Biorezonans metoduyla tek seansta sigarayı bırakabilirsiniz. Tek seansta başarı oranımız yüzde 90’ın üzerindedir. Yeter ki siz kararlı olun ve destek alın. 👍 Bizimle iletişime geçin: sinanakkurt.com.tr/iletisim/

@erkantuncer34

2 ай бұрын

Hocam Bende biorezonans ile sigarayı bıraktım 5 aydır nefes alamıyorum nerdeyse hep tıkanıklık ve aksırık öksürük var. Tekrar sigaraya başlamayı düşünüyorum düzelmezse çünkü böyle yaşam kalitem çok düştü. Başka bir çözüm varmıdır? Teşekkürler

@DrSinanAkkurt

2 ай бұрын

​@@erkantuncer34 Merhaba. Biz sosyal medya ekibiyiz. Bu konuda bilgi almak için kliniğimizi arayabilirsiniz: 0530 387 46 87

Sigarayı birakip hasta hissedenler ilk 1 ay gercekten zor geçiyor ama dayanın zamanla azalıyor etkileri

@mehmetorl_

2 ай бұрын

1 ay mı 😢

@kadriaykan4434

Ай бұрын

Hocam sigarayı bıraktım midede şişkinlik mi desen göğüs ağrısı mi desen bunlar sizde de oldu mu

@cerenbora7958

Ай бұрын

Yalnız deilmişim çok şükür sözde enerjik nefeste düzelme olacaktı dha kötü oldum 🥺🥺

@kadriaykan4434

Ай бұрын

@@cerenbora7958 sizde reflü var mı mide ağrısı şişkinlik ..

@kadriaykan4434

Ай бұрын

@@cerenbora7958 sizde reflü var mı midede şişkinlik göğüs ağrısı vs

15 gündür sigara içmiyorum. Halsizlik, boğaz ağrısı, depresyon, anksiyete, nefes darlığı ve nicesi yaşamadığım belirti kalmadı.Nefes darlığım 9.gün den sonra düzelmeye başladı. Diğer belirtiler hala devam ediyor. Bir gelişme oldukça bu yorum altına güncelleme yapacağım.

@enessadak5894

10 ай бұрын

Sadece alışman lazım

@arthurconanday9416

10 ай бұрын

Boğaz ağrınız geçti mi geçtiyse ne kadar süre sonra geçti? Benim de 1 haftadır şiddetli bir boğaz ağrım var.

@serkankoleoglu5420

9 ай бұрын

Benim de gicik gibi birsey var aciyor agriyo gibi sanki.

@arthurconanday9416

9 ай бұрын

@@serkankoleoglu5420 hocam benim boğaz ağrım 10 gün kadar sürdü sonra kendiliğinden geçti sigara içilen ortamda falan da durmadım o yüzden hızlı atlattım.

@gurkansrkya

6 ай бұрын

2. Günüm nefes darlığım çok var ne zaman geçer ya ne yapmalıyım

O zaman icmiyecegiz bu sigarayı dogrumu

Bıraktıktan sonra nefes darlığı göğüs ağırısı ve sırt ağrısı yaşayan var mi acaba?

Hocam 10 yıldır günde 1 paket siqara içiyorum 31 yaşındayım bırakırsam vücüdüm kendini yenilermi

