Siz Ne Tür Bir Tembelsiniz? | Erteleme Hastalığı

Haftalardan beri bekleyen ve çok yakında teslim edilmesi gereken bir işi, bir ödevi yapmak için kendinizi motive etmeye çalıştığınız ama vücudunuzu bir türlü harekete geçiremediğiniz o anları bir düşünün. Niye öyle oluyor? Yani neden bir sınava çalışmayı ve mutfağı temizlemek kadar basit bir şeyi bile ertelemeyi seçiyoruz? Sonuçta sınava son gün çalışırsak iyi bir sonuç alamayacağımızı biliyoruz; bilmiyoruz değil. Veya bulaşıkları erteledikçe o lekeleri çıkarmanın daha da zor olacağını; veya odanın leş gibi kokacağını gayet iyi biliyoruz. O zaman niye yapamıyoruz şu lanet olası ödevi veya bulaşığı? Toplanın, biraz konuşalım; çünkü gerçekte, sandığınız kadar tembel olmayabilirsiniz.
00:00 Giriş: Siz Hangi Tip Erteleyicisiniz?
00:47 Erteleme Nedir?
01:36 Erteleme Davranışının Biyolojik Açıklaması
04:22 Aktif/Pasif Erteleme Davranışı
07:26 Mükemmeliyetçi Erteleyiciler
08:16 Pareto Kuralı İle Çalışmak
09:01 Hayalci Erteleyiciler
10:32 Erteleme Davranışından Nasıl Kurtulabilirsiniz?
11:45 “Kuantum Olumlama” İşe Yarıyor mu?
12:55 Endişeli Erteleyiciler
14:38 Asi Erteleyiciler
16:02 Krizci Erteleyiciler
17:47 Ölçüsüz Erteleyiciler
19:17 Kapanış: Hangi Kategoriye Aitsiniz?
#Ertelemek #Davranış #Psikoloji
***
📽️ Videografi & Post-Prodüksiyon: Çınar Ege Bakırcı
Evrim Ağacı'nın Türkiye'de bilim anlatıcılığı çalışmaları tamamen okurları ve izleyenleri tarafından maddi olarak desteklenmektedir. Yaptıklarımızı faydalı buluyorsanız ve daha fazlasını yapmamıza katkı sağlamak isterseniz:
💪 Patreon veya Kreosus destekçilerimiz arasına katılabilirsiniz: / evrimagaci | kreosus.com/evrimagaci
📹 Dilerseniz, KZread'un "KATIL" seçeneğini kullanarak da bize destek olabilirsiniz: / @evrimagaci
🎪 Bilim tişörtleri, kitaplar ve diğer ürünlerimizden satın almak için: pazar.evrimagaci.org/
🎈 IBAN numarası, kriptopara veya PayPal yoluyla destek olmak için: evrimagaci.org/destekol
📕 Neden desteğe ihtiyacımız olduğuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan alabilirsiniz: evrimagaci.org/destekol
Yanımızda durduğunuz için çok teşekkürler! ❤
***
BAZI FAYDALI BAĞLANTILAR:
• En son yüklediğimiz videoyu izlemek için: dar.vin/SonVideo
• En popüler videomuzu izlemek için: dar.vin/EnPopuler
• Kanalımıza abone olmak için: dar.vin/EAKZread

Пікірлер: 1 100

  • @evrimagaci
    @evrimagaci15 күн бұрын

    💗 Evrim Ağacı, okur ve izleyen destekleriyle yola devam ediyor. Bize destek olan bilimseverlere katılın: evrimagaci.org/youtube

  • @xof2064

    @xof2064

    15 күн бұрын

    Kategorilere uyduğumu düşünmüyorum ama erteleme ile ilgili sorunlarım var, DEHB'ye değinmelisiniz bu kanalda

  • @ceren802

    @ceren802

    15 күн бұрын

    Bayramınız mübarek olsun

  • @ceren802

    @ceren802

    15 күн бұрын

    ​@@xof2064her erteleme dehb ile ilgili değildir. Çok farklı bir problemdir dehb

  • @mehmettheanimator

    @mehmettheanimator

    15 күн бұрын

    Bende şöyle oluyor: görevlerim orta seviyenin biraz üstünde oluyor. Her gün 4-5 saat çizim çalışıyorum erken kalkıp ve bu sebepten ötürü spora gücüm yetmiyor ve erteliyorum.

  • @hiirkmaansahin

    @hiirkmaansahin

    15 күн бұрын

    düşünmeden hemen işe başlayacan . Zamanla kendini bu durumda alışmış bulacaksın ve ertelemeyi yeneceksin . Hatta şu söz aklında kalsın "Hız oyunu bozar"

  • @belginruzgar6130
    @belginruzgar613015 күн бұрын

    Erteleyecektim ama başlık yüzünden vazgeçtim.

