Слабый удар? Проблема в ногах / Постановка удара с заслуженным тренером Василием Филимоновым
Спорт
Как ноги участвуют в ударе рукой, какие ошибки уменьшают силу удара рассказывает заслуженный тренер России и Италии Василий Иванович Филимонов.
Экипировка для единоборств fightwear.ru
Курс по боксу от В.И. Филимонова marketplace.mgpu.ru/career/bo...
Василий Филимонов / vasiliy.filimonov.543
youtube канал Василия Филимонова
/ @user-zf6yo6ph6h
#ВасилийФилимонов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZread: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com
Пікірлер: 200
Тренировки и семинары у мастера спорта СССР заслуженного тренера России и Италии Василия Ивановича Филимонова: тел. +7(977)544-38-08 тел. +7(910) 468 22 49 email: 7822.medvedeva@mail.ru Заказ Книг: тел. +7(901) 470 68 81 Егор Филимонов
@muhammadfadelalhasan6934
2 жыл бұрын
@@Ffyjbdetjlmmgxcvnzrerhh в Италии
Мужик за 5 минут объяснил, то что мне не смогли объяснить мои тренера за 2,5 года.
@Varane_v_enaraV
2 жыл бұрын
Попробую объяснить за 6 слов то, что тебе за 10 лет в школе не объяснили : "правильно говорить тренерЫ, а не тренерА" 😉
@user-left-hander
2 жыл бұрын
@@Varane_v_enaraV ты когда разговариваешь с людьми,им всегда говоришь,где в предложении запятые,точки,кавычки?ты же на ютубе решил орфографию проверять,а это удел ущербных людей,ну я думаю ты в курсе Т,Ч,К,
@Varane_v_enaraV
2 жыл бұрын
@@user-left-hander ути пути какой ты серьёзный. Я же Просто подъебал парня, по доброму. Тебя задело так сильно ? Ну прости, не хотел тебя - лялю, обидеть
@Varane_v_enaraV
2 жыл бұрын
@@user-left-hander у тебя кстати в твоём сообщении 2 пунктуационные ошибки. Но это ничего страшного, ведь зачем быть грамотным на ютубе, правда? Главное уметь правильно пробить двоечку, это куда важнее)
@user-left-hander
2 жыл бұрын
@@Varane_v_enaraV левой в печень,правой хуком в челюсть, уход с линии атаки циркулем, правый прямой, левый сбоку,минимум нокдаун, максимум ты спишь пару минут
Хороший тренер, видит все ошибки почти сразу. Всё предельно понятно объяснил
Профессор Филимонов. У меня ,лет 20 назад , была его книга,целый научный труд, по ней я тренировался, невероятно помогало в занятиях и хорошо прогрессировал.
Люблю короткие выпуски!!!!!! Было очень интересно!!!!!!!!
Очень понятно объяснил Как по полочкам разложил. Очень здорово. Спасибо!
Сам занимаюсь 20 лет боксом в Тюмени. Очень хороший тренер. Отлично объясняет. А ребятишкам в ринге крепкого здоровья и успехов в спорте!!!
Отлично)) буду пробовать. Спасибо за урок.
Класс! Хорошо обьяснил!
Отличный ролик спасибо
Здравствуйте постоянно смотрю вашу передачу расскажите пожалуйста об ударе тычёк!
Хороший тренер - 90% успеха!
Спасибо круто
Дай бог. Здоровья дедушке...
Высший уровень !
спасибо
Классно!
Лучшее видео
Ходил год на бокс так и не понял как работают ноги, посмотрел видео и получилось с 3 раза 😂. Большое спасибо вам.
Как приятно смотреть,когда майка заправленна. Нас этому тренер в своё время научил,говоря,что у мужчины всегда талия должна быть видна 😊,не ходите как раз...яи😊. Очень грамотно и понятно объясняет и палка-помогалка... всё как в старые,добрые времена 😊. Здоровья всем,мира и успехов.
Круто
Мой первый тренер по боксу…1995 год)
Duro💪
Батя-красавчик, талантище. 😮👍👍✌
Грамотный тренер.
Грамотный тренер
Когда Туйнов?
@bloodandsweatmma
2 жыл бұрын
Скоро
👍👍👍
Вот так их учат и они только и думают о том как довернуть, распрямить. А смотришь бои любителей каждый молотит как ему удобно, я уже не говорю о профи ,где просто нависают над противником и потом бьют.
