Sok za imunitet, anemiju..koji svake godine pravim.Bez kuvanja.Stari recept Cvekla, jabuka,mrkva...

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Zdrav sok bez kuvanja od cvekle, jabuke, šargarepe, limuna, meda i đimbira.
Recept napih baka. Samo sam ja ubacila đumbir. Umesto meda može i šećer umesto limuna, limuntus.
#imunitet #recept #sok
cvekla
jabuka
sargarepa
zdravo
bez kuvanja
PISANI RECEPT: www.serpica.net/2020/11/sok-od...
🥐NAJMEKSE KIFLE-PAMUK KIFLE🥐: • NEMA BOLJEG RECEPTA. P...
🥘SUPER IDEJE ZA RUČAK🥣: • Ideja za ručak
Šta nam je potrebno:
- 4 veća limuna (ako neamju puno soka u sebi onda stavite 6 limuna)
- 3 - 4 velike jabuke
- 1 kg. cvekle
- 1 kg. šargarepe
- malo đumbira (po ukusu)
- 1 tegla meda (700 gr) ali može se zasladiti po ukusu
- 2 litre vode
Jabuke i povrće ogulite i izrendajte, rukama izgnječite pa nalijte vodu. Prekrijte i ostavite da stoji 10 - 24 sata na hladnom mestu ili u frižideru.
Uz pomoć gaze ili pamućne pelene iscedite sok.
Dodajte med, isceđen limun, đumbir. Doobro promešajte i sipajte u flaše. Popijte u roku od sedam dana jer ne bi trebalo da stoji dugo zbog kvariljvosti.
Ovaj napitak treba svaki dan piti, ja praktikujem čašu svako jutro. Već posle prve ture osećaćete se bolje, zdravije, puni energije i volje. Prijatno i u zdravlje!
🥫ZIMNICA-ŠPAJZ🌶: • Zimnica
🍰TORTE🎂 • Torte
🍨SLADOLED RECEPTI 🍦 • SLADOLED - Recepti
🧁🍪KOLAČI🍩🥧 • Kolači
🥗POSNI RECEPTI-BEZ MLEKA,JAJA 🥣 • Posni recepti
🥑🥕DIJETALNI RECEPTI🍵🥝🤸‍♀️🏋️‍♀️👙🍋 • Dijetalni recepti
🥣SUPE-ČORBE🥣🥕 • Supe i čorbe
🍱🍜🌶INDONEZANSKI RECEPTI SA MOJOM PRIJATELJICOM🍲 • Tasty Indonesian Food ...
🍹🥳PARTI GRICKALICE🍕🍿🥐 • Party
🥚🐰🐣USKRSNJA JAJA • Uskršnja jaja
🍝🍲🥣GLAVNA JELA: • Glavna Jela
🥞🥯PECIVA I TESTA🥐🥖🥨
• Peciva i testa
🥖DOMACI HLEB🍞
• Home Made Bread Recipe
🥬🍅🥒SALATE🥗
• Salate
🧁MAFINI🧁 • Mafini
🍰STRUDLE: • Štrudle
🥦SLANE TORTE🍄 • Slane torte
🌸PRIJAVITE SE / SUBSCRIBE
Serpica➭ / @serpicanet
🌸 Instagram ➭ / ivana_serpica
🌸𝗙𝗔𝗖𝗘𝗕𝗢𝗢𝗞 ➭ / serpicadomacirecepti
🌸𝗕𝗟𝗢𝗚 ➭www.serpica.net/
🌸Pridruzite se grupi i objavljujte slike pripremljenih recepata➭ / 163745987575673
❤HVALA SVIMA NA DIVNOJ DUGOGODISNJOJ SARADNJI.
❤NAJBOLJI STE❤
Ispod videa kliknite na Like i Subscribe, komentarisite, napisite vase utiske, vase ideje, na koji nacin vi pripremate neko jelo, pecivo, kolac, tortu...
Svi komentari koji vredjaju autora i pratioce bice uklonjeni bez dalje rasprave. Ovo je kulturan youtub program, sa korisnim sadrzajem, ima i mladih i onih malo starijih tako da budimo ljubazni. I bez politike molim! Ima toliko tema o kojima mozemo pisati, u prvom planu su recepti iz nasih kuhinjica uz to se mozemo i druziti, caskati uz kaficu.

