Soltar cuesta, pero cuesta más no hacerlo | Efrén Martínez & Johnny Abraham

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Efrén Martínez, psicólogo y anfitrión del podcast El Rincón de los Errores (‪@elrincondeloserrores‬ ), nos explica por qué es tan difícil cerrar ciclos, cómo convertir tus errores en la gasolina para llegar a tus metas y el impacto positivo que esto traerá a tu vida.
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Пікірлер: 472

  • @00dony
    @00dony6 ай бұрын

    Mí error más grande desde la inconsciencia fue buscar el amor la seguridad emocional y económica...que no tuve de infancia, de adulta en hombres busqué pero no encontré y más bien terminé más trasquilada todavía 😅 pero hace unos años atrás vi claramente el camino que debí tomar y hoy no espero nada de nadie porque me lo puedo dar lo que se me antoja! Empecé a trabajar duro en mis emociones internas me encontré y me conocí entonces me di cuenta que yo misma me podría quererme abrazarme, amarme, cuidarme y proveerme de cosas ya que empecé a ver mis cualidades, capacidades y aptitudes....y comencé a utilizar para mí y mis hijas. Fue como conducir un camión como conductor principiante y además sola lo que jamás había intentado. Hoy puedo decir muchas gracias a éste tipo de enseñanzas tomé el mando de mí vida y soy la actora principal de mi existencia.❤

  • @patriciarau3038

    @patriciarau3038

    6 ай бұрын

    Oodony, yo me identifico contigo pero a diferencia tuya aún estoy en proceso y estoy pasando por una gran depresión y ansiedad. Después de leerte tal vez me puedas compartir cómo lo lograste? Estoy perdida y lo peor mis hijos también lo están porque no se que hacer y ellos me siguen. Te agradezco me hayas leido y te deseo buen día! 🫂

  • @paulinaalba5464

    @paulinaalba5464

    6 ай бұрын

    Puedes ver videos de Mariana Ontiveros, y puedes tomar un curso con ella es muy barato y te ayudará mucho

  • @00dony

    @00dony

    6 ай бұрын

    @@patriciarau3038 Te sugiero Fernando Leiva "HAZTE CARGO" si quieres lograr cosas... En tu vida, empieza por conocerte lo primero, cómo piensas, como eres como persona, madre, vecina, amiga, hija, pareja.... Pregúntate si estás en lo correcto, si tienes que pulir algo... si tienes que tomar decisiones hazlo! Yo he tomado la decisión de separarme después de 26 años de matrimonio, (causas de infidelidad) con cinco hijas a mí cargo, el viviendo en mi país de origen, yo viviendo en un país que no era el mío, sola sin familia, no tenía ningún familiar cercano, solo mis hijas, en aquel momento eran adolescentes y la pequeña de 4 años. Sufrí mucho porque en su momento yo estaba buscando una pareja que me ayude a llevar mis responsabilidades 🙈😅 buscando fuera de mi, amor, un proveedor... Pero fue el camino equivocado 🙈 pero un día tomé la decisión de centrarme en mi y solo en mi, me conocí y me atreví a hacerme responsable de mis necesidades... Desde mis propios recursos y hoy con orgullo puro decir que si se puede si uno quiere, 🙏 tengo hijas con carreras universitarios y no me tengo que pelear con ellas para entendernos ya que todo es hablando. Si tienes tus extremidades... Ya es un plus, el resto está en tu cabeza, solo tienes que encontrarte a ti misma y verás que luego los demás... Sobran, Cuando tú te puedes permitir darte lo que necesitas y para tus hijos, éso te levanta más cada día y te sientes poderosa para la vida. 💞

  • @susanaflores6541

    @susanaflores6541

    6 ай бұрын

    Felicidades por tus buenas deciciones.

  • @aidameneses2040

    @aidameneses2040

    6 ай бұрын

    Yo también estaba así hace un año, pero decidí darme lo que yo necesito y no estar para otros que solo quieren beneficios sin compromiso

  • @gladysgordillo3837
    @gladysgordillo3837Ай бұрын

    Esta charla , vale la pena escucharla una y mil veces 🥰

  • @interactuarobjetos

    @interactuarobjetos

    17 күн бұрын

    Totalmente de acuerdo

  • @florpichardo9969
    @florpichardo9969Ай бұрын

    Mi error fue estar siempre con mis hijos mamá 24/7 100 % dedicada a sus estudios, deportes y salud física u mental! Ahora después de 23 años de un matrimonio ya no le soy útil a mi marido dice que soy una oportunista y cómo el es el único que trabaja y aporta no tengo derecho a opinar en nada de decisiones de finanzas pero agradezco a Dios y a la vida que me dio la oportunidad de estar con mis hijos y me voy agradeciendo todo lo bueno de estos 23 años de matrimonio Tengo mucha fè en que Dios me ayudara económicamente y a sanar mis heridas y por las de mi familia