  • @fovgelbescher

    @fovgelbescher

    15 күн бұрын

    aynı aynı aynı aynı aynı aynı aynı

  • @Muphy-xq7qr

    @Muphy-xq7qr

    15 күн бұрын

    Başlığa bakıp erteledim

  • @1gnavus

    @1gnavus

    15 күн бұрын

    Erteledim ve simdi izliyom

  • @ceylan_Tw9

    @ceylan_Tw9

    15 күн бұрын

    Aynisi

  • @batue5942

    @batue5942

    14 күн бұрын

    Aynen

  • @Ayyuce
    @Ayyuce15 күн бұрын

    "Daha sonra izle" listesine eklendi.

  • @mustafaun153

    @mustafaun153

    15 күн бұрын

    😂

  • @ssahinnkadir

    @ssahinnkadir

    21 сағат бұрын

    Ahahshsjss ben de tam aynısını yaptım sonra durumun ironikliğini fark ettim açtım hemen izlemeye başladım 😂

  • @hakant.7242
    @hakant.724215 күн бұрын

    yapmam gereken bir iş vardı ve erteleyip oyun oynuyordum. sonra kapatıp işi yapayım dedim oyunu kapattım ve yine erteleyip youtube'a girip ne varmış diye baktım evrim ağacı video yüklemiş "Neden Her Şeyi Erteliyorsunuz?".

  • @umitarkboga4676

    @umitarkboga4676

    15 күн бұрын

    Hala o işi yapmadın değil mi?

  • @user-eq9yy6fk4z

    @user-eq9yy6fk4z

    15 күн бұрын

    Bende oyun oynuyordum fakat bazen işleri erteliyorım

  • @hakant.7242

    @hakant.7242

    14 күн бұрын

    @@umitarkboga4676 yok ya videonun başını izleyip hallettim :) haftalık tüketeceğim yiyecekler vardı onları hazırlamam gerekiyordu.

  • @exzzabyte

    @exzzabyte

    12 күн бұрын

    kpss çalışacam hala oyun oynuyorum

  • @emreyazici5003

    @emreyazici5003

    12 күн бұрын

    @@exzzabyteboşver ertelemen iyi oluyor 3sene kamuya alım yok

  • @ismailavc6898
    @ismailavc689815 күн бұрын

    Ertelemedim. Video yayına açıldıktan 6 saniye sonra atladım.

  • @14thnoah_

    @14thnoah_

    15 күн бұрын

    Ben de 🥳

  • @Fera140

    @Fera140

    14 күн бұрын

    Videoyu izlemek için şu anki işimi erteledim

  • @carxedit994

    @carxedit994

    12 күн бұрын

    Bende amma 3 gün sora

  • @gaffariozavc7979
    @gaffariozavc797915 күн бұрын

    Sigarayi birakmamın 5. Gününde bu videoyu izliyorum, umarım yıllar sonra bu yorumu görüp, 'vay be! Sigarayı sonsuza kadar yenmişim' diyebilirim.

  • @Luciferian666.6

    @Luciferian666.6

    15 күн бұрын

    yeni nesilde bağımlı olabilmek için yarışıyor dünya genelinde sigara kullanımı 0 a yaklaşırken Türkiye de bu kadar artışı çok üzücü

  • @sinangunay1

    @sinangunay1

    15 күн бұрын

    @@Luciferian666.6he ayn sıfıra düşüyor knk.

  • @Luciferian666.6

    @Luciferian666.6

    15 күн бұрын

    @@sinangunay1 2000 yılında, dünya nüfusunun yaklaşık üçte biri (yüzde 32,7) tütün kullanıcısıyken, tütün kullanımının kontrolüne yönelik çalışmalarla 2020 yılına kadar bu oran dörtte birden aza (yüzde 22,3) indi. Mevcut çabaların tüm ülkelerde devam etmesi halinde oranın 2025'te beşte bire ineceği tahmin ediliyor.

  • @Romeo_uc

    @Romeo_uc

    15 күн бұрын

    Sigarayı mı erteliyorsun

  • @craftart99

    @craftart99

    15 күн бұрын

    işin zor kısmı bitmiş tebrik ederim. kısa hedefler koyarak yolunuza devam edin. örnek 6. gün bitmiş yarın bir haftayı bitireceğim diye bir hedef koyun çok daha kolay geçecek. bir hafta bittiğinde 10 gün hedefi 10 gün bittiğinde 2 fahta, 2 hafta bittiğinde 3 hafta, 1 ay 2 ay 6 aygibi hedeflerle devam edin.

  • @rabloodless4592
    @rabloodless459215 күн бұрын

    "Daha Sonra İzlenecekler Listesine Kaydedildi"

