سميرة الكيلاني - افكار لزيادة النشاط | Roya

Ойын-сауық

سميرة كيلاني صاحبة كتاب عندي فكرة تقدم خلال برنامج دنيا يا دنيا افكار لزيادة النشاط .
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical

Пікірлер: 123

  • @user-py7jm8uq2w
    @user-py7jm8uq2w4 жыл бұрын

    نصيحه عن تجربه الاستغفار يذهب الهم والحزن والاكتئاب

  • @enashasan3363
    @enashasan33634 жыл бұрын

    التثاؤب من الشيطان ، وقد أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بدفع التثاؤب بقدر المستطاع

  • @fatimaben5131
    @fatimaben51315 жыл бұрын

    الله يحفظكم . حصتكم ما شاء الله فقط رجاءا احذفوا الموسيقى

  • @latifamanable
    @latifamanable6 жыл бұрын

    السلام عليكم و رحمة اللع اختي الكريمة انا لما اكسل و يجيني ملل و خمول عن جد عن جد افتح اليو توب و استمع صوت الاخت سمير الكيلاني و حلاص اقوم ناشطة سبحان الله صدقوني عن جد

  • @shaimaalmuhisen7072
    @shaimaalmuhisen70728 жыл бұрын

    شكرًا ست سميره كثير أستفيد من نصايحك ربي يوفقك🌹

  • @Mohamed67901050
    @Mohamed67901050 Жыл бұрын

    التسبيح قبل النوم سبحان الله ٣٣مرة والحمد لله ٣٣مرة والله اكبر ٣٤ مرة يعطى قوة ونشاطغير طبيعى لليوم التالى

  • @user-ww3ze6qm7h
    @user-ww3ze6qm7h5 жыл бұрын

    بارك الله فيك و جزاك الله الف خير على هذه المعلومات

  • @ahmedalaa1391
    @ahmedalaa13913 жыл бұрын

    برنامج جميل ومفيد وقناة ممتازة شكرا للقائمين عليها الف شكر

  • @abdelrahman-zt7xb
    @abdelrahman-zt7xb3 жыл бұрын

    الله يعطيك العافيه استفدنا منك كتير

  • @roswrist3590
    @roswrist35908 жыл бұрын

    الله يسعدك يا دكتورة سميرة 🌹🌹احلى فقرة فالبرنامج

  • @iqiq2648

    @iqiq2648

    4 жыл бұрын

    الف رحمه على اهلج بارك الله فيكي على هذي الوصفات اريد رقمج اني ام حسام من العراق متابعه وصفاتك واصبحت اعلم بيه لكي الاجر الله يحفظكي يارب

  • @NadaIsmail2
    @NadaIsmail25 ай бұрын

    الست ده عندها طاقه حلوه اوى وبسببها حبيت العيش بالاردن

  • @mzoonmoh6851
    @mzoonmoh685111 жыл бұрын

    افكار رائعة ومفيدة يعطيك العافية اخت سميرة

  • @sosofareda520
    @sosofareda5206 жыл бұрын

    اشكرك استفدت منك كتير الله يباركلك

  • @asmambn4017
    @asmambn40175 жыл бұрын

    شكرا ست سميره معلوماتك كثير مهمه ومفيده،المذيعه يبدو انها جديده او بالها مشغول لانها مش مركزه بالمرا باين انو بضغطوها من الكواليس.

  • @user-jd9tx9zs9v
    @user-jd9tx9zs9v5 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @gagaouarachidmounir1870
    @gagaouarachidmounir18707 жыл бұрын

    merci pour les conseils bon courage et continuation merci

  • @user-rj9ie5iy1o
    @user-rj9ie5iy1o4 жыл бұрын

    اختي سميره الكيلاني يعطيك العافيه دايما تحكي عن سماع الموسيقى مع انه سماع القران خاصه للمعيقلي ا و وديع اليمنى يريح النفس والقلب كثثثثثيرا وشيء يرضي رب العالمين

  • @hananf3663

    @hananf3663

    Жыл бұрын

    جايه بكتب نفس كلامك بالضبط احييك الله يكتب اجرك 💕

  • @hananf3663

    @hananf3663

    Жыл бұрын

    واليوغا قيل انها عبادة بوذية المفروض اكتفيتي بالصلاة وتمارين ومشي وانتهى والتنفس الصحيح مهم لتوليد الطاقة 👌🏻

  • @KARAMELLA33333

    @KARAMELLA33333

    Жыл бұрын

    كل حاجه حاشرين فيها دين دين دين ده انتو. تزهقووو الواحد وتكرهو الواحد في الدين

  • @farhagana6163
    @farhagana61637 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات القيمه