  • @santarosascabrera4541

    @santarosascabrera4541

    Ай бұрын

    Yo estoy pasando x lo mismo mi esposo se fue hace 4 meses se fue de la casa , x una simple discucion,algo qe pudimos solucionar ,con terapias y el se cierra me dijo qe conmigo ya no,24 años de matrimonio aunqe esto nos traera consecuensias a ambos😢

  • @juniocromatico
    @juniocromatico6 ай бұрын

    Efrén me salvó la vida!! Agradezco a la vida haberlo encontrado en redes. Dejé de victimizarme y a tomar responsabilidad de mi propia vida. Gracias Efrén!! ❤️

  • @plagachana18

    @plagachana18

    2 ай бұрын

    👏👏 te felicito por eso

  • @nialopez8671

    @nialopez8671

    2 ай бұрын

    Tal cual me pasó también

  • @saraespinosa9037
    @saraespinosa90376 ай бұрын

    Para mí fue cuando el que era mi esposo fue infiel y se fue con amante. Literal se me rompió el corazón y perdí las ganas de vivir muchísimos meses. No he logrado agradecer esto pero ha sido la transformación más maravillosa y consciente que he tenido. He aprendido más de mi en 3 años que en mis 49 años de vida. Gracias infinitas por estos espacios. Nos ayudan a ser y vivir mejor!!! 🙏💖✨✨✨✨✨

  • @YAMICETC

    @YAMICETC

    6 ай бұрын

    para lograr agradecer primero perdónate, cuesta mucho porque mi historia es similar y el dolor es tan profundo que solo las personas que pasan esa experiencia lo entienden. A mi me ayudo escribir todos los días me perdono por esto o por aquello y con el tiempo lo hice y lo solté porque a veces el ego no nos permite perdonarnos por miedo de aceptar que perdimos en la relación pero con el pasar del tiempo es que ganaste porque se llevaron tu problema y estas en tu mejor version. Se que lo lograras a tu ritmo, te mando un abrazo inmenso que tengas unas felices fiestas.

  • @beeman596

    @beeman596

    6 ай бұрын

    Estas crisis generalmente pasan a los 40 años. Esto de replantear que queremos, como lo queremos y de quien lo queremos. Antes estas metido en la voragine de lo que todos hacen y repetís como un loro lo que te dijeron que querías. Solo el que llego a tocar fondo o salir fuera del sistema por algún motivo importante se vuelve consciente. Es doloroso en un principio ya que quedas excluido de tu círculo anterior y de la mayoría de la gente cedada con el mandato social.

  • @Utuveand0
    @Utuveand06 ай бұрын

    39:04 Creo que ANTES de cualquier cosa, debemos soltar (para poder entender mejor y diferenciar) ese patrón de seguir confundiendo/ usando el término “DOLOR” con “SUFRIMIENTO” El #Dolor: tiene que ver más que nada con lo FÍSICO.. (y la mayoría de veces no tenemos control de el..) El #Sufrimiento: Sin embargo, es OPCIONAL, (porque sólo viene de nuestra mente🧠) y por lo tanto, si tenemos el control de Sufrir ó No sufrir.. Ojo 👉(entre más grande sea nuestro #EGO más grande será nuestro “sufrimiento” “El sufrimiento sólo es necesario para entender que NO es necesario” Léelo de nuevo ☝️🙄

  • @aldarajara1
    @aldarajara13 ай бұрын

    Divorciarme !!! No quedarme en una zona de confort . Me hizo crecer y darme cuenta de lo que soy capaz

  • @jacquipeg
    @jacquipeg5 ай бұрын

    Duré con mi esposo 27 años en un matrimonio.más 8 años de novios, juré que iríamos hasta la muerte, siempre confíe en el nunca lo cele le di libertad conoció otra mujer se enloqueció por ella lo saque de la casa ahora estoy aprendiendo a vivir sin el a crear mi nueva vida totalmente agradecida por lo vivido, por mis hijas y porque siempre he cuidado mi salud hoy gozó de ella. Gracias por el vídeo excelente.