Hocam herşey iyi güzel de. Yani bununla alakalı yerli kaynaklarda bir bilgi neredeyse yok. Ama yabancı kaynaklarda bıraktıktan sonra çok fazla etki oluyor. Şahsen yaşadığım şeyler. Uzunca süre bir boğaz ağrısı oldu ve inanılmaz kuruluk vardı. Burnumdan göğsüme kadar kup kuru oluyordu, sonra nezle gibi bir durum oldu ve burun akıntısına iltihap da eşlik ediyordu, ve hâlâ çok azalmış olsa da devam ediyor. Bununla beraber boğaz ağrısı da geçti şükür. Göğsümde hırıltı vardı ve daralma gibi bir hissiyat vardı. Göğsümün ortasında bi ağırlık hissediyordum. Nefes alış verişi normal ama her an boğulacak gibiydim. İsteksizlik bıkkınlık vs. Yani depresyon hali de denebilir. 1 2 hafta kadar sürdü. Benim iştahımda bir değişiklik olmadı. Hatta ilk birkaç hafta iştahım kesildi. Direncim iyice kırılmasın diye yiyordum sadece. İlk zamanlar uyku uyumakta zorlandım. 4 en fazla 5 saat uyuyup uyanıyordum hemen ama 1 hafta kadar sürdü sonrasında Yorgunluk oldu ( Bu durum sporla da alakalı olabilir.) Yabancı kaynaklarda bunun bir kaç ay kadar sürebileceği de yazıyor. Vücut toksinlerden arınıyormuş. Hiç öksürük olmadı bende. Dr. a gittiğimde bu iyi dedi gerçi çoğunluk öksürünce ben de anormallik heralde ama neyse. Bunlar kötü taraflar gibi görünse de artı olarak. Etraftaki sigarayı bıraktığımı bilmeyen insanlar bu kısa sürede kendimi kötü hissediyor olsam da cildimin daha parlak göründüğünü söyleyenler oldu. Bir kaç kez hastalandım ama hiç ilaç kullanmadım. Çabuk atlattım. Önceden elim ayağım buz gibi olurdu ama bu soğuk hava da bile çok az üşüyorum ve ellerim sıcak nispeten ayaklarım da öyle. Sabah ağzımdaki o iğrenç tat artık yok. Uyanınca sersem gibi değilim. Yorgun hissetsem de daha pozitifim. Zihnim daha berrak. Dur bakalım. Allah ömür verirse, kendimden daha neler çaldığımı, geri kazanarak daha net görüp daha çok kıymet bileceğim. Neler etmişim kendime... Lütfen bırakın! Mesele sonsuza kadar yaşamak değil. Allah kimseyi elden ayaktan düşürmesin. Bırakınca bedeninizdeki o hafiflemeyi hissedince ne demek istediğimi daha iyi anlayacaksınız. Uzunca süre bırakmaya çalıştım ama çok şükür sonunda ben kazandım.

@rafaelaqayev2057

2 жыл бұрын

He qardash men Azerbaycandanam senin yasadiqini men bir ay yasadim senin kimi oldum hazirda 1 aydir siqarani atdim SUKUR ALLAHA amma helede sinirli nefes darliqi olur INSALLAH az vaxta kecer ALLAH yardimcimiz olsun amin

@ercaneyaz5111

2 жыл бұрын

@@rafaelaqayev2057 Amin amin. Ben de de hala biraz nefes darlığı var ama çok azaldı. Geçecek tabikide 🤲

@erdem7634

2 жыл бұрын

@ercan hocam nefes darlığıniz tamamen geçti mi ? Benim bırakalı 17 gün oldu tıpkı sizinki gibi öksürük hiç yok. Balgam çok az hiç yok kadar. 5-6 gündür anlattiginiz gibi genellikle akşam olan bir nefes darlığı var. Üst loblarim sanki sınırlanmış gibi derin nefes almaya çalışınca sınırı gecemiyormus gibi. Sizde durum nasıl şu an ? Geçti mi nefes darlığı ?

@erdem7634

2 жыл бұрын

Hocam kaç yıl günde kaç paket içtiniz ? Şu maddeyi bırakmak harika bir şeymiş . İnsan hiç birakamayacagini düşünüyor ama bir hafta 10 gün sonra ben bunu nasıl içmişim bunu nasıl ihtiyaç olarak görmüşüm diye pismanlik oluyor.

@erdem7634

2 жыл бұрын

@@ercaneyaz5111 Hocam aşağıda bir takım sorular sordum rica etsem cevaplayabilir misiniz ? Çok mutlu olacam

40 yıl içtim..bıraktım.. keşke hiç içmeseydim..Şimdi kronik öksürüğüm var.. bakalım ne olacak.?

20 yıl günde minimum 1 paket içtim bırakalı 19. gün oldu zor zamanlar geride kaldı galiba

Ben astım ve bronşit hastayım bu halde günlük 1 paket sigara içiyordum çok şükür bıraktım bende aşırı nefes darlığı başladı bunun çözümünün hacamat olduğunu biliyordum şuan hacamat yaptırdım ve gerçekten rahatladım hacamat yaptırın herşeyin daha iyi olduğunu göreceksiniz

