SO WIRST DU IN 11 SCHRITTEN VEGAN!

Vegan Anfänger Tipps - da gibt es viele, heute möchte ich meine Vegan Anfänger Tipps mit euch teilen. Von veganen Rezepten, über Hülsenfrüchten, Druck... ich hoffe meine Vegan Anfänger Tipps helfen dir weiter!
Veganuar: veganuar.de
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Netflix: What The Health und The Game Changers
KZread: Dominion
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Пікірлер: 415

  • @janafs5434
    @janafs54344 жыл бұрын

    Wenn man überlegt sich für den Veganuar anzumelden, obwohl man schon seit über einem Jahr vegan ist; einfach weil du es so gut rüber bringst! :D

  • @DragonsVendatta

    @DragonsVendatta

    4 жыл бұрын

    Für mich wars auf jedenfall interessant. :D

  • @marenr4584

    @marenr4584

    4 жыл бұрын

    Same here😂 okay erst seit März aber trotzdem 👀

  • @manoneven3428
    @manoneven34284 жыл бұрын

    Super Video. Ich liebe deine unkomplizierte vegane Art, ohne belehrend zu sein oder ähnlich. Du setzt dich einfach für ehrlichen Veganismus ein, find ich supeeer! 😊

  • @charlinberndt6465
    @charlinberndt64654 жыл бұрын

    Ich ernähre mich seit November vegan. Davor war ich 6 Jahre lang vegetarisch. Ich wohne seit Anfang 2019 auch alleine und seitdem ist es auch viel einfacher.

  • @VeganFoodDeutschland
    @VeganFoodDeutschland4 жыл бұрын

    Kommentar für den Algorithmus 🙏🌱🎅

  • @renethomas1232

    @renethomas1232

    4 жыл бұрын

    Ich geb hier auch mal nen Kommentar für den Sonntag 😊👍💚

  • @claraf1436

    @claraf1436

    4 жыл бұрын

    Schließe mich an 🙋🏼‍♀️💚

  • @davidz.9514

    @davidz.9514

    4 жыл бұрын

    ✨🎷🐔

  • @housevibez8828

    @housevibez8828

    4 жыл бұрын

    KZread: Dominion 2018

  • @rocketnite0072

    @rocketnite0072

    3 жыл бұрын

    Moin servus Algorithmus

  • @michaelatyroller9787
    @michaelatyroller97873 жыл бұрын

    Richtig sympathischer Typ, bin seit kurzem in der Umstellung zu gänzlich vegan und ich fühl mich richtig gut 😍

  • @Lizzy-sx9bi
    @Lizzy-sx9bi4 жыл бұрын

    Ich bin jetzt seit über einem Jahr vegan und habe es noch keinen Tag bereut :D Und die 19 Jahre davor hab ich auch nach dem "Fleisch ist mein Gemüse"- Motto gelebt. An alle die das mit dem Veganuar versuchen wollen: Ich find es klasse, dass ihr euch das traut es mal auszuprobieren und selbst wenn es dann nicht 100% vegan danach weitereht, jeder Schritt in die richtige Richtung ist gut und ich bin stolz auf euch! Und dankeschön an dich Philipp für dieses klasse Video! PS: Macht euch nicht zu viele Sorgen :) Die B12 Vorräte in eurem Körper reichen wahrscheinlich noch für Jahre, also wenn ihr es nich schafft in dem Monat das regelmäßig zu nehmen, werdet ihr damit keine Probleme haben. Und ich achte selbst nicht allzu krass auf meine Ernährung...aber habe mich kürzlich vom Arzt durchchecken lassen, alles super. Also keine Sorge, ihr müsst nicht immer nur Gemüse futtern, wenn es mal die Tiefkühlpommes werden ist es auch kein Weltuntergang ;)

  • @einfachmax8574
    @einfachmax85744 жыл бұрын

    Muss zugeben ernähre mich relativ frisch bewusster ( ca 3 Monate ). Ich würde mich nie als Veganer bezeichnen da tierische Produkte in einigen Kleidungsstücken sind. ( werde zwar keine neuen kaufen aber die alten nicht wegwerfen ) und ich meist 1 mal die Woche vegetarisch esse einfach aus Faulheit. Daher nehme ich den challenge super gerne an und werde alles geben um es zu schaffen 👍🤘🏻vielen Dank für deine coolen Videos die immer wieder auch mega unterhaltsam sind 🤘🏻😊

  • @ecaillette

    @ecaillette

    4 жыл бұрын

    Geht mir ähnlich... Ich denke aber, man kann auch mit 95% vegan schon einiges erreichen - und an den restlichen 5 % kann man ja arbeiten. Oder auch gelassen akzeptieren, dass man nicht perfekt ist.

  • @SabrinaR99

    @SabrinaR99

    4 жыл бұрын

    Max imilian ich esse sogar nach über 3 Jahren mal ganz selten mal nur vegetarisch 🙈 aber wenn man alle paar Monate mal einen Kinder Bueno isst kann man sich trotzdem Vegan nennen🌱

  • @kathi2327

    @kathi2327

    4 жыл бұрын

    @@SabrinaR99 genauso mache ich es auch. Wenn ich mal Lust auf Käse habe verbiete ich mir das auch nicht. :) Damit komme ich persönlich am Besten zurecht und lasse es nicht komplett sein.

