SII: SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL - QUAL A MELHOR DIETA? | NUTRICIONISTA DR LUCIANO BRUNO
SII: Síndrome do intestino irritável - Qual a melhor dieta? | Dr Luciano Bruno.
Qual a dieta ideal para quem sofre com a síndrome do intestino irritável? Quais alimentos devem ser evitados?
Conheças as principais causas e hábitos em nosso estilo de vida que levam aos sintomas da SII e as estratégias devem ser adotadas.
Link para o vídeo FODMAPs: • LOW FODMAP: PROTOCOLO ...
Link do vídeo Síndrome do Intestino Irritável e Alimentos FODMAPs: • SII: SÍNDROME DO INTES...
Bora lá?!
Luciano Bruno
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#nutricaoeficiente #sii #intestino
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Os conteúdos dos meus vídeos são desenvolvidos com um único foco: ajudar e alcançar o maior número de pessoas, considerando que não consigo atender individualmente a todos. As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais. Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.
@michelemenezes1226
3 жыл бұрын
Doutor Eu tenho síndrome do intestino irritavel e normal ter constipação intestinal e uma sençasao de queimação no estômago e no lado direito parece que barriga da inflamada por dentro de tanto que doe
@sandrascarabelli8979
3 жыл бұрын
@@michelemenezes1226 eu tenho os mesmos sintomas
@albadecastrodasilva4740
3 жыл бұрын
@@michelemenezes1226 também estou assim.
@black555alexxx2
3 жыл бұрын
Eu sou CECÍLIA MARIA SANTOS DE PENEDO AL só como verdura e chás e continuo com o sói me ajuda aí Dr pelo amor de Cristo Eu não tenho vida
@larissamatsumura
3 жыл бұрын
Olá! Fiquei na dúvida quanto às enzimas. Que tipo de enzima devemos procurar? Pancreatina ? Vende pronto ou são fórmulas manipuladas? Obrigada
Graça e Paz irmãos e irmãs meu testemunho eu tinha muitos problemas e um deles era SII e Jesus me curou minha maior felicidade é está escrita no livro da vida e selado com o sangue de Jesus pra sempre fica perto desse ser incrivelmente fiel e amoroso que cuida de mim sempre Jesus maravilhoso e sei que cuida de todas as sua ovelhinhas sei que meu testemunho edificaram vocês! Glória a Deus! Aleluia!
Tenho SII. Foi sofrido, mas qd aceitei e entendi que era o alimento tudo mudou. Muitas visitas ao gastro. Tirei glúten, leite animal, frutas com muita frutose, reduzi o açúcar, cebola, pimentão, outros. Estou bem melhor!
Você sofre com a síndrome do intestino irritável?
@josianemendescontarini8191
4 жыл бұрын
Muito muito muito obrigada!!
@marlenelima1367
4 жыл бұрын
Sim
@jackelunelli16
4 жыл бұрын
Sim
@juliana5984
4 жыл бұрын
Dr Luciano Bruno Sim! Lu, fala da soja
@josianemendescontarini8191
4 жыл бұрын
Sim
Eu tinha e fiz tudo e nada quem me curou foi o Deus todo poderoso. Ele levou toda minha enfermidade
@cantinhodaale1156
Жыл бұрын
Tambem.ja fiz de tudo e nada resolve estou orando pra Deus me curar
Isso que é um medico bom, o gastroenterologista que me diagnosticou com SII só me passou um remédio e não disse mais nada
@mysgamerx6289
2 ай бұрын
Igual aqui! Não falou nada !!! Só medicou LONIUM!
Quem come rápido, geralmente é ansioso, é dificil controlar
Descobri que tenho esta condição a 2 meses atrás. A minha luta começou agora. Aprendi muito sobre desta condição. Mudei o meu hábito alimentar que não era má. Reeduquei a minha pessoa. Quando estive ou estou em crises tenho muito desconforto abdominal e também ansiedades. Enfim .... Desejo a todos os que tem essa condição, que tenha uma melhor qualidade de vida, desciplinar a tua cabeça sobre alimentação saudavel e não esqueçam de exercicios fisicos que ajuda muito.
