その2ビートでは進まない！楽に速く進む本当の２ビートクロールの泳ぎ方の極意を伝授！
Спорт
■トモキンの公式LINEアカウント
www.tomokinswim.com/tomokinme...
【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】
🎁 疲れない理想の泳ぎの作り方
🎁「距離が伸びる」クロール実践メニュー
🎁永遠に泳ぎ続けられる究極のクロール
🎁「4日でマスター」泳力アップの極意
さらに、スペシャルギフト！！
あなたの水泳レベルが診断できる、
「水泳泳力レベル診断」
をプレゼント中！
LINEでプレゼントやご案内をしてるので友だち登録しておいてくださいね🤗
友だち登録できない場合は「@925jknsp」で友達ID検索してみてください「@」を忘れずに！
▷書籍
面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!) ：トモキン
→amzn.to/3OZsUjT
--------------------------------------------------------
HP＆SNS
--------------------------------------------------------
【HP】
www.tomokinswim.com/
【Facebook】
/ tomokinswimming
【ツイッター】
/ tomokinswimming
--------------------------------------------------------
トモキンプロフィール
--------------------------------------------------------
トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
また、書籍も出版しており、発売前から重版されるほどの人気でアマゾンの本ランキングも堂々4位を獲得!!
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
/ @tomokin
--------------------------------------------------------
お仕事・メディアの受付
--------------------------------------------------------
tomako613＠gmail.com
#2ビートクロール #泳ぎ方 #コツ
Пікірлер: 31
有り難うございます🎉電話📱が入って失礼しました。お子さんと先生も楽しまれ、私も子供が小学生の時は一緒によく出かけ楽しみました。跳び箱は一度も飛べませんでした。マット。鉄棒はokでしたが😊まだプールは復旧ならずフラとフォークダンスで楽しんでいます。プール以外のコメントです。先生の泳ぎに癒やされています。綺麗で見とれています🏊🐬🐶😊
@tomokin
3 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 KZreadは途中止めても大丈夫ですし、 問題ないですよ👍
ツービートクロールのコツ、とても良く分かりました。下半身が沈んでどうしても修正出来ず悩んでいましたがこの動画のポイントを一つ一つ課題に据えて練習します。😊
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 参考に実践して下さい。 応援しています！
トモキン先生にツービートを教えてもらって２年、1000メートル泳げます。 100歳でも泳げそうです。 今の目標は50メートルを40秒、ツービートのまま切ることです。 これからも動画配信頑張ってください。
@tomokin
3 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 目標に向かって一緒に頑張って行きましょう！
今日は、体重がいつもよりのらないで、進みが悪かったなあ〜と考えてた時に動画がながれてラッキーでした。 キックをあまり意識をしてなかったところに、落とし穴があった気がします。 明日は、クロールドルフィンでリズムを作った後にツービートクロールを泳いでみます。 きっと、体重を前に乗せた泳ぎが出来ると思います。🎉 トモキン先生いつも助けて頂き有難うございます。 うっちー😊
@tomokin
3 ай бұрын
いつもコメントをして下さりありがとうございます😊 励みになります！
@user-si7mn8uy2q
3 ай бұрын
@@tomokin こちらこそ、トモキン先生に返信頂くとプールに行くのが楽しくなります。😊
ツウビートが、良く分かりました。いぜんから、やり方わからず、困ってました。ありがとうございました。
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 是非参考に実践して下さいね👍
跳び箱の例え凄く分かりやすいです。 ハチ〜も良いです♪ お陰で1000泳げるようになりました。 跳び箱でもっと楽に泳げるるかも❤
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 素晴らしい報告ありがとうございます！
キック、戻すことまで意識していませんでした❗だからイマイチ伸びが足りない気がしてたのかも😣 飛び箱を飛ぶように体重を前に乗せていく、が目からウロコでした🎉 バタフライのプッシュからリカバリーもこのイメージでは？ 子供の頃は飛び箱が好きだったので、やる気出ました☺ トモキン先生の例え話は面白いだけでなく、分かりやすくて大好きです❤
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 是非実践して下さいね👍 応援しています！
いつもありがとうございます。トモキンさんのKZreadを観ると早くプールに行きたくなります😊バックは500ｍ以上泳げるようになりましたが、クロールは100m泳ぐと腕が疲れてしまいます😢 体が浮いていないような気がするのでプルブイを使いながら試行錯誤中です。
@tomokin
3 ай бұрын
いつも参考にして下さり嬉しいです！ 腕に余分な力が入っている可能性が高いです。
丁寧な説明ありがとうございます。先生の動画では右手が４時くらいで右キックを始める、、という感じに見えます。それくらいのタイミングが良いのですね。
@tomokin
3 ай бұрын
そうですね、水をいっぱい引っ張りたいので早めの動作してます⭐︎ただ意識は6時前くらいです☺️
@user-ou4gh3tv2l
3 ай бұрын
飛び箱の例 凄くわかりやすかったです
今日の動画はグッドタイミングです。 体重を前に載せることとローリングを練習しようとしている（はじめた）ところです。 ツービートについては数年前練習して何とか出来る様になりました、そのうちに両方できる様になってどっちの足を打つのかわからなくなったが、 低い方の足と分かったら迷わなくなった覚えが有る。 前体重の練習は、コースロープを乗り越えて行くイメージかなと考えていたが、跳び箱もやってみます。
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 タイミングがよく、嬉しいです！ 是非試して下さいね👍
なるべく力を使わないでの泳ぎを目指して（水遊び程度）います^_^ 水を後ろに掻くのに力を使わないでただキッカケ程度に考えて腕を前に運ぶ（上体を意識して）事で少ない力で泳げるか今トライしているところです^_^ まだまだ実際のところ実感が掴め無いですが・・・
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 余分な力を抜いて、ポイントだけに力を入れると進みますよ👍
大阪にもあるもん
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊
トモキンtr ポートライナーは 乗った事有りますが、モノレールは 下から見ただけで 有りません。 2ビートは 考え乍らだったら 出来ますが いつの間にか4ビートに なってしまいますね。プルブイ挟んで 練習しています。同側もいつの間にか 反対になりす。 進んではいるのですが、、ねぇ、、 軽めにタイミング練習 クロールドルフィン します。明日はプール 行けそうです。 今日も ありがとうございます。 ありがとうございます。
@tomokin
3 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 ドルフィンクロールでタイミングの練習を、してみて下さいね👍
@user-pv5dx5ql4s
3 ай бұрын
@@tomokin はい、先生。 必ずしますね。 返信 ありがとうございます。
2ビ―ト してるつもりでしたが間違いでした
@tomokin
3 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 進む2ビートを一緒に頑張って行きましょう！