【睡眠用BGM】体の力が抜けてすぐ寝落ち 眠りの世界に誘う癒しの睡眠ヒーリング メラトニン生成を促進する睡眠導入
Музыка
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10:00 ここから暗くなります
0:50:00 残り３時間
1:50:00 残り２時間
2:50:00 残り１時間
3:20:00 残り３０分
90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは？
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
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Пікірлер: 23
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@user-jh9jo8ij2p
3 ай бұрын
4:42
新年早々暗いことばかり起きてるので、これを聞いてゆっくり眠りにつきたいと思います😴この瓶の中にある月みたいな場所で寝れたらいいな…🌙✨
びっくりするくらい秒で寝てしまいます💤
*To the person reading this, Good Luck! Don't stress, everything will be fine. No matter what difficulty you are facing right now, you can overcome it! You are strong and brave.*
@user-jc7ov7zt7r
4 ай бұрын
タラちゃん
ステキな画像ありがとうございますうっとりしちゃいます😌ビンの中の美しい画像が私は大好きです✨これを聴いて癒やされます😊
いろんなの聞いてるけどやっぱり初めて聴いたこの音が1番効果があります！ すぐ寝れるし、朝は早くスッキリ起きることが出来て本当に助かってます
ビンに映る三日月が綺麗だ…😌
いつも質の良い睡眠が取れています。 ありがとうございます。 おやすみなさい…
動画配信ありがとうございます 幸せな人生になりますように おやすみなさい😊
おやすみなさい😴
これ寝る前みています ありがとうございます
寝れたらいいなあ😪
おやすみなさい
こんな素敵な星空の下で眠りたいなぁ… みなさまも眠れますように… おやすみなさぁい🌙*ﾟ
気持ちが落ち着きますね
これ聴いたら明日ギャンブルできそう😂
綺麗な音楽だなぁ…寝ちゃi…(´ω｀ )zzZ
👂🌝😴😪
だれか不眠症治して
仕事やだな
なんかフラれてないらしく 連絡来たよ。 私は精神的に疲れてるのかな。 重病人ぶりたくないんだけど 重病らしいし 重病らしい生活しなきゃだと ウジウジするのはいやだし スッパリ。と。