  • @rabiacevik1983
    @rabiacevik198314 күн бұрын

    Tam üç haftadır iş yerinde o kadar yoğundum ki, eve hiç hayrım olmadı. Hazır yemek isteyip ardından yatıyordum. Evde 5 kedim var, sabahta acele onların mama ve sularını tazeleyip evden çıkıyordum. Hatta son dört gündür 3 dev kaka kaplarını temizlemedim bile. Yığınla çamaşır, etrafta fırlatılıp atılmış çöpler, dolu sigara kapları, birbirine girmiş bir mutfak! Dün evdeydim, iş yoktu. Öğlene kadar uyumuşum uyanıp bu gerçekleri görünce derhal evi terk ettim. Gittim bi kafeye kitabımı okudum, kahvemi içtim, arkadaşımı çağırıp yemek yedik. Sonuç akşam yine aynı eve aynı kaosa geldim. Attım uyku ilaçlarımı (psikiyatristimin yazdığı) uyudum. Bugün uyandım, yok içimden gelmiyor, her şey üstüme geliyor, sanki oda, mutfak, banyo ve kediler önce benden başla der gibi ruhumu sıkıyordu. Şimdi bu vidyoyu izledim ve bi dakika dedim, iş yerinde değilim kimseye hesap vermem gerekmiyor, her şeye bir anda koşturmama gerek yok. Bir rahatlama geldi anlatamam. Bugün etrafta ki tüm çöpleri poşetlere doldurdum, iki koca çöp poşeti çıktı. Birazda etrafı süpürdüm. Yarın çocukların(kedilerimin) odasını temizleyeceğim, sonra ki gün mutfak, bir sonra ki gün çamaşırlar! Ohhh beee! Bazen insan gözünün önündeki çözümü göremiyor. Teşekkürler Evrim Ağacı! 👍👏😻

  • @fatihyeniden3325

    @fatihyeniden3325

    14 күн бұрын

    5 kedi ve 4 gündür temizlenmeyen tuvaletleri. Sen bildiğin pislik içinde yaşıyorsun. Bunu kendin ve çocukların yani kedilerin sağlığı icin yapma. Bu erteleme falan degil. Kedi kumlarini elek gibi birsey edinip, cok hizli ve pratik temizleyebilirsin

  • @MUQEN8
    @MUQEN815 күн бұрын

    Mükemmeliyetçi erteleyen olduğumu öğrendim ve hayal kırıklığı yaşadım. Onca emek, onca sene, işin sadece %20'sini mi gösteriyor....

  • @berke26akin

    @berke26akin

    5 күн бұрын

    İşin iyi yanından bak. Bu durumu kabullenerek bundan sonra yapacağın işlerdeki %80'lik sonuç veren %20'lik kısma odaklanarak şu ana kadar kaybettiğin zaman ve kaynağı daha kolay biçimde kurtarabilirsin. Eskiden ben de mükemmeliyetçiysim ve bu durumun çok acısını çektim. Yapacağın işin mantığını öğren ve ona odaklan.

  • @yin-yang512
    @yin-yang51215 күн бұрын

    Kendimize özel sandığımız bir çok problemin psikoloji bilimi sayesinde çok yaygın olduğunu bilmek insanda garip bir duygu uyandırıyor. Kendimizi çok özel zannediyoruz ve karşılaştığımız problemlerin de bize özel olduğunu ve çözümü olmadığını zannediyoruz ama sandığımız kadar özel bir birey değiliz ve hayatta karşılaştığımız neredeyse her problemin bir çözümü de psikologlar tarafından bulunmuş. Psikoloji bilimi sanıldığından çok daha güçlü bir bilimdir.

  • @askinturmus8

    @askinturmus8

    15 күн бұрын

    Bişey dicem adındaki beyini nasıl yapıyon

  • @bilalemrekaraca

    @bilalemrekaraca

    14 күн бұрын

    ​@@askinturmus8Kanala üye olunca koyabiliyorsun

  • @Sahinbaran25_soul

    @Sahinbaran25_soul

    14 күн бұрын

    ​@@askinturmus8üye olmuş

  • @askinturmus8

    @askinturmus8

    14 күн бұрын

    @@Sahinbaran25_soul tmm

  • @betulgvn
    @betulgvn15 күн бұрын

    Ben tamamen krizci erteleyici konumundayım. Ne kadar istesem de bu durumdan kurtulamıyorum o yüzden sürekli stresli ve depresif bir ruh haline sahibim. Her şeye rağmen başarılı bir öğrenciyim fakat erteleme sıkıntısı yaşamasam sınırlarımın çok daha üstüne çıkabileceğimin farkındayım ve bu durum oldukça canımı sıkıyor. Bir umut çözüm bulurum diye videoyu can kulağı ile dinledim.Önerileriniz için çok teşekkür ederim. Çok faydalı bir video olmuş.

