Сколько ДЕНЕГ мы тратим на ЕДУ в США?
Здарова! Сегодня мы прогуляемся по американскому магазину и посмотрим на американские цены, а так же расскажу, сколько деньжат мы оставляем еженедельно в магазине на продукты в США.
Спасибо за просмотр "Сколько ДЕНЕГ мы тратим на ЕДУ в США? "
Подписывайся!
Так же подписывайтесь на Telegram, там еще больше интересного и экслюзивного контента:
t.me/vlad_nastia
#сша#ньюйорк
Пікірлер: 334
Какие же вы хорошие!! Пусть всё сложится у вас самым лучшим образом!
Пара приятная, без оголтелости по поводу Америки как у некоторых блогеров, всего вам хорошего!
Хорошие ,умные ребята ,хорошая разумная пара ,скромные ,умные ,все у них сложится замечательно и на все заработают ,удачи вам во всем !
@PEKA
Жыл бұрын
И что у них не сложится, я вам гарантирую если бы приехали в Индию возможно что-нибудь и сложилось но в Нью-Йорке Настюха очень быстро начнёт крутить своим хвостом и жалко парня
Интересный обзор, спасибо! Постоянно в голове работает калькулятор с пересчетом цен) Расскажите, пожалуйста, подробнее про ваши работы. Поиск, оформление, коммуникации с коллегами и клиентами, какие перспективы и планы на будущее.
@ezhiik
Жыл бұрын
хорошо)
Хорошие вы ребята! успехов вам)))
Спасибо за видео! Я живу в Болгарии и тоже уже есть своя методика покупок на неделю и более.
@ezhiik
Жыл бұрын
Отлично!
Господи,какие дети....пусть будет все хорошо....
Молодец! Классный обзор👍
Красавчки!жгите дальше ✊
На неделю продуктов явно мало и она неразнообразна. Вы оба выглядите худенькими. Преобретайте больше белкосодержащие и витаминное сырье. Удачи👍🧉🍄🍑🧀
@kyakshto
Жыл бұрын
То что худые это отлично. Но это не из-за недостатка продукта - просто конституция такая это прикольно. А то что этих продуктов на неделю мало, это да. Какие-то долгоиграющие типо моркови, могут прожить. Тортики ну полнедели макимиум. Мясо + яйца это самые ходовые, это основа обеда тд. У нас на 1 завтрак уходит 10 яиц (я, жена и двое детей). Поэтому, мне кажется ребята 100% будут ещё брать продукты в течение недели. Кофе утро, яблочное пюре, перекусы, воду, напитки и тд и тп.. Но это не плохо. Это отлично, ведь надо с чего-то начинать. Ребята крутые, всё у вас получится!
Много покупок/продуктов «пустых», типа тортики, сок, чай. Понятно, организм молодой, выдержит (наши студенты и на дошираках живут)) и конечно многое хочется попробовать (заморозка) Ясно одно, реально в заграницей не готовят, легче заморозку купить разогреть и съесть. Удачи вам!! Не скучайте по шубе, фаршированному перцу, …😂
Вам удачи! Интересная история у вас. Но не останавливайтесь в этом месте на долго. Рассмотрите другой район/штат
@deltaangar
Жыл бұрын
Насколько я в курсе, в Нью-Йорке самая высокая минимальная почасовая оплата. Надо быть дураком чтобы оттуда уехать не имея хорошей специальности.
Ходите в банк еды сто доллоров пригодятся на другое
Меньше на сладости налегайте! А так - все супер!
Еда на неделю окупается 1 рабочим днем...... А россиян пугают что в загнивающей Америке живётся совсем плохо....
@user-fr8lo7zf1x
Жыл бұрын
Ну, они бездуховные же. Ты ведь не хочешь быть бездуховным?