Пікірлер: 257

  • @SerpicaNet
    @SerpicaNet3 жыл бұрын

    Dobro dosli u moju toplu kuhinju.😃 Danas recept za sok od cvekle koji pravim godinama. Ja ga koristim kada zelim da poboljsam krvnu sliku jer uvek sam na granici..deci dajem da ojacaju imunitet...finog je i ukusa. Preporučujem. Vidimo se u komentarima.🤗🤗🤗🤗

  • @marijastevanovic3497

    @marijastevanovic3497

    3 жыл бұрын

    Da li ovo mogu da piju i trudnice? 💜

  • @SerpicaNet

    @SerpicaNet

    3 жыл бұрын

    Daaaa😃😃ja sam ga bas pila u trudnocama, bas pisem gore u komentarima o tome. Zao mi je sto nisam spomenula u videu. Ne moze da skodi.

  • @lordofasgard1362

    @lordofasgard1362

    3 жыл бұрын

    Dobrý večer Ivanka .Fantastický recept .Určite si to urobím.Vela vitamínov má.Dakujem a pozdravujem zo Slovenska.🇸🇰🥕🥒

  • @sj9030

    @sj9030

    3 жыл бұрын

    Dobar dan Ivana. Vi ste predivna zena. Super recept. Volim da napravim salatu od rendane cvekle,sargarepe, belog luka, limunovog soka, semena koprive i maslinovog ulja i jedem je svezu. Ako imate neke "imunitet bomba" recepte, molim Vas podelite ih sa nama. Zelim Vam sve najbolje.

  • @jecasvastarica
    @jecasvastarica3 жыл бұрын

    Odličan.sok,sada nam je ovo baš potrebno, pozdrav

  • @dinci9936
    @dinci99363 жыл бұрын

    Odlično za zdravlje, spasio me ovaj sokić, preporucujem svakom

  • @milijanatasic2636
    @milijanatasic26363 жыл бұрын

    Fantastičan za sve nas koji kuburimo sa krvnom slikom. Hvala Ivanice, pozdrav i sve najbolje 🙋‍♀️🥰🙋‍♀️🥰

  • @brankaradulovic5165
    @brankaradulovic51653 жыл бұрын

    Uvijek imate dobre recepte ,hvala i pozdrav za porodicu.

  • @debeljanadebela8264
    @debeljanadebela82642 жыл бұрын

    Sok je fantastican,hvala za recept.Mi smo odusevljeni sokom pogotovu sto nema secera ☺️

  • @kikikiki4568
    @kikikiki45683 жыл бұрын

    Upravo sad napravljen po vašem receptu, super je. Deci se sviđa😊

  • @svetlanazivkovic4827
    @svetlanazivkovic48273 жыл бұрын

    Super za predstojecu zimu obozavam ovo voce i cvlveklu nije problem ovo piti 100% prirodno ,bravo hvala na divnom receptu.

  • @janap7433
    @janap74333 жыл бұрын

    Svaka čast za ovaj video Sve pohvale za tebe!!!

  • @zeljkadrinovac3200
    @zeljkadrinovac32003 жыл бұрын

    Bravo Ivanice, svakako ću napraviti. Inače ne kupujem nikakve sokove, samo prirodno. Ovo je odlično. Lijep vikend mila tebi i divnoj porodici.! 🌹💐🌹👍👌💖🍁🍂🙋‍♀️

  • @natasaperun3242
    @natasaperun32423 жыл бұрын

    Sjajno iskombinovane namirnice, ja dodam i brusnicu - i za ukus, i za zdravlje. Bravo,draga Ivanice 🍲, zato što se trudiš da pomogneš svima! Puno pozdrava od Nataše iz Beograda ❤☀

  • @ankiprihvascahapac8694
    @ankiprihvascahapac86942 жыл бұрын

    Ovo nam je potrebno divan sok hvala👌😘👍

  • @gojailic9272
    @gojailic92723 жыл бұрын

    Taj sok je mnogo zdrav ,Pravila sam ali bez djumbira i secera, samo malo meda i super je ,Hvala Ivana za divan recept ,

