SORTIR D'UNE PHASE DE NON-MOTIVATION : la réalité... (+ mes conseils)

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Пікірлер: 91

  • @cam_1305
    @cam_130510 ай бұрын

    Je suis exactement comme toi, quand je suis chez moi je suis disciplinée sur ma routine, mais dès que je suis en vacances ou dans un autre cadre, c'est de suite très compliqué😅 Merci de nous déculpabiliser 💓

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    c'est important de se le rappeler 💓

  • @angelepetrasinovic5978
    @angelepetrasinovic597810 ай бұрын

    C’est tellement motivant ce genre de vidéo ou du vlog. Continue dans le run, on voit que t’aime ça et que tu prend plaisir à courir ! Ça donne envie d’aller courir aussi :) Bizon DISCIPLINÉ

  • @MissBrocanne
    @MissBrocanne8 ай бұрын

    Une approche pleine de douceur et d'amour❤ merci pour ces bons conseils! Parfois on a besoin d'un rappel!😊

  • @Ericka1988
    @Ericka198810 ай бұрын

    Tes vidéos sont si satisfaisantes à regarder 😍 le mood le montage ta spontanéité franchement un pur plaisir 😘

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    merci beaucoupp c'est adorable ❤

  • @alicia.pern_
    @alicia.pern_9 ай бұрын

    Je suis fan de tes cheveux !! trop bonne vidéo comme à chaque fois

  • @celiacaputo6509
    @celiacaputo65099 ай бұрын

    Tellement motivante, merci pour tout! Merci d’avoir changé ma façon de voir les choses, grâce à toi j’ai un tout autre mindset ❤️

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    olala adorable, merci à toi de me suivre 🫶🏼

  • @nayabenameaugache249
    @nayabenameaugache24910 ай бұрын

    tes vidéos sont tellement motivantes , cette vidéo tombe bien j'étais en pleine reprise des habitudes et routines . Cette vidéo m'a d'autant plus motivé !!

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    trop bien si ça t'a aidé!! merci beaucoup 🤍

  • @juliecre7837
    @juliecre783710 ай бұрын

    Ça fait plaisir une vidéo remotivation, on en a toutes besoin je crois 🤩🤩

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    contente que ça te plaise 🥰

  • @laurecadoret5133
    @laurecadoret513310 ай бұрын

    Le timing de cette vidéo est parfait pour moi ahhh ! Effectivemment tout ce que tu dis peut paraitre évident parfois mais pas quand on est en phase démotivée ! Du coup je vais aller tester le pilates reformer ce week end car marre de la routine salle de sport ! Et sinon la coupe/couleur de cheveux magnifique !!! Merci pour ces vidéos toujours inspirantes ! 😊

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    trop bonne idée ça! j'espère que ça va te plaire ✨ merci beaucoup des bisous 💌

  • @imanhussein6928
    @imanhussein692810 ай бұрын

    J’aime bcp ta vibe, très grounded, bienveillante, wish you the best 🌙

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    oh merci 💖

  • @Charlotte-cp6gz
    @Charlotte-cp6gz9 ай бұрын

    Trop trop cool cette vidéo !!

  • @cammths
    @cammths9 ай бұрын

    J’adore tellement ton cadre de vie

  • @lear1787
    @lear17879 ай бұрын

    La vibe qui se dégage de tes vidéos est incroyable à chaque fois, je saurai pas dire pourquoi mais ça me motive et ça m'inspire dès que je les regarde ✨🥰

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    adorable!! merci girl 💗

  • @aislingevans
    @aislingevans10 ай бұрын

    tes vidéos vraiment >> 🩵

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    ohh merci ⭐

  • @RubbieD
    @RubbieD8 ай бұрын

    Alors autant le contenu et la vibes dégagés sont reposants et peuvent être motivants dans une certaine mesure mais après je pense que si on pouvait prendre le temps de boire son café au soleil, dans une piscine et avoir accès à de vrais fruits c'est sûr que la motivation arrive.

  • @makeupyoutube66
    @makeupyoutube6610 ай бұрын

    Superbe vidéo comme d'habitude 🥰

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    merci merci 💖

  • @louiseneveux757
    @louiseneveux75710 ай бұрын

    « Le lave-vaisselle c’est l’un de mes plus gros stress », c’est que ça va 😂 contente de te retrouver a Bali ! Le montage est top, plus de bruits du quotidien etc.. très quali tout ça ✨

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    c'est totalement sarcastique haha! merci beaucoup 🫶🏼

  • @Lalybellule-
    @Lalybellule-10 ай бұрын

    Exactement ce dont j’avais besoin ❤

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    ohh ❤‍🩹

  • @Elyagarciaserrano
    @Elyagarciaserrano9 ай бұрын

    2 questions : 1- tu fais ta skincare avant ta séance ? 2- tu as fais quoi pour que tes cheveux repousse viiiiite ? 😍