@Alexar_999
Жыл бұрын
Все относительно, да продукты в США доступные зато жилье и недвижимость в целом очень дорогая даже для коренных американцев. Почти 70% американцев не имеют собственного жилья все в аренде , которая тоже стоит не дешево . В НЙ снять более или менее нормальную квартиру будет стоить от 2000-3000$ . Медицина очень дорогая , даже при наличии страховки которая может составлять от 300-1000$ в месяц , тебе могут выставить дополнительный счет. Страховка на авто около 300$ в месяц. Ремонт авто стоит дорого и вообще любые услуги и сервис очень дорогие. Так что тут палка на двух концах. Вообще когда сам был в штатах заметил что из за изобилия товаров и услуг деньги уходят намного быстрее чем в РФ.
@brushupeng6513
Жыл бұрын
@@user-fr8lo7zf1x 😂
@elenaerofeeva5813
Жыл бұрын
@@Alexar_999 не ври, падлик, не ври, боженька язык от уярит
@elenaerofeeva5813
Жыл бұрын
Павлик, тебе люди показывают, что они живут и не загибаются, как в Рашке,
Удачи Вам Ребята...
*У меня хорошая чуйка на блогеров) Заметил что как подпишусь на какой-то канал с маленьким числом, так он сразу растет раз в 100500 за год))) Подписался на твой канал, когда было только 800 подписчиков) Я думаю у твоего канала хорошие перспективы, хорошая подача! Очень напоминаете "сибиряков", но они куда-то пропали( Вы молодые и только в самом начале пути, это круто! Продолжайте в том же духе и через пару лет обгоните их канал по популярности!*
@ezhiik
Жыл бұрын
Спасибо! Рад, что нравится контент)
@user-kw5dw3iz1w
Жыл бұрын
Присоединяюсь! Действительно интересно смотреть. Без лишнего балабольства, понтов и т.д. Молодцы!
@Dani-de2ve
Жыл бұрын
Сибиряки пропали из за домашней суеты:) пеленки, подгузники:) и тп и тд :) + переехали на новое место рядом с НЙ
@deltaangar
Жыл бұрын
А на Васю из НьюЙорка вы подписаны?
@user-kw5dw3iz1w
Жыл бұрын
@@deltaangar нет, интересно? Мы уже сами во Флориде 😄 Дел очень много
Вы молодцы !!! 👍🏻👍🏻👍🏻 Есть огромный житный плюс у тебя Влад : это я про сантехнику , ты опыта наберешься и будущем может ещё ой как пригодится Так как вызвать сантехника ( нормального) в Питере не дёшево , как оказалось
Сходили в продуктовый магазин в США за напитками, выходишь как из автомагазина в России с канистрами😂😂😂
Спасибо за видео.
Удачи вам , Ёжики ! 😊
Классный магазин! Обожаю!
Вы умнички. Без всякого пищего мусора. Я желаю вам счастья💙🙏💜
Мусор со стритов убирают два разв в неделю ( это если Еще снега или не праздники ) Каждый день убирают с авеню и то не очень . То есть Бруклин перестал быть частью Нью Йорк сити ? Интересно Ах да манхеттане метро есть тоже на улице по верху
Счастья вам и здоровья!
Посмотрел все ваши видео, очень интересная история, и я рад что все получилось. Скажу только вам, чем скорее вы уедите из Бруклина, тем лучше.Удачи вам ребята.
@leravinyl
Жыл бұрын
А чем плох Бруклин?
@elal494
Жыл бұрын
@@leravinyl kzread.info/dash/bejne/i4yW262fmcXZfc4.html
@ismailshishani1141
Жыл бұрын
@@leravinyl много неудачников там, люди по 30 лет живут без английского.
@uskot
Жыл бұрын
@@ismailshishani1141 Я бы не говорил про неудачников, у многих хорошие бизнесы и все у них отлично, а без английского живут те кто приехал в пожилом возрасте и конечно им тяжело без языка, но молодежи там делать нечего, они уезжают.
