Bravo, čestitam za hrabrost i stručnost koju pokazuješ . SAMO NASTAVI HVALA

@drmasicjovana829

11 күн бұрын

🙏🍀

Meso je stetno, mlijeko i mlijecni proizvodi, jaja, industrijska hrana

Nema loših mahunarki, sve su odlična hrana

Jvana divna si. Divim se tvojoj energiji i volji da uradiš nešto za zdravlje i edukaciju društva. Smatram da se treba voditi računa o raznovrsnoj hrani. Ja sam poljoprivredni inž u penziji i tvrdim da u Evropi ne postoji soja koja nije GM i to već 30 godina u nazad. Organska proizvdnja bez pesticida ima, samo super zdrave soje nema. pravi lekari ne leče pomoću travke pobrljavke. Od tebe se može videti svašta korisno samo kada kreneš na nešto ne pritiskaj toliko.

❤❤❤❤❤

Hvala Jovana za odlicne i korisne savete

Hvala na podijeljenom znanju💚

Hvalaaaa 🫂❤️

Hvala 👍

Hvala

🤗🤗🤗❤❤❤mnogo hvala

Hvala Jovana ❤

Bravo Dr Jovana💖

Divan i opsezan video, prepun korisnih informacija. :) Hvala Vam, draga Jovana. :)

Jovana super si nam objasnila.Vrlo često sam razmišljala o soji i lošim pričama, a posle ovog tvog objašnjenja više nema dileme.😊

Odličan video 👍.Netrebam raditi potražnje i teažiti informacije samo slušam tebe ....🤩😉👍...Hvala.😉Pozdrav iz Slovenije 👍

Odlican video hvala 😁💪🏼

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🙏

Podelila ! Bravo

Hvala Jovana, ovo je jako bitna tema i obradila si je na pravi nacin. Ne znam uopste kako isprani mozgovi mogu verovati da je hrana iz bozje baste stetna za zdravlje.soja je nesto stvarno fenomenalno i velika je steta ne konzumirati. U mojoj okolini niko ne jede soju i svi misle da je gmo i da ne valja

Super ste bas lepo obsnjavate kad bi svi lekari tako objasnili lepo bi bilo

Hvala na iscrpnom videu

@drmasicjovana829

4 ай бұрын

🙏

Ja odavno znam da je soja zrava i obožavam soje i sojino mlijeko mi je najljepše .pozz.hvala.❤

Hvaaaalaaaa ❤❤❤

Hvala za ovaj video,mada niste ništa rekli ništa o GMO. Zapravo me to interesuje,mada ja jedem tofu i koristim soju,posebno prilikom posta,možda bi i više ali sam u dilemi oko te genetske modifikacije. Hvala još jednom.

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Jedite organsku 🤗

@milicastankovic2774

Жыл бұрын

Isto i ja

@user-vu5mv3ef8h

Жыл бұрын

​@@drmasicjovana829а где да нађем органску соју? Тражила сам и одустала, јер је нема. Тако да је из тог разлога не једем.

@renatadjuric3855

Жыл бұрын

​@@user-vu5mv3ef8h imate u dm-u

Hvala vam mnooogo.Ja sam odstranila maternicu i jajnike zbog mioma ,samim tim sam usla u menopauzu i uzimam tablete sa sojinim izoflavonima,a mama je imala rak dojke tako da sam bila u nedoumici.Jos jednom mnogo vam hvala pomogli ste mi mnogo.❤

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Drago mi je da Vam je video bio koristan🤗Pozdrav🙏

Super video, Jovana

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Hvala puno😊🙏

Mnogo hvala

@drmasicjovana829

5 ай бұрын

🙏

@josipa4453

5 ай бұрын

@@drmasicjovana829 Bas je i meni trebalo objasnjenje o soji,mnogo ti hvala.

Ja svaki dan popijem dve šolje organskog sojinog mleka 🎉. Eto danas spremam spicy baked tofu, kimchi, riža, i za moje mesoždere dodajem neke na pari kuhane kineske meane dumplings. Eto. ❤. Jovana pozz sa Floride 🌴

Pozdrav Jovana Veliko srce za tebe 😘💞😘💞

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

😍

Hvala na svim savjetima koji su svakako rezultat vrijednih istraživanja. Tema o kojoj želim čuti vaše mišljenje : Štitasta žlijezda, čvorovi i ishrana. Želim vam puno uspjeha u radu i životu. Pozdrav iz Sarajeva

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Stavljeno na spisak tema 🤗

Pozdrav Jovana, predivno objašnjavas da te je milina slusati.

