын

"Растяжка такой же навык, как и катание, со временем при регулярных занятиях получится" А если не получится, то можно прекрасно кататься без шпагата и бильмана. Честное слово. )))

@user-yu4sr9kd3e

6 ай бұрын

А что такое блинчики?

@user-gw2uw3cl3b

6 ай бұрын

@@user-yu4sr9kd3e прыжки на двух ногах вокруг своей оси, т.е. вы на двух ногах в прыжке стараетесь повернуться на 90 градусов, на 180, и так далее, не знаю, понятно ли объяснила))

Смотрю все видео! Это сразу запало в душу ✨ Думала, что редко кто сравнивает свой прогресс с другими. Это вот прям про меня. Занимаюсь 2 года, в этом сезоне были травмы, возвращалась на лёд и видела, что девочки, которые позже меня пришли уже Аксель прыгают и либелу вращают, так ещё и на соревнования выходят. А у меня как будто вообще прогресса нет. После твоих слов прям прилив мотивации и ощущение, что кто-то что-то подобное тоже ощущает. Успехов тебе и твоему каналу! Ты очень помогаешь!

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

❤️❤️❤️

таймкоды супер информативные 😆 (не в укор, просто заметила и оч смешно стало)

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Это специально, чтобы видео смотрели, а не таймкоды читали)

@YellowbriteSmile

10 ай бұрын

@@pro.figurnoe у меня было такое предположение) но на самом деле это не очень удобно, если захочется потом вернуться к какому-то совету. хотя бы нумерация совет 1, 2, 3 чуть облегчила бы это - так хотя бы можно пометки себе сделать, какой совет заинтересовал особо)

Этот кайф, когда я начала кататься на профессиональных коньках. Ощущения космические)

@user-gw2uw3cl3b

10 ай бұрын

Поддерживаю, я после первых двух тренировок, когда мои "бумажные" ботинки у коньков заломались, не смогла на них даже на полу ровно стоять, я тогда испугалась, что у меня настолько слабые ноги (мышцы и суставы), сказала тренеру, а она рассмеялась и объяснила, что нужны профконьки для начального уровня. А ведь как радовалась, что урвала те "бумажные" по скидке где-то за 1200 р)))

@irinalove2826

8 ай бұрын

У меня были полностью противоположные ощущения. Я перешла с Sofia на Edea overture и у меня было ощущение, что я вообще не стою на коньках, центр тяжести сместился, ноги разъезжаются... И болят. Со временем привыкла. Сделала стельки ортопедические. Снова привыкала. Радости от смены коньков точно не было)

@user-zr6ho5of6e

Ай бұрын

У меня от новых коньков уже месяц сводит ступни, ощущения, что вообще не умею кататься, натирают ноги…. Я думала буду счастлива от дорогих коньков…. Но их надо раскатывать и раскатывать

Ураа!) Очень классно видео, спасибо)

Аааа, спасибкиии❤ Даша ты лучшая🥰

Прекрасно, как всегда, спасибо большое за твои видео❤❤❤

Хочу сказать огромное спасибо за советы😊Обожаю смотреть твой канал❤️

Спасибо большое за все советы и видео я недавно начала заниматься любительским фк полезно посмотреть такие видео ❤

Как всегда вау❤️‍🔥💗

Даша, спасибо что всё чаще и чаще радуешь нас новыми видео!!!💖 Спасибо за советы ‹3

@millaniya100

10 ай бұрын

И кстати, обложка на видео у тебя очень красивая😍💓

КАКОЕ АФИГЕННОЕ ВИДЕО, СУПЕР, продолжай в том же духе, старайся не слушать хейтеров, ты умничка❤

Очень классный новый формат❤

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Спасибо 🥹❤️

Классные советы, все верно 😉🤗

как здорово, что ты такой активчик каждый день в соцсетях 💘

Дааааш, это шикарно🔥 Спасибо тебе что помогаешь начинающим фигуристам😊, жаль что я твой канал нашла не сразу(. Но все равно спасибо тебе огромное❤❤❤❤❤

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Спасибо ❤️❤️❤️

съемка огонь просто!