  • @MarleneAlvarez-wu4bh

    @MarleneAlvarez-wu4bh

    2 ай бұрын

    ​@mariajosesarazasaraza9916 amor propio ahora eres tu para ti

  • @MariaLopez-kg1ci

    @MariaLopez-kg1ci

    2 ай бұрын

    ​@mariajosesarazasaraza9916yo tambien estoy pasando lo mismo que tu,10 an̈os y pense que seria para toda la vida,tengo tres meses que se fue y tambien por infidelidad y me esta costando mucho pero ya boy un poquito mas tranquila yo me estoy agarrando primero de Dios que el es el que nos da la paz verdadera y la sanacion perdone no se exactamente lo que es soltar pero estoy aprendiendo aserlo y todos estoy videos agarro lo que me ayuda y veo estos comentarios y tambien me motivan todos poemos y lo podemos en Cristo que nos fortalese,no lo entendemos pero despues lo entenderemos,primero Dios y estas petsonas que tienen ese don que Dios mismo les dio para ayudar agarra todo lo que te ayude,be otros videos,bendiciones un abrazo en el amor de Cristo Jesus

  • @wendychourio2868

    @wendychourio2868

    Ай бұрын

    @mariajosesarazasaraza9916 Trabajando tu autoestima, no es fin de mundo si consigues actividades en que poner tu atenció, empeza a estudias, hacer curso, hacer ejercicios, hacer terapia. Hya muchas maneras de superar a una persona. Es preferible que se rompa una relación a quedarse engañado " toda la vida"

  • @cristyrdz776
    @cristyrdz7766 ай бұрын

    Lo volveré a escuchar mil veces, tocan tantas cosas tan importantes que necesito digerir. ❤

  • @jessyyvelarde450

    @jessyyvelarde450

    5 ай бұрын

    me encanto . No solo son palabras bonitas . Hablaste de todo en realidad . Gracias

  • @lisettegomez6532

    @lisettegomez6532

    5 ай бұрын

    LO MISMO PENSE, LO VERE 1000 VECES JAJA

  • @MrElenacrystal

    @MrElenacrystal

    4 ай бұрын

    igual yo

  • @marlenevences4080

    @marlenevences4080

    2 ай бұрын

    Lo mismo estoy haciendo

  • @cristinahernandezmejia351
    @cristinahernandezmejia3513 ай бұрын

    Gracias, gracias. 🙏 Cuánta razón tiene esta charla

  • @AnaGomez-fn2rz
    @AnaGomez-fn2rz6 ай бұрын

    Execelente invitado y perfecta colaboración! Efrén es una persona que vale seguir y escuchar . Gracias a sus podcast he ido mejorando y nutriendo mi mente, mi estado emocional. Admiración para ambos ! Un abrazo desde Pereira Eje cafetero Colombia 🇨🇴

  • @celiaramos583
    @celiaramos5835 ай бұрын

    Muy buena entrevista, llena de aprendizaje, gracias 🫂 infinitas gracias

  • @littlelady8405
    @littlelady84055 ай бұрын

    Escuche a muchos pero no se si es la epoca, situación o la madurez que te da los años, pero Efren es el mejor!!!

  • @Noeliavril
    @Noeliavril6 ай бұрын

    El universo alinea justo toda la informacion que necesito para seguir mi camino. Gracias por compartir

  • @beatrizelenaavaloschavez3076
    @beatrizelenaavaloschavez30765 ай бұрын

    Jhonny! Graciaaaaaasss! Una de las charlas con las que más me he identificado. Por varios momentos sentía que Dios me habló mientras escuchaba a Efrén. De muchos conceptos yo ya los tenía claros, otros no tanto, pero escucharlos de alguien tan preparado en temas de psicología y desarrollo personal, como Efrén, guiado por tu acertados comentarios y preguntas, han hecho de esta entrevista-charla, una de las mejores que he escuchado durante meses o quizá años. Será porque en este momento estoy lista para tomar acción y para enfrentar mis miedos. Repito, literal, sentí que esta conversación estuvo dirigida a mí y mi asunto que estoy resolviendo. La he considerado como mi gran regalo de inicio de año, en este primer día de un maravilloso y energético 2024. Vamos con todo, con ánimo, valor, y nunca miedo. ¡Felicidades y gracias por compartir y compartirte! Te quiero conocer! 😅

  • @laurasanzdemarco
    @laurasanzdemarco2 ай бұрын

    En mi caso mi error constante siempre fue desdibujarme en las relaciones por no trabajar en mi falta de autoestima y autoconocimiento personal. Mi deseo de ser vista me hizo caer en relaciones donde me volvía totalmente hacia el otro olvidándome de mi. Por mi búsqueda amor romantico erronea, dada mi herida de abandono, cogía las migajas que me ofrecían como si yo no me mereciese más que eso. Me costo verlo y fue muy duro aceptar que me estaba comportando así. Hay que ser humilde para aceptarse en nuestros propios errores. Pero se puede. Ánimo a todos y todas en su camino de crecimiento. ❤

  • @KlawMojica

    @KlawMojica

    13 күн бұрын

    Como lo cambiaste?