@user-ks9og6vc4z
2 жыл бұрын
Должна быть база, а там уже как кому удобнее)
@movsarbaraev
2 жыл бұрын
оба предыдущих коммента верные
@hgminsk996
2 жыл бұрын
Водить тоже учат по ПДД, а ездят как попало
@dimetra6790
2 жыл бұрын
В бою по-другому, но картинка бокса сохраняется
@S1njector
2 жыл бұрын
Думать надо, когда отрабатываешь Само движение должно быть закреплено в тебе, само движение должно словно само производиться, когда надо. Просто надо много отработки. Но всё равно, в бою идеально не ударишь.
класс! (но музыка ужасная)
Супер. Вот так надо бить.
👍👋🔥
💪💪💪💪💪💪💪💪
👍
Все верно ,но это не единственный способ
@Elvis_Maru
2 жыл бұрын
Какой ещё способ?
@strannik.m
2 жыл бұрын
@@Elvis_Maru не баллистический
@strannik.m
2 жыл бұрын
@@Elvis_Maru на самом деле способов куча ,самое главное откуда берется сила и как передается ,с опережением поворота бедра руки и нет ,с полным распрямлением руки и нет ,арсенал широк ,подбирать нужно исходя из своей антропометрии и особенностей нервной системы .предложенный вариант удобен высоким бойцам ,сухим,работающим с дальней дистанции ,уже на средней тяжело исползовать,в ближней тем более ,по моему опыту)))
@strannik.m
2 жыл бұрын
@@user-lw1ti1tp8h не успеваю довернуть таз ,поэтому ,энергию беру от распрямления ног или скачка ,а так же бью из за короткой траектоии в ближнем среднем бою с налконом и уже сжатым кулаком
@cybermagsmith8206
2 жыл бұрын
@@strannik.m любительский бокс все высокие и сухие в основном :)
Бедный локоть
Хорошая школа -это стиль и почерк Боксёра.
Главное не ноги ,главное хвост
И это только один правый прямой. Столько работы. А ещё ведь столько ударов в боксе. Боковые, апперкоты, с движением вперёд, с уклоном, навстречу, по этажам и тд. Ведь действительно, очень много времени надо чтобы освоить все техники...
А перед тем как хэйтить попробовали бы , я заберу в арсенал , такое тоже бить уметь полезно, может вылететь в бою ,а удар и правда выходит очень резкий и жёсткий.
@Sergiuss555
Жыл бұрын
Согласен. Смотрел и пробовал разные стили, и почти все имеют свои интересные достоинства. После этого видео попробовал распрямить заднюю ногу и рука вылетела на отлично! На груше попробую в зале.
Все правилно но не надо разгибат колено наборот нога должна быт согнута как бы у тебя шпага в руке
Ну не знаю , лично я бью всегда на полусогнутых ногах , одновременно переношу вес с задней ноги на переднюю , раскручиваю свой корпус и выстреливаю рукой .
КрутоЙ
Мельцер говорит всё абсолютно синхронно двигается, Одновременно, а этот тренер говорит что рука идёт только после прохождения туловищем фронтального расположения.....
@user-vz3mx6fh5n
2 жыл бұрын
Сколько людей столько и мнений, но это все тонкости. Главное они на одной основе, а основа в том что рука движется вместе с телом. А остальное уже нюансы.
@user-fc3ij5oc6l
2 жыл бұрын
Мельцер прав.
@user-ez3cn1be9z
2 жыл бұрын
@@user-xo5im1ov3b какая разница сколько ему лет? Он ещё в здравом рассудке, и должной физической форме для того что бы заниматься тренерской деятельностью.
На прямых ногах встречный или саэстеп противника ,мне кажется может быть фатальным
@dimetra6790
2 жыл бұрын
Тут показывается правильная техника акцентированого удара, т. е. как выжать максимум. В бою само собой всё иначе выходит
Куда они бьёт прямой удар?? В потолок
Тренер в начале - Виктор Петрик))))))))))))
Было написано:"Заслуженный тренер Италии и России ". Мне кажется, что он заслуженный тренер РОССИИ и только потом Италии.
Дядя знает!
Нужно уметь бить из любого положения, для этого нужна гибкость тела, чтобы вкладывать в удар весь корпус!..
