In pratica la pasta pre gara è la classica pasta dello studente al tonno 😅

Adoravo anch'io la pasta con tonno e grana.......!!! 😊 Vi ho conosciuto stasera, ho già preparato il porridge per domattina, non sono ciclista, ma mi divertite molto!!!

video "scherzoso" ma molto interessante! Ad esempio mi è svoltato la vita sapere la questione del pollo.. che volendo puoi saltarlo e "accontentarsi" delle proteine della pasta e del tonno.. solitamente io mangio sempre riso + pollo.. o pasta in bianco + pollo.. prossimamente provo a fare come avete detto 👍

Contenuto top Grazie Jacopo starei ore ad ascoltare Ema 🎉

Simpaticissimi come sempre, bravi ottimi consigli!!!

Cosa dire ...buon appetito 😂😂😂👋👋👋👋

Grande Ema :)

bello figo approva questo video!

@jacopobilli

4 ай бұрын

Con tonnnooo

😅💪🏻👋👋👋👋ciao ragazzi 🔝

Grazie davvero interessante

Complimenti per il primo posto alla GF Monteriggioni

Pasta Rummo eccezionale, anch'io preferisco le penne rigate o spaghetti 👋🏼

@ia2715

4 ай бұрын

Rummo è il top

Pre gara con riso e nesquick o riso e marmellata. Altroché tonno🤭🤣

Spoiler: pre TreValli tutti mezzo chilo di pasta😍😂

Video molto divertente 😂😂😂. comunque io sono il re della pasta con tonno e parmigiano, è la morte sua. Quest'anno spero veramente di vederti a qualche gf(magari all'Alta Valtellina Bike Marathon)se rientra nei tuoi programmi,x fare una foto

E la pasta integrale?

maccheroncino giugiaro👌😊

bravi, l'olio della scatoletta di tonno va sempre buttato perchè di pessima qualità!

@jacopobilli

4 ай бұрын

E vabbè per una volta non moriremo (spero)

E riso al posto della pasta? Il burro va bene nella pasta? Grazie

@jacopobilli

4 ай бұрын

C’è chi preferisce il riso, io preferisco sempre la pasta la sera prima! Il burro a mio avviso meglio evitare quella sera se si può

Questa è la cena pregara, poi la mattina si buttano giù altri carbo? per dire la crostata avanzata e che altro?

@jacopobilli

4 ай бұрын

Sì esatto! Nel prossimo video parleremo della colazione, dove io di solito mangio porridge (se ho molto appetito aggiungo anche crostata / fette con marmellata)

Allora la mia cena pre-gara 250gr/300gr di riso integrale in bianco con evo e parmigiano per secondo 200gr di petto di pollo alla griglia e come contorno una patata lessa.

Pasta integrale o classica?quali differenze?

@brandinove8862

4 ай бұрын

La pasta integrale si digerisce con più facilità

Jacopo prova: penne, tonno, feta greca mettendola ormai a pasta condita, pesto genovese e se vuoi ulteriori grassi qualche oliva taggiasca.😅

@jacopobilli

4 ай бұрын

🤤🤤🤤

i video migliori

consiglio un chilo di patate lesse, planate

@jacopobilli

4 ай бұрын

✈️

Ma dopo aver mangiato 200 gr di pasta+ una scatoletta di tonno il mattino della gara a colazione cosa mangi?

@jacopobilli

4 ай бұрын

Prossimo video ne parliamo! Comunque porridge

Pasta vs Pizza?

Da "dolcino pre gara" a "declino pre gara" é un attimo 😂😂

@jacopobilli

4 ай бұрын

Ahahahahah 🥵

Vedo Ema mettere il parmigiano e subito penso a quando mi scrive di metterne 10g… 🤨😂

@jacopobilli

4 ай бұрын

Maledetto Ema ahah

Ma piuttosto pasta con pollo?

@jacopobilli

4 ай бұрын

Nel video abbiamo parlato del perché preferiamo il tonno al pollo…

La crostata contiene molti grassi

@jacopobilli

2 ай бұрын

Beh dipende che crostata, e comunque i grassi a noi piacciono 😋

Se mangiassi tutta questa pasta non riuscirei neanche a salire in bici 😅

@brandinove8862

4 ай бұрын

Prima di una gara se non si fa un buon carico di carbo in gara le gambe non girano😅

Se cag…..hi il sacchetto è perché non hai masticato bene 😂

Mah il tonno già andrebbe evitato per il mercurio ,poi in scatola ……

@jacopobilli

4 ай бұрын

Solo se ne mangi quintali..

Penne Kamut tonno riomare e spruzzata di pecorino crea dipendenza, non fatelo!