Selamünaleyküm aleyküm vallahi şaka gibi ama gerçekten açıldı kardeşim Allah senden razı olsun inşallah başarılarının devamı daim olsun inşallah kardeşin güzel bilgilerinizi bekliyorum

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Aleykümselam Değerli Kardeşim Şifa olsun ☺️ iyi hissetmenize sevindim.

Kur'an okumaktan verdiğiniz örnekler şahaneydi hocam.. bazı kendini bilmezler in Tibet buda vb aptalca şeyleri modernizm diye millete sunmaya calıştığı çağda.. çok yaşayın

Sinüzit ağrısından ağlicaktım vidiolara bakarken bu vidioyu buldum şimdi izledim ve yaptım o kadar iyi geldiki çok teşekkür ederim normalde yorum yazmayan birisiyim ama teşekkür etmek istedim 7 dakikada ağrı dindi

@aa12122

2 жыл бұрын

Sinüzitte tatta azalma eksiklik oluyor mu

@hakansaglam1081

Жыл бұрын

Alnına iki tane sülük koy kanı emsinler 3 yıl soğukta başın ıslak olsa dahi ağrımaz sinüzüte birebir faydalıdır 3 yılda bir anca ağrırsa yapıyorum tavsiye edıyorum bende başımın ağrımasından çalışamıyordum uyuyamıyordum bilginize

@Tunahanj8j

Жыл бұрын

@@hakansaglam1081 sülüğü nerden bulcwm amk

@Tunahanj8j

Жыл бұрын

@@aa12122 nefes alamazsan tabi

Hadi diyoruz ya Rabbım rizik ver ,işte sizin gibi kaliteli kıymetli insanlara denk gelmek ,rızkın bir parçası, emeğinize saglik bakış açısı çok değerliydi

Ya şafi ismiyle hepimize sifa olsun insallah allah razı olsun değerli bilgilerinizden dolayi

Cok guzel bilgiler ne guzel donanımlı insansınız harikasınız 👏🏻

Maraqlanırdım gördüm çox yaxşı gəldi. Çoxlu sağ olun

Hakikaten rahatladım. Harikasınız. 1 dk içinde gözlerime vuran o ağrı geçti. Cok teşekkür ederim

Allah razı olsun

Böyle güzel bilgiyi paylaştığınız icin teşekkürler

Sağolun hocam bilgileriniz için

Bu kadar çabuk etki etmesini beklemiyordum,anında rahatlamamı daha rahat nefes almamı sağladı çok teşekkürler 🙏

Harika bir insansın. En iyileri hak ediyor olabilirsin. Umarım mutlu bir hayatın vardır.

Allah razi olsun 🙏🏻, Çok teşekkür ederim

KZread da zaman öldüren videoların yerine böyle zihin ve vücud canlandıran videolara ihtiyacımız var.. Bu güzel paylaşımınız için teşekkür ederiz. Ayrıca İslam ritüellerinin ve uygulanışlarının maddi ve manevi faydalarını bir kez daha gözler önüne sermişsiniz. 👍

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Teşekkürler değerli yorumunuz için

Teşekurler hocam harika detaysınız

Yaptim tesekkur ederim Emeginize yureginize saglik

Hemen deneyeceğim emeğinize sağlık

Çok cok faydali oldu binlerce kere teşekkürler..

ALLAH sizden razı olsun 🙏🙏🙏🙏

Allah razi olsun etkisi muazzam 👍

Ben çok teşekkür ederim hocam. birkaç nefes ekser sözlerinize takip ettim. çok ilgime çekti. aynı zamanda yapmaya çalıştım.devam edeceğim de.emeginize yüreğinize sağlık.

Çok güzel faydalı bilgiler veriyorsunuz. Teşekkürler.

Allah razı olsun basit ama cok etkili bilgileriniz icin

Çok beğendim çok etkili oldu teşekkürler

Havuzda dolan sinüslerimi sizin yönteminizle rahatlattım.. cok teşekkürler emeğinize sağlık 🥰

Ayyy o kadar rahatladım ki anlatamam . Artık ne yapacağımı şaşırmıştım gece gece bu videoyu izledim şimdi rahat uyuyabilirim. Çok teşekkür ederim. Rabbim sizede sağlık afiyet versin

Güzel dinimiz kuran okurken bile vucudumuza negüzel terapi yapıyormuşuz. Sübhanallah

Allah razı olsun sizden çok faydalandım video larınızdan

Emeğinize sağlık çok iyi geldi🥰🙏🏻

Kesinlikle işe yarıyor, bende ilk başta bende işe yaramaz felan diye düşünmüştüm , hareketleri yaptıktan sonra bi baktım ki sinizütten ötürü oluşan çok feci basınçlı baş ağrım iyileşti. Videoyu çeken kişiye çok teşekkür ederim 🙏

Allah razi olsun

Massallah,size hocam,kuranı kerimden verdiğiniz örneklerle dona kaldım.allah razı olsun özel ve güzel insanlardan birisiniz...