@user-pu9mj5xx8e
2 жыл бұрын
Все верно акцентированный удар может быть в любом положении в котором будет разогнана рука и плечо по этому и в наклоне можно ударить и в отклоне с акцентом .Сам Денисов писал об этом
@user-pu9mj5xx8e
2 жыл бұрын
Но ноги и таз самое важное,корпус второстепенное
@user-lc2eq6sv1h
2 жыл бұрын
@@user-pu9mj5xx8e Это зависит от того, как умеешь, владеть корпусом, для этого нужны годы тренировки, кстати, Майк Тайсон как раз бил корпусом!...
@user-sw6rn9zu4d
2 жыл бұрын
Это база! это для начинающих в боксе! из любого положения кто будет обучать бить базу?! надо сумничать
@user-lc2eq6sv1h
2 жыл бұрын
@@user-sw6rn9zu4d Это тупо советская школа, бить из стойки, американская же школа бить из любого положения!...
А ученики у него из другого зала или на первой тренировки?
👍👍👍👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿👋👋👋
ну не знаю, встречный с уклоном сразу тут прилетит)
@user-le1oz9mi5z
2 жыл бұрын
Речь идёт о силе удара, а по поводу встречных, тут всё зависит от скорости и техники.
Вот прямая передняя нога - вкусняшка, так и хочется лоу кик или прямой в колено зарядить товарищу боксеру на тонких ножках. 😁
@Sergiuss555
Жыл бұрын
@@user-lw1ti1tp8h если не выпрямить, то удар самортизирует через уход ударяемой ноги внутрь и через кость, а если выпрямить, то через коленный сустав.
@user-tp7xd7ee5j
Ай бұрын
А я стрелок,так и хочется в твой лоукик разрядить
Когда сначала разворачиваются плечи до фронта а потом начинает двигаться рука ты попадаешь в пустоту, противник начинает реагировать уже на движение бедра,.
@user-wj5gf6bc5f
2 жыл бұрын
Теория кунфу ?)
@user-tk6yf9rp3r
2 жыл бұрын
@@user-wj5gf6bc5f личный опыт в боксе.
@user-wj5gf6bc5f
2 жыл бұрын
@@user-tk6yf9rp3r Опыт должен тебе подсказать ,что бить можно по разному ...И силовой удар где звенья опережают намного руку (самый сильный)но он никогда не бьеться одиночно ,только в комбинации т.е он подготовлен предыдущими действиями , всегда есть замах он может быть меньше или больше скрытый итд.Когда ты бьешь навстречу коротко тут замах и не нужен ,а если ты добиваешь третьим в серии ударом со всей дури? Например ,посмотри как боксируют профи они иногда,, звонят ,,так что со стороны все видно ,а противник не видит и пропускает даже свинги из -под жопы ...А ты говоришь опыт ,пустота ..Удары разные нужны удары разные важны ..
@user-tk6yf9rp3r
2 жыл бұрын
@@user-wj5gf6bc5f речь идёт не о свингах а о правом прямом с дальней дистанции, рука начинает движение либо одновременно с шагом и движением корпуса, либо чуть опережает и вес и все разворот включаются в конце удара.
@user-wj5gf6bc5f
2 жыл бұрын
@@user-tk6yf9rp3r До шага левой ноги бьешь или после постановки ноги?).
вы не сможете бить чуть повыше, если противник чуть пониже.
Теория одно, а на ринге другое) соперник может быть любой, и левша и правша, и низкий и высокий, и корявый и нестандартный... Это видео скорее всего для начинающих боксеров! Удачи!
@user-yi5bx2zf5t
2 жыл бұрын
База. База. База
@pamelaanderson8
2 жыл бұрын
в видео объясняется как надо бить, при чём тут как у тебя соперник? какой попался - такого и бьёшь. не из под жопы же ему кидать, иначе зачем тогда вообще боксу учиться
@user-uk4db6vv7j
2 жыл бұрын
@@pamelaanderson8 ну и причем тут слабые ноги?))
@user-uk4db6vv7j
2 жыл бұрын
@@pamelaanderson8 ха ха
@user-uk4db6vv7j
2 жыл бұрын
@@pamelaanderson8 а как ты боковые будешь бить? Или апперкоты? Нет и не будет все как по учебнику! Под каждого соперника свой стиль и без разницы слабые ноги или не слабые, главное как ты на ногах работаешь!
Тренер на Каса Дамата похож 😁👍
*ну а как же боковые, а как же удару через руку, удары в корпус, где вы ножку не разгибаете, что они не мощные??? не акцентированные, что они не опасные, не скоростные?*
@user-wj5gf6bc5f
2 жыл бұрын
ну это не аргумент вовсе ..они реализуют другие возможности биомеханники вот и все..Бить можно по разному .