  • @gagaouarachidmounir1870
    @gagaouarachidmounir18707 жыл бұрын

    merci beaucoup pour les conseils

  • @user-jc1iu6gg8l
    @user-jc1iu6gg8l9 жыл бұрын

    رووووووووعة إستفد اكتير إكتيروشكرا

  • @nooralamri27
    @nooralamri2711 жыл бұрын

    تسلمين سميرة بس ياليت قلتي القران بدل الموسيقى

  • @halasnan7511
    @halasnan75117 жыл бұрын

    حلو جدا المعلومات

  • @mazzayamobile9613
    @mazzayamobile96137 жыл бұрын

    تمرين الشهيق والزفير من أروع التمارين لزيادة النشاط والحركة وتمارين للدورة الدموية

  • @alyaalola3571
    @alyaalola35718 жыл бұрын

    الموسيقى مزعجة !!

  • @yufjckjg3163
    @yufjckjg31636 жыл бұрын

    ياربي حقق الي في بالي♥

  • @Emman135
    @Emman1352 жыл бұрын

    الله يعطيك الصحة و يبارك فيك

  • @yufjckjg3163
    @yufjckjg31636 жыл бұрын

    اللهم اغفر وارحم وتجاوز عن ماتعلم

  • @hayamahmed9704
    @hayamahmed97048 жыл бұрын

    ما شاء الله عليكي

  • @user-zx8qh9cp5k
    @user-zx8qh9cp5k5 жыл бұрын

    معلومات مفيدة من الست سميرة ....ياريت المذيعات باللقاء ايقدموا كلمة أساتذة أو ست قبل اسم الست سميرة.

  • @user-bb3et1bn5k
    @user-bb3et1bn5k7 жыл бұрын

    احبك شكر لك

  • @chocolatesugar1255
    @chocolatesugar125511 жыл бұрын

    يا غالية حبيت اقلك انو القران الكريم علاج لحالات نفسية حتى عند كفار ما بيعرفوا الاسلام ولا بيفهموا الكلام وهو الافضل من الموسيقى والموسيقى اصلا محرمة شرعا وسبحان الله تجيب الهم على القلب و لا يستفيد الانسان منها حتى لو سمعها وفرح لحظيا بعدها راح يرجع الهم والكدر والتعب لانها اصلا محرمة شرعا وجزاك الله خير على نصائحك الحلوة مثلك الله يوفقك يارب

  • @mazzayamobile9613

    @mazzayamobile9613

    7 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @amiramuhammad9457
    @amiramuhammad945710 жыл бұрын

    اسمها بذور الشيا "chia seeds"

  • @shazasiddigacount8072
    @shazasiddigacount80724 жыл бұрын

    فيديوو رااائع

  • @marimmarim6142
    @marimmarim61427 жыл бұрын

    شكرااااااا

  • @ahmedalaa1391
    @ahmedalaa13913 жыл бұрын

    معلومات مفيدة وجميلة

  • @KARAMELLA33333
    @KARAMELLA33333 Жыл бұрын

    عاوزه أضيف اضافه مهمّه .من النصائح الغاليه اللي تدعم الروح المعنويه . هي شرب مسحوق الكاكاو الدافي .. شرب شاي زهره الكاموميل يهدئ النفس