  • @Folyyyye
    @Folyyyye9 ай бұрын

    ❤ tellement inspirante

  • @stephgigot9144
    @stephgigot91449 ай бұрын

    merci pour les nouvelles recettes avec la poudre de prot. j'en avais déjà pris avec ton code et j'étais à court de recettes, merci ;)

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    avec plaisir!! ✨

  • @cammths
    @cammths9 ай бұрын

    J’ai commandé iced coffee hier avec ton code Ahahha l’influence nan mais j’ai hâte d’en tester des bonnes

  • @Juliemimimakeup95
    @Juliemimimakeup959 ай бұрын

    Tjr aussi inspirante…oui oui je me répète mais voilà quoi… et il est vrai je pense que l’environnement joue bcp ds notre épanouissement ! Merci pr ce sunset j’ai un peu voyager la avc toi du fin fond de ma banlieue ça ft du bien ! 😘😘🫶

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    merci ça me fait trop trop plaisir 🫶🏼

  • @Doriane87640
    @Doriane8764010 ай бұрын

    bon volg cela me motive pour le sport et le reste merci trop trop bien

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    merci pour ton message 🤍

  • @emilieglasss
    @emilieglasss9 ай бұрын

    Ma safe place vrm 🫶🏻🫶🏻🩵🩵

  • @iamjameskebrev2821
    @iamjameskebrev282110 ай бұрын

    vraiment la vidéo qui tombe au bon moment

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    ❤‍🩹✨

  • @Jiju4
    @Jiju410 ай бұрын

    Canon tes cheveux 🤩 ! Tu as déjà tenté une petite frange rideau ? Je suis sure que ça t’irait super bien aussi si tu cherches du changement ☺️ Je te suis depuis NY, tu es une super découverte 🙃

  • @GeorgiaSarah_
    @GeorgiaSarah_9 ай бұрын

    J’ai décidé de revoir cette vidéo en ce lundi pour me donner un coup de pouce pour entamer ma semaine 😊

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    ohhh trop chou!! contente de pouvoir t'aider 🫶🏼

  • @angyzouille6871
    @angyzouille687110 ай бұрын

    Vlog top comme tjs bella🥰 Et ta nouvelle couleur de cheveux : Whaou 🥰🥰

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    merci c'est adorable!! ⭐

  • @sarabh4
    @sarabh410 ай бұрын

    La maison wow 😍 Et la coupe 10/10 j’adore ✨

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    merci girl 🤍✨

  • @AngyTaek
    @AngyTaek10 ай бұрын

    J’adore tes vidéos. Toujours pleines de bon conseils et inspirantes ! Pour ma part difficile de reprendre ma routine depuis la naissance de mon fils (il va bientôt avoir 18 mois !). Son papa est très occupé et je m’en occupe beaucoup toute seule. Du coup je n’arrive pas à me remobiliser pour reprendre ma routine (ni à trouver du temps pour ça en vrai…)

  • @LucieIsAlive

    @LucieIsAlive

    10 ай бұрын

    Dans le même cas depuis la naissance de mon fils qui a 16 mois

  • @stephgigot9144
    @stephgigot91449 ай бұрын

    Tes vidéos sont hyper good vibes ... :) La cup pas mal, juste je vois que tu la mets dans l'eau bouillante, il est préférable pour pas l'altérer de retirer l'eau du feu qd tu mets la cup pr que ce soit l'eau bouillante qui "passe dessus" et pas que ce soit elle qui bout ;) Si tu as des vidéos de tes coups de coeurs de Bali à l'occasion ça m'intéresse :D Bisous

  • @CassandraLussiez
    @CassandraLussiez10 ай бұрын

    Punaise l'intro du jour 2 j'adore 😂 je me disais tiens elle fait des pâtes dès le matin ou quoi? J'ai pas ete déçue 😂 #reallife

  • @camillecarpentier1647
    @camillecarpentier164710 ай бұрын

    Super vidéo come toujours! c'est quoi la réf de ta brassière noire croisée ?

  • @ttitouuu
    @ttitouuu9 ай бұрын

    J’ai trooop aimé

  • @JadeDumont-gj6mi
    @JadeDumont-gj6mi9 ай бұрын

    Super vidéo encore une fois :) C’est quoi le nom de la chanson quand tu t’entraînes ?

