Синдром раздраженного кишечника (СРК): причины и лечение

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - функциональное расстройство кишечника, при котором ключевым симптомом является боль в животе, и она сочетается с нарушениями дефекации и кишечного транзита (диарея, запор, метеоризм/вздутие). Врач-гастроэнтеролог, нутрициолог Анастасия Целуевская.
Как мозг связан с кишечником? Что такое микробиота и зачем нам бактерии кишечника? Чем отличаются пробиотики от пребиотиков? Почему нужно есть овощи и фрукты всех цветов радуги?
00:08 Что такое синдром раздраженного кишечника (СРК).
02:14 Критерии СРК.
03:17 При каких симптомах нужно обратиться к врачу.
06:33 Причины СРК.
13:18 Связь головного мозга с кишечником.
16:50 Микробиом и его влияние на работу кишечника.
17:21 Состав микробиоты.
19:21 Синдром избыточного бактериального роста и СРК.
22:30 Лечение СРК (медитативные практики, психотерапия, медикаментозная терапия).
• Метеоспазмил и Пепсан-...
• Заболевания органов пи...
► Подписывайтесь на наш Телеграм-канал t.me/Medvestnikby
Видеосъемка, фотосъемка, видеомонтаж video.medvestnik.by/
Газета «Медицинский вестник» - еженедельник Минздрава, лидер среди профессиональных изданий Беларуси по тиражу, распространению и охвату медицинских специальностей.
Medvestnik.by - специализированный портал для медработников. Актуальная информация от ведущих специалистов. Новости медицины и интервью, лекции о методиках диагностики и лечения заболеваний, работе симуляционных центров.
Советы, рекомендации и цитаты для врачей, провизоров, фармацевтов, специалистов лабораторной службы, медицинских сестер и фельдшеров. Интересные клинические случаи, истории из жизни докторов, юридические консультации от лидера мнения в области здравоохранения Беларуси.
Сайт: www.medvestnik.by/ru/
Вконтакте: club37277567
Facebook: / medvestnik.by
Instagram: / medvestnik_by
На нашем канале лекции адаптированы для врачей ВСЕХ специальностей.
Мнение героя может не совпадать с позицией редакции.
#пробиотики #пребиотики #депрессия #больвживоте #диарея #питание #диета #лекциидляврачей

Пікірлер: 140

  • @user-wd2we2eo1q
    @user-wd2we2eo1qАй бұрын

    Срк это невроз,как только ситуация исправляется лично у меня,все сразу мроходит,без сяких диет!!!!!!асе удачи,лечите нервы и исправляете негативные ситуации,а именно отношение к ним и, о чудо,все сразу нормализуется❤❤❤❤❤

  • @azorazorovich9324
    @azorazorovich93243 ай бұрын

    Спасибо, это самая полная информация про СРК когда либо слышанная мной ,грамотно изложенная.Успеха вам !

  • @AnnaKeihn
    @AnnaKeihn4 ай бұрын

    c этим диагнозом не хочется жить вовсе. спасибо.

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @alexeich2975

    @alexeich2975

    3 ай бұрын

    к психотерапевту, если есть возможность. не надо себя мучать, и строить из себя железного человека

  • @user-ee2js9jk2h

    @user-ee2js9jk2h

    Ай бұрын

    Привет. Давай спишемся. Я 14 лет живу с этим...

  • @junesun8289

    @junesun8289

    Ай бұрын

    Трициклические антидепрессанты вам в помощь. В минимальной дозировке. Вылечилась в первую же неделю после нескольких лет мучений.

  • @user-ve7ge7hs6i
    @user-ve7ge7hs6i2 жыл бұрын

    Спасибо за полезную информацию. Все по полочкам разложили!

  • @user-gs9fv8mx8q
    @user-gs9fv8mx8q2 жыл бұрын

    Спасибо большое за познавательное видео!

  • @Yangayty6
    @Yangayty68 күн бұрын

    Скажите, как отличить синдром Пайра от СРК с запором?

  • @user-jh4nn5cq7s
    @user-jh4nn5cq7s2 жыл бұрын

    Спасибо. Все толково, понятно!