Омг, мне очень понравилась новая съемка, пол видео заливала на телек))😅.Спасибо за советики❤❤❤

Смонтировано очень круто. Прямо новый уровень видео

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Как рада 😍❤️

СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!!!!❤❤❤❤

ААААА 2 МИНУТЫ НАЗАД СПАСИБО ЗА ВИДЕО!❤

И красотка, и спортсменка, и монтирует.... мечта любого парня лет 20ти

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

😁😁😁

Спасибо большое тебе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Очень полезная тема ❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-vj3sh8sp5x

10 ай бұрын

Я рада что ты заметила❤❤❤

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

❤️❤️❤️

@user-vj3sh8sp5x

10 ай бұрын

​@@pro.figurnoe❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Даша, конечно хочется видео от тебя. 🙏 У меня есть опыт катания на хоккейных коньках. Объясни пожалуйста разницу🙏

давай ещё такую рубрику!

Обожаю тебя! МНЕ 16. Я обожала фк всю жизнь... но возможность действительно начать заниматься, фк, появилась лишь в 15-16 лет... очень хочу выййти в свет и доказать самой себе что я лучшая, и я смогла удволитворить себя! Мечусь как котёнок до 16 лет, нл нашла теренера что обучает меня сейчас! А я подписалась и на твой тг и на тебя, ты супер... не бросай... 💞

Сними пожалуйста видео для начинающих, с базовыми движениями. Я только несколько дней назад начала заниматься фигурным катанием

УРАААА НОВОЕ ВИДЕО❤❤❤❤

Даша❤❤❤❤❤❤❤

Мне кажется главное не забросить если в начале не получится ❤

Сними пожалуйста видео для совсем начинающих ❤

А если прокатные это Graf Montana Gold? На них можно начинать кататься и делать вращения ?

даша,очень хочется узнать твое мнение, и мнение других. я катаюсь с 5 лет на коньках,сначала брала на прокат,теперь у меня обычные нордвей. катаюсь достаточно хорошо, базовые элементы скольжения знаю, учу перекидной но боюсь. Планирую в скором времени взять граф топаз, как думаете они подойдут хотя бы для перекидных и вращений?

@aesters

9 ай бұрын

Я бы купила коньки Edea tempo. Не самые дорогие, но подойдут для одинарных прыжков, перекидных, и базовых вращений.

Приветик, Даш, а что за камера, на которую ты видео снимаешь? Просто очень качество нравится 🙃

@aesters

9 ай бұрын

В описании есть Canon200d

СПАСИБО ЗА ВИДЕО ТЫ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕШЬ, тоже хочу пойти на ФК мне 12

@varyshechka03

10 ай бұрын

Я тоже хочу пойти, мне 14,5)

Привет, можешь подсказать артикул костюма?))

Снимай почаще влоги

А у тебя ОФП входит в тренировки с тренером? Или ты сама где то занимаешься?

Очень крутое качество видео!

Даша топ

Не начинающая, но послушать интересно

Да да!! Снимите видео обучение для начинающих))

@rn_lvlss

10 ай бұрын

Для самых-самых начинающих! 😂 я сегодня впервые лет за двадцать на лёд пришла. Вцепилась руками в борт и просто не знала, как эту несчастную базовую ёлочку отрабатывать, ехала как на лыжах, лишь бы только не упасть спиной назад или не запнуться о зубец, если наоборот сильно вперёд наклонюсь 😅

@user-gw2uw3cl3b

10 ай бұрын

@@rn_lvlss вы вообще поиском пользоваться не умеете? Даша-то может и снимет, спасибо ей, но может пока сами поищете в ютьюбе? Есть, например, отличное видео от Антона Сихарулидзе, минут на 40-50, сверхполезное, с самого начала, он его для маккофе снимал

@rn_lvlss

10 ай бұрын

@@user-gw2uw3cl3b умею, спасибо за непрошенный совет, выраженный в хамском тоне :) Когда профессионал снимает и любитель, совсем недавно всё на себе прочувствовавший - это разные вещи.