  • @azzaaly9077
    @azzaaly90773 жыл бұрын

    يعطيكي العافيه

  • @user-sn1bx2gr5e
    @user-sn1bx2gr5e4 жыл бұрын

    يسعد مساكي كيف حالك سميره الكيلاني لو سمحتي كيف نزيل الرسمه عن البلوزه

  • @suhadalgobore9236
    @suhadalgobore92368 жыл бұрын

    ماهي هذه الماده الطحونه هل هي بذور الكتان

  • @user-cw3iv7yq2e
    @user-cw3iv7yq2e6 жыл бұрын

    حلقة مفيدة

  • @dohaalbani8567
    @dohaalbani856710 жыл бұрын

    فين القى شي ياسيد

  • @hussamahmedashri501
    @hussamahmedashri50110 жыл бұрын

    أنا معاك

  • @nevenebrahim6235
    @nevenebrahim62358 жыл бұрын

    اعتقد المادة المطحونه هى بذور الكتان وذلك لنفس الفائدة

  • @adlanesoualmi6856
    @adlanesoualmi68564 жыл бұрын

    تسلم لي سميرة

  • @user-rp2vi3oi2h
    @user-rp2vi3oi2h8 жыл бұрын

    يسلمو

  • @user-ox4gj9di6r

    @user-ox4gj9di6r

    6 жыл бұрын

    روعه

  • @SamiraDK1234
    @SamiraDK123411 жыл бұрын

    بتحسو انكم كسلانين وما عندكم طاقة ....كلنا نحس بذلك احيانا.. وبهذا الفيديو أفكار لزيادة النشاط بأمور بسيطة وبأغذية متوفرة ...وطريقة عمل زيت الجزر الرائع ذو الفوائد المتعددة ...احلى الاوقات . تنويه : قال الرسول عليه الصلاة والسلام "العطاس من الرحمن والتثاؤب من الشيطان " وحتى لا يفهم الموضوع ويفسر بشكل خاطئ كان المقصود من التثاؤب ما تناولته الموسوعة العلمية والمراجع الطبية

  • @monymoha586

    @monymoha586

    6 жыл бұрын

    سميرة كيلاني الزيت ده زيت الطبخ صح طيب مالوش بديل زي زيت زتون مثلا

  • @asdfreanswer3428

    @asdfreanswer3428

    5 жыл бұрын

    👍الله يحب العطاس ويكره التثاؤب. بدلاً من التثاؤب ممكن تمارين تنفس شهيق وزفير لتجديد الأكسجين والراحة النفسية. دائماً الإسلام ورسولنا الكريم قدوة في حياتنا اليومية😍 مع شكري واحترامي 💖

  • @user-mc3xr4ou5u
    @user-mc3xr4ou5u5 жыл бұрын

    زيت دوار الشمس مع جزر نغليهم وناخد الزيت في الثلاجه .ده المفروض يكون في كل بيت وممكن نخده مع الثوم او نستعمله دهان للوجه والشعر

  • @springgirl3112

    @springgirl3112

    4 жыл бұрын

    لا مش مع الثوم ... هي تقصد من الفم يعني ينشرب او يندهن به

  • @aturkey190
    @aturkey1906 жыл бұрын

    ممكن من فضلكم صفحة الأخت سميرة او كيفية الاتصال بها مباشرة

  • @bougaciyazid7079
    @bougaciyazid70794 жыл бұрын

    ما اسم فايسبوك يا استاذة سميرة.و هل يتوفر كتابك بالجزاءر

  • @calmmoon7662
    @calmmoon76624 жыл бұрын

    التثاؤب مكروه والنبى صل الله عليه وسلم قال (فليردها ما استطاع )يعنى مانتثائب ، ارجو الرجوع عن تلك النصيحه بارك الله فيكم

  • @salwakm
    @salwakm8 ай бұрын

    في بديل لزيت دوار الشمس

  • @enashasan3363
    @enashasan33634 жыл бұрын

    هل حبوب الشيا هى نفسها بذور الشيا

  • @user-rl9on3td4g
    @user-rl9on3td4g8 жыл бұрын

    ماهي هذه الماده المطحونه انا من العراق افيدونا ربي يخليك

  • @ayatnn122

    @ayatnn122

    4 жыл бұрын

    فدك الزهراء بذور الشيا

  • @hfmz1363
    @hfmz13634 жыл бұрын

    لون شعرك بيجنن شو اسمه

  • @abohussin1344
    @abohussin134410 жыл бұрын

    كم تردد قناة رويأ ...ومن احصل كتابك انا من حائل فى السعودية او من مدينة جرش يعطيكى ااالف عافية وشكر

  • @Mirfet
    @Mirfet10 жыл бұрын

    يا مدام ايش اسم الماده الحايه من امريكا بالنكليزي اوالعربي

  • @BeautyQueenTV

    @BeautyQueenTV

    4 жыл бұрын

    حبوب الشيا

  • @parymotivation3530
    @parymotivation35303 жыл бұрын

    ئای لەو هەموو فکرە جوانەی تۆ😍😍😍

  • @MohamedGamal-wd9up
    @MohamedGamal-wd9up7 жыл бұрын

    عوزه حاجه لازاله الاسيتون من عبايه سوداء

  • @mnarmanara656

    @mnarmanara656

    5 жыл бұрын

    جربي معجون الأسنان

  • @user-px5fd7tg4b
    @user-px5fd7tg4b4 жыл бұрын

    شكرا لنصايحك ...بس ليش المتاوبة ...المتاوربة من الشيطان نحس العطس بصحي اكتر والعطاس من الرحمن

