Jeżeli chcesz zamówić wysokiej jakości kolagen sprawdź nasz kolagen wołowy! 😎 ketocentrum.com/produkt/kolagen-wolowy/

@halinaszyma6293

Жыл бұрын

Dziękuję za informację jesteś wspaniały młody człowiek zdrowia życzę i dalszych sukcesów ❤️❤️❤️🇵🇱🇵🇱🇵🇱👍

@magdak3729

Жыл бұрын

Bardzo ciekawy i przydatny dla zdrowia program. Dziękuję serdecznie. 🌸

@bilkry

Жыл бұрын

Dzięki za kolejny dobry materiał 🎉❤

@mariabator9317

Жыл бұрын

Za szybko mowisz bay

@teresajarosz336

Жыл бұрын

Chętnie słucham mówi mądrze i szybko pozdrawiam

Ja uwielbiam wywary robione na wolnowarze. Tak sobie wyleczyłem najprawdopodobniej dnę moczanową. Staram się wręcz każdego dnia jadać zupy na mocnym rosole na kościach. Ja dodaję zarówno sporo mięsa jak i warzyw z kurkumą więc jest konkretna baza do innych zup. Wyjęty z lodówki jest tak gesty że czasami nie chce wyskoczyć z słoika.👌Czasu mam mało na gotowanie więc zapas takich zup w słoikach to samo zdrowie które tylko czeka i jeden posiłek dziennie mam już praktycznie gotowy. Kiedyś słyszałem że mi na dnę moczanową nie wolno i uznałem to za jakieś kuriozum i tak wartościowych rzeczy z diety się nie pozbędę, a po długim czasie doszły mnie wieści czym wyleczyć. Wywary z wolnowarze najlepiej oczywiście. ☺️ Kłamie nas system jak tylko może!

@marcomarco5056

Жыл бұрын

Ja jak antyokysdant tylko Biotad Plus dla mnie to rewela💪💪💪

@AnWoj

Жыл бұрын

Uważaj na kurkumę. Ponoć dla mężczyzn niewskazana. Chyba Bartek Czekała o tym mówi.

@staho9796

Жыл бұрын

@@AnWoj dzida robi się coraz większa ?

@elazientara5604

Жыл бұрын

Na jakich kościach gotujesz?

@staho9796

Жыл бұрын

@@elazientara5604 Bazyliszka pstrego ...

Nasz organizm dokładnie wie czego potrzebuje.Mnie odrzuca od chudego miesa.Najbardziej mi smakuje skorka z golonki,boczku,kurczaka.Czesto gotuje wywar z kurzych lapek.

@agast76

Жыл бұрын

Pewnie ma Pani piękną cerę, ja też się staram jeść takie jedzonko.

@grazynakaliszuk7796

Жыл бұрын

@@agast76 Nie zaprzeczę.

@_borsuk_

Жыл бұрын

Zawał serca, cholesterol lubią to!

@joannapawlowska404

Жыл бұрын

Nareszcie jestem wśród swoich

@grazynakaliszuk7796

Жыл бұрын

@@_borsuk_ Raczej nie.

My nie potrzebujemy kolagenu tylko niezbędnych aminokwasow z których nasz organizm wytworzy kolagen i zbuduje tkanki, jak przyjmujemy suplement z kolagenem jest on rozbijany na aminokwasy i dopiero z tych aminokwasow jest odbudowywany kolagen.

@JesusMagicPanties

Жыл бұрын

Przecież jest o tym mowa w 13:26.

@jurekogorek4216

Жыл бұрын

Filmik jest zapewne nastawiony na reklamę suplementu 😁 najprościej jeść produkty zawierajace pełny aminogram, najlepiej jak najwyższej jakości produkty odzwierzęce i ewentualnie jako uzupełnienie bądź dodatek nie kolagen a aminokwasy w formie EAA czyli essential amino acids

@jurekogorek4216

Жыл бұрын

@@Davygan nie ma rośliny która jest w stanie zaspokoić nasze zapotrzebowanie na białko, dodatkowo biodostepnosc aminokwasow i wielu niezbędnych mikroelementow z roślin jest hamowana przez substancje antyodżywcze, to ze jedzenie veganskie nie ma nic wspólnego z odżywianiem wiadomo od dłuższego czasu, dlatego można spotkać w sieci masę exvegan 😁

@agast76

Жыл бұрын

@@Davygan Nie będzie lepsza bo nie ma potrzebnych aminokwasów i jest gorzej przyswajalna.

@mefedroniarz8986

Жыл бұрын

Zaktualizuj wiedze, najnowsze badania wykazaly, ze spozywanie >30g kolagenu spelnia swoje zadanie, dlatwgo dietetycy zaczeli to polecac

O kalagenie wiem od dawna . Robię wywary , jem golonkę i skórki, a także kurze łapki, które uwielbiam .

@agast76

Жыл бұрын

👍

@dragonx4512

Жыл бұрын

Taki kolagen z łapek kurzych iip jest praktycznie malo przyswajalny przez człowieka a teraz w kurczakach i mięsie wtym kościach jest więcej trucizn jak glifosat antybiotyki sterydy itp tagze wcześniej na raka zachorujesz niż coś z tego bendzie

@teresabatman6724

Жыл бұрын

Nie wydaje mi się, żeby kurze łapki od kurczaków wyhodowanych na antybiotykach, miały w sobie cokolwiek zdrowego

@BlaBla-vo2ue

Жыл бұрын

I zawał gotowy

Teraz wiem dlaczego mój pies ma się tak dobrze! Zjada za mnie te wszystkie wycinane przeze mnie surowe żyłki, skórki itp.

Komentarz taktyczny. Dla zasięgu. Pozdrawiam❤ rosolki i galarety sa super!

Bardzo lubię galarety i wywary. Mięsko wolę chudsze i głównie indyka. Ale bardzo lubię też podroby. Cieszę się, że jest to zdrowe jedzenie, bo na vegankę kompletnie się nie nadaję😊😊😊💛

@Nixi1-kg9ql

8 ай бұрын

GOLD COLLAGEN PURE nutriglow z peptydami dla mnie rewela!