  • @yigitavc_

    @yigitavc_

    15 күн бұрын

    Ne okuyorsun

  • @alberteinstein07n

    @alberteinstein07n

    14 күн бұрын

    Aynısı yemin ederim(

  • @BetulDemir-qe9qx

    @BetulDemir-qe9qx

    5 күн бұрын

    Aynıyız ve adasiz ahahah

  • @Damlacanm
    @Damlacanm13 күн бұрын

    Bugune kadar hep aktif bir erteleyeciydim.2 ay önceden bir proje verilirdi ben 2 gun oncesi gelene kadar elimi.oynatamazdım.Ciddi söyluyorum gidip hergun minik minik yapmak çok daha basit ama yapamıyorum.Ortaokul ve Lise hayatım boyunca her zaman erteledim ve çok yüksek notlar aldım hocalar tarafından hep taktir edildim uluslararasi yarismalara 1 gun onceden hazirlanip dereceler yaptim.Ortalamam hep yuksek gelir derece yaparım insanlar çok çalıstigimi sanardı.Fakat uzun sureli işleri erteledigimi kesin olarak Lgsde anlamistim.Lgsye asla hergun duzenli calisamiyordum duzenli calismayi birakin 1 hafta bile devam ettiremedim.Öyle ki eve gelip yaptigim tek şey uyumak ve düşünmekti hiçbir kitap çözemedim.Benden derece bekleniyordi birde :D Şehrimdeki 2. Fen lisesini kazandım ve inanın sinifimdaki cogu kisi beni geçti.Benim içim yıkımdı çunku zar zor tutturdum 2. Fen lisesini de(gene de bir mucize kazanmam).Liseye gectim gene notlarım çok yüksekti sınavlar taramalar hep yuksekti.Ama asla ve asla düzenli çalisamadim.Çok denedim ama olmadı.Yksye hazırlandım bu yıl:)Tahmin edin gene düzenli çalışamadım.Son güne kadar elim ayağım birbine dolaştı sanki bir güç beni masaya oturtmuyormuş gibi hergün acı çektim kulağa komik geliyor olabilir ama hergün ağladım.Sanki zaman çok varmış da ben herşeyi halledebilirmişim gibi.Son 50 gün kala stresten gozum hergun segirdi ürtikerler çıktı ama ders calışmadım.Olmadı cidden kendimi anlamakta güçluk çekiyordum.Bu video da biraz ışık tuttu aslında.Tembel olmadigimi biliyorum ama çalişamiyorum ve inanin film dizi bile izlemedim yani bomboş günler geçirdim.Aslında geçmiş başarisizliklarim yuzunden korkuyorum çünkü çevrem çok katı.Lgsde inanır misiniz o kadar aşağılanmıştım ki (şuan kulaga cok komik geliyor bir lise için bunlarin olmasi)sanki ne yaparsam yapayim başarisiz olacakmisim gibi hissediyorum hep.Hep yksye hazirlanirken "Sorun yok hallederiz ilk 50 kye girsek yeter" diye diye kendimi 100k yaptım.Potansiyelimi öldürdüm kısaca.Oysaki ben hiçbir zaman duzenli calismadim ve başarili olup olmayacagimi gormedim bile.Neden kendime bunu yaptım bilmiyorum düzenli çalışırsam ve ya başarısız olursam diye içim içimi yedi hergün.Kurtulamadım kısaca.Depresyonda ardından geldi.Anksiyete atakları geçirdim.Sanki kopek baligiyim onumde bir balık var ama onu yiyemiyormuşum gibi.Istersem yerim yani neden yiyemiyorum bilmiyorum.

  • @denizinsesi1544

    @denizinsesi1544

    13 күн бұрын

    Beni anlatmışsınız😊

  • @destr0yer578

    @destr0yer578

    8 күн бұрын

    Dostum o atılması gereken adımı atman gerek, inan düşündüğümüz kadar zor değil. Ve o adımı attıgında o güzel potansiyelin ortaya çıkacağı için iç motivasyonunda gerçekleşir. Ama o adımı at lütfen. Uyku düzenini oturtmaya başlamanı tavsiye ederim

  • @DelemCan
    @DelemCan12 күн бұрын

    Canım Çağrı ailecek seni izliyoruz. 2 çocuğum var ve senin videolarınla uyıyorlar. Yani sen onların ninnisi oldun. Hayal gücümüzü geliştirdiğini düşünüyorum. İyiki varsın. Seviliyorsun 🤗

  • @sedatakkas8427
    @sedatakkas842715 күн бұрын

    Yayınlanmış en ikna edici motivasyon videosu:) bilimsel, mantıklı, sürdürülebilir. Farklı bakış açıları için Teşekkürler, Sizi seviyorum ❤

  • @StartStopMotions

    @StartStopMotions

    15 күн бұрын

    Bütün motivasyon videolarını izledin mi

  • @neux37

    @neux37

    15 күн бұрын

    Bilimsel mi? Tam aksine, diğer videolara göre bilimsellikten oldukça uzak bir video olmuş.

  • @umutt34

    @umutt34

    14 күн бұрын

    ​@@neux37madem eleştiriyorsun o zaman argüman sun ki ikna olalım. öyle yazıp kaçmayın

  • @neux37

    @neux37

    13 күн бұрын

    @@umutt34 Karşıt argüman videonun ta kendisi, ne bir konuyla ilgili makalelerden bahsedildi ne de yapılan bilimsel araştırmalardan. Videoyu izlerken bana sanki bir astroloji videosu ya da burç yorumlama videosu gibi hissettirdi. Kendi fikrimdir, tabii ki de bu kanalın birçok videosunu severek izledim ama bu video ile ilgili düşüncem bu yöndedir.

