Собираюсь в Беларусь/ Шопинг/ Новые блюда/ Влог/ Silena Sway
Подготовка к отъезду, солярий, спорт, пп, мидии, шопинг влог
Распродажа платьев 1 • 🔥Распродажа платьев на...
Распродажа платьев 2 • 🔥Летние платья🔥РАСПРОД...
Экспертная страница ВК silenacoach
Мой второй канал ютуб / @silenashoppinglive9616
Страница ВК silena.sway
Группа ВК Silena Sway clubsilenasway
Группа ВК Silena Shopping Live public180793565
Дзен Главный Канал zen.yandex.ru/id/5f34cce26484...
Дзен Второй Канал zen.yandex.ru/id/60f9baa75b83...
Мой телеграмм канал t.me/silenaswayblogger
На развитие канала www.donationalerts.ru/r/silena...
★Страница ВК silena.sway
★Одноклассники ok.ru/silena.sway
★email: silenasway@mail.ru
Пікірлер: 48
Мне кажется или про психологию стало практически не слышно?
Наконец то посмотрела с лёгкостью видео без всяких коучей моучей психиков и всякой такой белеберды. Про пп послушала бы нравится. Возвращайся Силена я только рада 😍😍😍
Дэня уже большой мальчик и неследует его брать в примерачную и мерить одежду когда вы без лифа.
Сейчас выглядет что мотивации - трени, солярий шопинг это встреча с супругом, ты наконец то забыла про свои сессии и счастлива оно же видно...
Девчонки, напишу как есть, на своем личном примере. "Бывших" не бывает. Человек, который 1 раз ступил на кривую дорожку, с 99% вероятностью вернется на нее снова. Не бывает бывших зеков, алкоголиков, наркоманов...увы.
@oliaolia8892
Жыл бұрын
Бывает, вы не правы
@ant-sh5uw
Жыл бұрын
@@oliaolia8892 мне бы очень хотелось быть не правой и я 10 лет в это верила, но жизнь доказывает обратное
Лак держится хорошо так как у тебя на ногтях гель ни полностью спилен, вот он с кончиков и не слазит
Чаще всего лак с блёстками хорошо держится. Его потом сложно удалять с ногтей.
Здравствуйте, смотрела влог и отдыхала, классно,не напряжно и без психологии,лайк!
Давно уже не смотрела видео😄😁
Про масло согласна, но очень сложно найти хорошее нерафинированное подсолнечное масло, ну и не всем нравиться его запах. Читала что картофель нужно отваривать и есть охлаждённым, больше пользы
Как приятно на вас смотреть ❤️ очень рада видео
А вот мне ты Силеночка понравилась как раз больше в зелёном комбинезоне, кокетка☺️😘
С удовольствием бы занималась, но к 9 на работу и до 18.00. Домой приходишь и офигеваешь от усталости
@ljudmila31031983
Жыл бұрын
Я в 6 встаю! Зарядка, вакуум живота. К 9на работу и 11часов на ногах😉
Семя льна, нужно молоть! Так оно выйдет естественным путём целехонькое😁 и польза в свежемолотом! Масла полезны только плодовые!!!! Авакадо, кокос и т. Д.
Ура 🙌 влог без психологии 😍
Как же я рада что в этом Волге не увидала никакой психологии, коучей Силена, возвращается ❤️
А как вы собираетесь заказывать на шеин, если там оплатить нельзя(? через Казахстан?
Силеночка, спасибо большое за мотивацию, ты реально заряжаешь тренить, правильно питаться и читать книги 🧚♀️мне нужен был волшебный пинок, и я заряжаюсь от тебя👌
Мой возрас 38.вес при росте 170 вес 50/52 уже 3 года. Пп и домашние трени. Желаю удачи😘
У вас реально очень подтянулось лицо и тело👍 Все-таки, кофе оч окисляющий продукт... Когда я слушала Неумывакина у меня тоже было удивление, почему мы только в 30+ узнаем правду о питании, когда это так важно и то по интернету, по собственному желанию и поиску... Вообще, это в школе должны преподавать, но они специально замалчивают, чтобы продавать фармоцевтику всякую, бизнес блть... Советую обратить внимание на меню, в центре Неумывакина в Крыму, там много секретиков рассказывают... Всем здоровья и добра✌
@katenaasmr
Жыл бұрын
Думаете лицо подтянулись и тело, это результат отмены кофе?
У нас в нн есть билеты на самолеты, но в основном они очень дорогие(дешевле в туре взять, туроператоры скупают много хороших рейсов() и с оч длительными пересадками... Так и получается до сих пор, что самолеты не оч доступный вид транспорта и из-за таких пересадок не самый удобный(...
Какой курс вы купили?
Силена, желаю тебе удачной и плодотворной поездки! 🥰
Добрый день:) Лучше брать творог с небольшим % жирности, там больше пользы и не такая разница по коллориям с обежжиренным
@ljudmila31031983
Жыл бұрын
Нет! Если и берете, то только жирный!! А вообще молочные продукты не полезны!!!!
Ой,скучала по влогу очень)))) Огромный привет)
От души желаю посмотреть доктор Берг и Ксения Чёрная!!! Да масло ГХИ очень полезно!!!
Силена, благодарю тебя, за полезную информацию. Мне бы хотелось послушать о здоровье.(Нутрициолог разбирается в правильном сбалансированном питании, знает все о составе тех или иных продуктов, как они влияют на организм человека, изучает положительные и отрицательные свойства еды, как ее правильно готовить и т.д. Специалист в области нутрициологии приходит на помощь, когда нужно изменить пищевые привычки, составить рацион и режим питания, определить необходимое суточное потреблений калорий.)
Приветик Силеночка 😘😘. Ура!! Новый влог!!
В овсяно блин можно ещё молока добавить будет тоже 🔥
Есть комплексы под танцевальную музыку,так гораздо веселее заниматься
А кто автор курса по пп?
Реально больная на всю голову. Да ещё ведомая. Что скажут ей ,то она и делает. Мотеляет её из стороны в сторону,вообще сбрендила.Несет чушь и довольная.
А дальше ещё больше👍👌
Молочные продукты не полезны! Это заблуждение!
У меня Папа так говорил в детстве идите хоть пробздитесь 😂
Почему у вас все магазины работаюююют 🥲 Я даже не знала , что НМ открыт🥺
@mariya9711
Жыл бұрын
НМ открыли временно, пока распродают остатки по завышенным ценам
В картофеле витамин С.Что за бред?
@user-ws9rp3gv7f
Жыл бұрын
Татьяна, картофель действительно является богатым источником аскорбиновой кислоты🤗
@user-ws9rp3gv7f
Жыл бұрын
@@justuser5296 если картофель запечь или отварить в мундире, он сохраняет витамин с. Так что, не только в сыром ☝️🙂
@user-ws9rp3gv7f
Жыл бұрын
@@justuser5296 👍😄
@user-to1ul4pj5y
Жыл бұрын
@@user-ws9rp3gv7f уже при 60° витамин С разрушается
@user-ws9rp3gv7f
Жыл бұрын
@@justuser5296 как много мы теперь знаем о картошке😄