Merhabalar 26 yasindayim 24 yaimq kadar agzima sigara sürmedim sonra tek tük derken falan filan 1 bucuk yılı gecik ictim canim cok istoyot bagimli olmustum bazen gunde 2 pakete yakin gidiyordu zaten gecmiste astım hastaligim vardi atlatmistim sigaryi birakmak istedim once basaramadim 2 ay sonra nikotin sakiziyla biraktim biraktiktan hemen sonra 2-3 gün nesefssim cok rahatladı açıldı bu gün 13. Gün son 2 gündur asiri nefesim daraliyor ozellikle gecelri cok kotuyum

@Fakegarson

Ай бұрын

Ciğerlerin temizleniyor pes etme

Hocam 55 gün oldu sigarayı bırakalı. 4-5 gündür nefes darlığı çekiyorum. Nefes alıp-verirken inilti geliyor, ne kadar sürer bu olay? Bilgilendirirseniz sevinirim.

@DrSinanAkkurt

7 ай бұрын

Merhabalar. Biz sosyal medya ekibiyiz. Dr. Sinan Akkurt Kliniğine 0232 343 55 22'den ulaşarak bilgi alabilirsiniz.

Sigarayı braktım 2 ay oldu nefes darlıgı çekiyom akciger filmi çekildim leke varmış ne yapmalıyım

@fxriyynovruzova

Жыл бұрын

Salam menim atama da eyni ele dediler siz necə etdiz

Salam men siqareti buraxanda ne yeyremse kopurem kabizilik olur tansyon kakliyor geceler neden olur?

@EminGasanov-eu3cf

5 ай бұрын

Qaqaş ata bildin siqareti menim boğazim yaman ağriyir sendede olmusdu ?

32 yaşındayım 18 yıl içtim çocukluktan başladım sabahlara kadar uyumayip bir paket içtiğim yılar oldu her yolu denedim bırakıp ama kısa sürede gene başlıyordum son zanlarda göğsümde yanmalar çarpıntilar oldu sol tarafimda yatmaya korkuyordum. Allen car yöntemini buldum kitabını alıp okudum ve anladimki sigara bağımlılığının yüzde 95'i pskolojik bilinç altı yanış bilgilermiş 4 aydır içmiyorum ilk haftalar enerji patlaması kendini önemseme koku tat ala biliyorsun bir süre sonra alışıyorsun bu duruma bir aydan sonra uyku bozukluğu nefes darliği bende yaşadım yaşamaya devam ediyorum en ufak tozdan etkileniyorum hata astım krizi gibi krizde geliyor. Sigaranın verdiği tahribat gün yüzüne çıkıyor bağışıklik sigaraya göre kendini ayarlamış onla yaşamaya alışmışti normal karşılıyordu şimdi değişim zamanı toksinler kipirdamaya başladıkça nefes darligi çekmek normal 20 yıl sigara içenler ile hiç içmeyenler tabiki hiçbir zaman bir olmaz ama içmeye devam edenler kesin sürünerek ölecekler brakanlar temiz ölecek nefes darligi için bahar iyi fırsat buldukça hamama buhar odasına girmekte fayda var

@Anadoludan_renkler

2 жыл бұрын

Buhar kalıcı nefes açma yapıyormu ?

@erdogankukrer1867

2 жыл бұрын

hocam bırakalı 2 ay oldu aynı nefes darlığı bendede kendni gösterdi 10 gündür nekadar sürer bu

@ibrahimsahin5530

2 жыл бұрын

@@erdogankukrer1867 merhaba bende 3 aydır devam ediyor ara ara gidip geliyor sanki göğsümde bir yere nefes girmiyormuş gibi oluyor en sonunda oraya nefes girince rahatlıyorum sonra tekrar yaşıyorum nefes darlığından kastım bu benim sizdekide böyle birşey mi acaba ?

@hasanturan3189

Жыл бұрын

Selamünaleyküm kardeşim

@hasanturan3189

Жыл бұрын

Selamünaleyküm kardeşim

Ben de 2007 yılının Ekim ayında başlamıştım, 14 sene 4 aydır kullanıyordum. Şu an 48 saate tamamlamak üzereyim , içmiyorum. Burnum tıkandı ve arada bir öksürük oluyor, bit miktar balgam atıyorum her defasında. Burnum tıkandığı için 5-6 saat ancak uyudum ama sigara içtiğim zamanlarda 8-9 saat uyuyup da sırtım ağrıyarak ve hiç uyumamış gibi değil enerjik uyandım. Vücut ısık düzeldi, ellerim ısındı. Sürekli bir şeyler yeme isteği var ama bir yandan da yerinde duramama ve spor yapma isteği de var. Şu sıralar evdeyim, rahatım ama asıl sınav sigara içenlerin arasına, iş ortamına dönünce başlayacak gibi geliyor. Canım çekerse ve o sırada biri sigara içerken denk gelirse ne yaparım acaba ben de merak ediyorum.