  • @mariulycoach
    @mariulycoach6 ай бұрын

    Hermosa entrevista 😍 Un excelente invitado, un EXTRAORDINARIO profesional ☺️ Una bella persona y un SER humano espléndido como su voz 🤓 Mis respetos y admiración para ambos 🤗🤗 Gracias Gracias por el aporte que SUMAN a la humanidad 💫

  • @monikechom
    @monikechom13 күн бұрын

    Excelente entrevista, vi este señor Efrén en otra entrevista y vale la pena escucharlo hasta el final. Gracias al conductor 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @lorenavaca5747
    @lorenavaca57476 ай бұрын

    Aceptar lo que no puedes cambiar Cambiar el dialogo interno , práctica las auto felicitaciones , no tengas expectativas fluye con la vida y el momento ,ten claro a donde vas un día a la vez , pensar en relaciones de propósito con la gente , género conecciones con gente valiosa Gracias

  • @elenarodriguez1106
    @elenarodriguez11066 ай бұрын

    Le deseo la mejor del mundo a la persona q un día decidió irse de mi lado. Deseo q sea muy feliz xq es un gran ser humano. Y vivimos momentos increíbles❤

  • @CarmenM392
    @CarmenM39214 күн бұрын

    Hermoso programa y un gran invitado, muchas veces volveré a ver éste capítulo, muchas gracias por excelente tema, bendiciones.

  • @NataliaG35
    @NataliaG352 ай бұрын

    Bravo ! Excelente invitado !!

  • @YAMICETC
    @YAMICETC6 ай бұрын

    mi error favorito es haber estado con un narcisista que consumía narcóticos, que yo termine salvándolo y yo termine hundiéndome, agradezco muchísimo porque ahora estoy feliz sanando y en paz.

  • @IcelaTijerino

    @IcelaTijerino

    5 ай бұрын

    No sientas culpa yo igual estuve con un narciso de la triada oscura, empatizo contigo es muy difícil pero debemos perdonarnos a nosotras mismas. Yo estoy muy afectada en mi salud física y emocional. He aprendido la lección tengo baja autoestima y falta de amor propio. Hay que avanzar y salir del estrés post traumático y el vínculo traumático. Bendiciones 🙏🙏🙏

  • @beeman596

    @beeman596

    5 ай бұрын

    Se dejan encandilar por la falsa seguridad que personas inseguras proyectan mintiendo se hasta a ellos mismos. Le pasa al 90% de las mujeres. No se sientan insuficiente o torpes. Hay gente que sabe manipular. Ahora lo importante es no repetir esos patrones trabajando en uno mismo. Ni una bandera roja y saber al menos que es lo que no querés más en la vida

  • @yulinavasguzman9991

    @yulinavasguzman9991

    5 ай бұрын

    Ese es uno de los errores que te transforman la vida, cuando ya te das cuenta que estás del otro lado y eso que viviste creciste muchísimo.

  • @carolinaguevara5377
    @carolinaguevara53776 ай бұрын

    Efren cambia vidas! Agradezco y amo su presencia ❤! Es el mejor

  • @lourdesoseguera1590
    @lourdesoseguera15906 ай бұрын

    Excelente tema , saludos desde Iztapalapa para el mundo México!

  • @annacd2812
    @annacd28126 ай бұрын

    Como siempre Efren es una perspectiva más universal y profunda. Johnny tú estás pasando a formar parte de los Comunicadores con credibilidad, seriedad e inteligeencia genuina....porque hay unos ....que Dios nos guarde ¡¡¡

  • @dianamariachaverra6050
    @dianamariachaverra60505 ай бұрын

    Gracias Gracias Gracias!!! Excelente equipo... Este es un material digno de ver nuevamente. Bendiciones a los dos❤

  • @geysolbernal1900
    @geysolbernal19006 ай бұрын

    Buenos días, un saludo desde Springfield Massachusetts. Escuche el mensaje del Dr. Efrén Martinez. Me hizo recordar el duelo de he estado viendo por la partida del fallecimiento de mi esposo ( junto) por 44 años, y este día comprendí que hay que aceptar que ese duelo fue cierto pero debo de aceptar la realidad y no seguir sufriéndolo. Me encanta la sesión de los “ Consejos Chingones” como los mueve por categorías por Johnny Abraham, el es un buen manejador de la palabra. Felicidades por espíritu positivo en este pod cast.❤😅❤😅❤😅❤😅❤😅❤

  • @lilianaamaya676
    @lilianaamaya6766 ай бұрын

    Escuchar a Efrén me da mucha lógica hacia la vida.