Witam Panie Mateuszu Uwielbiam Pana Sluchac Jest Pan Bardzo Konkretny w Przekazie Za Co Bardzo Dziekuje i Pozdrawiam Pana i Malzonke i Zycze Samych Radosnych Dni ❤❤❤❤❤❤

Sam ściągałem sobie z USA kolagen, bo na polskim rynku nie było nic pewnego. Suplementowalem hydrolizowane peptydy kolagenu o dużo większej wchłanialności od 3000 do 5000 i po kilku latach takiej zabawy stwierdzam, że szkoda na to pieniędzy. Dużo lepsze efekty widzę po sobie jak gotuję i spożywam codziennie zupy kolagenowe na kościach cielęcych, czy jak teraz robię właśnie galaretkę z nóżek kurzych. Szkoda pieniędzy.

Dzięki za kolejny przydatny filmik Mateusz 🙂

Dzięki ❤

Dziękuję za informacje

Bardzo dziekuje za porade

super! serdeczne dzięki ☻

❤Dziękuję za informację miłego dnia życzę ❤️👍🇵🇱

Dzięki za fajny materiał👍

Dzięki!

Dziękuję bardzo za informacje pozdrawiam 😢

Dzięki za info

Bardzo dziękuję wspaniały młody człowiek

"PRZYCZYNY POWAŻNYCH ODCZYNÓW POSZCZEPIENNYCH ORAZ ZGONÓW PO SZCZEPIENIACH MRNA" - Film do obejrzenia w necie

@ewa7346

Жыл бұрын

Nie znalazłam

@adalbertwirski4222

Жыл бұрын

9OjDSHAA3OdE - Proszę to wkleić do Google, a link powinien zostać znaleziony.

@annaczyzo242

Жыл бұрын

@@adalbertwirski4222 Dziękuje! Bardzo ważne.

@bozenaadamek2996

Жыл бұрын

​@@adalbertwirski4222😮

@magorzatajopa3538

11 ай бұрын

Witam. Mam cichą nadzieję, że ktoś z Was mi poradzi jak zlikwidować skutecznie bez antybiotyków bakterie w moczu; w badaniu moczu na posiew (dwa razy robiłam w krótkim odstępie czasu) wyszła mi bakteria Escherichia coli oraz Morganella morganii. Zapisał mi urolog Nolicin 400mg 2×1 przez 20 dni. Treść ulotki mnie przeraża. Leczę się na cukrzycę, nadciśnienie i biorę leki na serce. Obecnie nie odczuwam objawów zapalenia pęcherza. Dodam jeszcze, że leczona byłam onkologicznie na pęcherz w 2017 roku. Obecnie wykonuję badania cystoskopowe raz w roku; zmian nie ma i USG robię kilka razy w roku. Martwi mnie ten antybiotyk, jestem osobą starszą.

Dziękuję za cenne wiadomości 😊☀️☀️☀️☀️

Bardzo dziękuje za wspaniały czas który spędziłam przy słuchaniu. Książka wdpaniała i lektorka również. ❤😊

@user-ck5rc3ew5h

10 ай бұрын

A co trzeba jeść żeby mieć więcej rozumu.???

🧚‍♀️: Dziękuję🍀

Dzięki 🙏 Komentarz taktyczny dla zasięgu 😄

Szanowny Panie Mateuszu, dziękuję za Pana pracę i inspirację do napisania tego komentarza🌷 Zostałam wychowana w przekonaniu, że jedzenie mięsa jest niezbędne dla zdrowia. Wiec jadłam kotlety, tatary, wątróbki i inne podroby itd 🔸Kiedy 15 lat temu zdiagnozowano u mnie silną anemię wzmogłam jedzenie mięsa. Mijały miesiące, wyniki krwi ani drgnęły. Seria "żelaznych" zastrzyków takźe nie wywołała oczekiwanej poprawy. 🔸Zaczęłam gromadzić wiedzę na własną rękę. 🔸Eksperymentalnie rzezygnowałam z jedzenia mięsa i stałam się wegetarianką. Dbałam o to, by warzywa, szczególnie te zielone, spotykały się z dużą ilością wit. C, aby wzmocnić przyswajalność żelaza.. BINGO !!! Wyniki krwi w cudowny sposób poszybowały w górę ⤴i ten stan trwa do dzisiaj. Widać jestem takim boskim egzemplarzem❤ który lepiej przyswaja wartości odżywcze z roślin, niż z zabitych zwierząt ... 🔸Kiedy 10 lat temu obejrzałam w gazecie Wyborczej przejmujący fotoreportaż z KORYTARZA RZEŹNI, gdzie w jednej kolejce po śmierć stały cielaki i ich matki, gdzie fotoreporterce udało się uchwycić strach i przerażenie w oczach tych zwierząt, a opis odgłosów cierpienia na korytarzu i w sali tortur dopełnił obraz - stałam się wegetarianką także z powodów etycznych. 🔸Obserwowanie i wspieranie działalności fundacji CENTAURUS poszerza moje spojrzenie na to, jaki stosunek do zwierząt ma nadal wielu ludzi (wykorzystać na maxa! ). Zjeść, uszyć z nich buty i ubrania, upokorzyć w cyrku, oddać do rzeźni po latach eksploatacji do swoich celów koni, kucyków, osiołków, wykorzystać w bolesnych eksperymentach medycznych i z branży kosmetycznej ... A ja myślę, że nadszedł CZAS, by PRZESTAĆ WYKORZYSTYWAĆ ZWIERZĘTA a zacząć je kochać, podziwiać, opiekować się nimi❤ 🔸5 lat temu zrezygnowałam z jedzenia nabiału. Zniknęły totalnie katary, chrypki, kaszle, bo ... odciążyłam moją śledzionę 😊 Choć muszę powiedzieć, że już przejście na wegetarianizm spowodowało, że przestałam chorować. Wiem, że od Pana nie dowiem się raczej, jakie są najlepsze źródła roślinnego kolagenu. W każdym razie nie w tym roku... 😊 Ale później być może 😊 Słuchałam Pana nagrań sprzed 2 lat. Zmienił Pan kilka poglądów. Pozdrawiam. Do zobaczenia "później " 😊