@drmasicjovana829

8 ай бұрын

Hvala na lepim rečima🙏

HVALA TI JOVANA DO NEBA ZA OVAJ VIDEO!!! 🫶

Draga Jovana, koliko samo ima energije u tebi, koliko truda u tome sto radis, zelim da bude i toliko efekta na sve nas koji te pratimo i preporucujemo drugima. Verujem da znas sta radis jer ti je medicinsko znanje odlicna podloga da znas izabrati put kojim se ide do zdrave ishrane. Hvala ti sto sve to delis sa nama. Kupila sam tvoju knjigu sa veganskim receptima. Ja sam duplo starija od tebe, prosla sam karcinom d. creva i verujem da sve ovo radis kako treba. Hvala ti sto sa tako iskrenom voljom pokusavas nas spasiti od ove promasene danasnjice. Ziva bila. ❤Pozdav Tanja!

@drmasicjovana829

7 ай бұрын

Hvalaaa vama i sve najbolje 🙏❤️

Hvala ti Jovana, doktori su me upozoravali da ne jedem soju pre 15 godina kad sam imala rak jajnika. Nisam im verovala poucena primerima Azijskih zena i sada eto ziva i zdrava, hvala Bogu, obozavam sojino mleko i tofu

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🙏

❤🎉

10/10

Cesto me ljudi pitaju pa dobro zasto si ti vegeterijanac,evo sada imam savrsen video koji sam podelila na drustvenim mrezama za sve one koji su zabrinuti za mene da cu da umrem od gladi jer ne jedem piletinu,curetinu,svinjsko…samo ribu.Hvala Jovana na tako opsirnom izlaganju❤❤❤.

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🙏

Ja imam rak dojke od 2020 hvala ti nisam jela soju jer se bojim estrogena hvala ti😍

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🙏

Bravo Jovana predivno predavanje. Jer ljudi se plase soje a ja je koristim vise od deset godina kao i biljnu ishranu. Imam 70godina a niko mi neveruje svi mi daju oko 50 i ne zele da se menjaju a vide razliku.Pozdrav.

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🙏

Hvala! Na fakultetu je jedan od kolega, na predavanju ishrane upravo pomenuo ovu temu : da je soja loša kada se unosi često , a posebno za muškarce. Profesorka je pokusala da objasni, ali tvoj odgovor daleko je detaljniji i ubedljiviji! 💪🏽🙌🏽

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🤗

😊Super! Dopada mi se Vaša prirodnost a i način kako objašnjavate... Volim soju... 🥦🍎🍓🍍🍋🙋

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Hvalaaa

@martaduvnjak6978

2 ай бұрын

​

😍😗😙😚☺

Draga Jovana, sve pohvale za korisne savete! Za soju mogu reci iz svog iskustva da je fantaticna.Zasto?Zato sto sam je u menopauzi sa svim problemima kao i sve zene.Medjutim,kako pijem sojino mleko 2dc svaki dan i jedem tofu povremeno ja nemam vise problem sto se tice menopauze.Kao da je nikad nisam imala.Moje iskreno iskustvo. Srdacan pozdrav iz Melburna! ❤

@drmasicjovana829

Ай бұрын

Drago mi je da to čujem, pozdrav🤗❤️

Hvala Jovana, može li o uticaju fitinske kiseline🍀

Draga Jovana Podrzavam,pratim i malo je reci odusevljena sam tobom..malo je reci HVALA...imala sam kancer dojke,proslo je dosta vremena,nista mi u ishrani nije problem osim slatkisa...otkud tolika zavisnost od njih kod mene.. I sta je to jace od svesti da je preterano i da nije ok...znam da imas misljenje o svemu sto se tice ishrane i eto seti me se na ovu temu...🤣❤️ Veliki pozz iz Novog Sada Natasa

@drmasicjovana829

3 ай бұрын

Hvala puno na lepim rečima🙏🍀Šećer zaista može da izazove zavisnost, treba postepeno smanjivati unos i navikavati organizam na manje količine vremenom😊

Super video, hvala! Ako bi mogao jedan video o kvašenju ovsenih pahuljica zbog fitinske kiseline?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Pričaćemo i o fitinskoj kiselini 🤗

Hvala Jovana, jako si lepo sve objasnila. Mene takodje interesuje da li soja ima negativan uticaj kod osoba sa Hashimotom.😊