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Amin değerli kardeşim cümlemizden

uzun suredik sinüzit agrisi yasiyorum.insallah bu egzersizler işe yarayacak.tesekkur ederim hocam

Mucize gibi bir şey. Burnum akmaya başladı. Çok teşekkür ederim.

Teşekkürler. Harikaydı ve her şey yoluna girdi.

Allah razı olsun hocam

Biz size çok teşekkür ederiz. hocam.cok harika bir egitimdi benim için. Emeğinize yüreğinize sağlık.

Allah razı olsun hocam başım çok ağrıyordu gösterdiğiniz hareketleri yapınca biraz rahatladım

Çok teşekkürler.🌺

Teşekkürler değerli hocam

Allah razı olsun hocam ❤

Allah Razı olsun

cok tesekkyr efendim

Abi başım döndü galiba oksijen girdi beynime kadar saf saf bakıyorum ama çok iyi geldi Tesekkur ederim 🤘

Faydali oldu. Tesekkurler.

Cok süper harika hocam.

Allah senden razı olsun

@sagliklihoca

Ай бұрын

Amin kardeşim 🙏🏼 cümlemizden

ses çıkarmanın faydalı oldugunu öğrendım çok tesekkur ederim

Allah razı olsun hocam.

@sagliklihoca

3 жыл бұрын

Amin cümlemizden

Allah razı olsun hocam...

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Amin Kardeşim cümlemizden

Video için çok teşekkürler çok iyi geldi

Teşekkürler Hocam

Harika 🎉 Allah razı olsun hocam ❤

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Amin güzel kardeşim. Cümlemizden

şuan nasıl mutluyum anlatamam Allah sizden razı olsun şuan sabahın 5.45 i ve ben 4 gündür gece uyku görmüyorum araştırırken bu vide geldi yaptım ve sonuç hariha açıldı tıkanıktan uyuyamıyordum rahatladı .

Özellikle ilk harekette cok canim yandi bir de eldeki ilk calismada.. tesekkurler hocam

Hocam gerçekten çok fayda gördüm gönlüne sağlık 👏🏻👍🏻

Biz teşekkür eder sağlıklı günler hayırlı ramazanlar dilerim

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Hayırlı Ramazanlar teşekkür ederim

Cok güzel bilgiler

Tesekkur ederim.

Teşekkür ederiz 🙏

@basrikzlkaya2031

3 жыл бұрын

👎👎👎

Bu güzel adama bukadar takipçi az. Tebrikler hakketiginiz yerde değilsiniz. Bukadar bilgi içerikli paylasımlar ıcın ne kadar tesekkr etsek az. Keyifle takipteyim

Allah razı olsun. Çok yararlandım

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Amin cümlemizden ☺️🤲

Çok faydalı çok rahatladım🙏 sağolun hocam

@hazanmevsimi4861

4 жыл бұрын

Burnuma bastırdığımda ses geliyor vıyk vıyk 😃

Sağolun.

Merhaba ,hamileyim ilk defa sinüzut agrisi cektim dislerim ve gozum cok agridi ilaç da kullanamadigim icin çaresizdim gercekten,iki video izledim biri sizindi.Allah razı olsun gercekten hemen fayda etti bir gun sonra gecti tesekkur etmek istedim iyi calismalar.

@gulduman322

2 жыл бұрын

Hamileyim çok kötüyüm gercekten iyi geldimi

Bu videolara hiç inanmazdım son çare girdim denedim.ve işe yaradı su nefes tekniği. Teşekkürler ❣️

İki gündür dişlerim ağrıyordu gözlerime vuruyor elmacık kemiklerim sızlıyordu,sinüzit olabilir mi diye videolar izlerken videonuza denk geldim gerçekten iyi geldi en azından ağrım hafifledi kesinlikle izlenip beğenilmeye değer :) teşekkürler

@sagliklihoca

4 ай бұрын

Rica ederim ☺️ istifade etmenize sevindim 🙏🏼

Ortam da çok iyi olmuş hocam teknikler zaten çok iyi teşekkürler 👍

Çok Teşekkürler, 2 taftadan beri ilk defa burunlarım tıkanmamış olarak uyandım. Allah razı olsun.