Kolagen zamówiony pozdrawiam i dziękuję. A

Super film. Drobna sugestia, bio-availability z angielskiego to przyswajalność a nie bio dostępność. Pzdr

Jestem po 40 i od kiedy pamiętam zawsze od dziecka uwielbiam podroby i wszelkiego typu tłuste i galaretowate mięsa 😁 Dzięki temu zmarszczek prawie u mnie nie widać 😁 A wszystko zawdzięczam mojej babci ❤

Akwizytorom dziekujemy

Pana wykład jest jak nakręcona maszyna do mówienia i nic nie można wywnioskować a ludziom potrzebne są konkrety

@SilverElza

Жыл бұрын

To właśnie są konkrety. A jeśli dla kogoś Mateusz mówi za szybko, wystarczy zwolnić szybkość odtwarzania😊

@mirosawaderlaga2910

Жыл бұрын

Musi zwolnić wiedzę ma ogromną ale za dużo mówienia i zapamiętać i wywnioskować się nie da

@maciejs7202

8 ай бұрын

wreszcie ktoś kolejny to zauważył. ciężki przekaz bez konkretów, wiele razy nie wytrwałem do końca

Oglądam sporo filmów na youtubie o zdrowiu, ale tyle o kolagenie co w tym filmie to nigdzie się nie dowiedziałem. Dziękuję.

Swienty material. Tym bardziej z niecierpliwością czekam na moj zamowiony kolagen 😊

@annamariagut-okafar7587

Жыл бұрын

Möge spytac jaki ten kolagen zamowilas?

@magdakulesza2995

Жыл бұрын

@@annamariagut-okafar7587 od Mateusza :) z ketocentrum.

@agnieszka469

Жыл бұрын

Czy już dostałeś zamówiony kolagen? Czy ma wyczuwalny smak/zapach? Widzisz już jakieś efekty zażywania?

Dzień dobry panie Mateuszu pan stosuje ten eliksir młodości i wygląda pan mi bardzo młodo na około 65 lat cudowny eliksir młodości muszę spróbować

witam. krotkie pytanie. skoro przyjmowany kolagen zostaje najpierw rozbity do aminokwasow to co za roznica jaka wielkosc ma czasteczka przyjmowanego kolagenu. pozdrawiam

Mam goloneczkę w piekarniku, a tu taki filmik ❤

@teresa8851

Жыл бұрын

Co mnie to obchodzi co masz wpiekarniku !!!

'jest to MNIEJ niz zero ??? Chyba WIECEJ NIZ zero .Mowi pan szybko i bez zastanowienia sie nad trescia.

@henrymalak5034

Жыл бұрын

Dobrze zauważone.

Mateusz obok daję twój cytat i piszę dlaczego się NIE ZGADZAM chociaż z resztą materiału się zgadzam jak wymieniasz czynniki. Tutaj tylko chodzi o podstawę stwierdzenia czyli słynne już: "Z WIEKIEM..." !!!!!! "...u osób młodych przed 30tym rokiem życia synteza kolagenu zachodzi dużo szybciej niż jego uszkodzenia i rozkład. Sytuacja ta niestety zmienia się w około 25/30tym rokiem życia gdzie uszkodzenia i rozkład kolagenu zaczyna przewyższać tempo jego syntezy , niestety wtedy pojawiają się takie kwestie jak osłabiona skóra, jak zmarszczki, jak kurze łapki....:" itd. No i teraz możecie wylać na mnie wiadro pomyj ale muszę to napisać. To jest kolejny mit lub kłamstwo powtarzany nam od lat mający przekonać nas że starzenie się jest naturalne i nie da się z tym nic zrobić. Starzenie się, chorowanie czy w tym przypadku spadek produkcji kolagenu nie jest procesem naturalnym. Banalny życiowy przykład. To jak wsadzić do wody kawał idealnie wypolerowanej stali i patrzeć jak przez lata rdzewieje aż w końcu rdza jest tak głęboko że stal się sypie. Potem powiedzieć że jest to NATURALNE że stal przez lata ulega zniszczeniu bo każda stal tak robi. No i wtedy pojawia się jakiś heretyk co powie, że to nie prawda bo stal nie musi rdzewieć bo wystarczy nie trzymać jej w wodzie a zapewnić odpowiednie warunki na powietrzu by nie rdzewiała!!!!!! Tak samo jest z człowiekiem. Stwierdzenie, że z wiekiem następuje spadek produkcji kolagenu i procesów naprawczych jest błędne. Stwierdzenie to powinno brzmić prawidłowo tak: "Z czasem dostarzania do organizmu produktów powodujących stres oksydacyjny czyli węglowodanów, tłuszczów roślinnych, chemii a NIE dostarczaniu produktów nie powodujących tych uszkodzeń czy ich naprawiających (lista jest długa) następuje degradacja istniejącego już kolagenu a procesy syntezy i produkcji są głęboko zaburzone i z przeciągającym się tym okresem spadają bardziej". No i zaraz jakby ktoś chciał napisać że były robione badania. Ta zapewne były ale robione na kim? Na osobach zalewających się na co dzień paszą dla swiń. No to wtedy faktycznie stwierdzenie "z wiekiem produkcja kolagenu spada" jest prawidłowe. Zatem podsumowując: wszelkie procesy degeneracyjne, chorobowe, starcze NIE są naturalne. Każda zmiana w organiżmie na niekorzyśĆ nie jest spowodowana czasem czy wiekiem danej osoby a jej stylem życia. Debunk this!!!!!!! P.S Lata temu będąc na słońcu spalałem się, byłem czerwony, skóra piekła, schodziła płatami. Odkąd podkręciłem dietę czyli dorzuciłem masę likopenu, astaksantyny i innych powalonych substancji to jedyne co powoduje słońce to opalenie na brązowo. Mogę całe dni być na słońcu i nie zniszczy to mojej skóry. Zatem stwierdzenie: "słońce niszczy skóre i powoduje zmarszczki" jest prawidłowe? No TAK i NIE. W moim przypadku NIE ale w przypadku kogoś innego TAK.

