СМОГУ ЛИ ПОХУДЕТЬ ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ В РОССИЮ? Реально похудеть за неделю?

Ойын-сауық

Я ела слишком много и пришло время худеть. История о том, как кореянка сидела на диете целую неделю в Южной Корее. Я не специалист по питанию и не люблю считать каллории, поэтому я пыталась похудеть моим способом за неделю, пытаясь правильно питаться и делать упражнения.
• Поддержать канал | Донат - www.donationalerts.com/r/hhwang
• Стать спонсором и получить значок и видео - kzread.infojoin
• По вопросам рекламы и сотрудничества - hhwang.ru@gmail.com
• / hhwang.ru - Мой Instagram (@hhwang.ru)
hhwangru - Моя группа в контакте

Пікірлер: 1 100

  • @user-ly7mt1ht7i
    @user-ly7mt1ht7i2 жыл бұрын

    Как говорила Фаина Раневская: если не есть мясо, сладкое, не пить пиво, морда становится меньше, но грустнее.

  • @dvurough

    @dvurough

    2 жыл бұрын

    Ты быстро привыкаешь и учишься удовольствию от других вещей, но слабые люди любят себя тешить своим счастьем

  • @user-fb8bz4bd2h

    @user-fb8bz4bd2h

    2 жыл бұрын

    @@dvurough не неси бред.

  • @kathrin8400

    @kathrin8400

    2 жыл бұрын

    Как говорит тренер в фитнес клубе, если мясо и сладкое не есть тазиками, а нормальными порциями. А пиво без снеков , то морда маленькая, но счастливая 😁😁

  • @malinkawithmango

    @malinkawithmango

    2 жыл бұрын

    @@dvurough фу, какой душный

  • @user-oe3jo2jz8m

    @user-oe3jo2jz8m

    2 жыл бұрын

    Нуда муда, трупоеденье ваше всё. У вас счастье в жратве? Других развлечений нема? Пиzдeц как опустить себя, чтоб счастье было в жратве🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

  • @jackthedr
    @jackthedr2 жыл бұрын

    *взгляд на весы* - Ёпрст! Гениально!

  • @user-rp6pc7qz4g
    @user-rp6pc7qz4g2 жыл бұрын

    Я буду любить Хеён, даже если она будет 100 килограмм весить! Хеён самая лучшая, красивая, смешная и добрая.

  • @Volontieur
    @Volontieur2 жыл бұрын

    "ЁПРСТ!" - это лайк, подписка и колокольчик в одном флаконе! ))) Настроение на весь видос.

  • @dieterjay8062
    @dieterjay80622 жыл бұрын

    Это правильный подход - это одежда уменьшилась!)))

  • @user-si2ug2yb2h

    @user-si2ug2yb2h

    2 жыл бұрын

    Она за два года усохла просто!

  • @user-lx9zt1zt3u

    @user-lx9zt1zt3u

    2 жыл бұрын

    @@user-si2ug2yb2h Абсолютно точно! По себе знаю)))

  • @knifemen76
    @knifemen762 жыл бұрын

    Мне бы так кушать как Хеёнг голодает😜🤣🍲🥑🥐🥔🍠🥨🧀🍗🍖🍔🥪🥙🍝🍛🫕🍜🧁🍰🍤🍚🍵☕️🍯🧋🥛🌰🍅🍌

  • @KampferSS

    @KampferSS

    2 жыл бұрын

    северным корейцам бы вообще чё нибудь кушать :DDDD а не то что так

  • @user-bj6qh2yo3i

    @user-bj6qh2yo3i

    2 жыл бұрын

    И пить нескучную воду, из кокоса и клёна🙃

  • @lainiwa189

    @lainiwa189

    2 жыл бұрын

    Но она не голодает она сидит на диете это совсем разные вещи

  • @KpecJIo
    @KpecJIo2 жыл бұрын

    5 день "Я буду есть половину шавермы, которую вчера оставила..." Да-да! Той самой шавермы, первая половина которой была съедена вчера в тайне от вездесущей камеры, и которая никак не фигурирует в отчете за четвертый день! 😁

  • @viv3577

    @viv3577

    2 жыл бұрын

    Тайный кусь который остался лишь на весах😁

  • @user-kj7yu7bv3i

    @user-kj7yu7bv3i

    2 жыл бұрын

    @@viv3577 Этот кусь всегда самый вкусный!)

  • @viv3577

    @viv3577

    2 жыл бұрын

    @@user-kj7yu7bv3i это да))

  • @mirnzem7235

    @mirnzem7235

    2 жыл бұрын

    Тоже сразу вопросы были🤣🤣🤣🤣

  • @happytime7215

    @happytime7215

    2 жыл бұрын

    ахахахах, точно!

