Terima kasih ilmunya bang

@hendrijkt

2 жыл бұрын

sama-sama, semoga bermanfaat.

Kereeennnn...maaf numpang nyimak kawan...sekalian ninggalin paket lengkap, jgn lupa mmpir jg ya...🙏🙏

@hendrijkt

2 жыл бұрын

mangga, silahkan.

Nuwun om HA sharing ilmu nya....segera praktek ah

@hendrijkt

2 жыл бұрын

monggo dipraktekan, dan harus sering biar terbiasa.

@dwipurwantonugroho

2 жыл бұрын

@@hendrijkt siap gurunda 🙏

Makasih om baru tahu namanya walau dah mempraktikkan lumayan lama😅,

@hendrijkt

2 жыл бұрын

Sama-sama, umumnya yang sudah sering dan cukup lama mendaki gunungnya akan dengan sendirinya punya ritme seperti ini.

teknik ini selalu berguna utk saya ketika sudah kehabisan tenaga seperti mau menyerah, langkah baby step saya bahkan hanya maju 10-15cm sangat pelan tapi tetap laju tidak rest sama sekali, bahkan ketika didahului pendaki lain yg kemudian mereka rest saya dahului lagi, begitu seterusnya sampai tidak ada lagi yg mendahului saya kecuali pendaki pro/porter/guide yg memang sudah biasa dan staminanya kuat.

@hendrijkt

2 жыл бұрын

pelan tapi terus bergerak 👍👍

Terimakasih bang hendri agustin.. ilmunya sangat bermnfaat.. jangan bosan berbagi ilmu kepada kami para pendaki pemula bang.. 😀😀😀

@hendrijkt

2 жыл бұрын

Alhamdulillah bro 🙏

Makasih ilmu nya, klo temen adaya bil nya langkah siput hehe alon2 tp trussss nggak brenti2 nggak sadar ehh malah sampe duluan 😁

@Monaaa_04

2 жыл бұрын

Enak bro kalau udah atur ritme kaki sama nafas tuh tau2 udah duluan ajah 😀

@hendrijkt

2 жыл бұрын

terima kasih kembali sudah Subcribe 😊