  • @mulraf

    @mulraf

    4 жыл бұрын

    keine sorge, wenn man noch tierische produkte aus der zeit davor über hat dann kann man sich mmn. trotzdem vegan nennen :D ich meine ist halt jetzt so. das tier ist so oder so tod. sich etwas anderes anzuschaffen würde es auch nicht zurückbringen. aber man kann wenigstens noch das meiste daraus ziehen damit es, auch wenns was blöd klingt, nicht ganz umsonst war. (edit: außer du bist n star mit millionen fans, dann fänd ichs ganz cool wenn du als message / einfluss wechselst xD). glaub mir, man kann eh kaum 100% vegan sein. je mehr man sich damit beschäftigt desto öfter findet man sachen, die zwar vermeintlich vegan, aber es am ende doch nicht sind. so lange man aktiv versucht das so stark wie einem möglich zu reduzieren, macht man finde ich schon alles richtig :D

  • @supernovawho1069

    @supernovawho1069

    4 жыл бұрын

    Ich ernähre mich jetzt seit eineinhalb Jahren vegan, mit wenigen vegetarischen Alternativen in Ausnahmesituationen. Ich selbst kaufe und koche ausschließlich für mich vegan… bin ich bei Verwandten oder Freunden, bekomme ich mindestens eine vegetarische Alternative zum Essen angeboten und das ist für mich okay. Kompromissbereitschaft zahlt sich aus, auch weil andere dann offener für das Thema sind. Momentan bin ich dabei alte z.T. nicht vegane Pflegeprodukte durch vegane Alternativen zu ersetzen. Aber auch ich habe viele Dinge (Klamotten, Teppiche, Schuhe…) aus alter Zeit übrig, die ich nicht einfach wegwerfe, sondern entsprechend auftrage oder weiterhin benutze. Alles andere wäre absolute Verschwendung (was ich mir auch einfach nicht leisten kann). Meiner Meinung nach ist der wichtigste Schritt die Selbsterkenntnis und das Bewusstsein darüber, woher unsere Produkte kommen und wie sie hergestellt werden. Und wenn man dann anfängt, das Fleisch wegzulassen, hat man eine der wichtigen Hürden bereits gemeistert. Kann dazu auch die App "Veganstart.de" empfehlen, beziehungsweise das Buch "Veganklischee adé" von Nico Rittenau. :-)

  • @bl00dv
    @bl00dv10 ай бұрын

    vielen lieben Dank für dieses tolle, hilfreiche Video! du bist ein total sympathischer Mensch und wirkst sehr herzlich, ich habe mich sehr angenommen und abgeholt gefühlt. auch, dass du ebenfalls 25 Jahre tierische Produkte zu dir genommen hast und dann vegan wurdest, hat mir Mut gemacht, denn ich bin schon 30 (und endlich "aufgewacht" - kognitive Dissonanz) und versuche gerade, meine Ernährung immer pflanzlicher werden zu lassen. dass nicht alles von heute auf morgen klappt, habe ich auch schon erlebt und trotz der Schwierigkeiten und meines nicht sehr Veganer-freundlichen Umfelds habe ich gemerkt, dass es mir trotz dieser Hindernisse sehr wichtig ist, meinen Weg zur pflanzlichen Ernährung zu finden. daher gehe ich das Ganze jetzt etwas langsamer und unverkrampfter an, wie du es hier auch rätst. zum Glück habe ich keine großen Probleme damit, Fleisch und Fisch wegzulassen und nachdem ich mittlerweile weiß, wie Milchkühe ausgebeutet werden, ist mir meine bisherige Vorliebe für Milchprodukte vergangen. es gibt heute echt wahnsinnig viele vegane Produkte, worüber ich sehr froh bin. bin ein absoluter Brotliebhaber und meine liebsten Aufstriche sind schon seit längerer Zeit vegan. vielen Dank auf jeden Fall, ich werde noch öfter bei deinen Videos vorbeischauen 😊

  • @giuliam508
    @giuliam5084 жыл бұрын

    Sorry for english,but I'm italian and my German is so awful! 😱 I watch your videos because I'm vegan and I want to improve my German. I want to tell you "thanks"!

  • @sojabohne9021

    @sojabohne9021

    3 жыл бұрын

    My English is very awful too but i can all understand of you :)

  • @giuliam508

    @giuliam508

    3 жыл бұрын

    @@sojabohne9021 thanks 🙂🙂

  • @Absolutely_
    @Absolutely_4 жыл бұрын

    Cooles video! Bin seit einigen Jahren vegetarierin und will aufjedenfall Vegan leben, spätestens, wenn ich allein wohne. Werde mich an deine Tipps erinnern haha obwohl ich glaube, dass mir vorallem durch das auseinandersetzen mit dem Thema einiges erspart

  • @LuluXDLOL

    @LuluXDLOL

    4 жыл бұрын

    Same. Wohn halt noch bei meinen Eltern und die würden mir den Vogel zeigen wenn ich ankomme und sage ,,Ich leb jetzt Vegan"

  • @Absolutely_

    @Absolutely_

    4 жыл бұрын

    @@LuluXDLOL ich möchte meiner Mutter einfach von vornherein noch mehr Arbeit ersparen und vorallem Geld, sie hat sich schon auf meinen Vegetarismus umgestellt und versucht es immer allen recht zu machen, vorallem beim Kochen. Aber habe ich auch um 17 uhr keine Lust mehr mir Lebensmittel zu kaufen um mir eine Portion selbst zu kochen, sondern esse dann halt was da ist, damit ich schnellst möglich an meine Arbeit kann haha

  • @saskiaromankiewicz3264
    @saskiaromankiewicz32644 жыл бұрын

    Mich würde mal interessieren, wieviele seit dem Veganuar 2019 noch immer vegan sind? Ich bin eine davon! Danke Philipp🤗🥦💚

  • @PhilippSteuer

    @PhilippSteuer

    4 жыл бұрын

    Bist du? Wie cool, freut mich sehr

  • @veraschmieder1895

    @veraschmieder1895

    4 жыл бұрын

    Hey Saskia, seit März vegan, davor über 30 Jahre veggie. LG Vera bald 63 Jahre

  • @tessa7469

    @tessa7469

    4 жыл бұрын

    Hier! Von jetzt auf gleich Vegan💪 Seit Januar 2019 Mir 59 Jahre und bleibe es auch! ✌🌱

  • @iamtina.__974

    @iamtina.__974

    4 жыл бұрын

    Ich bin auch noch dabei. Aber es gibt immer noch Sachen die mam verbbessern kann😊

  • @magischepflanzen758

    @magischepflanzen758

    4 жыл бұрын

    @@veraschmieder1895 Es braucht mehr ältere Leute wie dich, die sich ändern können. Du verbesserst das Image deiner Altersgruppe deutlich!