@arturkoszykowski9592

Жыл бұрын

No to pojechałeś 😂 starzenie organizmu jest procesem naturalnym i normalnym, a to co możemy robić, to ten proces przyspieszać lub spowalniać. Gdyby było inaczej, to ludzi sprzed tysięcy lat, b z chemii, bez węgli, bez stresu, bez zanieczyszczeń żyliby setki lat. Problem w tym, że żyli połowę tego co dziś, średnio rzecz jasna.

@adriantrela

Жыл бұрын

@@arturkoszykowski9592 No pojechałem i jestem dumny z tego :D Przejdżmy do merytoryki. Widziałeś by jakikolwiek lud sprzed tysięcy lat jadał tylko produkty odzwierzęce plus mase posranych innych naturalnych substancji? Zawsze towarzyszyło temu rolnictwo czyli węgle :) Nawet popatrz teraz na te legendarne "niebieskie strefy". Ludzie traktują to jako wzór do naśladowania. Jak się temu przyjrzeć to według mnie dalece tym modelom żywienia do wzoru :) No i jeszcze jedna rzecz. Mówi się że umiera się "ze starości". No i co to znaczy? Proszę podaj mi związek przyczynowo skutkowy np ktoś ma 90 lat i nagle umiera. Po rozkrojeniu go okazuje się, że miał zawał. Co spowodowało zawał? No dalej zadajmy pytania czyli metoda DLACZEGO,? DLACZEGO? DLACZEGO? i.....dochodzimy do czynników zależnych od stylu życia czyli głównie dieta. No chyba że jest inaczej i podaj mi przyczynę śmierci inną niż choroba która spowodowała zgon "starej osoby" Bez choroby umrzeć się nie da. A chorobę coś musiało spowodować. Zatem do usłyszenia potem mam nadzieję bo teraz idę wytwarzać d3 będąc przy okazji na poście przerywanym :D

@arturkoszykowski9592

Жыл бұрын

@@adriantrela wiesz co? Rozbieranie tego na chłopski rozum prowadzi Cię na manowce. Nasz gatunek ma ponad 200 tysięcy lat, homininy kilka milionów. Rolnictwo raptem 10 tysięcy lat, a nie dotyczyło i nie dotyczy po dziś dzień wszystkich ludzi. Mamy dalej niewielki odsetek ludzi żyjących jak ich przodkowie w paleolicie i żywiących się w ramach zbieractwa łowiectwa. I nie ma wśród nich ludzi długowiecznych na poziomie nawet 100 lat, podobnie jak bywało to dziesiątki tysięcy lat temu. Starzenie organizmu polega właśnie na tym, że starzeją się jego części składowe i w pewnym momencie pęka najsłabsze ogniwo. Może to być serce, sprawy neurologiczne czy inny organ. Bardzo podobnie dzieje się przy kiepskim stylu życia, z tą różnicą, że te zmiany następują szybciej i gwałtowniej. Nie ma w tym żadnych cudów, sama natura.

@34bezel92

Жыл бұрын

Jestem ciekawa ile masz lat i jak wygląda twoja skóra, bo mężczyźni starzeją się wolniej i nie ma to wiele wspólnego z dietą.

@adriantrela

Жыл бұрын

@@34bezel92 Moge ci wyslac zdjecia bo 3ego czerwca mam sejse bo komus obiecalem wyslac to ocenisz. Obecnie mam 37 lat. Jak chcesz to podaj mail.

Widzę w składzie czysty kolagen, ale warto powiedzieć, że nie sam kolagen jest potrzebny, ważna jest witamina C jak i pierwiastki śladowe, bor, mangan, miedź, jod, selen.

@MaciejAffanasowicz

Жыл бұрын

Jod w dużej ilości a selen nie potrzebny.

@agast76

Жыл бұрын

Ale przecież Mateusz to powiedział.

@Charliezfabrykiczekolady

Жыл бұрын

Przeciez on o tym mowi 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

@emceh

Жыл бұрын

@@Charliezfabrykiczekolady mówi, ale w suplemencie nic więcej niż kolagen nie ma.

@elazientara5604

Жыл бұрын

@blef19 Najlepiej 5x dziennie 😁 A tak na serio to lepiej się szczepiać 😁

Panie Mateuszu trochę wolniej, wolniej, od zjadania końcówek dostanie pan niestrawności 😀

@mar8851

Жыл бұрын

Zrób odtwarzanie na 0,75

@buscador11ful

Жыл бұрын

@@mar8851 dzięki tak zrobię

@kaskaboruch

Жыл бұрын

Poważnie?Ja na 1.75 ogladam😂

@onaon7265

Жыл бұрын

@@kaskaboruch ja na 1.5

Mateusz ten kolagen wołowy można rozpuszczać w gorącej kawie czy lepiej w zimnej wodzie?

Super temat. Dziękuję pięknie 🥀 Czy kolagen wpływa na tzw. włókniaki twarde na nogach?

Witam. Jakiego typu ma Pan ten kolagen? Rozumiem hydrolizowany wołowy, ale jak wielkie cząsteczki? Typ 1 czy 2, czy inny? Pozdrawiam 😊

13:20. Chyba "więcej" niż zero. Czekam na potencjalne skutki uboczne stosowania kolagenu w 2 cz. Pozdrawiam.

Gdzie się tak spieszycie wy mlodzi, niesamowite jak wy pedzicie jakby was kto gonił... Zwolnij czlowieku bo strs cie zje....