  • @galinalapcevica8137
    @galinalapcevica8137 Жыл бұрын

    Cpasubo Vam vce polezno.. Ckazute pozalyusta kak dolgo mozno prunumat flubogel- cemena podoroznuka pru CRK? Prunumaju 1 paketuk v den, u Movicol it zapora? Vreden lu on? Vase mnenue o Dufalak? Cpasibo...

  • @AugustShore
    @AugustShore Жыл бұрын

    Привет. Я четыре года болел СРК, это полностью испортило мне жизнь, я перепробовал множество лечений и препаратов, и наконец вылечился. Я опишу метод, который помог мне. Я увидел страстью, а потом и видео врача с США - Datis Kharrazian, которой рассказал как он лечит своих пациентов. Очень часто СРК из-за проблем с вагусом и его нужно привезти в тонус. Для этого нужно стимулировать рвотный рефлекс, нажимая на корень языка чтобы был рефлекс (3-4 нажатий за раз, раз в час или как выходит, желательно подходов 7 в день ) но рвать не нужно. Удобно использовать обратную сторону зубной щётки. У меня за 2 суток уменьшилось количество позывов, а за 2 недели совсем нет вздутия, все переваривается и формируется нормальной формы. Вообще очень странное чувство когда всё нормально работает. Ещё для залечивания язв и эрозий мне помог bps157 . В общем можете попробовать выполнять то что я описал выше или загуглить Datis Kharrazian IBS и по изучать он работает с Гарвардом и один из ведущих специалистов в мире пои гастроэнтерологии. Надеюсь это кому-то поможет и желаю выздоровления.

  • @BOTKOTBAZILIO

    @BOTKOTBAZILIO

    11 ай бұрын

    Привет, кто нибудь пробовал данный метод?

  • @wandar1ngu

    @wandar1ngu

    9 ай бұрын

    @@BOTKOTBAZILIOначал пробовать

  • @yuriygvozdik4831

    @yuriygvozdik4831

    9 ай бұрын

    @@wandar1ngu Помогает?

  • @TheGrigalex87

    @TheGrigalex87

    8 ай бұрын

    Болею 10-ый год, помогите,что только ни пробовала,мучаюсь... и диеты и и куча врачей. У меня СРК с запором.,сейчас редко понос., замучил

  • @maxstar1987

    @maxstar1987

    7 ай бұрын

    ничего не нашел по поиску, есть ссылки?

  • @user-ph4eu4xv6d
    @user-ph4eu4xv6d9 ай бұрын

    Очень полезное видео,понятное!!!Я медик,но послушала с удовольствием!!!

  • @steelfanther328
    @steelfanther328 Жыл бұрын

    У отца (65 лет) СРК с сильными запорами ... Спасается только кружкой Эсмарха ... Чтобы исключить кишечную непроходимость сделал колоноскопию и КТ кишечника, которые показали: долихоколон, спастический колит и геморрой 2 степени ... Что посоветуете? ... Спасибо!

  • @alexpan366
    @alexpan3662 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-il1nl6yc8j
    @user-il1nl6yc8j Жыл бұрын

    МОЛОДЕЦ !

  • @user-dk2iv1sy1d
    @user-dk2iv1sy1d6 ай бұрын

    Когда вокруг нас постоянно оказываются злословящие, жалующиеся и критикующие других люди, мы невольно впитываем в себя яд подобного поведения.

  • @musaabramov441
    @musaabramov4416 ай бұрын

    Так если взять срк и сибр что окажется первопричиной сибр изза срк или наоборот?

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    При СРК тоже идёт нарушение микробиоты кишечника. Вы сдавали анализ кала на Дисбактериоз?

  • @milanovik5674
    @milanovik567410 ай бұрын

    Как лечиться, не могла понять, год страдаю, после ковида. Никакие фрукты и овощи не могу есть, т.к пучит со страшной силой. Остаюсь без витаминов. Сама себе врач, специалисты оказались бесполезны. Познавательная лекция, спасибо.

  • @user-xx6qt8kl9u

    @user-xx6qt8kl9u

    8 ай бұрын

    Здравствуйте подскажите мне у миня сок не могу есть овощи и фрукты чё делаете вы подскажите пожалуйста заранее благодарю

  • @cobra-wk3zm

    @cobra-wk3zm

    6 ай бұрын

    @@user-xx6qt8kl9uк примеру выучить русский для начала.