  • @lisasmojolove
    @lisasmojolove4 жыл бұрын

    Ich find dich so sympathisch! Und merke mehr und mehr, dass Fleisch und tierische Produkte zu essen gar nicht zu meiner restlichen Einstellung passen, sonder ich es einfach aus Gewohnheit esse... Fleisch mittlerweile nur noch, wenn die Schwiegermutti kocht (passend zu dem Grund, dass man sie nicht kränken möchte)... In Israel bin ich eigentlich im Veganer-Paradies (vor allem Tel Aviv), aber unser Supermarkt hat nicht wirklich viel an Alternativen für Milchprodukte zu bieten, das wird auch das schwierigste werden, aber immerhin gibt dank der Kosher-Zertifizierung viele vegane Süßigkeiten... 😇Lustig auch, dass ich vor allem durch Humus, Linsen, Ful und sämtlichen Hülsenfrüchten darauf gekommen bin, dass wir uns ja sogar ohne es zu planen hauptsächlich vegan ernährt haben... Und dann seh ich deine Videos, die mir noch den letzten Ansporn geben. 😅 Und keine Ahnung, ob ich mal komplett vegan leben werde, aber jeder kleine Schritt ist einer in die richtige Richtung. 😊

  • @magischepflanzen758

    @magischepflanzen758

    4 жыл бұрын

    Pflanzliche Milch kann man übrigens auch sehr easy selbst machen! Man braucht nur nen Mixer und ein Mulltuch (z.B. Mullwindel oder extra dafür gemachtes Nussmilchtuch). Da gibt man dann Wasser und entweder Sojabohnen, irgendeine Nusssorte, Hafer (extrem billig) oder Getreide rein. Mixen, durch das Tuch filtern und fertig. Man kann auch super viel experimentieren, Gewürze hinzufügen, etc! Einfach 1-2mal die Woche ein paar Liter einer Milch selbst mixen & du hast immer was da. So spart man viel Geld und Müll. Du schaffst das definitiv, mach dir einfach immer die Bilder der Massentierhaltung bewusst, auch wenn du Milch oder Eier kaufst. Ein guter Tipp für den Start ist auch challenge22.com, wo man Rezepte, Inspirationen und Kontakt zu einem Mentor & Ernährungswissenschaftler für 22 Tage komplett gratis kriegt. Es dauert 21 Tage, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Schön, dass du offen für die Message bist! Lass uns die Tiere aus ihrer Hölle retten!

  • @bettinaengel9208
    @bettinaengel92084 жыл бұрын

    Es ist ein so tolles Video, Dankeschön dafür... Liebe Grüße, und eine schöne Vorweihnachtszeit 🎄

  • @janaknpp7878
    @janaknpp78784 жыл бұрын

    Lieber Philipp, ich und mein Verlobter sind letztes Jahr beim Veganuar eingestiegen. Seit dem folgen wir dir und wollte einfach mal Dankeschön sagen :) Du machst das sehr gut. Deine Videos sind sehr informativ und hilfreich.

  • @RCh-wh8pv
    @RCh-wh8pv4 жыл бұрын

    Richtig tolles Video! Du gehst auf eine so enspannte, verständnisvolle Art an die Thematik ran - perfekt um das Thema unter die Leute zu bringen 💚

  • @SuperMememee
    @SuperMememee4 жыл бұрын

    Super geil, dass du damit so vielen Menschen hilfst und sooo viele mitmachen 😍

  • @helma99
    @helma994 жыл бұрын

    Ich folge dir schon wirklich lange und habe mich auch schon länger für eine vegane Ernährung entschieden aber ich muss wirklich sagen, dass du das Thema unglaublich sympathisch und authentisch ansprichst :) Dankeschön!

  • @pipapo3030
    @pipapo30304 жыл бұрын

    Hab eben schon zu deinem Intro geschrieben, wie gut ich es finde. Jetzt bin ich durch mit dem Video und es ist mit Abstand dein bestes!! So so wichtig und entspannt vorgetragen :) dein Stil ist sau gut!

  • @thecountess1988
    @thecountess19882 жыл бұрын

    Ich liebe deine Offenheit, davon brauchen wir mehr! Nur weil man heute nicht vegan ist hat man nicht gefailt. Das Versuchen und weiterversuchen ist das was zählt :D

  • @stevieB265
    @stevieB265 Жыл бұрын

    Richtig gutes Video👍 Habe vor 12 Jahren angefangen Vegan zu leben und es knapp 2 Jahre durchgezogen. Musste dann aus gesundheitlichen Gründen die aber nichts mit veganer Ernährung zu tun haben doch nochmal auf vegetarisch runterstufen. Nun bin ich seit mehreren Wochen wieder Vegan und absolut happy das jetzt nochmal geschafft zu haben mich von den ganzen tierischen Produkten zu lösen. Auch im mittleren Alter ist es für mich nicht zu spät sich dem veganen Lifestyle anzuschließen. Jeder veganer Tag ist für mich ein glücklicher Tag💪 Und Bombentipp bezgl. der beiden Apps die ich bislang noch nicht kannte. Besten Dank und Gruß 🙏

  • @ramonadollinger1268
    @ramonadollinger12684 жыл бұрын

    Ich bin seit dem 01. November diesen Jahres vegan und mir geht es fantastisch. Ich esse soviel besser als früher und entdecke neue Dinge, bislang mir unbekannte Gemüsesorten, Milchalternativen (mein persönlicher Favorit: Hanfmilch) etc. Dein Kanal hilft mir dabei sehr und inspiriert mich. Vielen Dank 🌻

  • @ellyx2309
    @ellyx23094 жыл бұрын

    Lebe noch nicht vegan sondern vegetarisch und war froh über neuen Input. Sehr motivierend.