Estou tomando probiótico remédio para dor enquanto não faço a colonoscopia
Tenho 44kg, nunca passei dos 48kg, facilmente emagreco e para ganhar peso é difícil. Tenho SII, antes de saber ja nao consumia refrigerantes, nao bebo bebidas alcoolicas, nem refrigerante. Hoje raramente consumo frituras, agora tentando parar com leite e derivados e glúten. Sobra pouco alimemtos para comer...isso só aumenta a tristeza. Tentando reverter.
@kleisybianca6732
3 жыл бұрын
Difícil né, a gente já é magra por natureza.
@zeuzabarbosa8381
2 жыл бұрын
Passando por esse mesmo problema, estou magra demais.😞
@adrianasantos_923
Жыл бұрын
Poderia falar como está sua alimentação? Exercícios tbm ajuda pra ganhar massa magra/ganhar corpo.
@larissamontenegro7912
Жыл бұрын
@Tatiane Silva eu como todas essas coisas, mas tenho dificuldade de ganhar peso. tudo que faz ganhar peso me dá gases :[
@raqueltavares4828
7 ай бұрын
Pior que o gluten e o leite pioram mesmo. Eu tenho sii e é horrível. Agente tenta mudar mais é difícil tem que parar de comer muitas coisas
Boa noite dr muito obrigada pela sua informação descobri essa síndrome a 5 meses depois de quase dois anos investigando e sem conseguir sair de casa por causa dessa dor insuportável infelizmente é muita falta de informação já passo por vários médicos que ficaram investigando até fechar esse diagnóstico os médicos não falam da alimentação descobri pesquisando na internet pois não tinha melhora só trocam de remédio e as coisas só pioram tenho q ficar com bolsa quente na barriga depois das refeições pois não aguento de dor e não quero mais ir em pronto socorro daí me enviaram pro psiquiatra que me medicou mas a dores não melhoraram vou seguir suas dicas muito obrigada pelo esclarecimento melhor vídeo que já assisti sobre essa síndrome se puder fazer mais vídeos sobre esse assunto agradeço pois hoje tenho ate medo de comer e se ficamos com fome tbm passa mal so quem tem sabe que sofrimento é isso
Eu tenho SLL. O segredo e mudar a alimentação..não tenho mais nada ❤
@taliaoliveira8835
3 ай бұрын
O que vc faz, não aguento mais 😢😢😢😢😢😢😢😢
@emanuellysantana5646
3 ай бұрын
@@taliaoliveira8835 tbm não, passo por tudo isso, é osso
@pablolucascarvalho8307
2 ай бұрын
Onque vc toma ou come sua dieta
@lourdescosta3273
2 ай бұрын
Eu não aguento mais 😢😢😢😢
@emillylima5033
2 ай бұрын
@@lourdescosta3273o que vc sente?
Obrigada!!!
Sofri com constirpação cronica a quase dois anos, tudo que eu comia parecia que virava concreto, estava só tomando sopa de legumes batida, até que me apresentaram o óleo essencial doterra ZENGEST (resposta de oração, pois já não aguentava mais) funcionou em horas meu intestino, gloria Deus estou curada, hoje como de tudo e tomo o oleo 1 vez por dia e vou ao banheiro todo dia.
@zeuzabarbosa8381
2 жыл бұрын
Por Cristo, quantas vezes vc toma por dia, tô sofrendo demais, exatamente igual a seus sintomas, tenho Síndrome do intestino irritado. Só a misericórdia 😔
@suelycordeiro4986
2 жыл бұрын
@@zeuzabarbosa8381 eu idem 😩 ansiedade depressao…
@izabelataides4362
2 жыл бұрын
@@zeuzabarbosa8381 eu tomava de manhã em jejum, 4 gotas n agua a tarde e antes de dormir
@lauramenezes1636
Жыл бұрын
Izabel Ataídes esse óleo serve pra intestino solto também??? Pois já emagreci 11 kilos estou muito magra, me ajude por favor!!
@lourdescosta3273
2 ай бұрын
Por favor aonde eu encontro esse oloio ? Sofro muito com intestino preso 😢😢😢😢 gratidão por com😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Simplesmente perfeito! já estou seguindo!!! Amei
Maravilhoso!!!
Excelente conteúdo como sempre. Obrigada Dr. Luciano
Excelente vídeo. Deus te abençoe poderosamente e te ilumine em todos os teus caminhos
Vou assistir esses vídeos todos os dias, maravilhas de explicações 😍
Parabéns por este Belíssimo Prático Eficiente Vídeo. Obrigado abs!!!