  • @user-dk2iv1sy1d

    @user-dk2iv1sy1d

    6 ай бұрын

    Поглощённость личными проблемами действительно делает нас несчастными, и это подтверждают даже медики.

  • @tugarinzmei4546

    @tugarinzmei4546

    5 ай бұрын

    Подскажите как лечитесь? Я после ковида уже три года не могу вылечить дисбактериоз и СРК, как поем сразу бегу в туалет, что за напасть , из-за этого начали волосы выпадать, появилась залысина. Пью пробиотики не помогает😢

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @olgamichel3671
    @olgamichel3671 Жыл бұрын

    Fluoxetin является таким антидепрессантом ?

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    ​@@TonyMontana-hq6msесли вам помогает такая схема при срк, то другим до лампочки она. Смекта и уголь не убирают сильнейшие боли в кишечнике. Без Мебеверин ничего не будет

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    2 ай бұрын

    два приёма пищи в сутки с большим интервалом (первый в час дня , второй в девять вечера), без перекусов и "тормозков". меньше пищи в кишечнике - меньше боли. амитриптилин 25 мг - на ночь

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    2 ай бұрын

    @@user-tf9gz3zw6k два приёма пищи в сутки с большим интервалом (первый в час дня , второй в девять вечера), без перекусов и "тормозков". меньше пищи в кишечнике - меньше боли. амитриптилин 25 мг - на ночь

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    @@TonyMontana-hq6ms а если всё время хочется есть? Наоборот, надо есть небольшими порциями 5-6 раз в день.

  • @user-uo6jn4fo2v
    @user-uo6jn4fo2v Жыл бұрын

    Повышается температура и что делать?

  • @user-yy7jv2lg8p

    @user-yy7jv2lg8p

    Жыл бұрын

    К врачу идти. Что ж ещё

  • @user-ns6oq6rt8u
    @user-ns6oq6rt8u Жыл бұрын

    Для лекции студентам мед.института - может подойти...! И то , очень быстро...

  • @user-ow4cf5be3d
    @user-ow4cf5be3d Жыл бұрын

    У меня боли и сильное жжение только ночью,днём нормально,напишите пож.с чем это связано?

  • @cobra-wk3zm

    @cobra-wk3zm

    6 ай бұрын

    Язва мб 12ти перстной кишки , если боль в эпигастрии

  • @user-tf9gz3zw6k
    @user-tf9gz3zw6k2 ай бұрын

    СРК - это прежде всего нервное, но не всегда. Для того чтобы узнать что вызывает это - нужно сдать анализы, исключить самое опасное - паразитарные и бактериальные инфекции. Также СРК очень часто возникает после антибиотикотерапии, поэтому вылечить СРК чисто антибиотиками нельзя. Причин много у всех разные. Я сама страдаю этой болезнью несколько лет, но научилась с этим жить и в принципе практически свела все симптомы на нет. Для новичков впервые столкнувшихся с этой проблемой посоветую следующее: 1. сдать анализ крови (общий и биохимический) 2. сдать кровь на паразитарные инфекции 3. сдать кровь на хеликобактер пилори 4. копрограмма 5. определить уровень кислотности желудка (2 варианта - либо кровь, но лучше фиброгастроскопию) 6. кал на дисбактериоз Это самое необходимое, если вы действительно хотите устранить причину, а не симптомы заболевания. В противном случае, вы уберёте симптомы, а причина заболевания останется внутри вас, и как следствие, возникнет вновь при определённой благоприятной среде. Далее, в зависимости от результатов, возможно вам понадобится лечении. Обязательно найдите хорошего гастроэнтеролога. У меня на поиски только ушло 3 года. Всё остальное - ромашка, антидепрессанты, таблетки от спазмов - это лишь временное облегчение симптомов. Конечно - убрать нервный фактор. Но это - ещё не всё. У каждого человека - это возникает при различных обстоятельствах. У кого-то это причина болезней, у кого-то после антибиотиков, часто если вы любите путешествовать можно привезти из поездки кучу всего, даже поев неудачно суши (но это уже совсем другая тема, скорее паразитарных инфекций), у некоторых просто гиперчувствительность кишечника. Причина всегда есть. Если говорить о диарее, как таковой - это всегда вызвано бактериями кишечника, мы можем утверждать из-за нервов, но это далеко не всегда так. Никакими бабками, гипнозами и антидепрессантами это не вылечить. Только грамотно подобранной терапией + диета (т.е. правильное питание) + упражнения для кишечника. # скопировала с форума "Как вы справляетесь СРК?"