  • @Cath.Hyland
    @Cath.Hyland9 ай бұрын

    Merci! ❤

  • @lear1787
    @lear17879 ай бұрын

    La piscine mon rêve 😍😍🤯

  • @anaisjanin6007
    @anaisjanin60079 ай бұрын

    Hello Alaïa, je souhaitais savoir si le fait que tu mettes des chaussettes hautes pour t’entraîner à une utilité ? Est ce que c'est pour que tes chevilles soient davantage maintenues ? Je suis allée à la salle aujourd'hui, j'ai repris une routine saine depuis fin août, dont tu parles dans ta vidéo, et ça fait un bien fou ! J'adore tes vidéos, des bisous

  • @leeloufleschen2910
    @leeloufleschen291010 ай бұрын

    3 mois d'été, de relâche totale, de sorties, d'alcool, et surtout zéro sport... c'est duuuuuuuuur d'y retourner mais ça me manque

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    je comprends totalement crois moi haha!

  • @communelectrice5151
    @communelectrice515110 ай бұрын

    Salut ! C'est quoi la référence de tes lunettes de vue ? Merciii

  • @stargirl33343
    @stargirl333439 ай бұрын

    tu es inspirant ! savez-vous si je peux obtenir Sync aux États-Unis ? Cela semble être une meilleure option que celle que j'utilise actuellement.

  • @user-xf9ll3hg8r
    @user-xf9ll3hg8r9 ай бұрын

    merci beaucoup

  • @itscaromille
    @itscaromille10 ай бұрын

    Merci pour ces conseils ! Depuis la rentrée j’ai réussi à établir une morning routine que je tiens, j’ai vraiment de difficultés avec la routine du soir, est-ce que tu aurais des conseils à nous partager ?

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    je vous tourne une night routine soon? ✨

  • @saume1
    @saume19 ай бұрын

    J’ai beaucoup aimé ta vidéo ❤ c’est quel son à 20:50 ? 😍

  • @Laurainparis
    @Laurainparis10 ай бұрын

    Ta papaye OMG !

  • @saraamimer4503
    @saraamimer45039 ай бұрын

    Trop belle la couleur gros bisous

  • @user-jp6ry8rj6u
    @user-jp6ry8rj6u9 ай бұрын

    Qlqn pourrait me donner la musique à 4:54 SVP?

  • @Clara-gc5mz
    @Clara-gc5mz10 ай бұрын

    super vidéo

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    thankss 🧚‍♀

  • @La_Doa_Lifestyle
    @La_Doa_Lifestyle9 ай бұрын

    La vidéo que j’avais deep-down besoin de voire 😢😅😅

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    oh trop contente alors 🤍

  • @flotusyaya4421
    @flotusyaya442110 ай бұрын

    Ca agaçant youtube.. Vous faites des vidéos de bonne qualité mais youtube bug et ne nous permet pas de mettre la qualité optimale.. Il mest qualités indisponible 😮‍💨

  • @ptitefeestylee3442
    @ptitefeestylee344210 ай бұрын

    Coucou je suis au rdv pourrais tu faire video d’exercices de sport pour chaque parti du corps stp

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    ça arrive ce dimanche 🥰

  • @juliejulia4820
    @juliejulia48209 ай бұрын

    Coucou, tu as déjà eu une frange ? Je pense que ça t’irai super bien 😊

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    j'ai troooop envie mais j'aime trop me plaquer les cheveux 😭

  • @meroudjiemichel1932
    @meroudjiemichel193210 ай бұрын

    La voix off trop bien

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    contente que ça te plaise 💓

  • @clocloo
    @clocloo9 ай бұрын

  • @pascaleparant7891
    @pascaleparant78919 ай бұрын

    🎉❤

  • @aliciajourney
    @aliciajourney10 ай бұрын

    Jattends de voir un upperbody moi 😂 toute le temps le booty haha 🤗🥰

  • @alohalaia

    @alohalaia

    9 ай бұрын

    je m'entraîne tout le corps, juste je filme souvent mes vidéos le lundi et c'est toujours booty le lundi hahaha 🥰

  • @nastiaratsimisetra4805
    @nastiaratsimisetra48053 ай бұрын

    Si tu ne peut pas pour les JO tu peux donner le brassard a une abonnée 😉

  • @by_tiago1968
    @by_tiago196810 ай бұрын

    Je sa maison elle est incroyable !

  • @alohalaia

    @alohalaia

    10 ай бұрын

    merci!! 🥰

  • @livingwiththeblackdog8886
    @livingwiththeblackdog888610 ай бұрын

    Mon dieu que c pas intéressant

  • @bookosphereblog
    @bookosphereblog9 ай бұрын

    Entre le titre de la vidéo et la vidéo en elle même, un peu déçu… rien de bien intéressant.

  • @Salwat_alrouh

    @Salwat_alrouh

    6 ай бұрын

    J’avoue ses vidéos routine ce ressemble toutes sans intérêt

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