  • @umutt34

    @umutt34

    13 күн бұрын

    @@neux37 adam her anlattığı şeyin sonunda nerden alıntı yaptığını söylese video 1 saat olurdu, inanmıyorsan araştır gerçekten anlatılanlar zırvaysa o zaman yaz yani. kaynak bırakmaması videoyu bilimsellikten uzak yapmaz

  • @anilakman
    @anilakman14 күн бұрын

    O kadar güzel anlattınız ve kategorize ettiniz ki.. Her zamanki gibi, bilginize, ifade gücünüze ve emeğinize sağlık ! 🙏💙

  • @hasanhuseynadan3374
    @hasanhuseynadan337415 күн бұрын

    Daha sonra izleye kaydedenler butonu😂😂

  • @user-hw4pk1ow2w
    @user-hw4pk1ow2w15 күн бұрын

    Daha sonra izlenecekler listesine eklendi 👍

  • @HaticeNisaBozkus

    @HaticeNisaBozkus

    10 күн бұрын

    bu kötü bişey değil. önceliklerinize önem veriyorsunuz.

  • @hakancengiz7409
    @hakancengiz740915 күн бұрын

    Bildirim heldiği gibi anında izledim ,çünkü söylediğin herşey faydalı

  • @akinemrearslan
    @akinemrearslan14 күн бұрын

    Bu yayını daha geniş bir zamanımda daha rahat bir şekilde izleyebilmek için şuan erteliyorum ❤

  • @TurkenPower50
    @TurkenPower5015 күн бұрын

    Video yu izlicektim, tam o ara bir işim çıktı, başka zaman izlerim artık. Herkesin bayramı mübarek olsun

  • @mustafakocabiyik
    @mustafakocabiyik15 күн бұрын

    Ben ertelemem hocam bi iş varsa yaparım ama genelde bi işim olmaz, iş yoksa erteleme de yok(!) 😂

  • @zeynepcankaya1195
    @zeynepcankaya11953 күн бұрын

    Şu video 10 seanslık psikolog randevusuna bedel. Helal olsun. Çok net çok temiz.

  • @vusalhuseynzade225
    @vusalhuseynzade22515 күн бұрын

    Tam bir kaçına uymamız da mümkün diyecekdim kiiii ona da değindin. Öngörünüz harika!

  • @ShiprimTube
    @ShiprimTube14 күн бұрын

    müthiş müthiş müthiş! tam zamanında gelen, harika bir video!

  • @okan.s
    @okan.s15 күн бұрын

    Yazdığım her şey kendi düşünce, deneyim ve tecrübelerimden yola çıkarak yazılmıştır. Hiçbir bilimsellik içermemektedir. Hem aktif hem pasif erteleyiciyim. İş, durum, işten aldığım keyif ve işi bitirme süresine göre değişkenlik gösteriyor. İşten aldığım keyif, işten sıkılmamdan ve harcadığım çabadan baskınsa iş olarak saymıyorum. İş olmayan bir şey erteleniyorsa erteleyicilikten farklı bir durum söz konusudur. Hem mükemmeliyetçi, hem hayalci, biraz da endişeli erteleyiciyim, hem asi erteleyiciyim, hem krizci erteleyiciyim ve tabii ki ölçüsüz erteleyiciyim. Ayrıca buradaki listede yok ama motivasyon arayan ya da duygusal erteleyiciyim. Stres harika bir motivasyon kaynağıdır ama süreklilik konusunda berbattır. Bu videoda anlatılan erteleyici türlerinin birbirleriyle bu kadar iç içe geçilmeye uygun olduğunu yeni anladım. Tek başıma olduğum karmaşık işler için; Pasif/mükemmeliyetçiliğin ulaşılmazlığıyla endişeli erteleyici özelliklerini birleştiriyorum. Ve bu hayali canavarlaştırılmış iş karşısında ölçüsüz erteleyici tribine giriyorum. Ayrıca bu işi veren kişiye duyduğum sevgi ve saygıya göre asi erteleyici olma konusunda açık olduğum durumlardan biridir. Bana kalırsa her "erteleyici" bir krizci erteleyicidir. Sonuç: Ortalama başarı/Ortalama başarısızlık Tek başıma olduğum basit işler için; Aktif/Mükemmeliyetçiliğin verdiği planlama, hayalciliğin ve stresin verdiği motivasyonla aktif bir erteleyici oluyorum. Sonuç: Başarı/düşük seviyede başarısızlık Grupta olduğum durumlarda fazla grup dinamikleri içeriyor o yüzden değinmeden bitiriyorum. Anladım ki hayatımdaki en profesyonel olduğum konu, bir şeyi ertelemek olabilir.

  • @user4name

    @user4name

    15 күн бұрын

    her insanin kendi dusuncesi tecrubeside bir bilimsel veridir aslinda , hicbir bilimsellik icermememktedir demek dogru degil cunku bilimsel verilerde boyle tekil verilerin birlestirilip cogaltilmasi ile olusuyoer zaten kendinize haksizli ketmeyin.

  • @ikacar
    @ikacar15 күн бұрын

    Teşekkürler. Çok önemli bir hususu açıklığa kavuşturmuşsunuz. Sebep-sonuç ilişkisi ile birlikte izah etmişsiniz. Benim için hem anlaşılır hem de faydalı oldu.