  • @user-sq2pk6su6o
    @user-sq2pk6su6o2 жыл бұрын

    Интересно, я один разбираю монологи Хеён на цитаты??? " Опасность везде, потому-что она мне печеньки принесла.... "

  • @pakshamasha3626
    @pakshamasha36262 жыл бұрын

    Ролик можно на цитаты разбирать, браво! Молодец!)

  • @say09ara
    @say09ara2 жыл бұрын

    Кушай хорошо, ты очень милая когда счастливая )))

  • @RSK65
    @RSK652 жыл бұрын

    Ну нельзя без еды смотреть как Хеён ест! А ест она постоянно! Теперь придётся холодильник кошмарить... Всех с наступающим!

  • @Demon0978

    @Demon0978

    2 жыл бұрын

    И вас так-же

  • @user-mb7pv8pn2t

    @user-mb7pv8pn2t

    2 жыл бұрын

    А в холодильнике все на новый год

  • @RSK65

    @RSK65

    2 жыл бұрын

    @@user-mb7pv8pn2t Не всё.)) У меня всегда есть что на ночь похомячить ))

  • @MrSPACERASER

    @MrSPACERASER

    2 жыл бұрын

    У нас хунта всю страну на диету посадила, коммуналку заплатил и на покушать не осталось.

  • @user-lx9zt1zt3u

    @user-lx9zt1zt3u

    2 жыл бұрын

    Пока смотрел, как Хеён худеет, сожрал полноценный обед))

  • @user-cm6fr6hs4v
    @user-cm6fr6hs4v2 жыл бұрын

    "Я приехала в Россию, опасные вкусняшки везде!" Хеён, будь бдительна! Сократи питание до минимума. Хотя бы до пяти раз в день! А ночью до одного!😂😂😂

  • @user-sn9fz1zo9x
    @user-sn9fz1zo9x2 жыл бұрын

    Хеён хоть и сказала что не знает как правильно питаться, но при этом выбрала очень правильный метод, не сидеть на голодоморе, а нормально кушать 4-5 раз в день, и главное, нормальную еду, и результат есть.

  • @trentl6931

    @trentl6931

    Жыл бұрын

    Ну, она просто 2 кг воды сбросила, я бы не сказала что ее похудение очень правильное, но желаю ей больших результатов!

  • @user-uo4go8lh8e

    @user-uo4go8lh8e

    6 ай бұрын

    Такие как она худеют по килограмму в день, для неё это легко

  • @Pumbovik
    @Pumbovik2 жыл бұрын

    ахахахахаххах))))) ХЕЁН МОЛОДЕЦ!!!! )))) отличная диета) отныне всегда буду её придерживаться!

  • @n.1755
    @n.17552 жыл бұрын

    Даже когда Хеён на диете, невозможно смотреть видео на голодный желудок🤣

  • @user-fu3cc8fx2i
    @user-fu3cc8fx2i2 жыл бұрын

    Всех подписчиков и Хеен с наступающим новым годом и Рождеством😉👍!

  • @Demon0978

    @Demon0978

    2 жыл бұрын

    С наступающим новым годом счастья , удачи и крепкого здоровья

  • @elgreco8895

    @elgreco8895

    2 жыл бұрын

    С наступающим!

  • @nakutokoeva8514

    @nakutokoeva8514

    2 жыл бұрын

    Спасибо и вас с наступающим новым годом и рождеством 😍👍

  • @NatalijaFomenko

    @NatalijaFomenko

    2 жыл бұрын

    Привет из Риги! С наступающим Вас тоже. Удачи, успехов, здоровья!

  • @alex1998kalinin
    @alex1998kalinin2 жыл бұрын

    Хеён на первый день: «сегодня начинаю худеть». Хеён на второй день: «сегодня я ем шаверму» 😂

  • @user-oe3jo2jz8m

    @user-oe3jo2jz8m

    2 жыл бұрын

    Аглая Стиходеева Решила я немножко похудеть: Мне совершенно нечего надеть. С утра сегодня встала на весы, И в зеркало увидела трусы. Без зеркала увидеть не могу, Всему виной сосиски и рагу. Жрала я сдобу каждый день и вот… Трусы увидеть не даёт живот. Я ела много жирной колбасы, И он теперь сползает на трусы. Торта поела и легла в кровать, Решив, что буду лёжа голодать. Ежу понятно: если я лежу, К столу со жрачкой я не подхожу. А коли холодильник далеко, Без холодца я обойдусь легко. Лежу, слюну глотаю в тишине, А мысли все о вкусной ветчине. И в этой диетической тиши Соседи, суки, жарят беляши. Шипенье масла слышится в окне, А в вытяжку все запахи ко мне. Поубивать соседей поклялась, И, как бульдог, слюною изошлась. Вставала лишь затем, чтоб покурить, Да иногда собаку покормить, А эта сволочь жрёт, как сто волков, И не свисает жир с её боков. Ей положила сахарную кость И, как к врагу, испытываю злость. Грызёт вражина, только слышен хруст, А мой желудок абсолютно пуст. Смолола кость и вновь ко мне летит: Проснулся в псине зверский аппетит. Лицо мне стала радостно лизать, А я уж и не знаю, как сказать… Хвостом виляет эта сволота, И мясом вкусно пахнет изо рта. Мне этот запах голову кружит: Он сожранной свинье принадлежит. Да сколько ж можно это всё терпеть, Начну я с понедельника худеть, А ща пойду, отрежу колбасы - И пусть жирок сползает на трусы.