Allah razı olsun sizden, sinüslerimin tıkalı olmasından kaynaklı olan yüz ve baş ağrım hafifledi, inşallah tamamen de gecer 🙏

@suleymankepceoglu9342

Жыл бұрын

Muumummujmmmmmmmuikk

@aa12122

Жыл бұрын

Tatta azalma oluyor muydu acaba

Harikasınız.Hemen uyguladım,devam edeceğim uygulamaya

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Teşekkürler istifade etmeniz dileklerimle

@mustafakaplan8178

2 жыл бұрын

@@sagliklihoca hocam burun tıkalı burundan nefes alamıyorum bir hafta oldu ne yapmam lazım

Allah razi olsun hocam uyguladiktan sonra hemen etkisini gördüm

@sagliklihoca

3 жыл бұрын

Amin cümlemizden

Eywallah reis

İnanılacak gibi değil çok çok faydaları oldu, çok şaşırdım teşekkür ederim.

Sünüzit agrimdan bıktım bu videodaki teknikleri uyguladım ise yaradı çok teşekkür ederim

Videoyu bitirmeden yorum yapmak istedim... Hocam sizi ilk defa izliyorum ve başlangıçta enerjinizi çok uyumlu ve naif hissettim.4 kez akupunktura gittim.Doktorumun iğne batırdığı yerleri bildiğim için egzersizi denerken aklıma geldi ve bilinçli bir şekilde yaptığım için mutluydum.Sonra aklıma parmak içine basınç yapmak da geldi ve üstüne siz yaptınız.Ayrıca çıkardığım ses de Hay - Yani Allah sesiydi ,taekwondodayken ibadet niyetine çıkardığım ses Te sesi değil Hay/Hai sesiydi.Sonra aklıma ses çıkarırken kur’an okumam geldi ve ne kadar desteklediği biliyorum tecvidin ve siz bu videoda tıpkı düşündüğüm şeyleri bir bir sırayla anlattığınız için tüylerim diken diken oldu... tevafuk diyorum... videoyu bitireyim bakalım bir şeyler eklenecek mi :) Aklıma gelenleri ekleyim. Namaz kılarken sinüslerin yüze basınç yaptığını farkettiniz mi bilmiyorum ama secdede uzun süre kalınca bir açılma oluyor elhamdulillah nefes alıyorum diyorsunuz. Ne kadar az nefes alıyormuşum diyorsunuz. Meğer kafam aşırıyormuş benim farketmemişim oluyor. Ben covid geçirdiğim için tat kokum geri gelsin diye akupunktura gittim 4 kez ama pek etkisi olmadı yine de süreci hızlandırdığına şahidim. İlk akupunkturumdan sonra o kadar rahat uyumuştum ve o kadar güzel nefes alıyordum ki yoğurt çorbasını da anlamıştım :) sonra tekrar gitti aroması ama olsun anlamıştım biraz da olsa çok güzeldi ağlamıştım bile :) Sonra hacamata gittim akupunktur pek fayda vermeyince en son çare onu deneyim dedim ve kafamdan 3 kupa tutturdum 1 hafta önce. 7 tane de sırt ve bel bölgeme yaptırdım. Bu araca corona geçireli 6 ay oluyor. Hacamat 4-5 gün kendime gelmemde zorladı tansiyonum düştü,karıncalanma oldu bir kaç kez,kafam ağrıdı, gerindi filan ilk akupunktur yaptırdığım zamanki kadar ağrı yapmadı ama kafamın kendine gelmediğini hala farkediyorum :) Hacamattan sonra o kadar rahatladım ki size anlatamam... Kafam sanki tüy gibi oldu... Yüzümün şişkinliği gitti,daha rahat nefes alıyorum,daha iyi uyuyorum ve daha iyi uyanıyorum... burnumda sorun olduğu için ameliyat olacağım ama bir türlü doktor bulamadım.. erteleme çukuruna takıldım bu yüzden ve burnumda sürekli sivilce çıktığı için bir türlü de kontrole gidemedik... inŞallah en kısa zamanda iyi ve hayırlı bir doktora gidip ameliyatımı olup sağlıklıca nefes alabilmek istiyorum, bu tarz egzersizler güzel ama temelde sorun varsa gidip kendimizi

@sagliklihoca

3 жыл бұрын

Merhabalar Yorumunuz ve katkılarınız için teşekkür ederim, çok güzel deneyimler gerçekten. Memnun oldum bu vesileyle.