  • @gealina5451
    @gealina54514 жыл бұрын

    du bist so wunderbar engagiert. durch deine positive und entspannte art mit dem thema umzugehen, wirst du sicher viele menschen motivieren. wäre wirklich schön gewesen, wenn ich euch (kupferfuchs und dich) schon letztes jahr gekannt hätte. hätte mir bei der umstellung sicher geholfen, da ich eine von denen bin, die alles gleich tausendprozentig machen "müssen": vegan, roh, die richtige lebensmittel- kombination,.... hat gedauert, bis ich mich entspannt habe und "meinen veganismus" gefunden habe. danke für eure arbeit! alles liebe für euch und eure glücklichen tiere!

  • @angelikabachmann3048
    @angelikabachmann30484 жыл бұрын

    Das beste Video das ich zu dem Thema finden konnte. Nimmt mir sehr viel Stress. Vielen Dank 💕

  • @chaschi927
    @chaschi9274 жыл бұрын

    Tolles Video 😇 Werde es auf jeden Fall mal ein paar Freunden zeigen 🙏🏼

  • @Start.a.curvolution
    @Start.a.curvolution4 жыл бұрын

    Wir kochen übrigens meist ziemlich Basic. Kohlenhydrate wie Reis, Kartoffeln oder Nudeln, dazu Gemüse, oft dazu irgendwas in Richtung Soße und fertig. Oder auch viel Ofengemüse, das geht schnell und einfach. Oder Wraps mit guter Eiweißkombi, Kidney Bohnen und Mais.

  • @ramona4290
    @ramona42904 жыл бұрын

    Mega gutes, wichtiges Video. Danke Philipp:)

  • @actinidiayuukii3667
    @actinidiayuukii36674 жыл бұрын

    Ein tolles Video, mir persönlich helfen die Tipps sehr. Ich habe mich für den Veganuar bereits angemeldet und freue mich richtig darauf. Ich möchte es unbedingt ausprobieren und bin sehr motiviert.

  • @xxtinaxx8424
    @xxtinaxx84244 жыл бұрын

    Deine Videos sind toll ❤️. Seit 22.10.2019 Vegan ☺️✌️ Beste Entscheidung meines Lebens. 💚🌱. Von heute auf morgen keine tierische Produkte mehr konsumiert.

  • @belymakril3443
    @belymakril34434 жыл бұрын

    Tolle Liste, sehr informativ und motivierend. Tipp 8 ist für mich besonders wertvoll, an sowas habe ich bisher noch gar nicht gedacht, sondern habe gemerkt, wie ich immer sofort in eine defensive Haltung gehe und "auf Krawall gebürstet" bin, wenn jemand anfängt unfaire Kritik zu äußern. Werde ich probieren :)

  • @schirind1207
    @schirind12074 жыл бұрын

    Cool, dass du so Anfänger - freundliche Videos machst :) bin zwar schon vegan aber ich denke dass es vielen Leuten helfen wird :)

  • @DasKuschelmonster
    @DasKuschelmonster4 жыл бұрын

    Ich mag das sehr, wie entspannt du das Ganze angehst. Ist sehr ermutigend für „heranwachsende“ Veganer. Bin noch „nur“ vegetarisch, aber ich bin auf dem Weg! ;)

  • @Pandaliliy
    @Pandaliliy4 жыл бұрын

    Ich glaube mein Schlüsselmoment war als ich eine Freundin besucht habe deren Vater ein Milchbauer ist. Wir sind dann in den Kälbchenstall gegangen und eines hat versucht an meinen Händen und Knien zu nuckeln. Das hat mir so ziemlich das Herz gebrochen. Ich gebe mir inzwischen sehr viel Mühe jeglichen Konsum von tierischen Produkten zu reduzieren. Komplett vegan werden weiß ich noch nicht ob ich das kann, aber ich versuche aufjedenfall so viel wie möglich zu reduzieren.

  • @heleaan

    @heleaan

    4 жыл бұрын

    Das finde ich wundervoll das du dir so viel Mühe gibst

  • @MaxiWinzer
    @MaxiWinzer4 жыл бұрын

    Danke für dieses tolle Video!! Versuche selber schon länger mich Vegan zu ernähren, aber es ist nicht immer so einfach, wenn man der einzige in der Familie ist😅 aber du und deine Videos, genauso wie deine Frau helfen mir so sehr und macht mir aus dem ganzen eine Herausforderung die mir aber viel Freude bereitet und es mir wert ist😊 Einfach nur ein dickes danke 🙏🏻

  • @juxicorn8411
    @juxicorn84114 жыл бұрын

    Tolles Video, was es perfekt zusammenfasst.

  • @0JANiNE01
    @0JANiNE014 жыл бұрын

    Wieder ein top Video, danke 🥰

  • @majiku2308
    @majiku23084 жыл бұрын

    Danke für die hilfreichen Inputs!