In terstellar как раз довольно медленная музыка, и там есть , что потянуть.

Видио клас

Даша,привет. Подскажи пожалуйста. Я в январе поеду покупать коньки (идеа мотив,жёсткость 38) подойдут ли они для начала?

@user-hf3jl9yr9m

10 ай бұрын

Я полгода занимаюсь, начинала как раз на мотиво) P.S. Мне 20 лет и вес 75 кг

@user-we4sb5ij5t

10 ай бұрын

@@user-hf3jl9yr9m ооо здорово! Спасибо ❤

@user-we4sb5ij5t

10 ай бұрын

@@user-hf3jl9yr9m удачи вам!

Очень хорошие советы! Добавлю. 1. Если есть возможность записать тренировку на видео, записывайте. Хотя бы изредка или хотя бы отдельные элементы. Во-первых, на видео оно выглядит совсем не так, как вы сами чувствуете. 🤣 И ошибки виднее. Во-вторых, когда вам спустя полгода будет казаться, что у вас нет прогресса, вы откроете видео и увидите, что он есть. 2. Разминка перед выходом на лед - очень нужная вещь. 3. Получайте удовольствие, даже если что-то не получается. Или вообще ничего не получается. Слава богу, спешить на олимпиаду в 15 лет нам не надо. ))) P.S. 4. Когда через какое-то время (причем, довольно скоро) вам начнет казаться, что основы вы уже умеете, и хочется больше вращений, прыжков и сложных шагов, не забывайте возвращаться к простым элементам! Мы всей группой недавно знатно облажались на обычном скрестном шаге вперед: всего-то пару месяцев его не ездили, и сразу одна нога не сгибается, другая спотыкается, третья не туда толкается, ритма нет, плечи косые, нос клюет. 😁

Даша подскажи пожалуйста про коньки prime стоит ли их покупать? Для фигурного катания

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Для начала да, чтобы просто научиться кататься, ёлочки, фонарики, вот такие основы, дальше уже советую поменять на овертюры/чорусы

@user-gi1og2ot5k

10 ай бұрын

Для вращений и прыжков не подойдут?

@aesters

9 ай бұрын

​@@user-gi1og2ot5kдля перекидного может, а для вращений не знаю

@user-hw7gh3jt3r

8 ай бұрын

Я прыгаю на них прыжки и вращаюсь, купила их потому, что старые были в заломах,а на проф коньки не накопила

Жду видео про подбор коньков❤❤❤

@user-kv1pf1kd1q

9 ай бұрын

0:20

Блин, Даша, прости пожалуйста, но лично мне не понравилась двойная съёмка, не в обиду, правда, я не прошу снимать по другому, просто сказала своё мнение). А советы вообще огонь ❤

Первая

у меня никак не прлучаются наружние дуги, внутреннее хорошо идут, на задний винт легко захожу, а на обычный винт никак не получается зайти , боюсь ехать на наружнем

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Для этого нужно просто бороться со страхом, делать обязательно перебежки вперед, просто дуги раскатывать

Видео свежее чем хлеб из столовки

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Факт

@Trusoleeva

10 ай бұрын

@@pro.figurnoe ОАООАОАОАОААО ТЫ ОТВЕТИЛА

правильнее говорить не внешнее ребро а наружнее

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

Знаю)

Привет я хотел узнать где ты раньше жила

@pro.figurnoe

10 ай бұрын

В Краснодаре

Мне кажется музыку фигуристов можно брать, в этом нет ничего такого. Почему бы и нет если она тебе нравиться.

@itsl4277

3 ай бұрын

У фигуристов известных музыка довольно тяжелая:нужно хорошее катание,нужно показывать эмоции. Некрасиво выглядит,когда под чувственную музыку катаются без эмоций,либо под быструю еле ногами шевелят

Дашены видео как пелемешки. Готовиться долго - кушаються быстро ) «знаю такого нет, а у меня есть😈»

@pro.figurnoe

5 ай бұрын

ХАХАХАХА ИДЕАЛЬНО