  • @VovaSidorOff
    @VovaSidorOff2 жыл бұрын

    Хеён - душка. Сплошной позитив !

  • @MrPetru444o
    @MrPetru444o2 жыл бұрын

    "Чет не вкусно. По-моему, я отвыкла есть сладости за 2 дня"😁

  • @user-cm6fr6hs4v

    @user-cm6fr6hs4v

    2 жыл бұрын

    У других девчонок это называется: подсела на сладкое!

  • @user-ib7sh1vp8p
    @user-ib7sh1vp8p2 жыл бұрын

    С наступающим Новым Годом! Хеён ты и так прекрасно выглядишь). Не мучай себя, купи новый костюм)

  • @user-zf6vm2ik8w

    @user-zf6vm2ik8w

    2 жыл бұрын

    Заставь дурака богу молиться ,лоб разобьёт. Фанаты остервенело верят в своих идолов и готовы лизать ноги. 64 ,много ,хотя для какого роста, вопрос.

  • @user-ib7sh1vp8p

    @user-ib7sh1vp8p

    2 жыл бұрын

    @@user-zf6vm2ik8w завидуешь?

  • @owl.fedorov

    @owl.fedorov

    2 жыл бұрын

    @@user-zf6vm2ik8w критикант душный, кыш отсюда!

  • @rosehalo7936

    @rosehalo7936

    2 жыл бұрын

    @@user-zf6vm2ik8w много или нет - решать не вам :)

  • @shen-qingqiu

    @shen-qingqiu

    2 жыл бұрын

    @@user-zf6vm2ik8w что за бред ты пишешь

  • @veronikakova8378
    @veronikakova83782 жыл бұрын

    Конечно одежда уменьшилась😆 Обожаю Хеён)

  • @user-if1bj1pb1l
    @user-if1bj1pb1l2 жыл бұрын

    С наступающим, Дорогая, любим тебя безумно❤️

  • @efimovv
    @efimovv2 жыл бұрын

    Самый неожиданный ролик для этого канала! Это офигенно!

  • @anyaroz8619
    @anyaroz86192 жыл бұрын

    шестой пункт ты очень хорошо подметила. Когда ешь, лучше ничего другого не делать. Можно быть в компании и болтать, но телек, интернет и пр. - лучше не надо. Ну вобщем я как диетолог умоляю просто - не надо диет!!! Просто наблюдай за собой. Собирай информацию о том, какое количество еды вызывает тяжесть и не переедай. Много двигайся с радостью (не надо мучить себя занятиями, которые ты не любишь). И с едой так же - свобода. Полная свобода и уважение к себе и хорошее с собой обращение. Никаких лишений. Сьела вкусное и сьела. Ничего плохого в этом нет. Сильно толстеют только те, кто не прислушивается к себе и мучает себя голодом.

  • @skyfrog5472

    @skyfrog5472

    2 жыл бұрын

    Даже не псевдодиетолог, давно я таких не видел. А то всякие. Кушайте бады и всё невкусное. Ведь все что не вкусно то полезно.

  • @arinelex

    @arinelex

    2 жыл бұрын

    @@skyfrog5472 , фигня. Я на вкусном снизил вес вдвое. А а тех, кто советует пить БАДы надо кормить активированным углем и другой еды не давать.

  • @skyfrog5472

    @skyfrog5472

    2 жыл бұрын

    @@arinelex вот и я о том же, хотя бады ващ не плохая, но только есди рацион однообразный. Но тут и подбирать их надо. Например протеин тоже бад по сути.

  • @arinelex

    @arinelex

    2 жыл бұрын

    @@skyfrog5472 , бад это либо не лекарство, например, витамины, либо препарат не прошедший полный цикл клинических испытаний препарат, у которого, в том числе, не определили всех побочных симптомов и взаимодействия с другими препаратами. Но, при этом, он продается раз в пять дороже нормальных лекарств. То есть, фактически, проводится несанкционированное испытание на людях. Да ещё и без контроля. Собственно, первый упомянутый мной класс препаратов и включили в БАДы, что бы запутать людей.

  • @perf2.078

    @perf2.078

    2 жыл бұрын

    Ещё говорят, надо в течение всего дня шустро двигаться как электровеник. Ну, или просто двигаться. Мотаться по всему городу из конца в конец. Тогда и есть меньше хочется, и мышцы работают, и калории сбрасываются без всякой диеты и специальных физических упражнений.