  • @nevenajerkovic5573
    @nevenajerkovic55733 жыл бұрын

    Super ..hvala na receptu❤🌸🍀

  • @svetlanaristicdjordjevic8505
    @svetlanaristicdjordjevic85052 жыл бұрын

    Sok je prelep pravila sam ga. Hvala na divnom receptu i veliki pozdrav ❤❤❤

  • @gocakazic1779
    @gocakazic17793 жыл бұрын

    Dobro veče Savršenstvo od recepta hvala mila 👌👍veliki poljubac za divnu porodicu ugodan vikend 👄❤👏🙋‍♀️laku noć 🌜🌟🌛🙋‍♀️

  • @mirsadamlinarevic6968
    @mirsadamlinarevic69682 жыл бұрын

    Ovo je provjereno,najbolji recept,topla preporuka!Puno pozdrava.👌👍👍🌹

  • @jednostavnakuhinja
    @jednostavnakuhinja3 жыл бұрын

    Divan recept i video, ovo nam sada svima treba, veliki pozdrav🌹🤗

  • @biljanaobradovic2117
    @biljanaobradovic21173 жыл бұрын

    IVANA HRABRO NAPRED. SVE JE ODLICNO. VELIKI POZDRAV TVOJOJ PORODICI IZ BEOGRADA. 👑

  • @anitacausevic8224
    @anitacausevic82243 жыл бұрын

    To je suoer sok .HVaka puno sto je jwdnostavan.

  • @gagagags2654
    @gagagags26543 жыл бұрын

    Super recept.Ja volim svežu cveklu,jabuku i šargarepu.Sve izrendati i sveže jesti malo ulja,sok od limuna i so....Hmmmm odlično

  • @sanelakardasevic4128
    @sanelakardasevic41283 жыл бұрын

    Jako mi se svida Super hvala vam

  • @marijasipcic1124
    @marijasipcic11243 жыл бұрын

    Cenim ovakve recepte!Samo nastavite👍

  • @sevalarizvan4346
    @sevalarizvan4346 Жыл бұрын

    Ti si jedno mlado srce. HVALA

  • @dragicabanovic4360
    @dragicabanovic43602 жыл бұрын

    Odlican sok !pizdrav vama i obitelji .

  • @suadacepic1793
    @suadacepic17932 жыл бұрын

    RECEPT ODLICAN HVALA LIJEPO LP 💓

  • @zdravkastajic52
    @zdravkastajic523 жыл бұрын

    Super sokdraga Ivana.Pravim ga odavno,.Puno pozdrava tebi i tvojoj porodici.

  • @marjaantonijevic1169
    @marjaantonijevic11692 жыл бұрын

    Divno draga Ivana,vase recepte cesto koristim i svi su sjajni ....ovaj je frnomenalan ..

  • @ljiljanapavlov644
    @ljiljanapavlov6443 жыл бұрын

    Divan recept za sok,super,pravicu ga👍👌👌

  • @anelkakobas5991
    @anelkakobas59913 жыл бұрын

    Svaka čast Ivana, ovo je super u ovim hladnim danima, pogotovo za nas kojima je stalno hladno, malo oslabio imunitet😂

  • @stanareljic6116
    @stanareljic6116 Жыл бұрын

    odlican recept,kombinacija mrkva cvekla limun jabuka.Svidaa mi se odmah cu ga praviti.

  • @omana5726
    @omana57263 жыл бұрын

    Lutka pametna❤

  • @ilonkagrdinic6899
    @ilonkagrdinic68993 жыл бұрын

    Odličan sok, radim ga vrlo često

  • @sonjacobota6114
    @sonjacobota61143 жыл бұрын

    Bravoooo....izgleda super.....probaćemo 👌😘👋

  • @brankaivanic3991
    @brankaivanic39912 жыл бұрын

    Savršeno!!

  • @gordanakrastek2578
    @gordanakrastek25783 жыл бұрын

    Draga Ivana hvala ti na korisnom receptu. Lijep pozdrav tvojoj obitelji i tebi. Svako dobro, te ugodnu i mirnu noć iz hladne SLAVONIJE.