  • @GlitchBatch
    @GlitchBatch4 жыл бұрын

    Danke für diese Videos, die sind perfekt zum Einsteigen, helfen mir definitif weiter

  • @thyrasmastark8364
    @thyrasmastark83644 жыл бұрын

    Tolles Video! Ich lebe zwar schon eine Weile vegan, werde dieses Video aber auch mit meinen Freunden teilen, die schon länger mit den Gedanken zu spielen 👌🏼

  • @Angi41
    @Angi414 жыл бұрын

    Sehr gut erklärt :) Ich lebe vegetarisch, aber würde sagen so zu 90% vegan.. Zu Hause koche ich nur vegan, es sei denn ich bestelle mal was zu essen dann kann es auch mal vegetarisch sein Wenn Freunde da sind und Wein/Snacks mit bringen kann ich auch nicht immer garantieren ob es vegan ist, genauso außerhalb Manchmal gibt es Ausnahmen, aber ich bin da nicht so streng mit mir :)

  • @magischepflanzen758

    @magischepflanzen758

    4 жыл бұрын

    Krieg das bitte nicht in den falschen Hals. Ich finde es super, dass du offen für die Message bist und will dich keineswegs bevormunden oder so. Das mit dem Wein/Snacks von Freunden kann ich auch verstehen. Aber das Essen bestellen ist doch leicht vermeidbar. Du solltest dir jedes mal, wenn du vegetarisch & nicht veganes Essen bestellst, an die Massentierhaltungsbilder denken. Jeder Kauf von Milch/Eiern unterstützt das Leid der Tiere. Selten Leid & Mord zu unterstützen ist natürlich besser als es ständig zu tun, aber halt immer noch unmoralisch. Take Care & Grüße! Wie gesagt, ich will dich nicht angreifen. Ich hoffe du verstehst meine Sichtweise.

  • @BinGutH

    @BinGutH

    4 жыл бұрын

    @@magischepflanzen758 Jeder Kauf von Milch/Eiern unterstützt das Leid der Tiere. - nicht war, gibts bauerhöfe wo die hühner kein leid beim eierlegen haben...... und die industrie verursacht auch leid bei tieren wenn sie nur gemüse anbaut...so riesige felder, pestizide, waldschwund, weißt eh auf was ich hinaus will. achja, krieg das bitte nicht in den falschen hasl^^

  • @magischepflanzen758

    @magischepflanzen758

    4 жыл бұрын

    @@BinGutH Bei Eiern ist es vielleicht in extrem seltenen Fällen so, dass die Hühner tatsächlich nicht leiden. Bei Milch ist es nie so, dafür müssen die Kühe nämlich immer wieder künstlich befruchtet werden und ihnen das Kind entrissen werden (manche Biobetriebe lassen das Kind dann für 1-2 Wochen bei den Müttern, danach entreißen sie es erst.). Wo kaufst du deine Milch/Eier? Kennst du exakt die Lebensumstände der Tiere? Denke auch an Süßigkeiten, Restaurantbesuche etc., in denen Milch & Eier sind. Das ist so ne typische Ausrede durch ein imaginäres Szenario. Irgendwo in Deutschland existieren eine Hand voll Hühnerhalter, bei denen die Hühner nicht leiden, deswegen kann ich Eier & Milchprodukte essen, wann immer ich will.

  • @BinGutH

    @BinGutH

    4 жыл бұрын

    @@magischepflanzen758 du fütterst dich aber anscheinden auch gerne nur mit horrormeldungen und die schlimmsten beispiele und Vorfälle. wie gewisse Wählerschlichten die dann nur noch ein bestimmtes Bild vor sich haben und alles nichtig reden was in die andere richtung geht.

  • @magischepflanzen758

    @magischepflanzen758

    4 жыл бұрын

    @@BinGutH Der von mir erwähnte Prozess zur Kuhmilchabzapfung ist logischerweise immer so, anders ist das unmöglich. Gibt es eine freundliche & humane Art, ein Tier zu töten, das eigentlich leben will? Das sind keine Horrormeldungen, das ist das Standardverfahren. 98% aller Produkte kommen aus der Massentierhaltung & bei so gut wie jedem Milch/Eierproduzenten (auch außerhalb der Massentierhaltung) ist es schlicht so, dass die Tiere getötet werden, wenn sie nicht mehr genug produzieren (oder männlich sind). Alles andere wäre unwirtschaftlich und es geht diesen Betrieben darum Geld zu verdienen. Zeig mir doch gerne ein Video mit einer freundlichen, nicht schlimmen Tiertötung einer Kuh, eines Huhns, Schweins o.ä..

  • @mamolia77
    @mamolia774 жыл бұрын

    Danke Philip ! Du motivierst mich sehr ! 🙏

  • @BB-wz8jc
    @BB-wz8jcАй бұрын

    Das sind mal wirklich gute Anfängertipps! Ich danke dir dafür 👍

  • @dianarieck2177
    @dianarieck21774 жыл бұрын

    Sehr informativ und motivierend! 👍✌️

  • @missmagda1403
    @missmagda14034 жыл бұрын

    Vielen Dank für das tolle Video 👏👏

  • @isabelhabets7860
    @isabelhabets78604 жыл бұрын

    Ich hab mich auch nun bei dem veganuar angemeldet, bin schon sehr gespannt 😍

  • @pipapo3030
    @pipapo30304 жыл бұрын

    Mein Lieber, ein absolut großartiges Intro!!