  • @dieterjay8062
    @dieterjay80622 жыл бұрын

    На голодный желудок такое смотреть противопоказано! Какая ты хорошая)😘

  • @denislesy
    @denislesy2 жыл бұрын

    Джинсы,похудение,еда,еда,видосики,еда,еда,весы,ё пэрэсэтэ,еда,еда,видосики,еда,еда,водичка....Вот какой формат о ПОХУДЕНИИ))))

  • @user-ju9tk9jq4v
    @user-ju9tk9jq4v2 жыл бұрын

    Кимпаб с кимчи. Вкуснятина. Аж слюньки потекли,!😊😇😍

  • @NeMo-ii7yp
    @NeMo-ii7yp2 жыл бұрын

    Ты очень хорошая! С наступающим новым годом!

  • @cu7282
    @cu72822 жыл бұрын

    Я чувствую как страдания выходят из экрана моего телефона и покрывают все вокруг…. Это Хеён на диете :)

  • @olgapetrova6415
    @olgapetrova64152 жыл бұрын

    По-моему, у тебя хорошая фигура, Хеён!

  • @AlexandrRomanov36
    @AlexandrRomanov362 жыл бұрын

    С нетерпением жду ролики с России🙂 Хеен с наступающим Новым Годом!!!

  • @user-xq7oc4vj8q
    @user-xq7oc4vj8q2 жыл бұрын

    Что за вопросы: "Кто молодец?"?? КАК КТО? - ХЕЁН МОЛОДЕЦ! И Сыксага молодец, конечно - хомячит и не поправляется! И костюм на ней застегивается ВСЕГДА;)))

  • @user-zl4qd4xn9s
    @user-zl4qd4xn9s2 жыл бұрын

    Вы замечательная! Удачи Вам в новом году побольше подписчиков и идей для контента))

  • @user-xj4rr6bg2k
    @user-xj4rr6bg2k2 жыл бұрын

    Сижу ем ии смотрю Хеён на Ютубе: "Нельзя смотреть видео во время еды..." , я такая: "ага, ага, продолжай" 😂

  • @user-oh6bg9pe2y
    @user-oh6bg9pe2y2 жыл бұрын

    7:00 Хеен, как же смотреть твои ролики, если не есть? Можно подавиться слюной:)))

  • @MrPetru444o
    @MrPetru444o2 жыл бұрын

    Диетологи говорят можно есть абсолютно все, только в меру,уменьшая порции🌝

  • @karbafozaga2174
    @karbafozaga21742 жыл бұрын

    Умничка Хеён - неделю сидела на диете, чтобы приехать в Россию поесть в ночь с 31-ого на 10-е!

  • @user-uo2jw8ge4g
    @user-uo2jw8ge4g2 жыл бұрын

    Аньён, Хеён. Обожаю твой канал, твои видео и тебя. Какая ты хорошая, Хеён!!!!! С наступающим новым годом тебя. 😁

  • @viv3577
    @viv35772 жыл бұрын

    Мы тоже воду из дерева пьём. Сок берёзовый. 6 день тренировки очень похож на мой, смотрю видео с упражнениями по утрам..

  • @ariexandra
    @ariexandra2 жыл бұрын

    У тебя нормальный вес и отличная фигура! Тебе не надо худеть, кушай сколько душа пожелает, милашка!

  • @bombarajambo
    @bombarajambo2 жыл бұрын

    Хеён, ты - молодец! Всегда интересно смотреть твои видео, всегда получаешь массу позитива! Спасибо тебе))) С наступающим Новым Годом! Всего самого хорошего и светлого в новом году тебе и твоим близким. Мы тебя любим, человек-позитив.

  • @mikhailm9390
    @mikhailm93902 жыл бұрын

    Спасибо! Масса позитива! :)))) Тоже сяду на диету, пойду поздравлю себя булочкой с мороженым... . :) С прошедшими праздниками, удачи и успехов в Новом году!

  • @n.a.b5736
    @n.a.b57362 жыл бұрын

    Хеён ты молодец!! Ну столько позитива. Спасибо и С Новым Годом всем.

  • @artursibir1434
    @artursibir14342 жыл бұрын

    Хён радость наша, с наступающим новым годом!!! С удовольствием ждём видео из России!!!

  • @user-rg4vd3kr5o
    @user-rg4vd3kr5o2 жыл бұрын

    Очень маленький сэндвич-это вся наша Хеен! С Новым годом! Маме приветы и пожелания здоровья!

  • @strekozoyka
    @strekozoyka2 жыл бұрын

    Видео про диету или уход за собой очень интересные! С нетерпением жду ещё! Спасибо 💘🥰

  • @user-kj8qh1gi7d
    @user-kj8qh1gi7d2 жыл бұрын

    С Новым годом!))) Хеён, я так смеялась!)))) Диета!))) Порции такие большие- на троих хватит!))) Спасибо!