Podobno kolagen Rybi jest Lepszy ??🤔

Witam Panie Mateuszu, jak najbardziej zgadzam sie z tematem podcastu i sama stosuję i wydaje mi sie, ze widzę efekty ( bo ocena jest zawsze subiektywna i nigdy nie wiemy jsk bysmy wygladali gdybysmy nie stosowali), ale mam pytanie, ktore mnie nurtuje, slyszalam wiele razy, ze nadmiar białka w organizmie przyspiesza proces starzenia, slyszalam to chocby w jednym z wywiadiw z dr Kwaśniewskim ( tworca diety optymalnej), ale bylo to tylko stwierdzone, a nie wyjaśnione. Dr Kwaśniewski tez byl ogromnym zwolenikiem kolagenu i sugerowal jeść wszystkie dzisiaj " niejadalne" chrzastki, skórki itp, ale zeby nie przekraczać stosunku ilościowego bialka okreslonego w jego diecie. Fakt faktem, ze kulturysi którzy suplementuja bialko w dużych ilosciach, w większości wyglądają starzej niż faktycznie są ( oczywiscie mize to wywolywac inny czynnik). Co Pan uważa na ten temat, czy jest to mit czy nadmiar białka przyspiesza procesy starzenia?

@mariuszgutowski5215

Жыл бұрын

Kulturyści staro wyglądają, bo ładują koks, sterydy. Przed zawodami zbijają mówiąc kolokwialnie tkankę tłuszczową do minimum, co powoduje, że na twarzy wyglądają starzej.

@krisholi4370

Жыл бұрын

U przeciętnej osoby zwiększenie podaży białka powyżej 1g/należnej masy ciała na dzień przyśpiesza metabolizm o około 40-50%, zwiększając zapotrzebowanie energetyczne na podstawowej przemianie materii i jest czynnikiem rakotwórczym oraz przyśpieszającym starzenie - na diecie mieszanej szczególnie, gdy jest to białko zwierzęce, naukowo zwane "red meat". Efekt rakotwórczy/starzeniowy bierze się między innymi ze zwiększonego oddziaływania wolnych rodników powstających w procesie "przetwarzania" białka przez organizm, a wolne rodniki jak wiadomo są też powodem szybszego starzenia się organizmu oraz mogą się przyczyniać do powstawania nowotworów. Oczywiście dla osób aktywnych fizycznie, kulturystów, sportowców ta podaż białka może być i wyższa, bo zapotrzebowanie jest większe (białko idzie jako budulec na odbudowę), u osób starszych również może być trochę wyższa bo u nich z kolei często są problemy z przyswajalnością białka i muszą jeść go więcej żeby niedoborów się nie nabawić.

@prefagroup4831

Жыл бұрын

Czy mogę prosić o polecenie jaki kolagen Pani stosuje ?

@henrymalak5034

Жыл бұрын

@@krisholi4370 Dobrze powiedziane. Zatem zalecasz 0,2gr na kilogram masy? Co było by polowe wyliczonej naukowo dawki.

@krisholi4370

Жыл бұрын

@@henrymalak5034 0,8 grama na kilogram masy (dla typowego kanapowca), chyba że się trenuje albo ma aktywny tryb życia to więcej. Warunek - źródło białka powinno być jak najlepszej wartości biologicznej. Jan Kwaśniewski podawał skąd brać źródła białka najlepsze dla ludzkiego organizmu.

A co z Twardziną? Moźna suplementować kolagen?

❤

Zupa mocy na młodość 🙂

Takie pytanie z innej beczki. W poprzednich filmach mówiłeś o tym żeby nie używać maki migdałowej do wypieków. Co z masłem orzechowym? Mam przepis na gofry z masła orzechowego nascarpone i jajka. Ale mam wątpliwości czy to aby napewno jest ok

Mateusz, ciekawie prawisz, jednak te durne cięcia co drugie słowo mocno rozkojarzają i mało co pamiętam z tych nagrań. Także albo się to zmieni albo odchodzę bo szkoda mojego czasu. Pozdrawiam.

Witam po kilku miesiacach od emisji.Prosze powiedziec o cholesterolu w skorce miesa z kurczaka.Mowi sie ,ze tam jest go masa .Pozdrowka.

Mówi Pan ciekawie i mądrze ala za szybko.

Czy jest wysylka kolagenu za granice?

Panie Mateuszu proszę o informację który kolagen jest najlepszy wołowy czy rybi? Bo kazdy mowi co innego i idzie sie pogubic

Dzień dobry Panie Mateuszu.Nie mam internetu w komputerze.Nie mogę otworzyć tego linku dotyczącego zakupu kolagenu.Chętnie nabyłabym produkt ale nie wiem jak.Proszę o pomoc!

👍

Czy nadmiar kolagenu moze zaszkodzić?

Przejęzyczenie,,,"więcej niż zero".

Nie było zrobić tego odcinka wcześniej ??? No cóż , jutro robię galaretę z kurzych nóżek i tak spłycę zmarszczki , że koleżsnki zzielenieją z zazdroś ci!🤣🤣🤣😇

@wikik2574

Жыл бұрын

A ja myślałam że to się robi dla siebie a nie dla koleżanek 🙈

@zosiasroka57

Жыл бұрын

@@wikik2574 kiedyś (daaawno temu ) też tak myślałam😉 ! Pozdrawiam

@agast76

Жыл бұрын

Jeśli ma się takie zazdrosne koleżanki to przyjemnie się patrzy jak zielenieją 😂

@zosiasroka57

Жыл бұрын

@@agast76 ależ , co to za koleżanki , jeśliby nie były zazdrosne ?😝🤣🥳

@wikik2574

Жыл бұрын

@@zosiasroka57 Hm nie wiem ile pani ma lat ja 45 i takiego myślenia nigdy nie miałam jak coś się robi to powinno dla własnej satysfakcji to robić a nie na pokaz ja chodzę do kosmetyczki dla siebie nie dla męża i koleżanek bo dbam o siebie nie o koleżanki ✌️

Ja lubię kuze stopki od kurczaka Galat że świńskich nóg i golonek i wiele innych rzeczy tego typu palce lizać

@iwonawyrebska5613

Жыл бұрын

Koreanczycy jedza nozki z kurczaka I Maja bardzo piekna skore

@mirkawasik5311

8 ай бұрын

To dlatego u nas w sklepach mięsnych tak mało mięsa wołowego(tylko czasami zjawiają się kości wolowe),o nogach wołowych,mięsie cielęcym można zapomnieć. Od kilku lat nieosiagalne,tak samo mieso z kaczki czy kaczkę,gęś niestety nie do kupienia. Gdzie to wszystko idzie? Jak się domyślam to do miasta,naszej stolicy żeby goście zagraniczni nie mówili że u nas w sklepach czegoś brakuje no i oczywiście do Niemiec bo tam dobrze płacą za takie towary,tak samo jest z dobrym miodem np.wrzosowym który u nas też jest nieosiągalny.