Dicas valiosíssimas! Muito obrigada!!!
Muito obrigada doutor! Que aula maravilhosa! Foi 10 te ouvir! Vai me ajudar muito! 👏👏👏👏
Esse vídeo salvou minha vida Dr... Muito obrigado e que Deus te abençoe!
Como aprendo! Excelente!
Perfeito como sempre !!!
Tenho intestino irritável, adorei sua orientação! Vou seguir ! Obrigada!!!
Percebi que só o fato de mastigar bem a comida diminuiu muito os sintomas! Geralmente consigo melhorar bastante o quadro, fazendo tratamento, mas o que acontece é que quanto estou melhor faço tudo errado de novo. Desenvolvi isso depois da Ansiedade!
@edsondamiao9
3 жыл бұрын
Eu idem, penso ser importante tratar a ansiedade...ela é o gerador..
Muito importante suas explicações.
Excelente vídeo, como sempre!!!!!
muito obrigada, Dr. Luciano, só quem já passou pelo problema é quem sabe...Que Deus o abençoe!
O melhor vídeo que já assisti sobre a síndrome do intestino irritável. Eu aprendi tanto meu Deus muito, muito obrigada 🙌🤝🌹
Gratidão Luciano!! 😚
Muito esclarecedor! Obrigada pelas informações!
Que vídeo, que didática 💛
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado, Flávia!
Uau muita informação.... Top... Poderia fazer parte 2 com exemplos de o que comer café almoço e jantar
Muito esclarecedor!!👏👏👏
Vídeo sensacional. Parabéns e obrigado.
Meu Deus🤗 Deus te abençoe muito...tenho instestino irritável e agora estou com inflamação no esôfago...
Dicas de ouro...tô sofrendo muito ... Vou segui a risco,antes vou fazer alguns exames...aí sim... obrigada!
Deus abençoe Doutor 🙏
Muito bom, Dr gostei da explicação
Doutor,fale sobre o biointestil.Estou tomando e melhorei muito,junto com os probióticos
Que abordagem diferenciada! Muto grata. Estou seriamente doente, foi de grande ajuda! Tenho me virado com florais, colonflam, croniflam.
Amei esse vídeo .Obrigada pelas dicas.
Muito bom esse assunto 👏🏻
Dr Luciano Bruno e quando a pessoa não tem dentes para mastigar o meu marido não tem
Excelente vídeo, grato pelas informações! Sobre a higiene do sono, faltou citar a atividade física, a atividade física de alta intensidade (musculação até a falha e treino intervalado de alta intensidade) é a minha principal estratégia para um sono reparador. Sucesso na arte de espalhar bem-estar!
Maravilhoso! Muito conteúdo para iniciar a pesquisar . Obrigada 🙏🏿🙏🏿
Muito bom , super esclarecedor 🙏🏻👋👋👋👋
Oi Lu! Fala da Retocolite ulcerativa crônica, seja ela leve, moderada ou severa. Acho bom informar sobre a diferença entre elas e como melhorar a qualidade de vida através na mudança da alimentação. Muuuito obrigada !
Amo seus vídeos! Me ajudam muito! Fala sobre endometriose!!!!
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado, Juliana!
Sem palavras pra esse Dr.👏👏👏👏👏👏
Dr Deus te abençoe por tdooo
Comprei o livro do dr reprogramando seu intestino, mas a parte de orientação dos alimentos e preparo na dieta é muito fraco deixa a desejar 😪. Me arrependi espera algo mais completo
@gisaportilho6895
3 ай бұрын
Oi Carol. Você aind tem o livro? Gostaria de repassa lo? Tenho interesse
Dr. O senhor atende on line? Se sim, gostaria do contato. Grata!
Excelente 👏🏼👏🏼
Excelente informação Dr.
Luciano, amo seus vídeos. Eu me dei muito bem com a dieta low fodmaps, pois tenho muito problema com distensão e dor abdominal. Gostaria de saber, se for pra diminuir a quantidade de proteína animal, o que eu poderia comer para substituir. Obrigada desde já
Olá Dr, muito obrigada pela clareza da explicação!!!! Por favor, poderia falar sobre como tratar diarréria?
Quanta generosidade, top.