  • @dusankaavramovic3145
    @dusankaavramovic31453 жыл бұрын

    Divno draga moja slično pravim i ja hvala lepo vece ti zelim 💋♥️💐💋💐💋♥️

  • @gordanagogipastor3521
    @gordanagogipastor35213 жыл бұрын

    Pravi recept. ❤️

  • @ljiljinakuhinja
    @ljiljinakuhinja3 жыл бұрын

    Odlicno.

  • @veronikatroselj4758
    @veronikatroselj47582 жыл бұрын

    Super sok. Hvala na receptu...😁

  • @svastanesto1776
    @svastanesto17763 жыл бұрын

    Ova kombinacija voca i povrca je prava bomba. Moze i u sokovnik i iscedjeni sok odmah da se pije. I ovaj postupak je dobar. Svako pravi kako mu je lakse. Hvala na prikazanom. ☺😍👄💖👍👏

  • @rabijaabdicevic7217
    @rabijaabdicevic72172 жыл бұрын

    Hvala divan sok 👍

  • @bobagrujic7272
    @bobagrujic72723 жыл бұрын

    Super sve to zajedno izgleda

  • @kisaodslatkisa-recepti7538
    @kisaodslatkisa-recepti75383 жыл бұрын

    Super sok zdrav bas za ovo doba godine 😊🧡🍋🍎🧡😘

  • @zorapavlovic612
    @zorapavlovic6123 жыл бұрын

    Svaka čast dobar sok 💕

  • @snezanazlatanovic7268
    @snezanazlatanovic72683 жыл бұрын

    Odlično🤗

  • @kristalnakuhinja1059
    @kristalnakuhinja10593 жыл бұрын

    Super!!!

  • @marelaspasojevic5329
    @marelaspasojevic53293 жыл бұрын

    Odlican recept 👌bravo Ivana!

  • @radav.524
    @radav.5243 жыл бұрын

    Hvala za recept 👍pravicu ga

  • @ljiljanazivic16
    @ljiljanazivic168 ай бұрын

    Hvala draga na.divnom receptu, verujem da je preukusan, pravicu ga! Pozdrav❤

  • @darijatomic5489
    @darijatomic54893 жыл бұрын

    Stari recept,ali u novom suđu iz Metroa😊👍🏼 odlicno izgleda,kao i ti💖 i ta domacinska🔥 atmosfera👌🍀

  • @jagodicavukadinovic332
    @jagodicavukadinovic3323 жыл бұрын

    Sok za imunitet sam pravila majci i pokazao se odlično! Preporučuje ga i ja, hvala Vam!

  • @radojkastan6198
    @radojkastan61983 жыл бұрын

    Super 👍🌷

  • @patricijakoscak3344
    @patricijakoscak33443 жыл бұрын

    Hvala na ljepom receptu za sok, pripremiču ga i ja pozdrav svima 💟💟💟💟💟💟

  • @minimiz6931
    @minimiz69312 жыл бұрын

    Zdrava preporuka

  • @nedjeljkasarac9030
    @nedjeljkasarac90303 жыл бұрын

    Bravo Ivana pravi sok 💞💖👍🙏🙏

  • @smiljasavic4494
    @smiljasavic44943 жыл бұрын

    Dobro vece fantastican sok .

  • @SerpicaNet

    @SerpicaNet

    3 жыл бұрын

    Dobro vece, neka Vam recept lepo posluzi.

  • @antoniajagodic
    @antoniajagodic3 жыл бұрын

    super 😊

  • @miminakuhinjica978
    @miminakuhinjica9783 жыл бұрын

    Fenomenalno, veliki lajk 😍👌❤

  • @marijamladenovic5719
    @marijamladenovic57193 жыл бұрын

    Prava vitamiska bomba pozd!!!

  • @ljubicamalobabic9980
    @ljubicamalobabic99803 жыл бұрын

    super izgleda napravicu sigurno

  • @enisaspiodic80
    @enisaspiodic802 жыл бұрын

    super šok svaka cast

  • @spasamacanovic2012
    @spasamacanovic20123 жыл бұрын

    Super. Je. Sok. I. Jako. Dobar. Za. Malo krvne. Osobe. Etra. Je

  • @bosiljkazogovic1330
    @bosiljkazogovic13302 жыл бұрын

    Čestò ga pravim.super je.