@mirkawasik5311

8 ай бұрын

​@@iwonawyrebska5613Czy skoro kolagen jest w nóżkach kurzych to również jest w pozostałych częściach ruchomych czyli w stawach.

@iwonawyrebska5613

8 ай бұрын

@@mirkawasik5311 Tak napewno jest kolagen. Dla naszych stawow jest Nam potrzebny kolagen. ALE takze siarka, krzem.... Mozna jesc tez duzo galaretek owocowy ch.

Lubię tłuste brzuszki i skórę z łososia, czy tam jest kolagen?

Wiedza pobieżna , nie potwierdzona dowodami, nie zgodna z wiedzą medyczną

@henrymalak5034

Жыл бұрын

Wiedza medyczna jest odstawiona na regały, teraz BigFarma decyduje co ma być ta wiedza.

Też chciałbym poprawić wygląd swój a nawet kliknąłem w link ale tam płatność z góry to się wycofałem.Bez urazy Panie Mateuszu ale już kilka razy zapłaciłem a potem szukaj wiatru w polu.

Jaki konkretnie suplement kolagenu polecasz dla ciężarnych?

@Liz-zu8zh

Жыл бұрын

Naturalny, najprostszy I najzdrowszy kurze lapki, swinskie nozki, rosol z kosci cielecych, Jajka na surowo. Po* zdrawiam

Weganie, wegetarianie, podobno bardzo "pokojowi ludzi ", ponieważ wykluczyli "drapieżczą dietę mięsną" ze swojego menu - potrafią zaskakująco konwulsyjnie rzucić się do gardła, każdemu, kto poda uzasadnione kontrargumenty dla ich IDEOLOGII. Lata frustracji wynikłe z niedożywienia, odmawiania sobie schabowego robią swoje i ryją ich (podupadły, skurczony i zrogowaciały wskutek drastycznego braku pełnej puli składników odżywczych) berecik.

@alalux5598

Жыл бұрын

Co wiedział to powiedział

@ewaurbaniak6249

Жыл бұрын

jak matka niszczy siebie to pol biedy, ale niszczy cala rodzine z tej okazji.

@ewaurbaniak6249

Жыл бұрын

Racja, VEGE to IDEOLOGIA, niestety ofiary nie chca sie douczyc.

@ewaurbaniak6249

Жыл бұрын

...bo kapusta, glowa pusta...

A jakie są różnice w typach kolagenu? Twój kolagen jest typu I i III, a czym różni się od np typu II? Pozdrawiam 😀

@henrymalak5034

Жыл бұрын

tylko kolagen typu 2 jest zdolny do budowania tkanki łącznej. Jest conajmniej siedem typów kolagenu.

W dawkowaniu jest napisane ze można kolagen wymieszać z kawą. Czy kolagen traci swoje właściwości w wysokiej temperaturze ?

A mnie ciekawi te daltony czy niska czasteczkowość bo przecież kolagenu z jedzenia nikt nie bada na wielkość czasteczek czy nie hydralizuje a przecież on tez dziala, to jak to jest?

@IwonaWalkusz

Жыл бұрын

In

gdzie ten kolagen moge kupic nie ma odnosnika

Chcę zakupić kolagen o którym mowa ale jak to zrobić?

Czy mogę brać ten kolagen nie będąc na diecie keto?

Mati, a powiedz mi czy taki wywar nie zwiera mnóstwa syfu, który wygotowujemy przez godziny z mięsa z supermarketu? Mało kto, ma dostęp do dobrej jakości mięsa.

Witam serdecznie, Spokojnie, jest to coś, jest to mniej niż zero, a to właśnie coś. Uważam, że miało być powiedziane, że jest to więcej niż zero. Mniej niż zero to w piosence było. Pozdrawiam 🙌

A co z ludźmi cierpiącymi na dnę moczanową , czy oni mogą spożywać kolagen?

Ale mi narobiles smaka na galarete.

Panie Mateuszu , mam pytanie słyszałam ,ze przy nowotworach nie można spożywać kolagenu bo ponoć odżywia raka ....czy to prawda?

@dominik27k1

Жыл бұрын

Pewnie klamstwo...

Dlaczego Wy panowie tak szybko mówicie 🤭nie mogę nic zapisać, nie mówiąc o reszcie 😘oglądam z trzeci raz, pozdrawiam 😘👍

@Tomek.Wisimulacha

10 ай бұрын

Przecież możesz regulować tępo. Kliknij wiecej i tam jest szybkość odtwarzania.

Mateusz a watrobka wolowa usmazona jak kotlet z minimalna iloscia tluszczu tez moze byc??? Pozdrawiam

@henrymalak5034

Жыл бұрын

Tez nie może być. Wątróbkę się nie smarzy a zaparza.

@ja-fh2oy

Жыл бұрын

Ta

👍👊

!!! ❤

Ale powiedziales, ze zelatyna to jest hydrolizowany kolagen. To po cholerr kupowac cos innego niż zelatyna w sklepie? Czym rozni sie produkt Twoj?

@colourfulpencil998

Жыл бұрын

Tak, kolagen jest przeceniany. Żelatyna spokojnie wystarcza.