как говорил майк тайсон бейте ногами а не руками
@user-yo3jp6nb5h
Жыл бұрын
Правилно бейте ногами
В какую часть тела наносится этот удар?
@bloodandsweatmma
2 жыл бұрын
В голову
@user-fc3ij5oc6l
2 жыл бұрын
@@bloodandsweatmma Ударом в голову (в общем смысле) противника не уронить. В какую конкретно часть головы? Очевидно, что в челюсть так бить не удобно, разве что противник на целую голову выше, что редкость.
@dimetra6790
2 жыл бұрын
@@user-fc3ij5oc6l в тренирововном процессе это важно
Локоть должен быть повернут вниз, кулак разворачивается ладонью вниз в самом конце движения.
@tayko4532
2 жыл бұрын
Прямой удар и кросс
@user-wj5gf6bc5f
2 жыл бұрын
По разному можно бить ,это один из вариантов ,то что ты говоришь .Скажем так бьют цки в шотокане .
Дед конечно молодец . Но это все есть в карате , и причем в карате более подробно все .
@Sergiuss555
Жыл бұрын
Нас на карате такому не учили, обычно тупо какую-то форму по картинкам выполняют. Части тела не взаимосвязаны.
Ведущий схуднул-красавчег!
@bloodandsweatmma
2 жыл бұрын
Спасибо)
@user-pw2mo1lo5m
2 жыл бұрын
@@bloodandsweatmma но жирок еще есть)
Не правильно говорить тренерОв, нужно говорить трЕнеров. Возьмите на заметку, если в гостях бываете к таких людей
Василий Иванович.....чем то похож на Каса Дамато..........
+++++!!!!
muzyka, nu kak bez nee
@user-ij4yl1tn1c
2 жыл бұрын
Конечно обучение базовой технике нанесения ударов существует, начиная с ног и скручевание последовательно как пружина,но как и в школе в 1 классе обучают писать начиная с палочек и кружочков,а потом у каждого образуется свой почерк,у кого мелкий,у кого то размашестый, но это и есть свой стиль,по своим физиологическим возможностям. Никто же не учит бить "из под подола" ,главное в боксе точный удар и во время, да и от кости много зависит, может у кого то другое мнение,с удовольствием послушаю,"Век живи Век учись",ну а дальше как масть пойдёт)))
@dimetra6790
2 жыл бұрын
@@user-ij4yl1tn1c согласен. Спасибо за мнение. Разумно
Ну это нормально, боксер рассказывает теорию прямого удара каратэ.
+++++++!!!!!
Когда человек говорит музыку нужно убавлять нахрена вообще мы слушаем человека если музыка орет . На что акцент? На музыку ?
Вахуе
Чет не то как по мне
Бред. Дети останутся без суставов. Куда отдача то идёт.
Это один из самых некомпетентных тренеров на канале. Многое, что говорит, глупость чистейшая. Просто сравните базу и технику например с Мельцером и сразу станет понятно все)
Извините конечно но как тренер он 0
@user-tw3jb5no8z
2 жыл бұрын
тренер правильно напиши.потом будешь судить
@Rashid-Tatiev
2 жыл бұрын
@@user-tw3jb5no8z 🤣🤣🤣 это Моё личное мнение!
@Rashid-Tatiev
2 жыл бұрын
@@user-tw3jb5no8z Если бы Ты шарил в боксе то Ты бы понял это по стойки его учеников 🤣🤣🤣
@user-tw3jb5no8z
2 жыл бұрын
@@Rashid-Tatiev я и есть тренер. когда ты состаришься.тоже будешь немного 🥊
@user-tw3jb5no8z
2 жыл бұрын
сам ты кто?
Ведущий канала, Вам было бы здорово поработать над своей мимикой, выражением лица в целом. Выступаете публично в спортивной программе, а у Вас сонливость и депрессивное выражение на лице
Удивительно, но движение с загруженной задней ноги с переносом веса на переднюю ОДНО И ТОЖЕ в кулачном бою и китайском боксе, с той лишь разницей, что в южно-китайском Юнг-Чун вес на переднюю ногу сильно не переносится.
Не сделаешь из дрыща накаутера. Не дано. У кого заложена от природы взрывная сила и скорость удара он вырубит и так без подключения ног и разворотов.
👍