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Na spisku je ta tema 🤗

Ovo je super informacija. Ja mnogo volim soju a posebno tofu. I upravo sada sam spremila tofu i ogromnu salatu u jedem i zadovoljna sto sam cula ove vesti. Savu da prosledim svima koji su zazirali od soje. Hvala Zi od ❤draga Jovana. Redovno Te pratimbi na yutjubu i na instagramu. Meni je sestra pre 17 god.umrla od karcinoma dojke i pusila i nezdravo se hranila. To je uticalo na mene da sam od tada pocela zdravije da se hranim. Od tada be jedem nikakve preradjevine ibizbacila beli secer i gluten i sve belo. Poslednjih god.dana ne jedem meso i prelazim na vegansku ishranu. Kako Ti to kazes celovitu biljnu ishranu. Hvala Ti do neba na predivnim i strucno pitkrepljenim savetima i smernicama. Mnogo Si mi draga. Pizdrav 🤗💖🌺💜🕊💙❤😘👍

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Bravo i hvala 🙏

Super si Jovana pratim te I pitam kod nas su povukli soju ono hnicla I mlevena kao kancinogena pricam u Makedoniji ja pijem mleko od some much me kako da znam da nije Gmo

Sjajna video kao i uvek. 😊 Mozes li obraditi temu stitne žlezde? Da li je soja stvarno gointrogena? Mnogi ovu teoriju odbacuju upravo zbog količine. Ja sam vegan 14 godina i jako volim tofu i sojino mleko. Bilo bi sjajno da obradis temu štitne žlezde, vrednosti hormona, i veganskoj ishrani, e da i unosu joda, jer i manjak i visak može izazvati probleme. Mislim da je sjajna tema i da mnoge interesuje jer bukvalno je epidemija bolesti štitne žlezde. 😳 Hvala od ❤️🥰

@elagalijasova

Жыл бұрын

I mene jako puno isto interesuje! Bila bih Jovani jaaaako puno zahvalna da odgovori na sva pitanja Nine Nine. Imam sniženu funkciju št. žlijezde i ne znam jod da ili ne, tofu, tempeh da ili ne i brokulasto povrće kažu da isto smeta. ? Hvala unaprijed 🙏❤️

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Obradiću i ovu temu 🤗

@ninanina8023

Жыл бұрын

@@drmasicjovana829 hvala mnogo od ❤️ verujem da ce biti interesantno kao i uvek. 😊 🥰

@vlastajd2776

Жыл бұрын

Gdje naći organsku soju... ❓😀

Bravo Jovana,volim tvoj rad,bilo bi super kad bi pricala o djeci kako njih hraniti.Veliki pozdrav

Hvala Jovana! Da li moze jedan video o Kafi? ❤😊

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Uh, jednog dana :)

Pre dve godine obolila,hormonsko zavisni rak,prosla 6meseci hemo,op,zracenje,sad opet na hemo tabletama i antihorm.terapiji.ne nedem meso a trebam proteine pa sam bezala od tofua i soje onda tvoje izlaganje i uvela sam je ponovo, malo da unesem proteine trebaju mi , misice mi je pojela ova hemoterapija

@drmasicjovana829

5 ай бұрын

Svakako povećajte unos svih mahunarki, pored soje tu su i leblebije, pasulj, sočivo🍀

soja je na drugom mestu za kukuruzom koja je takođe jako GMO modifikivana....a najjače je zastupana u životinjski prehrani...tako da,...ja ne ne koristim...

@ankicadugandzic7325

Жыл бұрын

Upravo tako i ne treba se jesti.

@user-vu5mv3ef8h

Жыл бұрын

Из тог разлога не једем ни кукуруз ни соју.

I jos jedno pitanje, kako da znamo da ta soja nije genetski modifikovana?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Kupimo organsku 🤗

Hvala puno Jovana.Bas trebam preci na terapiju s tamoxifenom pa su me bunili ti fitoestrogeni. Znači li to da su sjemenke kao npr.lan i sezam sigurni u kombinaciji s ovim lijekom? Hvala puno za vase objave i rad.Izvrstan kanal.

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Naravno. Biljna hrana apsolutna preporuka kod onkoloških pacijenata 🙏

@marinapavic5103

Жыл бұрын

Hvala puno.