  • @marcemarce2527
    @marcemarce25276 ай бұрын

    Un vídeo en el cual encuentras tanta sabiduría y aprendizaje...solo nos queda aplicarlo. Excelente!!

  • @evangeline9211
    @evangeline92113 ай бұрын

    Qué buena charla, amena y aprendí mucho! Gracias a los dos! ❤

  • @silviaalarcon53
    @silviaalarcon535 ай бұрын

    Bellisimo canal, que platica tan rica, me fui por un tè y afuera el sol ligero y un poco de aire frente a mi ventana mientras uso mi maquina de coser. Pleno 24🎄

  • @deniazelaya3909
    @deniazelaya39096 ай бұрын

    Escuchar a Efrén es una terapia .. cada vez aprendes algo nuevo. Wow la historia del edificio 😳.. sobrevivemiente de una tragedia que nunca existió .. la perspectiva lo es todo! “En medio de la abundancia puedes ver la pobreza absoluta y vivir así y al contrario vivir objetivamente en pobreza y desigualdad y así lo vives “ Maravilloso episodio para ir cerrando el año y cerrando ciclos. ❤ felicidades Johnny y Efrén..

  • @vickyta8598
    @vickyta8598Ай бұрын

    Wow, que conversación tan enriquecedora. Para escucharla varias veces. Gracias!

  • @pepalota8369
    @pepalota83694 ай бұрын

    Para quitarse el sombrero. Gracias mil🙏😘😘

  • @mariamr730
    @mariamr7304 ай бұрын

    Felicidades! Gran tema, gran invitado, gran anfitrión, tema tocado desde la empatía e inteligencia.

  • @teresaandrade7725
    @teresaandrade77255 ай бұрын

    Excelente video gracias por compartirlo

  • @rosaalvarez3434
    @rosaalvarez34345 ай бұрын

    Qué Contenido TAN ESENCIAL, muchas gracias. Comienzo el Año Escuchándolos Qué delicia de Verdad Me han Hecho el día. Gracias Totales.

  • @danelisrosarioleondemercad6772
    @danelisrosarioleondemercad67725 ай бұрын

    Gracias, gracias, gracias, esta entrevista es una joya preciosa, su valor es incalcuble, muy sabia, ❤ Dios les guarde y bendiga. Abrazos desde RD.

  • @sandrasanchez2380
    @sandrasanchez23806 ай бұрын

    E podido escuchar infinidad de podcast pero ninguno como éste. Mil Gracias por alumbrar el camino! Es bastante difícil, voy iniciando el camino pero realmente quiero cambiar

  • @anaelsavera8107
    @anaelsavera81076 ай бұрын

    Que buen invitado.. cambia tu para yo ser feliz , los cambios cuando realmente quieres cambiar. Lo haces y sufres . Pero siempre es más fácil echarle la culpa al otro....

  • @gladyssandobal8080
    @gladyssandobal80804 ай бұрын

    Fue en placer en el momento cuando más los necesito...graciassssss

  • @ma.delaluzvargasbarretos9096
    @ma.delaluzvargasbarretos90965 ай бұрын

    Gracias a cada publicación, hay personas que no tienen , tiempo o dinero ayuda a cada uno que los escuche.. felicidades

  • @SYSNathalie
    @SYSNathalie4 ай бұрын

    Brillante Podcast👏🏻 gracias❤

  • @erikaramos9952
    @erikaramos99526 ай бұрын

    Johnny gracias por invitar a Efren Martínez, una sabiduría tremenda en la situación actual con drogas y emociones, gracias gracias gracias !!! ❤