@ismailshishani1141
Жыл бұрын
@@uskot когда-то и они были молодыми, но за свою молодость не смогли выучить английский, живя в США
Ещё можно немного другую модель закупок делать, базовые продукты на месяц закупать ( типа овощи, мясо) а остальное докупать по неделям)
@ezhiik
Жыл бұрын
Можно) Спасибо за совет!🙃
@user-qg5vs6yq3p
Жыл бұрын
У них холодильник маленький, поэтому получается только на неделю закупаться. Молодцы ребята!
@deltaangar
Жыл бұрын
А что мешает ходит в магазин каждый день? Зачем есть еду недельной и даже месячной давности?
@user-zh8cx4tb8z
Жыл бұрын
@@deltaangar них магазины в Америке далеко от дома
@deltaangar
Жыл бұрын
@@user-zh8cx4tb8z Так там же в каждой семье по три автомобиля. Бензин дорогой?
Ребят расскажите подробней о работе. Какие работы есть в вашем городе, как устроится? Как вы устроились? через знакомых,сами? Если приехать что нужно куда податься? Где снять жильё? Ну и т.д. Интересно будет посмотреть.
@ezhiik
Жыл бұрын
Обязательно сниму такой ролик
@user-fr8lo7zf1x
Жыл бұрын
@@alexsmirnov777 а президентом США можно?
@user-fr8lo7zf1x
Жыл бұрын
@@alexsmirnov777 я же рофлю
@Gymlim861
Жыл бұрын
@@ezhiik пожалуйста как получили SSN??? Настя с английским устроилась на работу?
@Gymlim861
Жыл бұрын
@@ezhiik тараканы есть в квартире?
Молодцы ребята, что живёте разумно.
@user-zh8cx4tb8z
Жыл бұрын
Да молодцы, экономика должна быть экономной
,🧐🤠 на неделю галлон чаю ,? По сколько стаканов в день ,? Хочу варю чай литрами, иногда вообще не варю. Что то меня с чаем втянуло....🤦😆 Молодцы.
С каким знания языка вы поехали? Для эмигрантов вроде, как бы есть бесплатные продукты и вроде, как соц. выплаты. По крайней мере так говорил один эмигрант, так же ведёт канал
😂😂😂 тележка.Где тачка Омериканец 😂😂😂
Тележка продуктов: газировка, тортики, чай, туалетная бумага и морковка 😅😅😅 Эх, молодёжь 😂
@meloman3290
Жыл бұрын
ну мясо то тоже есть
@user-hp8wk5xt8q
Жыл бұрын
У них там есть мясо
Здравствуйте. С вами можно как то связаться?
Купили много сладкого это плохо для здоровья распределяйте покупку на правильный рацион белки жиры углеводы надо рыбу или креветки
В каком районе живёте?
Далеко однако до магазина)))
Почему не ходите в фудбанки? Пока крепко не встанете на ноги неплохое подспорье и экономия.
Да семьи очень разные. По количеству мяса, ваша закупка нашей из 3х человек на 3 дня. Да ещё много чего не хватает. Но вы молодцы, худенькие молоденькие. Дай бог разживётесь ещё.
@ALEKS10001
Жыл бұрын
Мне показалось, экономят сильно, пакет сока на неделю, если хорошо работать этого мяса на три дня не хватит
@user-oo6hc7cq4v
Жыл бұрын
Дай бог, загнетесь еще
Такой чай Аризона я летом на работу брал в термосе со льдом
Владислав привет подскажи пожалуйста вы делали карту этого магазина?если да расскажи как)))
@ezhiik
Жыл бұрын
просто скачали приложение и там сделали карту
@user-lc8jj2vl4j
Жыл бұрын
Приложение этого магазина или как в России Кошелёк?
@ezhiik
Жыл бұрын
@@user-lc8jj2vl4j приложение этого магазина
@user-lc8jj2vl4j
Жыл бұрын
Спасибо
mtn dew в Москве 59,89р с доставкой до квартиры стоит
А можно узнать, какой уровень английского был на момент переезда?
А где молочка, овощи? Осторожно с тортиками - разнесёт ! В Америке всё очень сладкое, все поправляются.