Ótimo adorei muito bom
Gratidão! Estou com este empréstimo. Em breve me livrarei dele. Minha irmã começou assim é fez vários exames e descobriu q o intestino está limpo, MAS O fígado deu metástase, pois ela se curou há 3 anos de um câncer de mama. Gostei muito, porém p eu entender terei q anotar as palavras q desconheço , ver o significado e rever o vídeo. Assim entenderei melhor. XÔ IGNORÂNCIA. RSRSRSRS
Obrigada pelas dicas, estou justamente com espasmos..e com dor..
Gratidão Dr por tanta partilha! Você é incrível!
parabéns. ótimas orientações.
Eu não aguento mais tenho dia que da vontade de chorar não posso comer quase nada
@artedajheny
3 жыл бұрын
Te entendo...e quem não tem muita condição financeira fica aind amais limitados
@kleisybianca6732
3 жыл бұрын
Eu também, já sofro de ansiedade e com esse problema então, tô quase é ficando louca. 🤦😥
Boa tarde,dr fui diagnósticada com sii há uns 5 anos , faço acompanhamento com multi disciplinar ,com gastro, nutricionista e tbm com psicóloga, faço 4 vezes por semana atividades físicas , as vezes fico sentindo bem outras vezes muitas dores daí tomo o medicamento que o gastro prescreveu, e também tomo um anciolitico que foi prescrito e assim vou levando e tratando , a sii . Deus abençoe sempre e grandemente.bjuss
@nm6319
3 жыл бұрын
Não perca mais tempo procure Kefir de leite Esqueça remédios pra isso tome o Kefir de leite e isso e outras coisas vão melhorar absurdamente não se preocupe com lactose, o Kefir se alimenta de lactose vai melhorar e normaliza a digestão demais
@rozanamendonca3773
3 жыл бұрын
Obrigada!
@miriampaulista9385
3 жыл бұрын
@@nm6319 nem todos podem comer Kefir de leite. Eu passo muito mal, piora minha SII.
Obrigado Doutor muito esclarecedor suas informações!
Show de aula!!! Amei doutor!
Eu tenho a sii e tento fazer uma alimentação low carb, mas tem muita verduras que são cruas não ajuda muito. Ai tira leite tira glutem, fica dificil comer
@nm6319
3 жыл бұрын
Procure Kefir de leite não se preocupe com lactose não restará nenhuma Kefir procure saber pesquise no KZread
@diegoup01
3 жыл бұрын
Como que tem sii como eu, kefir de leite N é bom. Toma kefir sem leite. Tem um vídeo de uma mulher que ensina se eu achar deixo aqui no comentário.
@diegoup01
3 жыл бұрын
Também tem a Dieta FodMaps desenvolvida por uma universidade Australiana chama Monash se N me engano. Vá na play store e pesquise : FodMaps tem vários APP mas o original msm tem um desenho azul e um zigue zague preto simulando um intestino e uma seringa pra baixo.
@joanarosa8288
3 жыл бұрын
@@diegoup01 , verifiquei esse APP, ele é pago e no idioma INGLÊS.
@pricilaflor1
2 жыл бұрын
Nossa... O melhor para meu SII é justamente a low carb! Tbm não posso com verduras cruas, que amoooooo. Foi mais difícil controlar a rúcula do que o pão kkkkkkkkkk Mas são TANTAS opções!
Gratidão por diminuir sofrimento de muitos, isso me impressiona sua voz em vários lares que não tem dinheiro para especialistas.
Aprendi bastante. Obrigada. Glória a Deus !
Excelente!!!!
Vídeo maravilhosooooo.....a espera de um sobre a minha autoimune: Doença de Crohn =)
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado, Ariane! Está na lista de temas de vídeos.
Dr Luciano qual o contato para marcar consulta via internet?
Você é sensacional Dr. Luciano Bruno. Muito obrigado por compartilhar tanto conhecimento
Obrigada me foi muit útil
Nossa doutor,vc nasceu com um dom, maravilhoso ouvir uma pessoa tão centrada,tranquila e tao bem articulada com tanta informação passada de forma tão simples e entendível, parabéns!
@lucianedias2918
Жыл бұрын
Olá 👋 Bom Dia
Gostei muito de como como coloca o seu conhecimento para ajudar as pessoas
Que explicação brilhante! Muitíssimo obrigada pela ajuda!
agradeço de coração.o doutor Luciano .parabens ! Deus continue te abençoando !