@aa12122

Жыл бұрын

Tat almanız düzeldi mi acaba kaç ay sürdü birde burnunuza alnınıza yanaklarınıza baskı oluyor muydu

Teşekkürler❤

@sagliklihoca

Ай бұрын

Rica ederim ☺️🙏🏼

Teşekkürler

@sagliklihoca

3 жыл бұрын

Rica ederim

Burun tikanikligindan nefes alamıyorum videonuzu uyguladım burun noktasina uyguladigim titreşimle burnumdan damla damla su akmaya başladı ve baş agrim çok rahatladı çok teşekkür ederim dua ile

Eyvallah

Allah sizden razı olsun hamileyim birşey içemiyorum resmen ağrım geçti.ayrıca ara ara dilimi damağıma değdirip zikir çekiyorum o anki rahatlama hepsi birbiriyle bağlantılı yüce Allah a şükürler olsun .varolun🙏

Oglum 9 yaşında 9 aylıktan beri antibiyotik kullaniyor artık yeter deyip şifalı kürler yaparak kurtulmak istiyorum şu sinuzutten ve astim dan Deneyecegim bu yöntemi Allah ın izni ile faydalı olur inşallah Çok güzel bir video

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Şifa olmasını dilerim ayrıca şu videomdaki tekniğe de geçiş yapalım kzread.info/dash/bejne/iHaZp7SofMnIeLQ.html Diyafram nefesi ile derin ve daha az sayıda nefes 👍🏽

Çok teşekkür ederim faydasını gördüm

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Rica ederim. Etkinin devam etmesi için haftalık olarak düzenli sürdürelim egzersizleri.

İyi geldi 👍

Çok teşekkür ederim hocam gerçekten 5 dakikada sinüzit te biraz rahatlama oldu

Sinüzit ağrısı ile başladığım günde böyle bir video paylaşman müthiş oldu kardeşim :)

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Orhancım umarım istifade edersin, lütfen süreci paylaş benimle bir mesaj kadar yakınız biliyorsun :) Bahçekapılı ailesine selamlarımla.

@mehmetzeynelerdogan7011

4 жыл бұрын

saglıklı hoca sızın gıbı genc kardeslerımızın boyle guzel saglık lı kalma programları yapması herkes ıcın cok faydalı.bırde konu saglıklı nefes alıp verme oldumu aslında herkes ıcın elzem olan bır durum.emeklerıne saglık basarılar dılerız.

@mehmetzeynelerdogan7011

4 жыл бұрын

saglıklı hoca sızın gıbı genc kardeslerımızın boyle guzel saglık lı kalma programları yapması herkes ıcın cok faydalı.bırde konu saglıklı nefes alıp verme oldumu aslında herkes ıcın elzem olan bır durum.emeklerıne saglık basarılar dılerız.

Allah razı olsun gercekten işe yaradı artık agrıdan duramıyodum

Gerçekten işe yarıyor...Deneyin

İnanılmaz bir şekilde acildi burnum gerçekten çok tesekkurler

Açık beyinde ilkdefa izledim çok faydalı ve keyifli bir poroğramı hemen abone oldum

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Takibiniz ve desteğiniz için teşekkürler Ayşe Hanım.

😊❤harikasiniz hocam cok faydali agziniza saglik ❤

@sagliklihoca

7 ай бұрын

Rica ederim ☺️ şifa olması dileklerimle 🙏🏼

Basim çok ağrıyordu sürekli böyle ağrıyor sinürzütümde var uygulamalar sayesinde ağrım gitti çok sağolun 😊

Süper hocam teşekkürler😊

@sagliklihoca

Жыл бұрын

Şifa olsun ☺️ rica ederim 👍🏽

Hocam korona olduktan sonra sağ taraf burun ve sinüslerim tıkanmıştı sizin bu tekniklerinizi uyguladım. Titreşimli bir yüz masaj fırçamla uygulama yaptım sizin tekniklerinizle.inanın sinüslerim açıldı.çook teşekkür ediyorum.harika ve etkili çözümler 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@tugce5219

Жыл бұрын

Sağ buruna tarafına mı yaptınız titreşimli fırçayı acaba hamileyim çok zor durumdayım aynı sağ tarafım tıkalı başım beynim çatlıyor şarjlı diş fırçam var acaba burnumun sağ tarafına mı tutsam mı bende

@aa12122

Жыл бұрын

Tatta azalma olmuş muydu acaba sizde

Sinüzit tedavisi arıyordum antibiyotik kullanmadan sizin videonuzla karşılaştım denemeye başladım teşekkürler şifa Allah tan

@sagliklihoca

2 жыл бұрын

Şifa olsun 🙂

Hocam harika bir video. Nefes üzerine videolarınızın devamını rica ediyoruz.

@sagliklihoca

4 жыл бұрын

Istifade etmenize sevindim. Evet bundan sonra nefes hakkında daha fazla video paylaşacağım 👍🏼

Gece uyumadan önce acaba nefes alamayıp sabahı göremem diye çok korkuyordum. Sinüslerim ve konkalarım alerjiden dolayı çok şişmişti. Ama taa ki uyumadan önce videonuzu izleyene kadar. Elmacık kemiğinden yukarı ittirip titreşim sesi yapınca burnumun işlevselliğini hissettim. Abartısız diyorum inanılmaz şaşırdım ve nefes alabilmenin mutluluğuyla size çok minnettarım. 🙏

Çok thank you

Çok faydalı