أسهل واسرع طريقة لعمل خبز سن طري ولذيذ وبيتزا دايت بالبيض للفطار واهمية الدقيق الاسمر

طريقة سهلة وبسيطة لصناعة الخبز السن والمقادير كالتالي
كوب من الدقيق الاسمر" الدقيق البر"
كوب من الردة" النخالة"
كوب الاربع من الماء
ملعقة صغيرة خميرة
رشة صغيرة من الملح
رشة صغيرة من السكر
لاتنسو الاشتراك فى القناة كى يصلكم كل جديد ولدعمنا لاتنسو لايك وشير للفيديوهات
للتواصل علي الايميل
lnttakhses@gmail.com
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى
www.takhsesforever1.com
صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك / takhsesforever
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" profile.php?...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا "لو نفسك تخس"
www.takhsesforever1.com
والمثبتون بعد الرجيم
www.takhsesforever.com

Пікірлер: 1 700

  • @ahmedalaa1428
    @ahmedalaa14285 жыл бұрын

    اللهم هون علينا سكرات الموت فأنت ارحم الراحمين يا الله

  • @user-xj1xb7dh5b

    @user-xj1xb7dh5b

    5 жыл бұрын

    ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

  • @aichabouijdi3891

    @aichabouijdi3891

    5 жыл бұрын

    اميين يارب ادعيلي ارجع اصلي انصحوني كيف اثبت علي صلاتي

  • @user-xy3yh3kd2n

    @user-xy3yh3kd2n

    5 жыл бұрын

    Ahmed Alaa امين

  • @user-xy3yh3kd2n

    @user-xy3yh3kd2n

    5 жыл бұрын

    Aicha Bouijdi الابتعاد عن المحرمات وصحبة صالحة ملتزمة بالصلاة والسؤال من الله الثبات الله يثبتنا وإياكم على الصراط المستقيم حتى نلقاه

  • @aichabouijdi3891

    @aichabouijdi3891

    5 жыл бұрын

    @@user-xy3yh3kd2n شكرا اختي محرمات لا افعلها واصحاب ليس لدي المشكلة اصلي ايام وبصير اتهاون واتكاسل لحين اتركها

  • @amanyali3708
    @amanyali37086 жыл бұрын

    مين عايز الباش مهندس يعمل يوم كامل من الاكل وخاصة اليوم المفتوووووح 💪💪💪💪💪💪😆👌👌👌💚-

  • @sayefsayed4320

    @sayefsayed4320

    5 жыл бұрын

    انا

  • @totakitchen9491

    @totakitchen9491

    5 жыл бұрын

    انا

  • @SamsungJ-yx1qg

    @SamsungJ-yx1qg

    5 жыл бұрын

    سلام عليكم ماهي رضه

  • @mimosusu6704

    @mimosusu6704

    5 жыл бұрын

    انا ياريت

  • @amanyali3708

    @amanyali3708

    5 жыл бұрын

    انااااااااااااااااأااااااااااااااا🙌🙌🙌🙌🙌🙅🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆

  • @alaaashraf2023
    @alaaashraf20236 жыл бұрын

    والله انا مش لاقيه كلام يوافيكم حقكم انتم بتعملونا معامله الام لابنئها بتعطي كل شئ بدون انتظار مقابل ربنا يجزيكم كل خي ويجعله في ميزان حسناتكم ويملا نفوسكم وبيوتكم سعاده

  • @ilhamboughaza7513
    @ilhamboughaza75135 жыл бұрын

    حفظك الله بما حفظ به كتابه الكريم. نسأل الله لك الفردوس الأعلى مع الصديقين والشهداء . انت ساعدتينا كثير.

  • @user-fp6cx6ep9z
    @user-fp6cx6ep9z6 жыл бұрын

    ادعولي ادخل ثانوى قولو امين دعوة 40 غائب مستجابة وكمان اخس

  • @user-eh7kj4iw3i

    @user-eh7kj4iw3i

    6 жыл бұрын

    ابوعمر الاسيوطى ربنا يوفقك و ييسر لك طريقك

  • @user-lg2vw6jx6w

    @user-lg2vw6jx6w

    6 жыл бұрын

    آمين

  • @soukakari1756

    @soukakari1756

    6 жыл бұрын

    ابوعمر الاسيوطى ان شاء الله بالنجاح و التوفيق

  • @user-qz1io8mt5r

    @user-qz1io8mt5r

    6 жыл бұрын

    نونه ودودى يارب تدخلي الثانويه وتنجحي وتتدخلي الجامعه اللي بتحلمي بيها 💖

  • @user-yp6nm4er2i

    @user-yp6nm4er2i

    6 жыл бұрын

    نونه ودودى جميل مشاء الله ممكن دعم لقناتي بعد اذنك يا فندم

  • @AhmedMohamed-in3zs
    @AhmedMohamed-in3zs6 жыл бұрын

    ربنا يرزقك أنت وفريق العمل الجنه ومايقرب إليها من قولا وعمل

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Ahmed Mohamed امين يارب العالمين ولكم بالمثل 😊موفقين يا رب 🏵دعم