Жыл бұрын

Po prostu w przypadku żelatyny wieprzowej nie mamy standaryzacji co do tego jaki jest tam profil aminokwasów, co za tym idzie nie mamy pojęcia jakiego typu kolagenu jest ile, a co za tym idzie jakich efektów w jakiej sferze się spodziewać. Ale wciąż jako rozwiązanie budżetowe jest ok :)

@najwazniejszarownowaga1523

Жыл бұрын

@ Panie Mateuszu wiadomo co krówka jadła a ze świnką nie koniecznie ( jakieś antybiotyki, hormony i inne badziewia ) Liofilizowanie też jest dobrym sposobem, szczególnie dla tyc co nie lubią glutków prosto z mięsa. Brałam kiedyś na zdartą chrząstkę w kolanie i się odbudowała. Dlatego popieram takie produkty. U mnie na keto samo mięso wystarczy ale cynk, selen, ADEK, jogurty greckie muszą być bo choruję na Hashi i już nie jestem taka młoda😅

Mi dermatolog powiedział, że picie kolagenu nie działa. Że picie kolagenu to jak "wypicie rosołu" :D I organizm tak samo go rozłoży co np. rosół. Polska opieka zdrowotna coraz lepsza......

@dominik27k1

Жыл бұрын

Dermatolog ma na Tobie zarabiać a nie Cię leczyć

@mirkawasik5311

8 ай бұрын

O u nas raczej jest dramatyczna,że lepiej z lekarzami nie zadzierać. To znaczy nie rozmawiaj z lekarzem w sposób by nie odczuł że twoje są racje. Musisz się płaszczyć,wręcz lizać jego rączki,nóżki,pochylać się tak nisko by mógł chodzić ci wręcz po plecach by nie uszkodził sobie rączki,nóżki by dostać receptę choćby na jakikolwiek lek nie mówiąc o antybiotyku,przykładowo ja nie dostałam żadnego antybiotyku czy to na udar,zawał serca,zapalenia płuc już nie mówiąc zgoła od ponad dwudziestu pięciu ponad lat,ani antybiotyku,skierowania na badania z tych chorób celem potwierdzenia czy wykluczenia. Wiecznie tylko słychać o nadciśnieniu i cholesterolu,czasami mam lekko podwyższone szczególnie po świętach. Choć uważam że nie leczenie z chorób które są,przyczyniają się do stanów zapalnych i nie leczone przez kilka lat są gorszym zagrożeniem dla człowieka niż cholesterol bo rozprowadza stan zapalny na cały organizm a nawet śmierci. Właśnie u nas to szczególnie widać że lekarze kompletnie nie dbają o pacjentów,chyba że tylko tych przy kasie,majetnych,mających znajomości. Jak lekarz od pacjenta rząda mebli w zamian za receptę na antybiotyk no to mamy mocno skorumpowana opiekę zdrowotną. A jak ktoś chwali lekarzy to widać jak mocno sponsoruje lekarzy swoimi prezentami w jakiej kolwiek formie. Jednym słowem,mamy społeczeństwo baardzo skorumpowane a pacjenci niestety im w tym baardzo pomagają uczestniczyć w tych procederach. Za PO było niedobrze ale teraz za PiS to w ogóle to tragedia,zwykle syropy tymiankowe które wczesniej były bez recepty teraz wszystko na receptę,albo wręcz brakuje obecnie w aptekach,nieosiagalne są. Tak samo syropy z ambroksolem brak poza Mukosolwanem który ma tylko śladowe ilości. Brakuje wiele cennych multiwitamin a dopuszcza się te które mają wiele tańszych zamienników witaminopodobnych o niskich właściwościach. Czy też kremy,czy farby do włosów które nie powinny mieć nazwy kremu a raczej mazi wazelinowej a każą se płacić jak za krem wartościowy,a z farbami do włosów to jakaś tragedia. Farby zazwyczaj nie posiadają w środku koloru odpowiedniego do opisu bo albo szare,siwe do różowych,masakra. Najgorsze jest to jak tak można ludzi oszukiwać,zarabiać kasę na nieuczciwości wobec szczególnie kobiet które musiały sobie wiele odmówić by kupić sobie wymarzoną farbe do włosów które wcale nie są za tanie. A i fryzjer bardzo podrożał by chociażby podciąć tylko włosy do danej długości. Ten rząd bardzo zadbał o prywaciazy ale kosztem pozostałego społeczeństwa. Ręce opadają na rządzących tego kraju. Najlepiej wszelkimi długami,niedomaganiami obciążyć społeczeństwo,lud jakby oni byli winni decyzji jakie rząd podejmuje. Masakra o nieudolności rządzenia rządów w tym państwie jest od kilkudziesięciu lat wręcz tragiczna. Powinni u nas powstawać szkoły o prowadzeniu rządów gospodarczych i nie tylko,o dokształcaniu takich ludzi do takich stanowisk. Bo to co widzę to masakra,nic nikogo nie obowiązuje,dasz w łapę to będziesz funkcjonowal nie dasz,sprzeciwiasz się to giniesz i to na każdym poziomie. Tak tylko przestępcy,mafie,gangi robią,jednym słowem świat przestępczy u nas kwitnie na potęgę nawet kościół nie może tego powstrzymać bo sami się boją tego co się dzieje. Tylko słyszę naokoło,nie mów,nic nie rób bo sobie tylko zaszkodzisz masakra w całej okrągłości, w jakim przestrachu żyje społeczeństwo przed zemstą rządzących? Czy jeszcze innymi osobnikami którym nie po myśli tacy osobnicy którzy mają pretensje o nieuczciwości wobec obywateli. Niestety takich jest coraz mniej bo zaczynają wierzyć w to co mówią rzadzacy,a obiecuja gruszek na wierzbie. A znaczy to tylko jedno,nie wierz w bajki,i w to co obiecują rządy,szczegulnie tu u nas widać gołym okiem od setek lat jak gnoją i oszukują społeczeństwo i na swoją modłę kierują państwem jak im się podoba.

Oj, za dużo Lady Panku 😀

Najlepsze sa sciengna wolowe gotowane

@henrymalak5034

Жыл бұрын

To prawda, ale jak te sciegna pogryzc? Nawet długie gotowanie ich nie zmiękcza.

A skąd kolagen biorą np.jeleń i koń ???

@mirkawasik5311

8 ай бұрын

No właśnie,traw,pasz jakie spożywają. Zacznijmy jeść też trawę i pasze będziemy zdrowsi,dosłownie jak koń. Może zacznie badać również trawy,może zawierają czynniki odmładzające (oczywiście to żart). Wiadomo że miedzy trawami rosna również,np. koniczyny,rumianek i inne zioła które zwierzęta spożywają i przetwarzają w swoim organizmie na wiele innych czynników. To normalne,jak w każdym innym organizmie.