  • @user-nz8cw2wm1j
    @user-nz8cw2wm1j2 жыл бұрын

    С НОВЫМ ГОДОМ Хеён!!!!! С НОВЫМ ГОДОМ!!!! Всего тебе самого, самого наилучшего, счастья, любви, удачи, успехов!!!!!!!! Мясо с овощами это правильное питание, и для диеты самое классное.

  • @THE-XNT
    @THE-XNT2 жыл бұрын

    Нормально всё с весом было. Просто костюм побольше купить.

  • @user-yq8wb7ls1p

    @user-yq8wb7ls1p

    2 жыл бұрын

    ага... вот так и зарабатывают ожирение

  • @arinelex

    @arinelex

    2 жыл бұрын

    @@user-yq8wb7ls1p , поверь человеку, для которого норма 95-110 килограмм. Ожирение зарабатывают не так.

  • @arinelex

    @arinelex

    2 жыл бұрын

    @@user-yq8wb7ls1p , поверь человеку, для которого норма 95-110 килограмм. Ожирение зарабатывают не так.

  • @mikewazovskii8122
    @mikewazovskii81222 жыл бұрын

    Молодец Хеён👍👍, так держать✊✊✊😃

  • @platon9777
    @platon97772 жыл бұрын

    С наступающим 2022 годом! Удачи и благополучия! Ждём новых позитивных видосиков!

  • @sergeyivanov2980
    @sergeyivanov29802 жыл бұрын

    Милая девушка, хорошего человека должно быть много. Полнота вам не грозит, не изводите себя диетами. Вы прекрасно выглядите. С Новым годом красотулечка! Здоровья вам и вашим близким. Удачи, благополучия, исполнения желаний. Будьте счастливы!

  • @user-kw8cq2zu4s
    @user-kw8cq2zu4s2 жыл бұрын

    Я поддерживаю тебя! От такого питания одна польза! Ты молодец!!!)))

  • @ant1967rus
    @ant1967rus2 жыл бұрын

    Насмотрелся всех этих похудений через хомяченье и теперь не могу сесть за стол без кимчи. Второй год пошёл, как в моём холодильнике всегда кастрюлька с кимчи собственного приготовления. :)

  • @user-ot3ol9qf3q

    @user-ot3ol9qf3q

    2 жыл бұрын

    Рецепт в студию

  • @user-si2ug2yb2h

    @user-si2ug2yb2h

    2 жыл бұрын

    Да,да,да! Просим рецепт, пожалуйста!

  • @ant1967rus

    @ant1967rus

    2 жыл бұрын

    @@user-ot3ol9qf3q да никакого особого рецепта. На Вайлдберриз покупаю готовый соус, сутки засаливаю в рассоле пекинскую капусту, в соус добавляю тёртую морковь и зелёный лук и этой смесью натираю капусту. Трое суток в тепле и готово. Чтобы не выглядело рекламой марку соуса писать не буду. В принципе там их много. Смотрите на состав, чем больше компонентов - тем качественнее.

  • @keifood1

    @keifood1

    2 жыл бұрын

    @Андрей Теличко 👍👍👍

  • @elina1749

    @elina1749

    2 жыл бұрын

    @@ant1967rus , а соус рыбный? Или как "забивать" в поисковую строку?

  • @valerytrud5097
    @valerytrud50972 жыл бұрын

    Хеен просто красавица) очень здорово что ты показываешь что можно худеть и при этом хорошо кушать))

  • @tatianaturova7408
    @tatianaturova74082 жыл бұрын

    Спасибо огромное, дорогая Хеен, за твои восхитительные видео!

  • @aminalino
    @aminalino2 жыл бұрын

    это не "одежда уменьшилась", а тот факт, что дя женщин шьют неудобную одежду, что чуть руки поднимешь - рвется, наберешь 500г - не застегнуть не присесть

  • @aminalino

    @aminalino

    2 жыл бұрын

    жду "ушемилась"

  • @vitamin9879

    @vitamin9879

    2 жыл бұрын

    И не говорите, особенно сложно джинсы нормальные купить. В магазинах всё как будто не для людей, а для гуманоедов

  • @Nitro-ok1du

    @Nitro-ok1du

    2 жыл бұрын

    В магазинах большинство отделов для женщин, с маленькими мужскими уголочками. Если бы женщины покупали то что удобно, а не то, что им "модельеры" подсовывают, то выглядили бы хорошо, и чувствовали себя уютно🍑