  • @PamelaRodriguez_yosoy
    @PamelaRodriguez_yosoy2 ай бұрын

    Efren un capo total, mucha sabiduría. Gracias y saludos desde argentina ⭐️👍

  • @maglenisjosefinamartuccile9445
    @maglenisjosefinamartuccile94455 ай бұрын

    Esta entrevista es un manual para el buen vivir😌💫✨️💖

  • @rebecaaguillon7328
    @rebecaaguillon73286 ай бұрын

    Responsabilidad afectiva 1:00 totalmente de acuerdo

  • @rossadsharon2-ti8po
    @rossadsharon2-ti8po5 ай бұрын

    Ya ha pasado 6 meses y 😢 de verdad hay días que siento como que si fuera el primer día de esa separación me quiebro horrible mente tanto que no se por dónde empezar 😢 ayuuuuuda

  • @karoltamayoferris5201

    @karoltamayoferris5201

    2 ай бұрын

    Yo también estoy en tu situacion, lo primero estoy dejando que pasen todas las emociones, darse tiempo, quererse, saber que uno mismo puede estar en paz....pero requiere tiempo, horas de soledad con uno mismo, i creo k lo más importante es darse tiempo, el k haga falta...ánimo,

  • @lula_R
    @lula_R6 ай бұрын

    ¡Padrisimo los dos juntos ! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lizaforero1755
    @lizaforero17555 ай бұрын

    El mejor video de todos Jhonny, esta conversación con Efrén es demasiado valiosa. Muchas gracias por compartir 😍😃🥰

  • @sandraaguilar5880
    @sandraaguilar58806 ай бұрын

    Excelente. Que hombre tan Sabino y lleno de información

  • @socorroalamea1646
    @socorroalamea16465 ай бұрын

    Gracias, por su generosidad hacia la humanidad, gracias por ponerle nombre a todo lo que me ha sucedido. Lo ví con Jorge Serratos, y no hė podido escapar de seguirlo. Mi agradecimiento siempre Efrén Martínez. Dios Bendiga su rumbo, su hacer y poseer, y toda su vida.

  • @mariadoloresbarrientoscall5878
    @mariadoloresbarrientoscall58785 ай бұрын

    Exelente pscicologo estudiaste para enseñar y compartir eso es ser humano aprendi bastante bastante hoy mi vida cambiara gracias

  • @ANDRESARTUROCURILLOULLOA
    @ANDRESARTUROCURILLOULLOA4 ай бұрын

    Buen aprendizaje, muchas gracias.

  • @SoyMaryMayo
    @SoyMaryMayo12 күн бұрын

    Buenos días Abraham muchas gracias por el video orita mismo lo estoy viendo 😊😊😊

  • @isoperez721
    @isoperez7216 ай бұрын

    Realmente esta dupla me dejó en AMOR DIVINO

  • @sandygallo5287
    @sandygallo52875 ай бұрын

    Espectacularr mis 2 favoritos!! Que buen programa!! ❤❤❤

  • @luzmarinacardenasramirez9307
    @luzmarinacardenasramirez93076 ай бұрын

    Que genios los dos un abrazo gracias gracias gracias 😊

  • @noremu3165
    @noremu31654 ай бұрын

    Espectacular platica con Efren que me encanta!!! Este hombre le llega al punto a donde se proyecta la flecha... veo sus podcast en su canal y me enriquecen cada vez mas....que lindo ser humano en quien se está transformando, aparte de que le admiro como galan...me reí muchísimo con la historia del edificio que se le callo encima😂.... A ti Jony....muchas gracias por tu excelente trabajo en traer personas excelentes a tu podcast...tus preguntas siempre tan al llegar a la clave con las respuestas....me encanto esa convinación rica de picardia entre uds...para con el amor que comentaron....fue una charla super dinámica y enrequecidora.....los felicito!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @ingridramirez1748
    @ingridramirez17486 ай бұрын

    👏👏👏👏 gracias por invitar a Efrén, de verdad que deja pensando mucho

  • @johanagutierrez1854
    @johanagutierrez18546 ай бұрын

    Primera vez que escucho a Efren y mas direcot no pudo ser. Graciss Jhonny por invitsarlo.

  • @fergiefergie4395
    @fergiefergie43956 ай бұрын

    SIMPLEMENTE GRACIAS POR LAS PALABRAS!!!! ESTOY SEGURA QUE COMO TODOS LOS VIDEOS SIEMPRE APRENDERÉ ALGO ❤

  • @AlexandraRodriguez-li9gn
    @AlexandraRodriguez-li9gn22 күн бұрын

    Gracias excelente conferencia saludos desde Huila Colombia

  • @danielaalmerispalacios4715
    @danielaalmerispalacios47155 ай бұрын

    Excelente Video! Muchos temas a desarrollar en un solo podcats! Me encantó!