@ankaraguclu0634

2 жыл бұрын

Bende bırakmak istiyorum sakın başlama sende

@erdem7634

2 жыл бұрын

Hocam devam mı nefes darlığı var mi

@emreceliker181

2 жыл бұрын

@@erdem7634 Yok hocam, gayet iyiyim. İlk aşamalarda son içtiğim paketleti temizliyordu galiba ciğerlerim; şu an gayet iyi durumdayım. Sigarayı bıraktıktan sonra enerjim bariz yükseldi, uyku ve yaşam kalitem arttı. Yürüyış ve koşu yapmaya gayret ettim, ediyorum; biraz da ciğer kapasitemi daha hızlı artırmak için kendimi zorluyorum. İlk birkaç seferdd tıkanmış gibi hissediyordum ama artık daha iyi. Bu arada 14 hiç içmedikten sonra 1 tane sigara içtim ve aç karna içmiştim; vücudum çok tepki gösterdi buna , kalp çarpıntısı yaptı, soğuk soğuk terledim. Kendime gelmem 1-2 saati buldu. Zaten artık her gün 1 pk sigara ayda 600 ₺ ediyor, yazık o paraya. Çocuğuma BES yaptıracağım o parayla bu ay başindan itibaren.

@erdem7634

2 жыл бұрын

@@emreceliker181 Aman hocam sakın bir tek dal daha içmeyin. Sigarayı kullananlara söylüyorum. Sigarayı bırakmak ve bir süre içmedikten sonra bağımlılığın geçtiğini ve fizyolojik psikolojik daha zinde hissetiğinizi görmek dünyanın en güzel duygularından biriymiş. Sigara içmeyenlerin böyle bir duygu yaşaması imkansız ama sigara içenler size söylüyorum; deneyin ve bu duyguyu yaşayın. Sigara ilk başlarda sanki ömür boyu yoksunluk çekecekmişsiniz gibi onsuz ömür nasıl geçecek gibi hisssettiriyor. İlk bir hafta diyeyim böyle hissediyorsunuz. Sonra "vay arkadaş sigara içmemek ne kadar güzelmiş ben daha önce neden bunu denemedim" diyorsunuz. Yani hastalığı falan geçtim korkuyla değil zevk alarak bırakın. Yani bırakınca 10 gün geçtikten sonra orgazm oluyorsunuz. Şu nefes darlığım da geçse rahatlayacam. Arada bir geliyor sürekli olmuyor. Ancak tek korkum bende balgam ve öksürük yok. Acaba akciğerler pisliği atamıyor mu ? Ya da amfizem koah tarzı hastalığa mı yakalandım diye korkmuyor değilim

@claptbyagirlggyt7101

Жыл бұрын

Emre ustunucarin video larini izle

Arkadaşlar meraba bi sorum olacak daha doğrusu birden fazla sigarayı bırakalı 1 hafta oldu bıraktıktan 2 gün sonra hastanelik oldum bayılma hissi el ayak boşalması çarpinti kalpte sızı gibi bisey ve halaa devam ediyo cok halsizim bayıldım bayılacam gibi bunları yaşayan varmı aranizda yardımcı olursanız sevinirim

@SezerYavuZ-pj2de

Ай бұрын

Bende yaşadım ayni şeyleri çok ağır yan etkileri oluyor dayanabilirsen 2 aydan sonra etkiler hafiflemeye başliyor tabi kişiden kişiye değişiyor ben senin ayni şeyleri yaşadım mesela 5 ay olucak ara ara yaşıyorum o skntiları

@cerenbora7958

Ай бұрын

@@SezerYavuZ-pj2de 2 aydan sonramı daha yolum uzun demekki valla dayanmaya çalışıyorum çok zor günler geçiriyorum Rabbim yardımcımız olsun

45 yıl sigara içmenin bedelini baypas ameliyatı olarak ödedim 65 gündür içmiyorum