  • @user-oe3jo2jz8m

    @user-oe3jo2jz8m

    2 жыл бұрын

    @@vitamin9879 для трупоедов нет одежды? Вот билять

  • @user-oe3jo2jz8m

    @user-oe3jo2jz8m

    2 жыл бұрын

    @@Nitro-ok1du 100% прав. А как же целюлит бум показывать мужикам. В обтяг наше всё! И пусть неудобно и трещит по швам! 🤣🤣🤣 Аглая Стиходеева Решила я немножко похудеть: Мне совершенно нечего надеть. С утра сегодня встала на весы, И в зеркало увидела трусы. Без зеркала увидеть не могу, Всему виной сосиски и рагу. Жрала я сдобу каждый день и вот… Трусы увидеть не даёт живот. Я ела много жирной колбасы, И он теперь сползает на трусы. Торта поела и легла в кровать, Решив, что буду лёжа голодать. Ежу понятно: если я лежу, К столу со жрачкой я не подхожу. А коли холодильник далеко, Без холодца я обойдусь легко. Лежу, слюну глотаю в тишине, А мысли все о вкусной ветчине. И в этой диетической тиши Соседи, суки, жарят беляши. Шипенье масла слышится в окне, А в вытяжку все запахи ко мне. Поубивать соседей поклялась, И, как бульдог, слюною изошлась. Вставала лишь затем, чтоб покурить, Да иногда собаку покормить, А эта сволочь жрёт, как сто волков, И не свисает жир с её боков. Ей положила сахарную кость И, как к врагу, испытываю злость. Грызёт вражина, только слышен хруст, А мой желудок абсолютно пуст. Смолола кость и вновь ко мне летит: Проснулся в псине зверский аппетит. Лицо мне стала радостно лизать, А я уж и не знаю, как сказать… Хвостом виляет эта сволота, И мясом вкусно пахнет изо рта. Мне этот запах голову кружит: Он сожранной свинье принадлежит. Да сколько ж можно это всё терпеть, Начну я с понедельника худеть, А ща пойду, отрежу колбасы - И пусть жирок сползает на трусы.

  • @angelag.7890
    @angelag.78902 жыл бұрын

    Молодец! Всё правильно! За неделю до отпуска диета- это стандартная схема!😁

  • @user-mv1pm5fk7g
    @user-mv1pm5fk7g2 жыл бұрын

    "Опасность везде" это про меня)))

  • @user-gy7yd8rv8l
    @user-gy7yd8rv8l2 жыл бұрын

    С приездом!!! И с Наступающим!!!

  • @user-lp7hn1xn8d
    @user-lp7hn1xn8d2 жыл бұрын

    С наступающим Новым Годом!!! Здоровья,Любви,счастья,а главное оставайся такой же не посредственной,иногда по доброму смешной! Без тебя скучен мир.

  • @Loreleia777
    @Loreleia7772 жыл бұрын

    3:20 миска супер диетическая, с таким тазом можно спокойно сидеть на диете :) все классно, улыбнуло по доброму, сама такая же :) с наступающим, счастья,мира и любви!

  • @user-xs3rc7eh3f
    @user-xs3rc7eh3f2 жыл бұрын

    Хеён с Новым Годом, я очень редко на кого-то подписываюсь, но ты очень милая, трудолюбивая, и у тебя очень прикольный акцент, ты умничка и кто молодец ты молодец!!! Всего тебе хорошего, и кушай нормально. А кимчи всегда готовлю, хотя сама я белоруска, но когда-то жила на Сахалине.🙂🙂🙂

  • @user-pp5er8sm3h
    @user-pp5er8sm3h2 жыл бұрын

    Хеен, с новым годом😀🎉🎉, здоровья🙏💕, счастья , весёлого нового года, исполнения задуманного.

  • @user-yd3mo8cd1p
    @user-yd3mo8cd1p2 жыл бұрын

    Никаких диет !!! Не порть фигуру - все что хочеться есть - ешь. ты очень привлекательная девушка с хороши характером. Диеты портят настроение.

  • @kutsikava

    @kutsikava

    2 жыл бұрын

    Не портят,если вкусно кушать!

  • @edeeva_g0538
    @edeeva_g05382 жыл бұрын

    Ты такая молодец! За 6 дней сбросила 3 кг. Так держать !!!

  • @user-qt2kl7jx2c
    @user-qt2kl7jx2c2 жыл бұрын

    С наступающим Новым годом. Всего самого-самого хорошего, здоровья, благополучия и встреч с интересными и добрыми людями. Будьте здоровы!

  • @zankskulmahan9678
    @zankskulmahan96782 жыл бұрын

    С новым годом Хеён . Всего найлучшего в этом году... Приятного аппетита...кто молодец Хеён молодец.

  • @trimagasi_R
    @trimagasi_R2 жыл бұрын

    Хеён, хорошего человека должно быть много, мы любим тебя любой!

  • @Demon0978
    @Demon09782 жыл бұрын

    С наступающим новым новым годом, желаю вам и вашим близким крепкого здоровья и счастья

  • @user-vj1jn6jx5j
    @user-vj1jn6jx5j2 жыл бұрын

    Браво,Хеён! Поздравляю с Новым годом! Счастья,здоровья, успехов,улыбок! Где именно в России?

  • @Tornadouo
    @Tornadouo2 жыл бұрын

    Классное веселое видео, спасибо. С Новым годом!