Nossa Luciano sofro muito com meu intestino. Muito esclarecedor seu vídeo. Vou tentar por em prática suas estratégias. Obrigada
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Espero que ajude! #tjs
Perfeito...gratidão por compartilhar seus conhecimentos!!
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado, Aline!
@mariadasgracasrodrigues9035
4 жыл бұрын
Eu.sofro muito com isso, ainda não consegui um médico pra min orientar o que posso fazer,já não seio mas o que comer, mim sinto muito triste, Eu ouço os vídeo e sinto que é isso mesmo que tenho síndrome.
@mariadasgracasrodrigues9035
4 жыл бұрын
Onde que devo procurar um especialista nessa causa, Porque eu só sofre muito com isso, quando mim da crise fico sem força, sem dormir direito, é muito triste.
Vc é maravilhoso, obrigada pela simplicidade e conhecimento 🙏
Muito esclarecedor o seu vídeo,
Dr. , muito importante tudo que falou , pois estou com essa síndrome e ainda refluxo e pan gastrite . O senhor foi uma luz para mim , obrigada
@alinebianco8960
6 ай бұрын
Eu também😢😢
Luciano você é muito maravilhoso! Essas informações são muito valiosas, obrigada por compartilhar tanto conhecimento 👏🏼👏🏼
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado, Thays!
@agathacunha2252
3 жыл бұрын
@@DrLucianoBruno meu querido, existe algum grupo no whatsapp de pacientes com SII ? Pode me indicar por favor? Whats 11 962930631. Obrigada pelo vídeo!!
@mariadocarmo2904
3 жыл бұрын
@@agathacunha2252 também quero participar de um grupo com pessoas com o mesmo problema
Ajudou MUITO Luciano, você é incrível!! Vou usar algumas estratégias com uma paciente.
Muito bom.👏👏👏
Maravilhoso!!! Feliz q c suas dicas já fazia mta dessas coisas. Aqui reuniu tudo e ficou lindo. Indo p as q faltam. Obrigada.
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado, Adriana!
@Dailymemariah
2 ай бұрын
Oi! Quais dessas voce fez? Ajudou?
Excelente ! óleo de gergelim tomava errado, depois desta explicação do Dr Luciano vou usar correto. Chuvas de bênçãos para você e sua equipe top.
@DrLucianoBruno
4 жыл бұрын
Obrigado!!!
Muito esclarecedor... Obrigada!!
muitíssimo agradecida pelas tuas orientações.
Caro Luciano, se possível, faça um vídeo falando um pouco sobre DIVERTICULOSE e a nutrição adequada para conviver com este problema que atinge diversas pessoas. Um abraço.
@ailtondossantosvieira9926
2 жыл бұрын
Roberto Emílio, boa tarde você tem diverticulose e sente algum sintoma? Desde já lhe agradeço pela informação.
Dr. Seria interessante um vídeo explicando sobre a planta Ora Pro Nóbis, os benefícios para a saúde e pro intestino... Parabéns pelos vídeos e obrigado!
@Maria-vy4yj
Жыл бұрын
O.meu Intestino não funciona tenho gastrite crônica reflocus divertículos já fui operada visicula tinha pedra fui operada ao estômago erro .medico úlcera nrvoza ainda fiquei pior suprimento atros s já comecei com a dieta Fodmaps comecei a pouco tempo
Deu um aulão em !!! 👏 parabéns
Gostei demais das suas orientações
Vídeo maravilhoso! Muito obrigada por compartilhar tantas informações! Não sei se seria possível a indicação de profissionais, que seguem essa mesma linha de conhecimento, nos diversos estados brasileiros a fim de podermos, também, ter um acompanhamento individualizado. 😉 Mais uma vez, obrigada! Tudo de bom! 🙏
@barbaraproenca8270
4 жыл бұрын
A minha nutri tem essa mesma abordagem e ela eh maravilhosa!!!! Melhorei mto com o atendimento dela.Tinha varios probs: intestino irritavel, fibromialgia, sinusite, rinite, entre outras... Edna Garambone: www.doctoralia.com.br/edna-garambone/nutricionista/rio-de-janeiro
@gilmacunha407
4 жыл бұрын
@@barbaraproenca8270 Muito obrigada! 🙏🌹
O ruim quando pesa e arde e causa distensão e falta de ar. 🤒🤕
EXCELENTE!