рядом почти живем !с вами
Мясо, молоко, торты каждую неделю.. Мне бы так жить
Чётко честно наглядно спасибо жить можно нормально по человечески
Получается примерно 13,5 % процентов от заработка уходит на еду, это классно. Если сравнить с Россией помощник сантехнику у нас будет получать максимум 20 тысяч, на 2600 рублей должны входить продукты на месяц) но увы и ах) Как с вами можно связаться в месенджерах, по вопросу организации дополнительного заработка.
@rozasarona6357
Жыл бұрын
Зачем быть помощником сантехника если можно бесплатно за месяц обучиться и работать сантехником?
А где такая телега продается и сколько по стоимости?
@ezhiik
Жыл бұрын
купили в этом же магазине за 28$
Зарплата да не высокая, я так понимаю только покушать, заплатить за квартиру и всё. Но сантехники вроде ценятся в Америке и зарабатывают хорошо
@sergeynemir
Жыл бұрын
That’s correct, plumbers and electricians make great deal of money.
Всё на неделю...ребята вы экономите
6:24 Кастиэль? Ты ли это?
Ковры красивые выбросили ,почистить и на кухне забрать не хотите?
@ezhiik
Жыл бұрын
Нет)
У вас еще полезные авокадо должны стоить там копейки)
@ezhiik
Жыл бұрын
1-2$ стоит авокадо, но я не люблю их)
Настоящие соки стоят в холодильниках..на прилавках химический шмурдяк..
@user-oo6hc7cq4v
Жыл бұрын
Настоящие соки давятся дома из экологичных фруктов, со своих яблонь
Всегда судил, страны по магазинам. В Одном отделе заморозки, больше товара чем в РФ в Сетевых магазах
много сладкого, очень мало овощей и мяса. На неделю както маловато всего. Но вам виднее)
В футбанки ещё не ходили?
@ezhiik
Жыл бұрын
Нет
Жалко парня, через пару лет Настюха разберётся что к чему, и пацан будет снимать совершенно другие ролики. Хотел бы я посмотреть на них лет так через пять
@dianaarakelova3102
Жыл бұрын
у кого что болит
@user-iy5eg3ns6i
Жыл бұрын
Старая заезженная пластинка про то что человеку пару лет поживет и поймет что не все так однозначно. Что-то не вижу что бы русские которые уже 2-10 лет живут в США - рвались обратно в Россию. Некоторые сейчас готовы даже пройти Мексиканскую границу ли ж бы попасть в США.
👏👏👏
👍👍👍 .
👍👍👍👍
👍👍👍👍👍🏆🏆
А бесплатно продукты не берете?
@ezhiik
Жыл бұрын
Пока не ходили Но обязательно сходим и снимем видео
@AlbusLeos
Жыл бұрын
Если пользоваться фуд банками, то можно хорошо экономить на еде
Что это за хлеб который хранится неделю и больше🤔
@ezhiik
Жыл бұрын
Храниться чуть меньше недели, потом плесень появляется
@mato7772
Жыл бұрын
@@ezhiik вы подобный хлеб в тостере поджаривайте чтобы он хрустел и держите его в холодильнике чтобы не плесневел
@mato7772
Жыл бұрын
@@ezhiik сок яблочный содержит огромное количество сахара . Разбавляйте в чашке его водой когда пьете .
Ребят, ну сколько можно прогонять шнягу по поводу "вреда" колы? Это первое. А второе: "Настюха не разрешает " - это только начало, замечу ☝️ Со временем, наберётся целый список того, что Тебе будет - "НЕЛЬЗЯ". 😁😎
@ezhiik
Жыл бұрын
😃😃
@user-kw5dw3iz1w
Жыл бұрын
Да ладно:))) Не нагоняй пацана, монтидью купил же;)))
@anna0914
Жыл бұрын
@@user-kw5dw3iz1w 😂👍
@Alex-murmur
Жыл бұрын
Даже сам Баффет пьёт колу много лет.