  • @user-wi6xk3ik4y
    @user-wi6xk3ik4y8 ай бұрын

    لو سمحتي ست سميرة وصفات لزيادة الوزن

  • @user-th6xe6it7q
    @user-th6xe6it7q4 жыл бұрын

    لوسمحت بدي أعرف سبب سواد أوراق النباتات الداخليه وعلاجها

  • @HerHighnesss88
    @HerHighnesss882 жыл бұрын

    المذيعة تطالع يمين يسار وواضح انها تمثل الاهتمام بكلام الضيفة 🙃

  • @mouadelwali1037
    @mouadelwali10374 жыл бұрын

    السلام عليكم اختي بارك الله فيك على النحائح المهمة . هل استطيع استبدال زيت نوار الشمس بزيت الزيتون مع الجزر المبشور .شكرا جزيلا

  • @omanes348
    @omanes3483 жыл бұрын

    سماع القرآن افضل من سماع الموسيقى

  • @aliabdelbaky7625
    @aliabdelbaky76259 жыл бұрын

    عادي اذا استعملنا بديل لزيت دوار الشمس ردوو علي ارجوكم

  • @sakinaboa827

    @sakinaboa827

    8 жыл бұрын

    p

  • @imiflure5600
    @imiflure56005 жыл бұрын

    هاد مديعا كتشبه كارينا كابور شكون متفاق معيا

  • @batoolaltwab4833
    @batoolaltwab48335 жыл бұрын

    💝

  • @user-rp2vi3oi2h
    @user-rp2vi3oi2h8 жыл бұрын

    بي شي يطول الشعر بشكل سريع ولزنجبيل يساعد بالتطويل

  • @khaldiaselimane2744

    @khaldiaselimane2744

    4 жыл бұрын

    اختصري من فضلك

  • @thebee8719
    @thebee871910 жыл бұрын

    لو سمحتي ايه اسم المادة اللي تاتي من امريكا؟؟الموجودة بالمقطع

  • @BeautyQueenTV

    @BeautyQueenTV

    4 жыл бұрын

    حبوب الشيا

  • @AzadAzad-rb7he

    @AzadAzad-rb7he

    4 жыл бұрын

    زيت دوار الشمس اذا انحط على الشعر بيساوي قمل دغري انا مجربتو

  • @abohussin1344
    @abohussin134410 жыл бұрын

    وزرتى الفيس بوك بس حكوا بمكتبتى جرير وماقد حصلتوا

  • @keliboutaleb7167
    @keliboutaleb71678 жыл бұрын

    شنو يتاوب وشكرا

  • @khadijah353

    @khadijah353

    7 жыл бұрын

    Keli Boutaleb يتاوب يعني يتثائب

  • @ehabmostafa112
    @ehabmostafa1127 жыл бұрын

    انا ام مصطفى ولكن دخلت بحساب زوجى

  • @user-ze7nw2nq5l
    @user-ze7nw2nq5l7 жыл бұрын

    لوسمحتي ماهي الامونيا ارجو الرد

  • @menoubmenouba1959

    @menoubmenouba1959

    5 жыл бұрын

    eau de cologne

  • @user-dz6xk8dt6r

    @user-dz6xk8dt6r

    3 жыл бұрын

    النشادر اللي بتضاف للحكحك

  • @hassanaahnouch8567
    @hassanaahnouch8567 Жыл бұрын

    👍🏻♥️

  • @antoinettegiddes8250
    @antoinettegiddes82504 жыл бұрын

    👀👀🎶👀

  • @nooralhaq6991
    @nooralhaq69915 жыл бұрын

    اخت سميرة الانسان المؤمن بالله يطبق شرائع الله بالنسبه للموسيقى فهي محرمه ولا يجوز سماع الاغاني والموسيقى وكل ما يلهي عن ذكر الله مثل الافلام ايضا والمسرحيات فهي تلهي عن ذكر الله ولا يجوز الجلوس عليها والنظر اليها ..وقل للمؤمنين يغضوا من ابصارهم .وأيضا نصيحة الك حبيبتي سميرة لباسك غير شرعي ابدا لانه تشبه بالرجال هل هاذا لبس أمرأة مؤمنة صالحة ؟ وهل يجوز للمرأة ان تصلي بهذا اللباس لباس الرجال ؟ طبعا لا يجوز لانه يفسر معالم جسدها وجسد المرأة وشعرها كلها عورة .أذا لا يجوز خروجك من بيتكي بهذا الشكل .. وربنا يوفقك ويوفق الجميع يعجبني كثيرا اسلوبك الراقي في الشرح .