Trzeba jesc duzo miesa jak golanka !

Czyli w mięsie mielonym takim ze sklepu dużo kolagenu nie znajdę?

@henrymalak5034

Жыл бұрын

Znajdziesz dużo kolagenu ale nie oznacza ze ten kolagen jest dobry na tworzenie tkanki łącznej. Najlepszy kolagen to z kości, stopek świńskich czy kurzych łapek.

Mateusz, całkiem ci do twarzy z tą siwą bródką 🤪. Ale do sedna😉. Dziękuję za fajna wiedzę w pigułce. Krótko zwięźle i na temat. W oczekiwaniu na kolejny odcinek ślę pozdrowionka Tobie i Twojej żonie. Robicie na prawdę fajna robotę dzieląc się tu z nami swoją wiedzą i doświadczeniem. A teraz lecę poczytać o kolagenowym suplemęcie👏👏

@ja-fh2oy

Жыл бұрын

Chyba rudą

@palinak1

Жыл бұрын

A gdzie ty widzisz siwą brodę? 😁

Mowi Pan tak szybko,ze niewiele sie pamieta

Mateusz proszę o informację gdzie można kupić ten kolagen z góry dziękuję za odpowiedź

Жыл бұрын

Tutaj :) ketocentrum.com/produkt/kolagen-wolowy/

@eni2555

Жыл бұрын

W Rossmanie jest świetny kolagen rybi za niecałe 50 zł

@wikik2574

Жыл бұрын

@@eni2555 jak się nazywa ?

@eni2555

Жыл бұрын

@@wikik2574 Kolagen+ witamina C takie biało czerwone opakowanie

@eni2555

Жыл бұрын

@@wikik2574 firma NobleHealth

Wystarczy popatrzeć na kobiety z Japonii jak wyglądają zero zmarszczek a tam przysmakiem są kurze łapki

@mirkawasik5311

8 ай бұрын

I mają szersz i lepszy dostep do różnych form odpoczynkowych od sauny po różne masaże,odżywcze formy relaksu,sanatoria itp. Pod tym względem państwo tam dba o starszyznę i po prostu tam ludzi stać na takie formy odpoczynku,relaksu bo ich pensje są znacznie lepsze,i wyższe niż do naszych pensji głodowych. A zresztą o czym my tu piszemy,tam całkiem inne rządy,inne prawo bardziej restrykcyjne,inne poglądy i inna kultura. Niektóre bardzo mi się podobają,przede wszystkim pacjent jest wazniejszy od lekarza,wszelkie udogodnienia osobom starszym,szkolnictwo dzieci i młodzieży tam jest super. A i jeszcze żywność w sklepach,mm jest w czym przebierać a i wszystko świeże,pachnące a w ogóle wszedzie czyściutko,grzecznie pachnąco. Ale nie podoba mi się gdzie dziewczyny,mężczyźni,kobiety maja jakąś dziwną fobię z wygladem animowanych postaci,to jakieś chore.

Dobry materiał, ale błagam... nie mów tak szybko!

@grazynakasprzak2212

9 ай бұрын

wejdź w kółeczko ustawienia i w prędkość odtwarzania i wybierz 0,75 i Mateusz mówi wolno i spokojnie🤣😂

Żelatynę wolawą można znaleźć poniżej 100 złotych za kilogram, a ty sprzedajesz w tej cenie 400 gram 😱 ludzie oszczędzajcie kasę , bo kryzys nadchodzi.

@pawegawe3470

Жыл бұрын

Kto sprzedaje

@henrymalak5034

Жыл бұрын

To kiepski zysk. Zwykle musi być 10krotny zysk.

@ja-fh2oy

Жыл бұрын

Żelatyna z szalonych króf 😅😅😅😅

@henrymalak5034

Жыл бұрын

@@ja-fh2oy Niestety, to poważne ryzyko kupic żelatynę ze wściekłych krów.

@halinakimak4676

Жыл бұрын

@@henrymalak5034 - gdzie są te wściekłe krowy ??. Być może w sejmie , albo na pochodach LGBT. ?

Jak ktoś gada 15 min o kolagenie a nastepnie reklamuje swoj produkt "przebadany laboratoryjnie" to chyba wszystko wyjasnia.

Rozumiem że kolagen ma dobry wplyw na nasze zdrowie i urodę ale wszystko z trzeba spożywać z umiarem .Inaczej wplynie to niekorzystnie na układ krążenia i za kilka lat takie odżywianie doprowadzi do zawału serca .😮

@henrymalak5034

Жыл бұрын

Dzięki za to upomnienie. Co za dużo to zaszkodzi. W ogóle po co zażywać kolagen jeśli mamy go z 30%? Dodatkowy kolagen jest potrzebny gdy mamy uraz, kontuzje, a wtedy jego nadmiar jest potrzebny.

No spoko tylko ciągle jest mowa o wysokojakościowych mięsach, białkach itp, co ze źródłami? Moja mama 75 lat nie ma zmarszczek, je to co wymaga organizm... Dajcie już spokój.

@AKx560

Жыл бұрын

Noo.... Nie ma zmarszczek.... 😂

@mirkawasik5311

8 ай бұрын

Dobre geny również,nie chorować,nie pracować fizycznie ajesli już to nie przepracowywać się,unikać, jak najmniej styczności z wodą ( chyba ze do picia). Nawet mądra królowa Kleopatra w czym się kąpać,w mleku a nie w wodzie. Przyczyna zmarszczek zależy przede wszystkim od twardości wody,zawartości kamienia w wodzie. Jak będziemy jeść i gotować w niedobrej,twardej,skamieniałej wodzie nie tylko będziemy szybciej się starzec ale również szybciej i gorzej chorować,ale i również częściej i szybciej umierać. To jak rdza na żelazo tak również jest z naszymi żyłami,stawami,skórą jak i wszystkimi narządami w naszym ciele.