@anonymoususer4821
Жыл бұрын
@@ezhiik да брат, с женщинами будь аккуратней
Молодцы, за 100 $ на неделю это же супер, ато тут как не пойдешь в магазин - так 1-2 к оставишь и каждый день(
@user-eq1jr1ff3i
Жыл бұрын
Ну так то на то и выходит!))) Тем более такой набор продуктов!
@user-ko5gb1yf4i
Жыл бұрын
Ну и? 1-2к в неделю, это с сигаретами да и наверно еще со спиртным? Сравните ту корзину что они купили за 6к ( пускай по минимуму будет по 60) то естественно в РФ будет дешевле. Скажите что там и зарабатывают больше, так и расходы там больше! В сухом остатке сравните сколько кэша остается на руках у него там и у вас тут, при примерно одинаковых работах. Я думаю, что примерно одинаково !
@Daprostoyes
Жыл бұрын
@@user-ko5gb1yf4i ага расскажите сколько в рф получает помошник сантехника
@user-ko5gb1yf4i
Жыл бұрын
@@Daprostoyes Смотря где и какой помощник :)
@user-eq1jr1ff3i
Жыл бұрын
@@user-ko5gb1yf4i Сигареты там вообще капец!
Здравствуйте! Скажите, на сколько хорошо владеете с Настей английским языком?
@ezhiik
Жыл бұрын
на базовом. Людей понимаю на 40-50%, но сказать не могу
@user-zq5gx6cd8z
Жыл бұрын
@@ezhiik Спасибо! Удачи вам!!
@ezhiik
Жыл бұрын
@@user-zq5gx6cd8z спасибо! И Вам)
@sergeynemir
Жыл бұрын
@@ezhiik eventually you will begin speaking. Just your plumbing work will lead you down to ability to speak. Just listen what American plumbers speak about,you begin to hear things that plumbers speak about,the mind will begin to make connections. That the key to learning English language. Ability to make connections and make sense without translating meaning to your language.
@ezhiik
Жыл бұрын
@@sergeynemir yes, I got it, but at my job work only Russian and Mexican😅
4:00 Ребята без обид, но хлеб полное г. найдите хороший бездрожжевой хлеб. Такие тосты нельзя есть на постоянку
Вот в этом и белье в прачку возят, очень удобные коляски.
А я в Германии собираю липку, зверобой, лист смородины и др. и пьем только натур чай. Я в шоке что даже чай сладкий надо купить. Я пеку тортики и булочки , зачем покупать с химией ..? Там экономии у вас вообще нет. Лучше пахать, как лошадь, чтоб потом разом съесть. ?
На неделю вам на 2их этой корзины хватит если есть 1 раз в день))
@user-oo6hc7cq4v
Жыл бұрын
Только пол раза в день хавать
Заставь жену научиться готовить. И еда будет вкуснее и экономия для бюджета.
Ребята не покупайте заморозку в ней одна химия
А сколько остается за минусом аренды, страховок и жилья? так понятнее будет, я не хейтер
@ezhiik
Жыл бұрын
нам на все хватает одной зп, вторую спокойно можем откладывать
@king_wine
Жыл бұрын
@@ezhiik а какие варианты работ для девушек? есть может видео уже об этом?
Настя кем работает ? Побольше снимайте
@ezhiik
Жыл бұрын
Настя устроилась работать в магазин игрушек на рождество
Хотелось вас спросить: Что дома не жилось? Поехали потерять все…
100 бакинских на двоих в неделю, серьёзно!? 😂 Да это не путь ежа - а тропа бомжа!
@alexdinmary
Жыл бұрын
Это зарплата в день.
