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【睡眠用BGM】極上の眠りに誘う睡眠導入 不眠症の癒し メラトニン放出を促す おやすみ前のヒーリングミュージック
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90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは?
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
主な画像素材サイト
www.shuttersto...
Пікірлер: 13
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@user-rl7ft1yf8y
4 ай бұрын
ひるぬゆでわた
素敵ですね。 おやすみなさい😴
雲がこんなに近いなんて、素敵…ここにすみたいです。夢で住もうかな、おやすみなさい💤
眠りから覚めてこんな世界が目の前に広がっていたら、言葉が出ないだろうな…
光り輝く満月が美しい…😌
おやすみなさい
こんな世界に行きたいですね…
心地よい音楽をありがとうございます😴
*Don't know if someone is reading this, but if you are: You are amazing and beautiful! I believe in you! ❤*
イイ!
広告で目が覚めました
動画が一時停止されました。と言って音楽も止まり困ってます。 😂😂