  • @sefagenc1242
    @sefagenc124215 күн бұрын

    Emeğinize sağlık yine bilgi dolu bir video 🙏

  • @Userr2777
    @Userr277715 күн бұрын

    Tam ihtiyaç vaktinde teşekkürler ❤

  • @serkansener2391
    @serkansener239115 күн бұрын

    Barış Özcan’ ın da böyle bir konusu vardı sanki. Ama ne olursa olsun Evrim Ağacı anlatımı her zaman favorimdir ✌️❤️

  • @yasaroztas
    @yasaroztas12 күн бұрын

    Seni ne zaman izlesem her seferinde bakıp cıkayım diye giriyorum ama efsunlanmış gibi güzel türkçen eşliginde video bitiyor.Bir yerde durmuyor ki cıkıp kacayım..😄Ve her izledigimde Cem yılmaz ın espirisi aklıma geliyor.ADAM O KADAR DÜZGÜN TÜRKÇE KONUŞUYOR Kİ BEN KARŞISINDA MELEMEK ZORUNDA KALIYORUM GRAMERDE NE VARSA KULLANIYOR HERİF...

  • 15 күн бұрын

    Video için teşekkürler :)

  • @Bunyamin.2728
    @Bunyamin.272815 күн бұрын

    sağlıklı, huzulurlu, bilgili bir bayram ve yıl geçirmeniz dileğiyle tüm herkesin bayramı mübarek olsun😊

  • @SamX7777
    @SamX777713 күн бұрын

    Ilk defa Çağrı`nın bir videosunu izlerken sıkıldığımı farkettim, biraz tekrara düştü ve 10 dk sonra ne anlattığını bile kafam almamaya başladı ve bende bu videoyu izlemeyi birkaç yıl erteledim. Belki 2 yıl sonra dikkatimi ceker ve dönüp kalan 10 dk yi da izlerim.

  • @rifattarkyararbas4058
    @rifattarkyararbas405815 күн бұрын

    Teşekkürler.

  • 13 күн бұрын

    Yine bilimle dolu harika bir video, notlarımı aldım. Teşekkürler.

  • @alexsorov1958
    @alexsorov19582 күн бұрын

    Mükemmel çok teşekkürler emekleriniz için ❤

  • @KAANAKALIN
    @KAANAKALIN15 күн бұрын

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile ilgili bir video hazırlayabilir misiniz?

  • @Zeynalova86
    @Zeynalova8615 күн бұрын

    Videonun konusu "neden erteliyoruz" ama ben ertelemeden videonu hemen izledim😂

  • @hursanucta2165
    @hursanucta216515 күн бұрын

    Çok teşekkürler Mert!

  • @e2hc
    @e2hc14 күн бұрын

    Dünyanın en faydalı youtube kanalı net.Başarılarınızın devamını dilerim.

  • @mariecurie..
    @mariecurie..15 күн бұрын

    Vidyoyu izlerken 3 gündür duran tüm bulaşıkları yıkadım 🤘

  • @MehmetEfe001
    @MehmetEfe00115 күн бұрын

    videoyu daha sonra izle listesine ekledim. şaka bir yana sosyal medyadaki dopamin hack çağın sorunu haline geldi videoyu izledim sandığımdan daha konuyu ele alan bir video olmuş aslında ertelemenin zor işleri yapma konusundaki etkisi kısmı çok önemli ayrıca çağrının doktorasından kendi deneyimlerinden tüyo vermeside hoş olmuş ellerinize sağlık.

  • @eguseinow
    @eguseinow15 күн бұрын

    Çok iyi video kesinlikle, etrafımızdan alamayacağımız altın değerinde tavsiyeler 🤍

  • @ismailekincii
    @ismailekincii12 күн бұрын

    Teşekkürler, çok faydalı bir video olmuş.

  • @Grootbunusevdi
    @Grootbunusevdi15 күн бұрын

    Hatırlatın da bi ara izleyim

  • @mehmetcan5016
    @mehmetcan501615 күн бұрын

    teşekkür ederim evrim ağacı

  • @Tanerp.
    @Tanerp.14 күн бұрын

    Videoyu ''Daha Sonra İzle'' listesine eklerken hiç çekinmedim.

  • @tezernagihan
    @tezernagihan15 күн бұрын

    Tam da tezimi ertelediğim ve son raddeye geldiğim bir anda bana özel hazırlanmış videoyu izlemek... Üstüne neredeyse tüm örneklerin tez üzerinden verilmesi!!! Hocam kimden ilham alarak bu videoyu hazırladız bilmiyorum ama mesaj bana ulaştı. Teşekkür ediyorum..

  • @Nowseii
    @Nowseii15 күн бұрын

    Evet bu videoyu da izlemeyi ertelediğimi yazmak için buradayım.