  • @user-wi7fz8xc7w

    @user-wi7fz8xc7w

    5 жыл бұрын

    جميل وسهل وبستفاد منو

  • @fatimaouhassou1590

    @fatimaouhassou1590

    5 жыл бұрын

    Ijhy

  • @user-ec6cb6fo9g

    @user-ec6cb6fo9g

    5 жыл бұрын

    اللهم آمين

  • @naglakaram3390

    @naglakaram3390

    5 жыл бұрын

    ههههههههههههههه😂😂😂🤣🤣😆

  • @marwanshrief9150
    @marwanshrief91506 жыл бұрын

    ما شاء الله ربنا يبارك لك على كل حاجه بتعملها عشنا وجزاك الله كل خير وصحه وبركه وسعاده

  • @user-qh4lr7ti6x
    @user-qh4lr7ti6x6 жыл бұрын

    تسلم ايدك ....ربنا يجعله في ميزان حسناتك...ع مجهودك

  • @daladala2427
    @daladala24276 жыл бұрын

    تسلم إيدك رفع الله قدرك وغفر ذنبك ورزقك من الطيبات وأهلك وأولادك وزوجك و والديك و جعلك رفيق نبينا محمد صلي الله عليه وسلم في الجنة

  • @fatihasadoune260
    @fatihasadoune2606 жыл бұрын

    شكرا للسمنة لي خلاتنا نتعرف عليك لو ما كنت سمين ما كنت عملت قناة في يوتوب و عسى ان تكرهوا شيءا و هو خير لكم

  • @user-kz1gk7hq9t

    @user-kz1gk7hq9t

    6 жыл бұрын

    Fatiha Sadoune انا بعمله وبتكون لزيزه جدا بس معلش بحط حبه جبنه متزريلها علشان احساس ب البتزه ها ها ها معلش بق

  • @fatihasadoune260

    @fatihasadoune260

    6 жыл бұрын

    Hanan Ali بالهناء و الشفاء

  • @faroukchebira941

    @faroukchebira941

    6 жыл бұрын

    اه

  • @amiramaria6809

    @amiramaria6809

    5 жыл бұрын

    صح ههههه

  • @user-hu7kh6xe6l
    @user-hu7kh6xe6l4 жыл бұрын

    والله بجد تسلم إيدك يابشمهندس مصطفى ربنا يباركلك إنت ماشاء الله عليك ربنا يصلح حالك ودايما معانا بروحك الحلوة

  • @mahmoudwaheed1931
    @mahmoudwaheed19315 жыл бұрын

    بارك الله فيك وجعل عملك كله فى ميزان حسناتك وانا متابعه لكل الڤديوهات والحمد لله بخس وانا فرحانه جداً

  • @follahana2516
    @follahana25164 жыл бұрын

    انت شخص محترم تحياتي وربنا يكرمك في بيتك وأولاد حضرتك

  • @nohashaaban4233
    @nohashaaban42334 жыл бұрын

    الله يجعل تعبك في ميزان حسناتك

  • @user-sm8yj8zg4l
    @user-sm8yj8zg4l3 жыл бұрын

    الله يجزيك كل خير ويجعلها في ميزان حسناتك.وتسلم الايادي

  • @user-qd6lx4ni1q
    @user-qd6lx4ni1q5 жыл бұрын

    تسلم ايديك ...صباح الؤرد عليك ان شاء الله بميزان حسناتك افادك الله وجزاك عنا كل خير

  • @user-tm6pc4ch8u
    @user-tm6pc4ch8u3 жыл бұрын

    أكثروا من قول رب اغفر لي ولوالدي فإنها تجمع بين ثلاث عبادات الدُّعاء والبر والإستغفار 🌴🌹🌴

  • @fatmatoma1993
    @fatmatoma19936 жыл бұрын

    الله يبارك فيك ويسعدقلبك ويعطيك الصحه علي تعبك

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Fatma Toma يعافيكم ربي ويسعدكم جميعا 🏵دعم

  • @neamaabdalnaeem5851
    @neamaabdalnaeem58515 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على مجهوداتك العظيمه