@Niceandwise
Жыл бұрын
@@alexdinmary да, это зп бомжа по меркам США, за нью йорк так вобще молчу, иметь меньше 15$ в час здесь стыдно. Но иммигрантов валит куча, на кэш и по 10 работают, если так пойдёт то и за 5 начнут скоро
Поможешь мне переехать? Буду благодарен, от подсказок я буду зависим
Ну в России также на неделю покупаем, так что ничего особенного. Только в России органик всё, а в Америке органик надо поискать
Сколько можно "наслаждаться" житьем в Америке.Заходишь на Ютьюб -одни блогеры с России.Одно и тоже_-потерянные посылки и обзор продуктовых маркетов такой абсурд и унижение собственного достоинства.Кого вы хотите удивить? Особенно -Бруклин...Заработать любым путем.А ,почему раньше не рассказывали о своей стране?Слабо было?
@Alex-murmur
Жыл бұрын
А что рассказать они могли о своей стране ? И так все ясно , нищета и разруха.
@user-bo7oi8ez6c
Жыл бұрын
спрос рождает предложение. просмотры обзоров магазинов, бесплаток, и потерянных посылок- очень высокие. остальная духовная пища, про театры и праздники- не столь популярна. вот и снимают. а вообще, можно сделать хороший такой вывод, почему людям из рф больше про еду смотреть интересно...;) базовые потребности не закрыты, так хоть глазами посмотреть?)
Сладкий чай - химия - это так вредно, лучше в термос заварить!
Не храните картошку в холодильнике иначе она будет сладкая и не вкусная.
Классно конечно но то еда почти вся с гмо так называемый органик стоит в 2а то и 3 раза дороже
@user-cy9up5by2j
Жыл бұрын
Вы в США живёте?
@user-tl9yg7zz1v
Жыл бұрын
@@user-cy9up5by2j нет! смотрю многих блогеров. Вы если живёте должны знать
@user-kw5dw3iz1w
Жыл бұрын
А вы вообще знаете что такое гмо? Можете сказать чем же это гмо так плох? И самое главное чем оличается, как вы написали, "органик" от гмо)))) Не сочтите за грубость, действительно интересно. На сколько мне известо сейчас абсолютно все продукты с гмо, но это совсем не плохо. Например вы купите клубнику большую, красную и красивую ведь так, нежели абы какую? Хотя огородник будет утверждать что она вырощена на его грядке, им самим, и сам собирал, и вообще это сорт такой. Только этот "сорт" клубники и выведен с помощью гмо. Это просто модификация генома и ничего в этом плохого нет. Вы не отличите органик от гмо, это уже давно смешалось. Разве что самому заниматься фермерсвом, и то семена и т.д. скорее всего будете покупать с гмо, простите "сорт".;)))
@user-tl9yg7zz1v
Жыл бұрын
@@user-kw5dw3iz1w безусловно гмо везде просто в Америке его больше и добавок больше незря там много толстых людей. Вы думаете гмо это хорошо? Тогда почему цена отличается так сильно?
@nezabudka31
Жыл бұрын
@@user-tl9yg7zz1v толстых много не потому что гмо, а потому что чем больше тазик мороженного, тем меньше он стоит.
кола вредная а 7up нет? логика канеш...женская
Тележка огонь
@ezhiik
Жыл бұрын
Тачка мечты))
@MultiVladimir74
Жыл бұрын
@@ezhiik не забрасывайте блогерство, у вас хорошо получается.
@ezhiik
Жыл бұрын
@@MultiVladimir74 не, стабильно выкладываю видео каждую неделю Спасибо за приятные слова!)
@MultiVladimir74
Жыл бұрын
@@ezhiik обязательно делай ролики про работу. Особенно про сантехнику. Как по-быстрому получить лицензию , как и где проходить обучение и сколько это по времени. Так же интересна тема про хендименов.
@mato7772
Жыл бұрын
@@ezhiik у меня тележка из Aldi ,но она небольшая . Не много туда влезает . А вы свою где покупали ? И не боитесь что что то выпадет из неё через те прутья ?
О боже как я хочу в Америку и показать дочкам мир как живут люди, о боже дай мне шанс увидит мир.
@alialia5745
Жыл бұрын
Ужас ,так страдали в 80х и молились на Америку, но что бы сейчас?вы наверное в провинции живёте?