6 HAFTA OLDU BIRAKALI , NEFES DARLIĞI DIṢINDA KENDİMİ ÇOK İYİ HİSSEDİYORUM

Sigarayı bırakmada bir sıkıntım yok çok uzun yıllar içtim ne yazık ki ancak jenzaman bıraksam inanılmaz şekilde nefes darlığı. Nefes nefese kalma durumu yaşıyorum ve bu beni çok korkutuyor. Bıraktığım günün ertesi sabahı uyandığımda kalkar kalkmaz ilk adimimda başlıyor ve gerçekten bu durum beni çok korkutuyor. Ne yapmalıyım bilemiyorum sigaradan kurtulmak istiyorum ama vücudu lmun gösterdiği bu tepkiler yüzünden sigarayı ne yazık ki bırakamıyorum. Bunun yanı sıra boğazımda kuruma. Boğazımda sanki iltihaplanmışcasina şişlik oluyor ve 10-15 dk içinde bu durum geçiyor. Dediğim gibi sigarayı bırakmada bir sorun yaşamıyorum benim sorunlarım sigarayı bıraktıktan sonra başlıyor.

@DrSinanAkkurt

Ай бұрын

Merhaba. Biz sosyal medya ekibiyiz. Bilgi için kliniğimizi arayarak ulaşabilirsiniz. Telefon numaralarımız: 0232 343 55 22 / 0530 387 46 87

SİGARAYI BIRAKALI 2 BUÇUK AY OLDU ÖN SAG DİŞİM SALLANMAYA BAŞLADI BİR KAÇ DİŞİMİN DİPLERİDE AĞRIYOR BUNLAR SİGARAYI BIRAKTIKDAN SONRA OLDU NE YAPABİLİRİM ÇÖZÜMÜNÜ BİLEN VARSA ACİLEN YAZARSA SEVİNİRİM.. DİŞÇİYE GİDEMİYORUM DURUMUM YOK. ÖKSÜRME DARALMA YOK ALLAH'A ŞÜKÜRLER OLSUN

@ra..bosnak7576

2 жыл бұрын

Kan dolasimin iyileştiği için ..sinirlerin canlanıyor .iyi bişey

@krakenzbeatz4687

Жыл бұрын

Kral dua et darlık yok keske dis etlerim ağrısa iyi kurtarmıssın darlık olmamasından

Hocam sigarayi birakali 4 gun oldu Ara sira kalb carpintisi oluyor normal mi acaba daha hizli atıyor 11 yildir günde 1.5 paket icen biriydim

@abaddonmusic3623

2 жыл бұрын

Anksiyete

@mustafacollu6829

2 жыл бұрын

@@abaddonmusic3623 anlamadim

@kursadncerisi4450

Жыл бұрын

@@mustafacollu6829 psikolojik bir rahatsızlık demek istemiş kaygı bozukluğu Türkçesi

@goncayanut953

Жыл бұрын

Şimdi nasılsın?

@Seldadinler-gx6tr

5 ай бұрын

Sigarayı hala içmiyorsun dimi bu belirtileirn ne zman geçti bıraktıktan sonra

Hocam 15 sene içtim bir hafta oldu bırakalı müthiş nefes darlığı var, yapmam gereken herhangi birşey var mı? Geçer mi zaman icerisinde bu daralma?

@ayhanayaz338

2 жыл бұрын

Devam ediyon mu daha

@ercaneyaz5111

2 жыл бұрын

Dostum yorum yaptım videoya istersen oku. Herkeste etki farklı olabiliyor ama belki faydası olur.

@yasinaksoy3056

2 жыл бұрын

Bendede nefes darligi gogusumde ve ortasinda agri ve çabuk yorul.a var iki haftadan fazla oldu ama geçmedi bu durum.Geceleri uyuyamiyorum.Berbat durumdayım

@erdem7634

2 жыл бұрын

Hocam benim de bırakalı 17 gün oldu , nefes darlığı var. İnternetten arattım amfizem olma durumu kalıcı diyor. 28 yaşındayım , 8 yıl içtim. Sizce korkmalı miyim? Bir de akciğerin alt lobundan yani diyafram nefesini kolay alabilirken, üst loblardan yani göğüs bolgesinden derin nefes alırken sanki derin alamiyormusum gibi oldu. Ayrıca 17 gündür ne öksürük var ne balgam. Balgam çok az

@erdem7634

2 жыл бұрын

@@yasinaksoy3056 hocam hala devam ediyor mu?