  • @akinayyildiz
    @akinayyildiz15 күн бұрын

    Neyse ya şu bayram da geçsin izlerim videoyu

  • @vousmango
    @vousmango13 күн бұрын

    En sevdiğim kanal video atmışş ❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @dogaminasir
    @dogaminasir15 күн бұрын

    Çağrı Abi muhteşemsin! Emeğine sağlık

  • @AbdullahCumhur
    @AbdullahCumhur3 күн бұрын

    bu videoyu 12 gün erteledim

  • @bkulahcioglu
    @bkulahcioglu3 күн бұрын

    bu videoyu bile 2 hafta erteledim

  • @kaanipkran9812
    @kaanipkran981213 күн бұрын

    Aslında aydınlandım diyebilirim gerçekten günden güne (videolarını izledikçe) içimde adını koyamadığım, şeyleri çözüyorum. Teşekkür ederim

  • @salihelizade3684
    @salihelizade368414 күн бұрын

    Ben videoyu izledikten sonra kaç gündür ertelediğim günlük programımı yazdım. Kendime ve benim gibi hedefleri olanların hedeflerine ulaşma konusunda başarılar diliyorum.

  • @THEMURATADAMDIR
    @THEMURATADAMDIR15 күн бұрын

    Kurban Bayramınız mübarek olsun ❤

  • @cicek.26.10
    @cicek.26.1013 күн бұрын

    Kendimle başa çıkamıyorum. Universitede okuyorum ilk yılım ve artık 3 dersten kaldım. Biliyorum oturup ders çalışmalıyım amma yapamıyorum. Kendime plan hazırlıyorum. Odaklanamıyorum. Düşüncem başka şeylere gidiyor. Fakat başka bir iş olsa mesela çalışma ve ya gönüllü programlar onları seve seve yapıyorum asla tembellik yapmıyorum. Dersler beni boğuyor😭😭😭😭

  • @yemre10

    @yemre10

    13 күн бұрын

    Tüm detaylarıyla aynı sorunu yaşıyorum

  • @cicek.26.10

    @cicek.26.10

    13 күн бұрын

    @@yemre10 😭😭😭

  • @iardaguler2

    @iardaguler2

    9 күн бұрын

    Bölüm ne

  • @shens_x5937
    @shens_x593714 күн бұрын

    Ben asla ertelemem çünkü o sorumluluğunu yerine getirdikten sonra ki mutluluk hissini hiçbir şey veremez

  • @bilgebt2020
    @bilgebt202013 күн бұрын

    Çok bilgilendirici 👏🏻👏🏻☺️

  • @sebahattin4853
    @sebahattin485315 күн бұрын

    Beğenin de sonra gelip izliyim

  • @ArukunTskuru
    @ArukunTskuru15 күн бұрын

    bunu bir de senden dinlemek isterdim ve videosu geldi çok teşekkürler

  • @TheSuburban33
    @TheSuburban3315 күн бұрын

    Bir çok Evrim Ağacı videosu izledim. Bilgi, genel kültür açısından harika videolardı. Ama bu video benim için bambaşka bir deneyim oldu. Bu videoyu faydacıl bir bakış açısıyla izledim. Ara ara da açıp izlemem gerekiyor sanırım. Çok teşekkürler bu konuya değindiğiniz için.

  • @azizazziz7367
    @azizazziz736714 күн бұрын

    İnş daha sonra izleyeceğim. Teşekkürler

  • @muratdemir2971
    @muratdemir2971Күн бұрын

    hap gibi .. samimi .. faydalı .. harika idi .. çok teşekkür ediyorum

  • @KemalALKIN
    @KemalALKIN14 күн бұрын

    İyi ki varsın Abi🎉❤😊

  • @hilalturan8724
    @hilalturan872415 күн бұрын

    Ufuk açıcı bir video oldu teşekkürler ❤

  • @bilimsanatduzen2074
    @bilimsanatduzen207417 сағат бұрын

    çok güzel bir video olmuş tebrik ederim

  • @hexen4935
    @hexen493515 күн бұрын

    Bu güne kadar yaptığın en güzel içerikti bence . İnsanları aydınlattın ☀️❤️🍀

  • @wiseforce31

    @wiseforce31

    15 күн бұрын

    Kalp ve yıldızın yerini değişseydiniz çok güzel sözcüklere maruz kalıcaktınız

  • @toprakoch

    @toprakoch

    13 күн бұрын

    ​@@wiseforce31 sebep?

  • @jesussahin3895
    @jesussahin38954 күн бұрын

    Daha sonra izleme listesine aldım 👍

  • @Oraz.B
    @Oraz.B15 күн бұрын

    Abi çok güzel bir video olmuş faydalı . Ayrıca sizin ve buradaki herkesin kurban bayramı mübarek olsun! İyi bayramlar Evrim Ağacı ailesi!

  • @elifs4661
    @elifs466115 күн бұрын

    Mikemmel video tsk❤

  • @msalihkahraman4307
    @msalihkahraman430714 күн бұрын

    Like attım ama yetmiyor. Çok teşekkür ederim. İyiki varsın ♥️♥️♥️

  • @pnarpamuk7146
    @pnarpamuk714614 күн бұрын

    Neredeyse hepsini yaşadım! 😂 ve hatta yaşayıp gidiyorum 😅 Onca erteleme videosu izledim, ilk defa kalem kağıt alarak notlar aldım ve anladım. Çok teşekkürler🎉

  • @everythingmwith
    @everythingmwith9 күн бұрын

    Əməyinizə sağlıq!👏Nə kimi faydası olacaq deyib izlədim.Çox faydalı oldu.Bəzən nəyisə etməyi canımız istəməyəndə bunun səbəbini bilib daha rahat qərar verəcəyik.Videoda da dediyi kimi qərar verməmək də bir qərardır rədd etmək! Ona görə vaxtında qərar verib hərəkətə keçmək lazımdır.❤️‍🩹👏

  • @fovgelbescher
    @fovgelbescher15 күн бұрын

    Video için çok teşekkür ederim. Verdiğiniz tavsiyeleri baz alarak bir sayfaya, bahsettiğiniz kategorileri ve ayrıntılarını yazdım. Şimdi aklım daha berrak ve rahat, umarım bu yazdıklarımın bir faydası olur. Sağlıcakla kalın.

