【睡眠】睡眠薬を睡眠専門医が飲むとしたら、飲みたくないのはこの3つ【解説】

新規に睡眠薬を処方する場合に避けたい薬の特徴を解説します。
00:40 最初にお伝えしたいこと
01:50 飲みたくない薬① トリアゾラム(ハルシオン)
06:18 飲みたくない薬② ゾルピデム(マイスリー)
08:39 飲みたくない薬③ フルニトラゼパム(サイレース)
11:24 勝手にやめてはいけない
新しい睡眠薬が続々と開発され、新規に処方するならこれがおすすめ! という動画を以前撮りました。自分自身が眠れなくなっても、使うとしたらこれがいいな、という気持ちは今でも変わりません。
今回は逆に、自分が睡眠薬を飲むとしたら。これは避けたいな、という薬を理由とともにご紹介します。
※個人的な見解です。
※現在服用中の方は自己判断で中止・減量するのではなく、主治医とご相談ください。
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【自己紹介】
渥美 正彦(あつみ まさひこ)
三重県出身。大阪市立大学医学部卒業。精神科で研修中に指導医への憧れから道を踏み外し、睡眠医学の道へ。その後さらに道を踏み外して脳神経内科に転科。様々な領域を中途半端に経験しながら睡眠医学からは離れられず。
2014年上島医院(大阪狭山市)に睡眠診療部門を強引に設立して現在に至っています。
30年来の黄斑変性症でロービジョン。
趣味はジョギング・アニメ。もう一度フルマラソンで4時間切りたいと思いつつ全く追い込めていません。
<資格> 日本睡眠学会認定睡眠医療専門医・日本精神神経学会認定精神科専門医・老年精神医学専門医・精神保健指定医
アンガーマネジメント・ファシリテーター
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ブログ『スリープ&アンガーマネジメント』
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#睡眠薬 #不眠症 #睡眠専門医 #ベンゾジアゼピン #上島医院 #渥美正彦

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