2 kez biraktim Siqarayi birinde 1 yil sonra kafama estiöi icin Başladim Şimdide 1 yil 3 aydir Cekmiyorum Kimde ne soru varsa Sora bilir Cavablarim Yardimci ola bilirsem nr mutlu bana

@luci6353

5 ай бұрын

El uyuşması oldumu

Tamam iyi güzelde bu nefes darlığı geçecek mi ? Geçecekse tahmini nekadar sürer bunu neden söyleyip içimizi rahatlatmadınız hocam 😅

@DrSinanAkkurt

Жыл бұрын

Merhaba, biz sosyal medya ekibiyiz. Bilgi almak için 0530 387 46 87 'den arayabilirsiniz.

Elleri uyuşan varmı ellerim cok uyuşuyor ne yapabilirim

@husnabillor9023

5 ай бұрын

Sinirlerle alakalı sanırım :(( ben de inanılmaz hasta hissediyorum, reflüm tavan yaptı umarım en kısa zamanda geçicek her şey 🥹🥹

@SezerYavuZ-pj2de

2 ай бұрын

Uyuşma karıncalanma çarpınti bulanti baş ağrısı bulantı bulanık görme halsizlik nefes darlığı ...nicesi yaşamadğım belirti kalmadı.zamanla azalıyor hepsi 4 ay olucak bırakalı hala karıncalanma uyuşma hisleri geliyor ara ara.

Ben 45 sene çok tiryaki idim bırakalı 8.yil oldu hiçte içmeyecektim niyelim yok am 2 yıldır sesim sık sık kısılıyor k.b.b gittim birsey yok diyor ses kısılması normalmi

@DrSinanAkkurt

2 жыл бұрын

Merhaba, biz sosyal medya ekibiyiz. Bilgi için kliniğimizi arayabilirsiniz: 0530 387 46 87

@sesere5620

2 жыл бұрын

Ya Hocam 36 yaşındayım amfizem keseceikleri var iki tane ct de çikti amfizem asthima dönmüş dediler kesecikler sigara içmemin hatrası kalacakmış dediler olurmu böyle bişey?

@murzyfps

Жыл бұрын

Kısılma derken nasıl bir kısılma oluyor tarif eder misiniz

@veyselmenekse5974

Ай бұрын

Aman başlama kardaşım.. Başarmışsın.. Ne mutlu sene.. ben de 40 yıl içtim. brakalı 5 yıl oldu..Çok şükür.. keşke hiç içmeseydik..

Peki sigarayı bıraktıktan sonra balgam devam eder mi? Hırıltı ya da? 2bucuk ay oldu bırakalı.Sigara kullanırken böyle bi hırıltı yaşamadım nerdeyse ..balgamı çok nadir atabiliyorum.Herkes ciğerlerim kendini temizliyor diyor ama bilen var mı acaba?

@salihtasc3721

Жыл бұрын

Ciyerlerin kendini temizliyor tabikide

@kemalsen8019

Жыл бұрын

Bende de durum aynı sigara içerken balgam yoktu şimdi bazen gögüs ağrısı bazen nefes darlığı ve balgam geliyor

@gumusmeyra

Жыл бұрын

@@kemalsen8019 2ay sonradan bildiriyorum,hepsi geçti.

@Musicc651

8 ай бұрын

@@gumusmeyrabalgam sökülmeye ne zaman başlıyor, benim 33 gün oldu başlamadı henüz

@gumusmeyra

8 ай бұрын

@@Musicc651 her insanda olmuyormuş ben biraz da bronşit atlatmıştım o dönem ondan kaynaklı da olmus

sigarayı bırakalı 2 gün oldu boğaz ağrısı, diş dipleri kaşıntısı oldu… Sigaranın verdiği zarar kendini gösteriyor. Sigarayı bırakın vücut kendine gelsin… yazık bize

@ulugbey4752

2 жыл бұрын

Nasıl gidiyor

@Mihrimah_50

Жыл бұрын

@@ulugbey4752 başladım

@claptbyagirlggyt7101

Жыл бұрын

Emre ustunucar ‘in videolarini dinle ,,gercekten sigarayi biraktiran adam👍

dün bıraktım

@bunyamineroglu9809

Жыл бұрын

Şimdi nasilsin

@user-df9ux

Жыл бұрын

@@bunyamineroglu9809 çekiyorum

@user-df9ux

Жыл бұрын

@@bunyamineroglu9809 5 gündür içmiyorum