  • @fundabilen8236
    @fundabilen823613 күн бұрын

    İhtiyacım olan video

  • @tunarhummetli9200
    @tunarhummetli920014 күн бұрын

    Güzel videoya benziyor. Yarın izleyeceğim

  • @emite2254
    @emite22547 күн бұрын

    videonun arkasındaki mantığı beğendim, gerçekten güzel

  • @muratferitsirmali6445
    @muratferitsirmali644515 күн бұрын

    Tesekkurler..

  • @mehmedgundogdu6880
    @mehmedgundogdu688015 күн бұрын

    Saygı Değer Administer Mert Bey Şahsen Yayınınız Bilgi Yönünden Öğretici Ve Faydalı Olduğunu Belirtmek İsterim ... Şimdiden Emeklerinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Ve Çarpıcı İçerikli Yayınların Devamını Dört Gözle Bekliyoruz ...

  • @aissrmy
    @aissrmy15 күн бұрын

    Çok teşekkürler video için artık yapacağım ödevin başlama ve bitme saatlarini kendime hedef olarak koyacağım.

  • @yasinak34
    @yasinak3414 күн бұрын

    Seneye yks sınavım var ve bu videoda gördüm ki çoğu erteleme türünden azar azar varmış bende bu videoyla umarım hepsinin üstesinden gelirim video için teşekkürler evrim ağac❤

  • @Winda1907
    @Winda190715 күн бұрын

    Bayramın mübarek olsun abi

  • @ada699ata
    @ada699ata13 күн бұрын

    Her şeyin bir açıklaması var bu durumların bile psikolojik bir travması varmış çok sağol böyle insanları artık yargılamayacam😊😊

  • @yalnzkurt5823
    @yalnzkurt582315 күн бұрын

    Emeğine sağlık.

  • @jinxforwin210
    @jinxforwin21014 күн бұрын

    Tek favori kanalım❤

  • @ahmetercan3049
    @ahmetercan304914 күн бұрын

    seni seviyorum ❤

  • @Piro_62
    @Piro_627 күн бұрын

    Bu zamana kadar izlediğim en verimli vido

  • @busra9329
    @busra932915 күн бұрын

    Günlerdir evimi toplamam gerekirken şu anda çay demledim. Sigara yaktım. 3:53 hiç beklemiyordum 🥲🥲

  • @Smyrnayse
    @Smyrnayse15 күн бұрын

    Yapılacaklar listesi ve dönemsel hedefler için Ryder Carroll'un Bullet Journal Metodu kitabını tavsiye ederim. Ertelemek yerine gelecek kaydı tutuyorum. Ve tüm hedefleri kalite sistemlerindeki gibi "SMART" koymaya çalışıyorum. Gelecek kaydında bir kaç defa ertelenen şeyleri yapmama kararı alıp sonuçlarına katlanmayı da kabul ediyorum. Güzel bir video olmuş. Teşekkürler

  • @memeed3981
    @memeed398110 күн бұрын

    daha sonra izle listeme aldım umarım bir gün izlerim

  • @ArdAM32
    @ArdAM3212 күн бұрын

    video yu daha sonra izleye kaydettim begeninde aklıma gelince izleyeyim

  • @gonulkahramanc
    @gonulkahramanc15 күн бұрын

    Ben son dakika insanıyım. İşi başarabileceğini inancım sayesinde bu huyumu hiç degismedim pek zararını da görmedim. Yine de son dakika stresi yüzünden bazı zaman erteleyici olmaktan rahatsızlık duyabiliyorum. Hangi kategori anlayamadım kendimi ama en azından mevzuyu artık daha bilinçli algılama şansına sayenizde sahibim. Harika bir video yine, teşekkür ederim ❤

  • @cacher4
    @cacher414 күн бұрын

    abi çok iyisin bayılıyorum

  • @whtht
    @whtht14 күн бұрын

    10 numara bir aktif erteleyiciyim

  • @bygamerercan
    @bygamerercan15 күн бұрын

    Senin videoların erteleyeneyecek kadar önemli ondan hemen izliyoruz 🎉

  • @bimekmegi5413
    @bimekmegi541312 күн бұрын

    Sağol Çağrı abi. Kendimi biraz daha iyi anladım

  • @elifelmaslar9217
    @elifelmaslar921713 күн бұрын

    Çok güzel bir vidyo olmuş

  • @prmetheus
    @prmetheus15 күн бұрын

    Güzel video bı ara izlerim