Draga dr. Jovana, prekrasno ste nam objasnili o konzumiranju soje. Dali za nas dijabeticare je bolje sojino ili bademovo mleko. I kako spremati tofu sira? Ja ga samo malo zaprzim sa nekoliko kapi maslinovog ulja i belog luka. Hvala na odgovoru. Veliki pozdrav od jedne bake iz Skoplja❤🌹❤🇲🇰🙏🇷🇸🌹❤️

@drmasicjovana829

7 ай бұрын

Sojino je uvek bolje jer je nutritivno bogatije. A tofu obično pečem u rerni sa malo tamarija i začina na 180 stepeni 10 minuta. 🤗

Procitala sam da je soja stetna za stitnu zlezdu, izaziva hipotireozu!? Pozz Joko Rado te pratim i dobra si!! ❤❤

Hvala puno Jovana ❤️ Imam pitanje, šta ćemo sa GMO sojom i gde ja u Beogradu da nađem i kako da znam da je dobra za konzumaciju tj da nije GMO?

@endzi5574

Жыл бұрын

Da, postavljam isto pitanje kad znamo da je soja u velikom procentu GMO. Kupujem sir od proizvođača na čijoj deklaraciji piše NO GMO,ali se pitam da li je to tako

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Treba koristiti organsku soju, ona nikkao ne može biti GMO 🙏

@antonoviljusin7258

Жыл бұрын

Pa gde naci tu organsku soju?

@angelce011

Жыл бұрын

​@@drmasicjovana829 nadam se da ste izumili da GMO soja se koristi kao hrana zivotinja 😢a da soja za prodaja i luckom upotrebi trebalo bi da se kontolise... ali sepak kada bi sami odgledali tu nema laz i prevara.... Super video hvala ti...

Gde naci organske sojine ljuspice? Ja ih obozavam

Poštovana Dr.Jovana kakva je situacija kod muškaraca kada je u pitanju konzumiranje sojinih proizvoda? Ja sam voleo da je jedem ali, upravo zbog esteo, fitonutrienata i GMO soje na našem tržištu sam prestao. Da li je pametno da je ponovo uvrstimo u ishranu? Nisam napomenuo da sam pretežno na biljnoj ish, životinjsku jako retko konzumiram naročito meso. Hvala

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Slobodno, ali biće tema i o tome da razrešim nedoumice 🤗

A sta je sa HER2?

Šta misliš da li treba ipak izbegavati soju koja nije fermentisana?

A sojine ljuspicevumesto mesa?

Japanci koriste na tone

Doktorka ,evo ja sám u Madridu i moja drugarica ima dijagnostikovan carcinom dojke. Doktori sú joj rekli dá môže sve dá jede samo ne soju.😮

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

:(

Jovana molim te dali je dobra soja za spad materice da vrati matericu

Mislim na fitosgene

Citala sam da soja i nutritivni kvasac nisu prepirucljivi za osobe sa hipotirozom. Da li mam nesto o tome mozete reci? Hvala!

Zanima me Vase misljenje Jovana o glutenu.

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Stavljam na spisak tema 🤗

Ja imam miomu, endometriozu, ciste , dali mozes video o tome , dali ja smem soju da jedem ?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Sve što sam rekla u ovom videu može važiti i za stanja koja ste naveli😊

a genetska sona? kako znati koja je ok?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Uzmite organsku 🤗

A da li je dobro jesti sojine ljuspice?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Tofu, edamame, tempeh su najzdravije opcije 🤗

Da li muškarci mogu da jedu soju?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Da, biće i o tome video :)

Soju genetski modifikuju, pa je pitanje šta kupujemo, osim toga ona nije kultura sa našeg područja, a i studije često menjaju..

Kazu da soja nije dobra za obolele od stitne zlezde. Da li je to tacno? Mislim da bi bilo korisno pricati i o sojinim proizvodima koji su dostupni kod nas, koji su dobri a koji ne, tj koji nisu GMO, kako bismo znali sta da konzumiramo. Hvala unapred! :)

@LittleZoe011

Жыл бұрын

*obolele od hipo ili hipertireoze :)

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Biće o tome, a treba jesti organsku soju (ja kupujem tofu sir koji je deklarisano organski i ne GMO). Organski ne može nikako biti GMO. 🤗

@dusicab9113

7 ай бұрын

​@@drmasicjovana829pa dobro al gde kupuješ organsku soju i tofu? Sve si rekla al nigde nema gde se može nabaviti NO GMO soja...

Јесте ли знали да мишеви не једу соју😮😮😮

Jovana nešto za B12,unapre zahvan tvoj pratilac.