  • @ljiljanastojanovic180
    @ljiljanastojanovic1802 жыл бұрын

    Super je sok👌👌👌

  • @ema4896
    @ema48963 жыл бұрын

    Serpice, vec drugu turu ovog soka pravim. Odlican je. Po prvi put da mogu da podnesem uopste sok od cvekle😂. Sve pohvale za tebe i tvoj kanal. Divna si🌹

  • @zoricapesic9185
    @zoricapesic91859 ай бұрын

    Super probacu

  • @tanjakerridge5584
    @tanjakerridge5584 Жыл бұрын

    Prelep video i muzika.

  • @user-se6tl9oq9r
    @user-se6tl9oq9r2 жыл бұрын

    Mnogo je lep samo nastavite sa radom

  • @natasadjukanovic6139
    @natasadjukanovic61393 жыл бұрын

    Hvala na još jednom lepom receptu. Obavezno ću da probam

  • @SerpicaNet

    @SerpicaNet

    3 жыл бұрын

    Hvala i Vama🤗🤗🤗

  • @zlatanavesovic3331
    @zlatanavesovic33313 жыл бұрын

    Provereno ❤️❤️❤️🤗😍🥰😘

  • @stanamom
    @stanamom Жыл бұрын

    Super

  • @ninockaninocka9737
    @ninockaninocka97372 жыл бұрын

    Hvala

  • @sanjamitic1809
    @sanjamitic18093 жыл бұрын

    Lepo je.😘😘😘😘

  • @jozemarkuc5906
    @jozemarkuc59062 жыл бұрын

    Bravo. Probat cu sutra pa da se vam posle javim. Puna hvala za inspiraciju.

  • @miravucenovic393
    @miravucenovic3932 жыл бұрын

    Super xvala

  • @hasnijasalihovic6825
    @hasnijasalihovic68253 жыл бұрын

    Fala puno za sok odlican i ja prawim swakakwije odlican je

  • @NaNa-lt3uh
    @NaNa-lt3uh3 жыл бұрын

    Draga Ivana, hvala ti za dobar recept sigurno cu ga praviti, pozdrav Natica

  • @jasnaavramovic977
    @jasnaavramovic9773 жыл бұрын

    Uvek nesto korisno od Ivane, hvala

  • @zaklinamarinkovic7604
    @zaklinamarinkovic76043 жыл бұрын

    Laik se ne ocitava ,sok je vrh

  • @bibisos6762
    @bibisos6762 Жыл бұрын

    Uvek imate dobre recepte..

  • @lidamito198
    @lidamito1983 жыл бұрын

    Napravila sam sok po vasem receptu. Mogu samo da ga preporucim svima. Divan sok. Pun ukusa. Hvala vam na receptima koje podelite sa nama!

  • @CurlywitchS

    @CurlywitchS

    2 жыл бұрын

    Koliko otprilike može da stoji?

  • @sladjamijicmijic6392
    @sladjamijicmijic63923 жыл бұрын

    Pozdrav sok je super pravimga i ja vitaminska bomba preporucijemga svima😘😘😘

  • @bosiljkazogovic1330
    @bosiljkazogovic13302 жыл бұрын

    Veliki pozdrav.

  • @gladini1856
    @gladini18563 жыл бұрын

    Odlicna i korisna ideja.Nisra bolje od toga, positiva sada u sezoni voca.Hvala dusice mila.Mega pozdravi tebi i tvojima.😘💟👏

  • @slavicakonjic9002
    @slavicakonjic90023 жыл бұрын

    Draga ivana redovno pravim taj napitak za imunitet super je! Pozz!!

  • @steficacvijanovic6644
    @steficacvijanovic66449 ай бұрын

    Ivana majstor!

  • @sadikpervanovic7863
    @sadikpervanovic78633 жыл бұрын

    Sve radim tako u blender izblendam pa pravim sok mrkva.cvekla .jabuka aronjja ribizla borovnica bez dodataka 😀😃🙏🙏👍👍❤❤za jacanje imuniteta stalno pravimo cak sam pravio limun nasjecem u kocke dzummbir takode 3 dcl prolom vode izblendam te po 1 dcl na dan pozdrav🙂🙂❤👍

  • @anabreberina9291
    @anabreberina92913 жыл бұрын

    Sjajno, hvala ti od srca. Sjajna stvar za odrasle i decu 😍

  • @jovanilic9950

    @jovanilic9950

    2 жыл бұрын

    Odlicno 9,8

  • @persidaperunika9871
    @persidaperunika98713 жыл бұрын

    Videla sam da pratis predavanja od Pavel Goja sto ukazuje i da si pobozna. Bravo!