  • @Yoker36

    @Yoker36

    27 күн бұрын

    Есть правильный гастроэнтеролог?

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    27 күн бұрын

    @@Yoker36 лично я по месту своего жительства, не встречала! Их нет даже в платных клиниках. "Лечат", вернее калечат всех по одному тому же Протоколу

  • @user-tf9gz3zw6k
    @user-tf9gz3zw6k2 ай бұрын

    Какие овощи и ягоды при срк, раздражённом кишечнике? 😱. Есть такие, кто может есть овощи, фрукты, бобовые при СРК? Если вы можете всё это есть, значит у вас нет никакого СРК.

  • @user-vk3xo5bp1b
    @user-vk3xo5bp1b7 ай бұрын

    Как понять раздражён он или нет.

  • @user-dk2iv1sy1d

    @user-dk2iv1sy1d

    6 ай бұрын

    Если рассердишься, прежде чем что-нибудь сделаешь или скажешь, сочти десять. Если сердце не прошло, сочти сто, и то не прошло - сочти тысячу.

  • @user-ox6nu6pn2s
    @user-ox6nu6pn2s Жыл бұрын

    Ставят срк,с преобладанием диареи,все анализы в норме,патологии не находят,но у меня нет болей,просто диарейный синдром с утра,может ли быть срк без спазмов и боли?

  • @Medvestnik

    @Medvestnik

    Жыл бұрын

    @dr.tseluevskaya инстаграм Анастасии Целуевской

  • @user-dz4hf3xr4o

    @user-dz4hf3xr4o

    Жыл бұрын

    У меня также уже 12лет , все круги ада прошла, жидкость сильно влияет на транзит по кишечнику , надо пить только воду комнатной температуры за один приём не больше 150гр ,на голодный желудок пить нельзя особенно холодной и газированной воды и с кофе осторожно

  • @hesihetheneqova5209

    @hesihetheneqova5209

    Жыл бұрын

    @@Medvestnik х

  • @Julia.18.

    @Julia.18.

    Жыл бұрын

    ​@@user-dz4hf3xr4o вы решили свою ситуацию?

  • @user-dz4hf3xr4o

    @user-dz4hf3xr4o

    Жыл бұрын

    @@Julia.18. Постоянно принимаю Бионорм утром 2шт и панкреатин ну и своя диета и витамины ,намного лучше ,но проблема неизчезла

  • @BonnieLassieKat
    @BonnieLassieKat Жыл бұрын

    Только где денег столько взять, чтобы и на лекарства и ну супер разнообразный стол хватило(

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @user-xj3mz5hg1g
    @user-xj3mz5hg1g6 ай бұрын

    Ну а бурчит в животе, вот встал ночью в тулик по маленькому, воды попил чтоб инфы не было, лег дальше спать, а а животик е бур бур.Еще когда послезавтра проходит 4часа тоже бур, но эт уже кушать хочеться.И ещё спостели утром не подлежит, проснулся и в туалет.Стул каша, но с душой, а Когда вечером самогона выпьеш, , хорошо вообще с душой прям так хорошо сходил.Нк вот потом пью тепл.воду и через 15 минут примерно, опять по большому, но уже стул жиже, но не понос, болей нет.Да потом бывает хожу придерживаю, не хочется мыться опять, короче хорошо не работаю на пенсии, да мне пойду уже, потому что унитаз нужен.А щас начитался, эти раки сраки, короче теперь на попку зациклился, рука так там и находиться, к проктолога идти страшно

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @TonyMontana-hq6ms
    @TonyMontana-hq6ms3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @user-qi7ml8xc2z
    @user-qi7ml8xc2z6 ай бұрын

    У меня приступы только ночью.

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @user-mj3hj1gf5i
    @user-mj3hj1gf5i3 ай бұрын

    Очень быстрая концентрированная многочисленными медицинскими терминами речь, как будто лекция для медиков на повышение квалификации... не успеваем осмыслить как новые знания, записать полезную информацию... Для кого этот ролик? если для страдающих этим заболеванием, то надо бы темп сбавить и названия процедур и анализов повторить дважды чтоб успеть записать правильно. Ничего личного. Пишу от имени пяти слушающих персионеров.