Da li osobe koji imaju endometriozu smiju jesti soju ?

@drmasicjovana829

12 күн бұрын

Da😊

@jasenkaandrasek

12 күн бұрын

@@drmasicjovana829 hvala .Moja se kćer boji a ja ju uvjeravam da može.Već je jednom operirala endometriozu pa sad puše i na hladno🤣

Šta mislite o Sojinom kiselom mleku i jogurtu koji prave?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Ako vam se svidjaju, super, ako nema aditiva 🤗

Koja soja je GMO

@drmasicjovana829

13 күн бұрын

Uglavnom ona koja se koristi u ishrani životinja, a kada kupujete za Vas birajte organske opcije, većina je svakako organska za ljudsku upotrebu🍀

Шта је са ГМО сојом? . Сада кажу постоји само та соја на тржишту!!! Да се код нас сади само ГМО соја

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Jedite organsku

Da li svo ovo o cemu govoriš vrijedi i za endometriozu? Kakva bi prehrana trebala biti za žene koje imaju endometriozu?

@drmasicjovana829

5 ай бұрын

Da, biljna ishrana može samo da pomogne. Obradiću i tu temu.

Zasto brisete komentare

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Ne brišem… jedino ako neko preti ili tako nešto, inače ne

Схватам да је ово само за жене,али шта је са нама мушкарцима по питању соје? Ако можеш замени огавнуну реч бенефит,за неку нашу,праштај и хвала.

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Biće i ta tema 🤗

Pravite dobre emisije iz kojih dosta saznajemo... Medicina nije moja oblast,ali sa pojavom zdravstvenih problema i moje interesovanje se menja. U nekoliko navrata sam pročitala da soju ne preporučuju onima sa hipotireozom? Molila bih da mi razrešite tu, moju, dilemu. Hvala!

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Biće o tome 🤗

@stojankabjekovic9136

Жыл бұрын

@@drmasicjovana829 Hvala!

Excuse me, I'm a vegetarian, I eat mostly vegetables and fruits, but I eat lean sarma with soy, I'm afraid because it looks like meat to me, soy isn't meat?

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Soy isn't meat, it only has similar texture, so don't worry, you can it soy on vegeterian diet😊

Bukvalno sam trazila ovaj video jer moj partner tvrdi da nece da jede vise moj tofu spremljen na hiljadu nacina zato sto ima mnogo estrogena 😂

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

Napraviću i za njih video 🤗

@xaanny420

Жыл бұрын

@@drmasicjovana829 Obozavam te! Hvala 🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽 Jedva cekam !

Radim sa Japankama i one potvrdjuju da je soja izuzetna za zene i da je konzumira ju svaki dan.. Imam endometriozu ali jedem soju redovno, i rekla bih da utice pozitivno jer nemam bolova, cini se da je pod kontrolom bolest. Sve je propaganda, klasika

@drmasicjovana829

Жыл бұрын

🙏

znaci opet obratno od onoga sto sluzbena medicina preporuca , ocekivano , jedini problem je sto su nabili cjenu tofua duplo+ u godinu dana

Kupiti organsku soju pa priviti svoje mleko, tofu....još nekako. (Mada gomilu vremena potroši, ne znam da li ga više imam toliko...) Ali kako prodrti u to da li su sojine ljuspice u zdravoj hrani GMO ili ne....? 🤦😠 Jedino u DM-u nađoh izričito organske, ali su 2000din po kilu, eeeeeej. Pa posle kažu nije skupo biti vegan. Ne da je skupo, nego će uskoro postati i nemoguće. 😠😠 Barem u Srbiji... O biljnom mleku da ne pričam. Ako biste Jovana, imali neki dobar savet kako rešiti ovaj pomenuti problem, bilo bi i više nego korisno čuti ga! 🙌🌞

Posebno je dobra soja za zene u menopauzi. Ali opet kao i sve ostalo umjereno.

Zašto onda lekari preporučuju preparate bez soje, to uvek naglase.

GDE IMA U BEOGRADU PRODAVNICA GDE PRODAJU PLJESKAVICE OD SOJE.

@drmasicjovana829

10 ай бұрын

Mogu se naći u prodavnicama zdrave hrane, ali bolje je kada napravimo sami od dobrih sastojaka bez aditiva😊

Zar soja jednako djeluje tko i crno pivo za dulji sex

Sva je soja GMO i nije dobra,niti je treba jesti.

Nemas ti pojma sta pricas🐒