  • @laratak9444

    @laratak9444

    5 жыл бұрын

    noor alhaq تشبه بالرجال؟؟

  • @AD-vm6xp

    @AD-vm6xp

    5 жыл бұрын

    الحرام يا حبيبتي انك تضيع الوقت في اليو تيوب أيضا مش بس الموسيقى

  • @nagahnagah5476

    @nagahnagah5476

    5 жыл бұрын

    يااختي الاخت سميره راقيه ومحترمه ووجه علي انوار باين انها مؤمنه ليش كل هذا الكلام ومحجبه انتي تدري انها تصلي باي لبس بلاش كلام مالو لازم انتي احد اعرف عنك امكن فيك عيوب محد كامل الكمال لله انا من السعوديه واحبها كثير واخلاقها الله هو الي احكم واغفر بلاش نتكلم علي الناس

  • @ehabmostafa112
    @ehabmostafa1127 жыл бұрын

    ممكن فيس بوك الدكتورة سميرة وان كان فى جروب على الواتس ممكن تضيفونى اشكركم

  • @user-ic7gc1kv8h

    @user-ic7gc1kv8h

    7 жыл бұрын

    Ehab Mostafa

  • @user-mc3xr4ou5u

    @user-mc3xr4ou5u

    5 жыл бұрын

    العسل علي الوجه وبعده طحينه علي الوجه لحد لما تتشف لازالة شعر الوجه .ياتري عسل ابيض؟

  • @nazihazoubi9329
    @nazihazoubi93292 жыл бұрын

    حتى كان قصير طولة....عنده أفكار معدولة .... سلمها وسلم أفكارها وتدابيرها سميرة الكيلاني

  • @kerimahass2757
    @kerimahass275711 жыл бұрын

    afkar jeyidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • @user-lg9co2qv1k

    @user-lg9co2qv1k

    5 жыл бұрын

    kerima hass قغع

  • @bellayesminanano1134
    @bellayesminanano11347 жыл бұрын

    انا ما فهمت الست سميىرة أخصائية في الجمال والاعشاب الطبيه ولا أخصائية في تنمية الموارد البشرية ولا مافهمت

  • @fatimabounab

    @fatimabounab

    7 жыл бұрын

    هيا بتمد نصائح لست البيت و كما نعرف ست البيت لازم تكون تعرف كل شيء تطبخ نتضف بيت تشجع اولادها تربيهم بذاكرلهم تهتم بحالها تكون ممرضة مدرسة اخصائة نفسية يعني عادي هيا بتعطي معلومات لكل ست بيت

  • @azizmohy
    @azizmohy8 жыл бұрын

    الي بيسالوا عما هو رقم واحد بامريكا هو بذور الشيا

  • @user-mc3xr4ou5u

    @user-mc3xr4ou5u

    5 жыл бұрын

    نخدها مع لبن او عصير او فاكهه وتشرب ميه كتير بعدها علشان ميحصلش امساك

  • @nirdo8439
    @nirdo84399 жыл бұрын

    .

  • @samiaeldeeb1631

    @samiaeldeeb1631

    6 жыл бұрын

    Nirdo برامج jo شو

  • @samiaeldeeb1631

    @samiaeldeeb1631

    6 жыл бұрын

    ظمأ برامج جو شو

  • @user-vx1fe8ep9d
    @user-vx1fe8ep9d5 жыл бұрын

    المشاركات الموسيقى محرمه

  • @ayamarwan6840
    @ayamarwan68405 жыл бұрын

    مين الي بقلك ؟ ايش هالمصادر الي بتجيبي منها معلوماتك الدراسات عملت الدراسات نشرت طب اي دراسات ؟بأي سنة تمت؟وين تمت ؟ ع أي فئة؟ ابش هالمصدر القيم الي جايبة منو معلومتك .لقو انو....بقلك كزا وكزا مين الي بقلك ؟مين الي لقو ؟؟!!

  • @ghufransaleh6109

    @ghufransaleh6109

    5 жыл бұрын

    الله اكبر روقي شوي ههههه. ..واضح عم تحكي من خبرتها وتجربتها ..يعني صعب تعطيكي مليون معلومة عن كل مصدر و مصدر ..😑

  • @boutheynazineb8694

    @boutheynazineb8694

    4 жыл бұрын

    اكيد في دراسات وتجارب وابحاث

  • @alyaalola3571
    @alyaalola35718 жыл бұрын

    أرجوكم أرخوا صوتها

  • @larakobeissi8344
    @larakobeissi83443 жыл бұрын

    يمش العسل لفوق الفم وللدقن

  • @fatimaben5131
    @fatimaben51315 жыл бұрын

    الله يحفظكم . حصتكم ما شاء الله فقط رجاءا احذفوا الموسيقى

  • @gagaouarachidmounir1870
    @gagaouarachidmounir18707 жыл бұрын

    شكراً عل المعلومات القيمة

Келесі