  • @user-oq9rx7it3m
    @user-oq9rx7it3m6 ай бұрын

    Какой сон в пожилом возрасте? О чём ,вы?

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    Бессонница - это симптом. Есть первопричина. Когда больной кишечник, когда в нём есть нарушения состава микрофлоры - Дисбактериоз, то о каком сне может идти речь? Кишечник - это как корень у дерева. Понимаете?

  • @user-oq9rx7it3m

    @user-oq9rx7it3m

    2 ай бұрын

    @@user-tf9gz3zw6k Не смешите, у нас каждый второй с больным ЖКТ и не у всех бессоница. Такого диагноза как дисбактериоз не существует.

  • @pininfarinarossa8112
    @pininfarinarossa8112 Жыл бұрын

    Очень некорректная несовременная поверхностная информация- лучше не смотреть

  • @Fit.tanyaa

    @Fit.tanyaa

    3 ай бұрын

    А какая современная подскажите пожалуйста

  • @junesun8289

    @junesun8289

    Ай бұрын

    ​@@Fit.tanyaa Ерунда про "поверхностную" информацию. 100% помогают трициклические антидепрессанты. В видео есть про антидепры, но не уточняется про трициклики. СИОЗС не помогают.

  • @user-hn5zv3xv5l
    @user-hn5zv3xv5l Жыл бұрын

    Да денег собирают много лишь бы помогло

  • @EVA-kw6ul

    @EVA-kw6ul

    Жыл бұрын

    Не поможет.

  • @TonyMontana-hq6ms

    @TonyMontana-hq6ms

    3 ай бұрын

    сорбенты (смекта, акт.уголь, и т.д.) после еды , псилиум - перед туалетом

  • @bessi8296
    @bessi8296 Жыл бұрын

    Ето называется я попал мат его😭

  • @somekate
    @somekate4 ай бұрын

    Максимально некорректная информация. Бобовые при срк - это топ

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    😂😂😂

  • @somekate

    @somekate

    2 ай бұрын

    @@user-tf9gz3zw6k когда у меня будет враг с срк - я порекомендую ему этот ролик

  • @user-lj2ll8po8d
    @user-lj2ll8po8d Жыл бұрын

    Совершенно не согласна с Вами по поводу антидипрессантов! Сама проходила подобное "лечение", оно лишь усугубило мои проблемы с ЖКТ.

  • @user-rp4xe8pc3y

    @user-rp4xe8pc3y

    Жыл бұрын

    Значит были не правильно подобраны. Меня ввели в ремиссию именно с ними. И врачи во всем мире следуют этому стандарту лечения. Было порядка 22 стандартизированных рандомизированных исследований. Более 1500 пациентов. Это лечение подтверждено. А вы чем руководствуетесь? Наверное продаете БАДы или травы?)

  • @Goodwin_munchkineris

    @Goodwin_munchkineris

    Жыл бұрын

    @@user-rp4xe8pc3y рекламирует свечи дорогова и фракцию Асд🤣

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    Читала на форумах, что многим антидепрессанты не помогли, а наоборот усугубили ситуацию. Они ещё и на слизистую плохо влияют. У "врачей" протокол, вот и многим выписывают АД-ы, не разобравшись в первопричине😢. Получается, замкнутый круг или всю жизнь живи на АД-ах.🤔🤔🤔

  • @user-lj2ll8po8d

    @user-lj2ll8po8d

    2 ай бұрын

    @@user-tf9gz3zw6k абсолютно согласна с вами. Это прямо шарлатанство какое-то

  • @user-tf9gz3zw6k

    @user-tf9gz3zw6k

    2 ай бұрын

    @@user-lj2ll8po8d эпидемия безграмотности. Может договорняк?🤔

  • @user-kt9wh5re4k
    @user-kt9wh5re4k6 ай бұрын

    Кошмар!!

  • @irinazatulovsky42
    @irinazatulovsky42 Жыл бұрын

    Смех😊

  • @user-jr1gb5il3t
    @user-jr1gb5il3t Жыл бұрын

    Первично соматика, не психика.

Келесі