  • @plavaljubicica665
    @plavaljubicica6653 жыл бұрын

    Lepo,korisno ja pravim sve po 1 kg ili pola kg sa medom ,provereno popravlja krvnu sliku posebno gvozdje,,pozdrav iz Novog Sada

  • @mirel604
    @mirel6043 жыл бұрын

    Radila sl.verziju..tj.direktno u sokovnik bez dodatka vode. Ali i ovo je nice verzija.

  • @mustafaahasanovic1722
    @mustafaahasanovic17223 жыл бұрын

    Pa Stvarno nisam probao da napravim lično ću ja da ga spravljam uskoro svaka čast na pendantnosti i higijeni sve ste tako precizno uradili nema bojazni od nekih iznenađenja ovde nemože sigurno vi ste radili sa petsto posto određenosti svaki detalj .živjeli .

  • @tericadominkovic738
    @tericadominkovic7383 жыл бұрын

    Super Ivana ta ove hladne dane💖💖puno pozdrava a još više pusa👋👋👋👋👋👋💋💋💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @SerpicaNet

    @SerpicaNet

    3 жыл бұрын

    Pozdrav i veliko hvala.

  • @newyorker5010
    @newyorker50103 жыл бұрын

    Ja ti se iskreno divim. Vrsna domacica, pored tebe ja bih bila 300 kila a ti super izgledas 😍😫

  • @SK-ud4kr
    @SK-ud4kr3 жыл бұрын

    Draga Ivanice, tako mlada a tako sposobna. Zao mi je sto te licno ne poznajem, verujem da bi mi svi pozavideli jer bi bila mnooogo bogata zena. Pratim svaki tvoj video, mnogo toga probala i mogu ti reci da su svi ukucani odusevljeni ukusima tvojih jela. Puno lijepih pozdrava iz H. Novog. Volela bih da budete moji gosti, bila bi nam cast i zadovoljstvo.

  • @nadacabak71
    @nadacabak712 жыл бұрын

    Hvvala ♥️

  • @nadadjokic7443
    @nadadjokic74433 жыл бұрын

    Dobar dan Draga IVANICE 😃❤️😃fantastičan sok👋👋👋💣💣💣svaka čast👍👍👍👍👍👌👌👌u ovo teškom vremenu to nam je potrebno HVALA VAM na receptu puno zdravlja VAMA i porodici želim od srca 💕💖💝🍀🍀🍀🍎🍎🍎🍎🍎

  • @SerpicaNet

    @SerpicaNet

    3 жыл бұрын

    Hvala Vam i neka nas ovaj recept sluzi, meni godinama pomaze jer su mi rezultati krvi cesto na granici..koliko toliko smanjiti lekove.😉

  • @nadadjokic7443

    @nadadjokic7443

    3 жыл бұрын

    @@SerpicaNet Ljubim te puno ja to pravim godinama💕💖💝🍎🍎🍎🌹

  • @TatjanaRilak

    @TatjanaRilak

    8 ай бұрын

    ​@@SerpicaNetDa li moze da se pasterizuje ovaj sok da bi trajao celu zimu?Pozzz

  • @nenazecevic7067
    @nenazecevic70673 жыл бұрын

    Hvala Ivana na predlogu za ovaj super sok.Divna ti je atmosfera u kuhinji.Tako topla i domaćinjska.

  • @dragicagnjatovic4356

    @dragicagnjatovic4356

    Жыл бұрын

    Koliko piti dnevno.Hvala pozrav

  • @dusicaivkovic6971
    @dusicaivkovic69713 жыл бұрын

    Šta reći za našu Ivanu 💋👏👏🙋

  • @sefikahalilovic58

    @sefikahalilovic58

    3 жыл бұрын

    Volim pogledatji mnoge recepte ovaj je dobar ,i ja volim ekspermentisati sa namirnicama

Келесі