  • @lipg.9943
    @lipg.99433 жыл бұрын

    Hey Super sympathisches Video. Gute Punkte, vor allem den letzten mit der Omi

  • @petrapadelat69
    @petrapadelat694 жыл бұрын

    Danke Philipp für deinen Einsatz

  • @earthlingel.2238
    @earthlingel.22384 жыл бұрын

    kleiner Tipp, wenn man nach'm Essen immer schnell hungrig wird: - mehr proteinhaltige Lebensmittel zum Gericht hinzufügern (zb. Hülsenfrüchte, Tofu, Nüsse, Quinoa usw) - mehr gesunde Fette (Nüsse, Avocados, Samen usw.) die machen dich schnell und nachhaltig länger satt. und sind mega lecker :)

  • @wesenbiest
    @wesenbiest4 жыл бұрын

    Ich hab am 9. Dezember angefangen auf Fleisch zu verzichten. Fällt mir auch echt leicht, da ich eh immer schon mehr Gemüse gegessen habe. Ich arbeite drauf hin vegan zu leben. Deine Videos haben mir da sehr geholfen. Dankeschön. Mach weiter so. 🙌👍💚

  • @dorotakot3566
    @dorotakot35664 жыл бұрын

    Coole Tipps für die Anfänger👍 und übrigens mega schöne Küche😬

  • @ellens_art_malerei1420
    @ellens_art_malerei14204 жыл бұрын

    Habe mich angemeldet und freue mich auf Deine veganen Rezepte da ich mich darin noch nicht so auskenne was richtig leckeres zu kochen

  • @Kinnay92
    @Kinnay924 жыл бұрын

    Richtig gutes Video! 🙌🏼🙌🏼

  • @best_hope0076
    @best_hope00764 жыл бұрын

    Danke für dein Video ❤ ich ernähre mich seit 2 Jahren vegetarisch und inzwischen hat mein Umfeld auch kapiert das es keine "Phase" ist oder das man mich "mal schnell" davon abbringen kann. Seit dem ich keine Tiere mehr esse geht es mir gesundheitlich deutlich besser (Allergien etc.). Das ist quasi als unerwarteter Bonus noch da zu bekommen... 🍀 Jetzt hab ich mich bei dem veganuar angemeldet und bin optimistisch meine Ernährung auf überwiegend pflanzlich umzustellen... deshalb freue ich mich über alle Videos von dir sehr! Dankeschön ❤ LG Jenny

  • @th3164
    @th31644 жыл бұрын

    Tolles Video, lieber Philipp und mega hilfreich! In meinem Umfeld interessieren sich immer mehr Menschen für Veganismus und da kommt dein Video genau richtig, danke!

  • @katis999
    @katis9994 жыл бұрын

    super Video, Philipp!

  • @mellyv2142
    @mellyv21424 жыл бұрын

    Hey Philipp, perfektes timing. Mein Freund und ich möchten 2020 vegan starten und dann immer plant based bleiben. Nur die Umstellung fällt gerade meinem Freund sehr schwer. Ich danke dir für das Video.

  • @markuswi
    @markuswi4 жыл бұрын

    Ein sehr guter Beitrag - sehr gut die wichtigen Dinge erklärt

  • @timwicke1774
    @timwicke17743 жыл бұрын

    Sehr interessantes und informatives Video! Danke, Philipp! :) Ich als Flexitarier schaue mich derzeit immer mal wieder gerne nach pflanzlichen Alternativen um. Und wer weiß; vielleicht eines Tages?... ;) Deine Tipps geben jedenfalls fürwahr Orientierung! Chapeau!

  • @leakramer1885
    @leakramer18854 жыл бұрын

    Super Video 👍motiviert sehr zum Anfang

  • @mirjamalicedeschlermamomiri
    @mirjamalicedeschlermamomiri4 жыл бұрын

    Sooooo genial erzählt

  • @lalalala653
    @lalalala6534 жыл бұрын

    Tolles Video! Herrlich ehrlich 😊

  • @waleahsagt
    @waleahsagt4 жыл бұрын

    Ich hab nur einige Monate versucht vegan zu leben, und eben weil ich alles auf einmal schaffen und gleichzeitig alle anderen bekehren wollte, habe ich einen kompletten Rückfall gehabt. Zwar kaufe ich kein Billigfleisch mehr, und auch die Menge meines Fleischkonsums hat sich definitv verringert, aber glücklich bin ich eindeutig nicht damit. Aber dieses Video hat mich motiviert, meinen aktuellen "einfachen" Weg beiseite zu schieben und nochmal von vorne zu beginnen. Im richtigen Tempo und Stück für Stück. Ich sag mal so, das waren die richtigen Worte, zur richtigen Zeit. Danke dir. ♥

  • @PhilippSteuer

    @PhilippSteuer

    4 жыл бұрын

    Das freut mich sehr :) Man kann gar nicht alles auf einmal schaffen. Mach entspannt :)

  • @nesskajap.951
    @nesskajap.9514 жыл бұрын

    Ernähre mich zwar schon seit über 3 Jahren vegan aber werd trotzdem beim Veganuar dabei sein 🙈 Einfach, weil deine Videos klasse sind 😁

  • @RenePatrique
    @RenePatrique4 жыл бұрын

    Freu mich wie Bolle auf den Veganuar 2020 - :) - Phillip: Du rockst!

  • @pau4899
    @pau48994 жыл бұрын

    freue mich immer über videos :) kommentare für das engagement :D!!!

  • @bobatius9563
    @bobatius95634 жыл бұрын

    Klasse Video !