  • @dieterjay8062
    @dieterjay80622 жыл бұрын

    Бедная))) "Чо-то голодная!" Как мне это знакомо)))

  • @alikvinokur2847
    @alikvinokur28472 жыл бұрын

    Красотка!!! 😍😜👍👍👍👍👍

  • @user-jo7sc6hz6t
    @user-jo7sc6hz6t2 жыл бұрын

    ХЕЁН , С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!! ЗДОРОВЬЯ , УДАЧИ И БЛАГОПОЛУЧИЯ !!!!! А ТАК ЖЕ ПЕРЕДАЙ ПРИВЕТ И ПОЗДРАВЬ ОТ НАС СВОЮ МАМУ...ПУСТЬ ЕЁ БИЗНЕС ПРОЦВЕТАЕТ!!!!

  • @guest-67
    @guest-672 жыл бұрын

    Хеен ты так прекрасно выглядишь, поздравляю с новым годом желаю счастья, здоровья, любви!!! 🎄🎉🎉🎉🥰

  • @user-kf2bn7ku6u
    @user-kf2bn7ku6u2 жыл бұрын

    У меня постоянная проблема, я всегда забываю, кто у нас молодец

  • @user-mr3td3uo3h

    @user-mr3td3uo3h

    2 жыл бұрын

    Теперь и мама и Сыксага добавились.

  • @user-cm7ew6wm4f
    @user-cm7ew6wm4f2 жыл бұрын

    Есть специальный чай для похудения, с тортиком хорошо идет.

  • @netfalsifikaciiistorii

    @netfalsifikaciiistorii

    2 жыл бұрын

    Берёзовый веник для похудения. Или дубовый - на вкус Прекрасной Дамы! =)

  • @ApXucBuH

    @ApXucBuH

    2 жыл бұрын

    Ай ну, какие шутки!

  • @user-cm7ew6wm4f

    @user-cm7ew6wm4f

    2 жыл бұрын

    @@netfalsifikaciiistorii а с чем их можно есть? С ким чи пойдет?

  • @netfalsifikaciiistorii

    @netfalsifikaciiistorii

    2 жыл бұрын

    @@user-cm7ew6wm4f С парнОй. Хеён в курсе!

  • @Lanochka57

    @Lanochka57

    2 жыл бұрын

    Если с тортиком худеется- то как бы было без тортика? Я худею только при 600-800 ккал в день. И то... за месяц - минус 3 кг. Не больше :(

  • @ALV200976
    @ALV2009762 жыл бұрын

    С приездом! С Новым Годом!

  • @psffps9468
    @psffps94682 жыл бұрын

    Ой, малая. Ты такая милая. Хеёша, с НГ Тебя!

  • @anyaroz8619
    @anyaroz86192 жыл бұрын

    Ой нет нет нет. Хейон! Ни в коем случае! от диет толстеют, а не худеют. Что бы похудеть надо есть вкусно и регулярно и ни в коем слуае не доводить себя до голода. Вот бибимбап ешь пожалуйста и яйца и прочую прекрасную корейскую еду. Единственно, что надо делать это не переедать. Это я тебе как диетолог говорю - есть надо несколько раз в день и обязательно включай белок, овощи (т.е. клетчатку) и жир. Сахар не обязательно, но если хочешь - поешь сладкое! Не надо много, а столько сколько тебе комфортно. Прислушивайся к себе. Сходи на эту дурацкую свадьбу и начинай питаться нормально.

  • @user-sz8rt4vx7i

    @user-sz8rt4vx7i

    2 жыл бұрын

    Главное не есть на ночь!☺️

  • @rustykz7708

    @rustykz7708

    2 жыл бұрын

    @@mackamacka6406 я пару месяцев питался, взвешивая каждый кусок и записывая в табличку в Экселе. Минимум сладкого, хлеба и алкоголя (практически исключил последнее). Ну и зал начал посещать без фанатизма. Результат - с 97 до 85 за пару месяцев. Потом кухонные весы и Эксель забросил, но зал и умеренное питание оставил. Ел на глазок примерно столько, сколько и во время начала диеты. В итоге на 83-85 остановился. А потом карантин, и все. В зал ходить перестал, больше времени начал проводить на кухне, пожевывая и посматривая всякие Ютубчики. Дома откуда-то начал сахар появляться, которого почти год не было. В итоге снова 95-96, ну хоть жира чуть меньше.

  • @Ivanov7

    @Ivanov7

    2 жыл бұрын

    Если хочешь похудеть, то надо переходить на веганство. Сейчас очень много вкусных, дешёвых, но нездоровых продуктов животного происхождения. Всегда будет соблазн есть всё это в больших количествах. У веганов выбор меньше, поэтому и соблазнов меньше.

