SOCOS DO MUAY THAI - JAB, DIRETO, CRUZADO, UPPERCUT, SWING E HOOK.
SOCOS DO MUAY THAI - JAB, DIRETO, CRUZADO, UPPERCUT, SWUING E HOOK.
Neste vídeo será apresentado os socos do MUAY THAI que são os mesmos socos do BOXE
Treinem o máximo que puder sigam o passo a passo. e percebam os detalhes que são importante e fazem toda a diferença.
Treino e aulas da arte marcial emagrecem, ajudam a ganhar massa e rigidez muscular, espantam o estresse e trabalham autocontrole.
Arte marcial tailandesa milenar, o muay thai tem aulas e treinamentos voltados não só para o público masculino, mas também para o feminino e o infantil, e sua procura só cresce nas academias brasileiras. Não é para menos: o boxe tailandês oferece inúmeros benefícios para corpo e mente. Nada como espantar o estresse do dia a dia calçando as luvas e desferindo uma série de socos, chutes e caneladas. Mas a luta, que guarda semelhanças com o kickboxing, é muito mais do que uma sucessão de golpes. O muay thai exige disciplina e postura, trabalha autocontrole, melhora condicionamento físico e promove ganho de massa muscular. Não para por aí. Treino de muay thai emagrece: estima-se que em uma hora de aula perde-se de 600 a 900 calorias,podendo passar de mil, dependendo da intensidade do treinamento e da resistência, idade e biotipo do praticante.
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Excelente aula
Top
Esqueceu do jogo de cintura e do movimento do pé para intensidade do golpe
Mt boa aula, fora que ensina para canhotos, o q é raridade no tube. Parabéns, professor!
Muito bom amigo parabéns boa aula
Isso aí é kickboxing
Muito bom parabéns
Boa aula, 👏👏👏👏
Excelente explicação ,simples e objetiva. Parabéns 👏
Muito legal
Muito Bom
Valeu
muito bom a aula
Cara! Show de bola! Parabéns! Fiquei impressionado como você ensina bem, sou iniciante no muay thai, apesar de ter 52 anos, sou um entusiasta em artes marciais, essa sua aula me ajudou muito.
@aprendendoalutartreinosemcasa
3 жыл бұрын
Obrigado guerreiro. Logo mais, mais vídeos no canal. Grande abraço
Faz mais vídeos assim mano
Eu seu o jeb eu acho qui é assim que fala e direto e cruzado e apen
Me ajudou muito ! Tenho dificuldades em consicilar os nomes dos socos. Da forma q vc fez deu para começar memorizar. Até parece fácil kkkk.
@aprendendoalutartreinosemcasa
Жыл бұрын
Continue firme treinando
Muito bom
Show, preciso aprender Muay Thai além de taekwondo kkkk Acho que vou criar um canal para ensinar taekwondo tbm
Olá! ainda tenho que assistir a todos os vídeos, mas caso não houver, gostaria de um vídeo demostrando TODOS os golpes do Muaythai. Grato!
@aprendendoalutartreinosemcasa
Жыл бұрын
Sim, em janeiro agora terá vídeos novos sobre muay thai. Sawadee krap🙏
Eu queria aprender os nomes dos golpes de muay Thay em tailandês
@aprendendoalutartreinosemcasa
3 жыл бұрын
Farei um vídeo a respeito desse assunto. Grande abraço 💪👊
Eai cara, não para de postar vídeo não, quero comprar uma bandagem e um saco pra treinar em casa...
@laltirocha71
Жыл бұрын
Só a bandagem vai machucar a mão usa uma luva também.
Obrigada pelas explicações, entrei na aula e faz 2 semanas e não aprendi isto. O professor não corrigi, senti q faço errado por ser a primeira vez. 😅😢
@aprendendoalutartreinosemcasa
Жыл бұрын
Obrigado. Em breve mais vídeos para vc usar na academia
Muito bom 👍👍 e como usa os cotovelos
@aprendendoalutartreinosemcasa
3 жыл бұрын
Vou fazer una aula só disso 👍
Obg agr vou brigar
Queria ti conhece pra eu treinar com vc
@gabrielbeleu2606
3 жыл бұрын
Hmmmmmmmmm
A diferença do Uper do Hook ?
@aprendendoalutartreinosemcasa
6 ай бұрын
Upper é um soco de baixo pra cima visando o queixo e o Hook é um gancho também só que lateralmente visando a parte lateral do abdômen. Se você for destro, o Hook será visando o fígado.
GOstinha = discipulo do Nando Moura kkk valeu mestre!
@aprendendoalutartreinosemcasa
Жыл бұрын
É 😅😅
Tou confuso jab e a direita ou a esquerda
@aprendendoalutartreinosemcasa
4 ай бұрын
Fiz o vídeo voltado pra frente então ficou espelhado
Explicou direito, tava com algms dificuldades
Sabe nem incima lixooo
@aprendendoalutartreinosemcasa
2 жыл бұрын
Ksksks. Primeiro de tudo: aprende a escrever. Obrigado pela participação
@robertasantos1427
2 жыл бұрын
E o que você faz por aqui? Imagino que você deve saber emm!!