  • @wildflower8069
    @wildflower80694 жыл бұрын

    Sehr gute videoidee zum weiterschicken im den Freunden seine Beweggründe zu zeigen

  • @4DarkStars
    @4DarkStars4 жыл бұрын

    Mega danke für dieses Video hab es jetzt erst gesehen weils Iwie nicht angezeigt wurde trotz 🔔😭 aber sehr guter tipp es erst für sich zu behalten, sonst gibt's nämlich soooooo viele die ihren Senf dazu geben und stören dabei sich umzugewöhnen. Und auch mit den Rückschlägen jeder Tag ohne tierisches ist super aber auch mal Ausrutscher oder wie man es auch nennt zu haben, ist okay. Man darf sich darum dann nicht entmutigen lassen. Ich finde es ist auch hilfreich erstmal auf Vegetarische zu wechseln.Denn ich finde der Wechsel ist leichter. Von da dann aufs Vegane. Ich finde es einfacher. Danke für dieses Video😊

  • @m.gwyntenckhoff9590
    @m.gwyntenckhoff95904 жыл бұрын

    Beschäftigt mich jetzt schon lange, dieses Thema, aber ich finde einfach keinen Weg wirklich Fleischfrei und Tierproduktarm zu leben. Das ist wirklich hilfreich, Mal alle Fakten und Tips auf einen Fleck zu bekommen 😊✨

  • @devnull6938

    @devnull6938

    4 жыл бұрын

    Als erster Tipp: es fängt beim Einkauf an. Zuhause vegan zu leben ist einfach. Einfach nur Pflanzen einkaufen.

  • @m.gwyntenckhoff9590

    @m.gwyntenckhoff9590

    4 жыл бұрын

    @@devnull6938 Danke für den Tipp, aber es fängt leider schon zu Hause an mit der Schwierigkeit. Meine Mutter hält nicht viel von veganer Ernährung und so lange ich zu Hause wohne ist die, ich sag Mal "Versuchung" hier und da was tierisches zu essen eben einfach zu groß. Ab nächstem Jahr seh ich da schon mehr Hoffnung, weil ich da vermutlich ausziehe. Deinen Rat merke ich mir aber 🤗

  • @streunervonderblutigenfrei1886

    @streunervonderblutigenfrei1886

    4 жыл бұрын

    @@m.gwyntenckhoff9590 Bitte beachte aber das B 12. Es ist nicht schwer, sich das Zeug zu kaufen und zu nehmen, man muss es aber eben machen! :) Lass dich nicht entmutigen.

  • @m.gwyntenckhoff9590

    @m.gwyntenckhoff9590

    4 жыл бұрын

    @@streunervonderblutigenfrei1886 Ja, das gibt mir meine Mutti sogar manchmal einfach so als Ergänzung :) da denk ich dann später auch dran, danke! 😊

  • @freya2704

    @freya2704

    4 жыл бұрын

    @@m.gwyntenckhoff9590 Meine Mum ist auch total Anti-Vegan, kann dich da sehr gut verstehen. Seitdem ich mehr oder weniger alleine wohne, ist es viel einfacher mit dem Essen. Wenn man auszieht, kann einem die Mutter ja nicht einfach so in den Einkaufszettel greifen, man soll ja selber irgendwann Mal für sich sorgen können^^

  • @nonimbo
    @nonimbo4 жыл бұрын

    punkt 4 ist ja klasse !!!!!!!!!!!!!!! DANKE, DER punkt gefällt mir richtig gut

  • @Nici___
    @Nici___4 жыл бұрын

    Mega Tipps 🥰🙏

  • @giuseppefiore3462
    @giuseppefiore34624 жыл бұрын

    Tolles Video!

  • @martina2871
    @martina28714 жыл бұрын

    Tolles Video Danke Dir👍🏼🙏🏻💕

  • @The.Real.Deally
    @The.Real.Deally3 жыл бұрын

    So ein tolles Video für Einsteiger! Herrlich ehrlich und verständlich. Leite ich gleich an meine Nicht-Veganer Freunde und Familie weiter 😉🌱💚

  • @selly2258
    @selly22584 жыл бұрын

    Vielen Dank für deine Videos.

  • @Daphnaee
    @Daphnaee4 жыл бұрын

    Mir ging es auch so mit meiner Hafermilch wie dir mit der Sojamilch in Kaffee/Tee. Am Anfang dachte ich "schmeckt wirklich komisch" und jetzt könnte ich a) nicht mehr ohne meine selbstgemachte Hafermilch und b) niiiie wieder Kuhmilch in meinen Kaffee oder mein Müsli machen 🤓 Dann lieber ganz ohne :P

  • @magischepflanzen758

    @magischepflanzen758

    4 жыл бұрын

    Geht mir genau so. Deswegen finde ichs auch immer so traurig, wenn Leute einfach sagen: "Ja, ich mag keine Sojamilch, also kauf ich weiter Kuhmilch." Würden sie es länger probieren, würden sie die Sojamilch genau so mögen wie ich. :/

  • @BinGutH

    @BinGutH

    4 жыл бұрын

    definitiv nein, die ist saueklig.... über eine woche durchprobieren genügte mir und soya ist nun mal auch nicht das hammer produkt XD

  • @Daphnaee

    @Daphnaee

    4 жыл бұрын

    @@BinGutH und Hafermilch? 🤓😂😂 (ist zumindest mein Lieblingsprodukt. Aber klar, jeder hat einen anderen Geschmack 🤷🏻‍♀️)

  • @BinGutH

    @BinGutH

    4 жыл бұрын

    @@Daphnaee noch nicht aber ich bin da eher weniger n haferliebhaber... zu altersheimnahrungsmässig. Bevorzuge immer noch normale milch bzw mandelmilch für bestimmte rezepte... bin aber generell nicht so der milchtrinker^^

  • @Anna_Helena

    @Anna_Helena

    4 жыл бұрын

    Habs getestet und mir schmeckt Kuhmilch nicht mehr...

  • @minovav9629
    @minovav96294 жыл бұрын

    Echt gute Tipps...danke

  • @SpecialJu
    @SpecialJu4 жыл бұрын

    Ich ernähre mich jetzt seit einem knappen Jahr vegetarisch und bin etwas aufgeregt wegen dem Veganuar^^ Habe mir schon einige Rezepte rausgesucht und probiere auch schon länger hin und wieder vegan zu kochen. Aller Anfang ist schwer. Ich freu mich auf deine Mails, die helfen mir bestimmt :) LG Ju

  • @LinaLina-to2tw
    @LinaLina-to2tw4 жыл бұрын

    Coole Idee so ein Video zu machen ☺

  • @prinzempfiehlt3103
    @prinzempfiehlt31034 жыл бұрын

    Toll erklärt!