  • @Ivanov7

    @Ivanov7

    2 жыл бұрын

    @@user-ww8pe5eh1z вы явно не в курсе чем питаются веганы

  • @furofossa710

    @furofossa710

    2 жыл бұрын

    @@Ivanov7 ну я вот в курсе, 8 лет веганю. И Григорий прав. Куча веганской еды это печеньки, конфеты, всякие полуфабрикаты и прочая еда с быстрыми углеводами и кучей Ешек. Это вы явно не в курсе, что веганы питаются не только салатиками и гречей.

  • @user-pc5xc8rr5m
    @user-pc5xc8rr5m2 жыл бұрын

    Хеён, с наступающим Новым годом! Когда ждать видео о приключениях в России?

  • @user-cx9rt8do8z
    @user-cx9rt8do8z2 жыл бұрын

    Молодчинка, обажаю эту девчуличку!

  • @user-kj7yu7bv3i
    @user-kj7yu7bv3i2 жыл бұрын

    Интересная диета.Надо тоже на такой посидеть!)))

  • @svetanabokova4914
    @svetanabokova49142 жыл бұрын

    Я так это и знала! Так и знала!!! Что одежда весящая в шкафу уменьшается))))

  • @user-hg8nc1ss3o
    @user-hg8nc1ss3o2 жыл бұрын

    Хеён! Ты просто большая молодец! Класс! Привет из Алматы, Казахстан

  • @user-zq4ff6ns8v
    @user-zq4ff6ns8v2 ай бұрын

    Интересно смотреть на девицу как она старается держаться. Все же выдержала, молодец. Желаю вам здоровья и успехов.

  • @elenareimer5049
    @elenareimer50492 жыл бұрын

    😭😭😭 мне тоже нужно на диету... Но каааак!!! Если еда любит меня, а я люблю еду😂 С Наступающим Новым годом! Дедушка Мороз пожалуйста пусть Хэхён сделает тур по городам России и обязательно сделает встречу с подписчиками в Екатеринбурге. Я готова сдать ПЦР , а код у меня давно есть и не один 😊😏

  • @user-ws9rr1er8o
    @user-ws9rr1er8o2 жыл бұрын

    "Половина шавермы, которую я ВЧЕРА оставила"?! Что-то я не помню, чтобы о первой половине шавермы было сказано))))))

  • @SuperVadim1979
    @SuperVadim19792 жыл бұрын

    700000 тысяч, поздравляю !

  • @nikolay1308
    @nikolay13082 жыл бұрын

    Всех с наступающем , нуу за похудение !!!

  • @user-gy7yd8rv8l
    @user-gy7yd8rv8l2 жыл бұрын

    Картошка с капустой это всегда вкусное сочетание! А вот шаурма с авокадо это экзотика) теперь и мне хочется попробовать!

  • @user-gb8vu5nt1n
    @user-gb8vu5nt1n2 жыл бұрын

    Невозможно смотреть как Хён худеет - это всё равно так вкусно получается! 😅 Орехи кстати тоже очень калорийные.

  • @user-uo4go8lh8e

    @user-uo4go8lh8e

    6 ай бұрын

    Ну и что, просто надо есть по несколько орешков, а не килограммами их жрать

  • @user-ju9kw6oc5p
    @user-ju9kw6oc5p Жыл бұрын

    Привет,Хеён, тебе нет равных, 👍глядя на тебя ,сам на диету сядешь на такую же, как ты, чтобы все время что-то жевать.. 😂 Удачи тебе и крепкого здоровья.🙏

  • @Lookas75
    @Lookas752 жыл бұрын

    С наступающим Новым годом и Рождеством Христовым, здоровья, счастья, любви, успехов тебе, много веселья и радости в 2022 году 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

  • @hhwang

    @hhwang

    2 жыл бұрын

    Спасибо!!

  • @yozhinzbazhen6130
    @yozhinzbazhen61302 жыл бұрын

    Не нужно тебе худеть Хеён,ты прекрасна! Начал смотреть тебя с 50к подписчиков.

  • @tomperep3576

    @tomperep3576

    2 жыл бұрын

    50к это килограмм??)))

  • @shoqun6360

    @shoqun6360

    2 жыл бұрын

    нужно худеть, иначе расслабиться и еще наберет! Хеен надо найти свой идеальный вес и поддерживать его.

  • @ofisnye_orki

    @ofisnye_orki

    2 жыл бұрын

    Сергей, а когда это было по времени? Задумалась, сколько я смотрю. Кажется с начала 20 года

  • @ObOBCEM
    @ObOBCEM2 жыл бұрын

    Такая стройненькая кореянка встаёт на весы, кадр затемняется и я слышу: "Ёпрст"... Я чуть со стула от хохота не упал!

  • @dautaliqz3163
    @dautaliqz31632 жыл бұрын

    обожаю твои видео, выкладывай почаще

  • @mslf11
    @mslf112 жыл бұрын

    Держись! Все подписчики мысленно с тобой!!)

  • @user-lv4ki7tu4d
    @user-lv4ki7tu4d2 жыл бұрын

    Это не диета, а правильное питание. Молодец!!!!!

Келесі