Влад ПРИВЕТ 👋 я скидывал тебе ссылки но ютюб удаляет их посмотри канал ТАЙНЫ АМЕРИКИ и канал ВЛАД АЛЕКСЕЕНКО если станет интересно то глянь ещё Дима Малаш! Удачи 🍀
@deltaangar
Жыл бұрын
зачем?
А мясо?
@deltaangar
Жыл бұрын
Свинина не относится к мясу?
Да ну ,400 долларов в месяц а ничего толком не купленно,да!!!!
Тортик на неделю...расмешил
Влад, я считаю, что $100 на неделю-это очень дёшево! У меня меньше $200 не бывает! Но мне очень не понравился набор продуктов, хлеб, который Вы купили-это очень плохое качество, всякие сладкие напитки, субпродукты! Американская молодёжь сейчас очень следит за своим питанием, такого они не покупают! Где гречневая каша, где овсянка? Где обычная питьевая вода? Из чего делать салаты? Где помидоры, капуста, лук? Где растительное масло? Пожалейте свои желудки!!!!!!🫑🍅🥭
@user-oo6hc7cq4v
Жыл бұрын
Тысяча баксов в неделю, это ещё маловато будет на питание
@vintageworldbyinessa6379
Жыл бұрын
@@user-oo6hc7cq4v ну это зависит от того, где вы покупаете продукты и готовите сами, или покупаете полуфабрикаты. Если готовить дома, то это намного дешевле. У нас с мужем на двоих в месяц уходит около $1200. Но я покупаю все, что мне нравиться, правда при этом готовлю сама! Только суши покупаю готовые раз в неделю. Очень я их люблю!
sorry grocery shopping 😂 watch your weight for this kind food...
Привет. Как нашли квартиру? Где искали? Какие подводные камни, на что обратить внимание и т.д. Скоро стартую очень нужна информация. В сети полезного на этот счет мало. Спасибо.
@ezhiik
Жыл бұрын
Со всем помогли знакомые
@mato7772
Жыл бұрын
@@ezhiik творога нет в рационе и зеленых овощей типа зеленого салата ,брокколи ,зеленого болгарского перца . Обязательно найдите растительное наше масло и в салат его добавляйте . Куриная грудка и миска салата - это тоже еда .
@ezhiik
Жыл бұрын
@@mato7772 брокколи покупаем, очень любим их
@mato7772
Жыл бұрын
@@v71123 ошибаетесь ,украинское подсолнечное уходит в нашем супермаркете очень быстро . У меня две или три бутылки сейчас на запас для салатов припасено . Местное масло нагревать нельзя . Есть еще канола масло ,вот на нем жарим .
@mato7772
Жыл бұрын
@@v71123 есть еще кокосовое и топленое то что в индийских сторах продают… .ghee называет … тоже не много надо а то эффект обратный будет . Сливочное тоже не очень подходит . Далеко и на долго не могу поехать за хорошим маслом . Стараюсь больше на пару и отваривать . Жарю очень редко .
ДОМОЙ ЕДЬ.......
А как же сыр масло творог сметана?
@ezhiik
Жыл бұрын
сыр тоже купили, я не стал показывать все продукты, иначе ролик долгий получался бы творог - не едим масло подсолнечное у нас куплено еще давно, а обычное не хотим сметану покупаем иногда, в этот раз не брали
@mato7772
Жыл бұрын
@@ezhiik А при физическом труде тратиться много кальция . Он как раз в твороге и орехах .
Two pounds equals 907 grams.
что вам далась эта заграница в россии лучше
СНИМАЙ БЕЗ РАЗГОВОРОВ О ЛАЙКАХ, ЗАПРЕТИ ЕМУ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Вы здесь на Брайане бич??
@ezhiik
Жыл бұрын
Мы в midtown Бруклина
@mato7772
Жыл бұрын
@@ezhiik классно ты показал как крючками к тележке можно прицепить к shopping cart . А то я вечно перемещаю свою и потом магазинную . Не удобно когда народа много и не оставишь без присмотра . Вдруг уведут .