  • @donamia1124
    @donamia11245 ай бұрын

    El rechazo de mi familia me enseñó a ser fuerte y a luchar,y trasarme metas para el futuro

  • @emilcerodriguez8231
    @emilcerodriguez82316 ай бұрын

    Lo más humano y verdadero que he escuchado en mucho tiempo y nos permiten ser

  • @eliagonzalez2535
    @eliagonzalez25354 ай бұрын

    Me encantó esa entrevista gracias ❤

  • @magdayeseniacubidesduarte4690
    @magdayeseniacubidesduarte46906 ай бұрын

    Sentí que este podcast tenía mi nombre escrito en muchas partes. Gracias infinitas por tanta luz, aportes significativos y aprendizajes. Un abrazo gigante y las mayores bendiciones.

  • @mariaclaudiasalazar7793
    @mariaclaudiasalazar77936 ай бұрын

    Me encantó esta entrevista.

  • @claranubiaromeroromero4325
    @claranubiaromeroromero432525 күн бұрын

    Es comentarios reales q nos ayuda mucho para superar los problemas q nos aquejan

  • @alexandraalgarracallejas1136
    @alexandraalgarracallejas11365 ай бұрын

    Wow apenas lo escucho y me encantó! Muchas cosas me hicieron click!!! Gracias

  • @miriamdelrio6616
    @miriamdelrio66166 ай бұрын

    Que grato ver dos hombres inteligentes reflexionar!

  • @circeurrutia8236
    @circeurrutia82366 ай бұрын

    Wuauuuu que sacudidón para despertar!!! GRACIAS Jhony GRACIAS Efrén ❤

  • @linamarcelapazospina6399
    @linamarcelapazospina63996 ай бұрын

    Diooooos que privilegio verlos justos ❤

  • @ilsamaldonado733
    @ilsamaldonado7335 ай бұрын

    Excelente video. Muchas gracias 😊

  • @meryaldana3658
    @meryaldana36586 ай бұрын

    Mensaje diafano, que expone conocimientos y experiencias directas, para conclusiones objetivas, ugiles, que mejoran el camino por el sendero. Muchas gracias❤

  • @reynacastro1339
    @reynacastro13392 ай бұрын

    Esquisito. .. Dr. Efren siempre disfruto escucharle , me encantaría me diera terapia... Bravoooo.. 🎉🎉🎉❤

  • @glen-bx3lc
    @glen-bx3lc6 ай бұрын

    Para sanar y mejorar hay muchísimo por trabajar en una misma, hace menos de un mes estoy en este proceso tratando de superar una ruptura amorosa muy dolorosa quizá la peor de mi vida y eso que ya estoy en mis treinta y tantos y pese a que las anteriores no me costó o dolió lo de ahora 🫤😞 en fin a pesar de todo con mucho trabajo quiero llegar a decir en un futuro que mi error favorito fue lo que me está pasando ahorita y agradecer lo que me pasó para ser la persona que quiero y sueño ser

  • @BrigithBermudez-ig8bh

    @BrigithBermudez-ig8bh

    2 ай бұрын

    Hola, como sigues en este momento? como ha sido tu proceso?

  • @rosalvanava5441
    @rosalvanava54416 ай бұрын

    Súper episodio,! Woooow! No conocía a Efrén Martínez, pero sabe muchísimo, cuanta razón tiene, me encantó! Recién te sigo Johnny me pareces muy sensible, muy empático, me encanta tu estilo. Gracias 💞🌹🌹

  • @user-jx1ec2rn4k
    @user-jx1ec2rn4k5 ай бұрын

    Un genio Efren!!! Graciassss miles x compartirnos tus errores y aprendizajes!!!!!! Muy agradecida

  • @maryherrera5029
    @maryherrera50296 ай бұрын

    Que cobarde cortar una relación cortando la conversación por WhatsApp colgando así me paso y la verdad no me dolió porque fue lo mejor ni lo busque ni me busco. La primera relación la terminé por infidelidad libertinaje, me doliópor mi hijo. segunda relación me dolió tanto que mi proceso fue de 10 años para soltar. Después de esas fuertes relaciones llevo 11 años de soltera , a veces extraño la compañía de una persona , sin embargo me conozco más. En cuanto a las personas que trascendieron el papá de mi hijo ya no está, me dolió ver a mi hijo llorando , mi duelo fue diferente ya que fue en vida procesar su estilo de vida que llevaba. Ahora comprendo que la vida es cíclica y a despegarme de cosas y personas porque nadie nos pertenece.. Gracias a Dios mis papás viven sin embargo desde ahora siento que la persona que más voy a sentir es mi mamá. Estoy de acuerdo en terminar una relación y no aparentar que tienes un matrimonio color de rosa.