  • @marcelschacher4342
    @marcelschacher43424 жыл бұрын

    Danke für das gutes Video ich wollte es ausprobieren und meine Ernährung umstellen danke für alles ❤❤

  • @yomitbd6256
    @yomitbd62564 жыл бұрын

    Ich bin zwar schon seit ca 2 Jahren vegan, aber ich mache gerne bei solchen Challenges mit, auch um einfach neue Idee bei Rezepten zu bekommen und auch was das Suplementieren angeht oder einfach Input für Dinge an die ich selbst noch gar nicht gedacht habe.

  • @EveLiftsStuff
    @EveLiftsStuff4 жыл бұрын

    Danke für das Video 😁👍

  • @citlallichilanga8173
    @citlallichilanga81734 жыл бұрын

    Der Dokumentarfilm Cowspiracy ist auch sehr empfehlenswert und befindet sich auf Netflix 😉 ich freu mich schon riesig aufs Veganuar 🙌🙌🙌

  • @thecakeisalie652

    @thecakeisalie652

    4 жыл бұрын

    Netter Tip, danke 😁

  • @Hatice-cf1qb

    @Hatice-cf1qb

    3 жыл бұрын

    Und seaspiracy!

  • @nikitaplant9557
    @nikitaplant95574 жыл бұрын

    Richtig gute Tipps! Die hätte ich damals auch gebraucht. Die Neu-Veganer von heute haben's echt leicht :)

  • @sofiae5366
    @sofiae53664 жыл бұрын

    Bei mir war es so dass ich auf einmal kein Hunger mehr zwischendurch hatte Go Vegan! Beste Entscheidung meines Lebens

  • @k.s-b4537
    @k.s-b45374 жыл бұрын

    Tolles Video :)

  • @newdawn-fh3qt
    @newdawn-fh3qt4 жыл бұрын

    Ich habe damit angefangen nur noch dann Fleisch zu essen, wenn ich wirklich Lust darauf habe... mir ist nämlich aufgefallen, dass ich sehr häufig Fleisch gegessen habe, weil es mir vorgesetzt wurde oder ohne richtig darüber nachzudenken... ich lebe weitgehend vegetarisch, aber bin nicht allzu streng mit mir🙈 das funktioniert sehr gut. Hätte ich von heute auf morgen gesagt, ich esse nie wieder Fleisch, wäre ich innerhalb von wenigen Wochen gescheitert🙄😅 ich weiß, dass ich noch aufmerksamer im Umgang mit tierischen Produkten sein kann... Trotzdem habe ich meinen Fleischkonsum um 98% reduziert und bin sehr zufrieden damit! Außerdem habe ich ein ganz neues Lebensgefühl😊💚 ich stimme dir vollkommen zu, dass man alles im eigenen Tempo machen soll und nicht direkt perfekt handeln muss🙈 Danke für die weiteren Tipps😊

  • @playerfour254
    @playerfour2543 жыл бұрын

    Super Tipps!

  • @JnnnKay
    @JnnnKay4 жыл бұрын

    Vielen Dank!

  • @Dagmar_R
    @Dagmar_R4 жыл бұрын

    Genial!

  • @einfachBina
    @einfachBina4 жыл бұрын

    Wir leben jetzt seit Anfang Oktober vegetarisch mit veganen Einschlägen. Ich werde im Januar mal versuchen den Veganuar durchzuziehen. Mal schauen obs klappt, mache mir da keinen Druck, freue mich aber auf den Test 🙂 bei uns ist es so, dass wir entschieden haben zu Hause auf Fleisch zu verzichten, aber wenn wir irgendwo zu Besuch sind wird gegessen was auf den Tisch kommt. Mögen einige vielleicht inkonsequent finden, aber ich möchte meinen Bekannten nicht mit meiner Ernährung auf den Sack gehen, ist ja schließlich meine Entscheidung (und die Omma bekäme Panik, weil sie sich nicht auskennt. Das muss ja nicht sein). Freue mich auf viele weitere Videos von Dir und Deiner Frau! LG

  • @piaundjaqueline
    @piaundjaqueline4 жыл бұрын

    Tolles Video😀

  • @piaundjaqueline

    @piaundjaqueline

    4 жыл бұрын

    Ich überlege mich Vegetarisch zu ernähren ☺

  • @annek6428
    @annek64284 жыл бұрын

    Es wird Zeit für ein koch Buch von dir😊

  • @toekyo

    @toekyo

    4 жыл бұрын

    und was soll dort drinnen stehen?

  • @Laura-ms1go
    @Laura-ms1go4 жыл бұрын

    Sehr gutes Video👍

  • @Nature.Sketcher
    @Nature.Sketcher4 жыл бұрын

    Richtig gut*****danke!

  • @lillyashnightveil4678
    @lillyashnightveil46784 жыл бұрын

    Sehr schönes Video.Sehr gut gefällt mir,daß Du den Leuten auch Raum lässt,wenn es mal nicht so klappt.Man kann tatsächlich nicht immer perfekt sein.Da wo ich wohne,gibt es außer Pommes keine veganen Gerichte in Restaurants.Vegetarische schon.Wenn man mit der ganzen Familie essen geht würde es ohne Kompromisse sehr schwierig.

  • @annahopfgartner7464
    @annahopfgartner74644 жыл бұрын

    Super Video

  • @bettyh5244
    @bettyh52444 жыл бұрын

    Danke!