  • @marisolgarciafigaredo6640
    @marisolgarciafigaredo66406 ай бұрын

    Súper podcast 🙌🏼 para verlo varias veces y apuntar d todos los muy importantes tocados. Gracias

  • @lesterarteta
    @lesterarteta4 ай бұрын

    Muchas gracias por esos conocimientos compartidos

  • @marccegarcia4573
    @marccegarcia45735 ай бұрын

    Excelente enseñanza que han dado, lo que más me sorprendió gratamente es darme cuenta que sus enseñanzas están basadas en una Palabra Viva, que jamás pasará de moda y que podemos seguirla confiadamente sin temor a equivocarnos, felicidades y gracias a ustedes dos por difundir estos temas!

  • @lializamendo1170
    @lializamendo11706 ай бұрын

    Busquemos a Dios mientras haya oportunidad, No te afanes x hacerte rico, mientras haya sustento y abrigo lo demás sobra, No te apoyes en tu propia prudencia, reconoce a Dios en todos tus caminos y él te bendecirá grandemente, vive la vida , se feliz con lo mucho o poco que tienes, cada día trae su propio afán, recuerda que sobre toda cosa guardada, guarda tu ❤, recuerda que los ricos caen en tentación y en lazo del diablo, raíz de todos los males es el amor al dinero, pues muchos sé desviaron y olvidaron su primer amor, que es Dios nuestro señor.❤

  • @luzgonzalez1098
    @luzgonzalez10986 ай бұрын

    Esto es oro puro 👏

  • @Amordemamaby-yg13
    @Amordemamaby-yg136 ай бұрын

    Necesitaba escuchar esto 😊 Gracias, totalmente de acuerdo con lo del tema de la academia, pocas personas leen y en estos formatos captan la atención.

  • @letydiaz549
    @letydiaz5496 ай бұрын

    Lo espero con mucho gusto por qué los dos son buenísimos!!!!!! Y se que va a ser super interesante

  • @user-il7wt3lp2u
    @user-il7wt3lp2u5 ай бұрын

    Fantástico cómo explica los temas; victimismo, Ego, suponer, la importancia de hacer el cambio q si queremos, gracias gracias gracias

  • @ruthramirez9990
    @ruthramirez99906 ай бұрын

    Solo ví que decia Efrén Martínez y sin pensar, viendolo y el mejor tiempo invertido 👍👍❤

  • @sandycisneros955
    @sandycisneros9552 ай бұрын

    Wooooow!! Llevo unos meses en terapia justo para esto aprender a cerrar ciclos y este capítulo lo ame uno aprende muchísimo.

  • @gabrielacamarillo7067
    @gabrielacamarillo70676 ай бұрын

    Justo tuve una recaida en "mi droga” y por asi decirlo escuchar esto me es liberador ♥️❤️

  • @blancawasti9397
    @blancawasti93977 күн бұрын

    Gracias por compartir ❤

  • @erciliamariacastellanos6679
    @erciliamariacastellanos66792 ай бұрын

    Gracias a los dos por su profundidad, claridad y generosidad. Para verlo muchas veces y mirarme. Los felicito y valoro

  • @patysainz3518
    @patysainz35184 ай бұрын

    Qué buen programa! Gran entrevistado y entrevistador!!

  • @lializamendo1170
    @lializamendo11706 ай бұрын

    Hoy en día nuestros oídos se deleitan más escuchando fabulas humanas, que de la misma palabra de Dios, entre más lejos vivamos de Dios, más alejados estaremos de su presencia.❤

  • @lecturadevalor660

    @lecturadevalor660

    6 ай бұрын

    No entiendo el comentario....

  • @cristo24

    @cristo24

    Ай бұрын

    ​que si buscas de la palabra de Dios mas que de los hombres te hira mejor

  • @luz-sd7yb
    @luz-sd7yb6 ай бұрын

    Aprendi que hay que abrazar L miedo y al sufrimiento

  • @Me-iu8my
    @Me-iu8my4 ай бұрын

    Mis amigos 🇨🇴🥂 gracias!

  • @ruthsusananavarro3268
    @ruthsusananavarro32683 ай бұрын

    Felizzzz de haberte encontrado Efrén 😊😊😊😊

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