  • @amiraberhoumi4371
    @amiraberhoumi43716 жыл бұрын

    بارك الله فيك يا بش مهندس في ميزان حسناتك المزيد من الاطباق الصحية وشكرا

  • @rodymero9063
    @rodymero90636 жыл бұрын

    الله عليك ان شاء الله نجريها زي ما جربت المكرونه كانت تحفه بجد بقيت ادخل اعمل اكل الدايت وانا مستمتعه بيه وفعلا مختلف وانا بعمله بحب

  • @user-id2kz1og7b
    @user-id2kz1og7b5 жыл бұрын

    تسلم إيدك هاانفذه إن شاء الله شرحك ولا أروع ماشاء الله عليك ربى يسترك ويستر طريقك ويجعله فى ميزان حسناتك باشمهندس (مصطفى)

  • @user-gv5nz1fl6v
    @user-gv5nz1fl6v5 жыл бұрын

    ربنا يزيدك من الحكمة .....ومن يؤتى الحكمة فقد اوتى خيرا كثيرا

  • @fatema1088
    @fatema10886 жыл бұрын

    ما شاء الله سهله جدا هجربها ان شاء الله تسلم ايدك فعلا انضف وائمن الحاجه تتعمل في البيت رائع جدا ما شاء الله

  • @user-dc7ce6gv2t
    @user-dc7ce6gv2t6 жыл бұрын

    فين الفيديو الصباحي كنت بتشجع وبيديني طاقه لتكملة اليوم جزاك الله خيرا

  • @ombodywafeek5332
    @ombodywafeek53326 жыл бұрын

    تسلم ايدك يا بشمهندس أحلي شيف ده ولا إيه

  • @sasolove7792
    @sasolove77925 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير كنت محتاجه الطريقه عشان السكر شكرا لك

  • @user-ww1no8ew6k
    @user-ww1no8ew6k6 жыл бұрын

    ربنا يجازيك خير ويجعله فى ميزان حسناتك يابشمهندس حضرتك بتعملنا كل حاجه بتفيدنا ده غير التغيير والسعاده اللى بقت فى حياتنا بجد الف شكر

  • @user-zj6sb6rk4d
    @user-zj6sb6rk4d6 жыл бұрын

    على فكره ياهندسه ماحدش هايقرف خالص كلنا بنعجن بأدينا بس ماشاء الله عليك كأنك شيف وغلبتنا فى المطبخ تسلم ايدك

  • @sofy1374

    @sofy1374

    4 жыл бұрын

    نفس السؤال ، انا من المغرب

  • @attialayla940
    @attialayla9405 жыл бұрын

    صباح الانوار على اجدع ناس.. ربنا يبركلك 🤲

  • @el-bakryfamily3988
    @el-bakryfamily39885 жыл бұрын

    جزاك الله خير والله انا كل يوم بتفرج عل فديو علشان اتشجع واكمل

  • @user-iw1up4co1z
    @user-iw1up4co1z5 жыл бұрын

    وصفه رائعه تسلم ايدك جزاك الله خيرا

  • @user-zo7kf9bs2e
    @user-zo7kf9bs2e6 жыл бұрын

    ربنا يباركلك تسلم ايدك يابشمهندس

  • @user-eh7kj4iw3i

    @user-eh7kj4iw3i

    6 жыл бұрын

    احمد السيد تسلم كلك ذوق بالتوفيق 🌸🌸

  • @user-mf3fb7ku8s

    @user-mf3fb7ku8s

    6 жыл бұрын

    يا استاذنا العظيم ارجوك رد عليه انا عندي80 كيلو ونفسي اخس بس المشكله عندي سكري وبجوع بسرعه ممكن ااكل تفاح او لي فاكها سعرتها قليله

  • @yasminyasminnadr391
    @yasminyasminnadr3914 жыл бұрын

    تسلم ايدك يا شيف مصطفى 🎀لو سمحت بدي طريقه عمل التوست💪

  • @Farah_B
    @Farah_B5 жыл бұрын

    ماشاء الله جربت العيش السن وطلع لذييذ جزاكم الله خير

  • @abdogemas3912
    @abdogemas39125 жыл бұрын

    تسلم ايدك صح الكلام حاجه في البيت مضمونه وعارفين مكوناته👍👍

  • @user-sb4vo3fj4u
    @user-sb4vo3fj4u6 жыл бұрын

    الله يوفقك ويسعدك وبنشكرك كلنا على المجهود العظيم ده ربى يحميك ويساعدنا على التخسيس👏👏

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    احباب الرحمن موفقين يا رب استمرو مساء الخير والسعادة 💪💪💪🏵دعم

  • @user-nc9nm1mv3k
    @user-nc9nm1mv3k6 жыл бұрын

    صباح الخيرات ماشاء الله انا عملته وطلع جميل

  • @myadamohamed7354
    @myadamohamed73546 жыл бұрын

    تسلم ايدك يارب بجد في منتهى الجمال

  • @user-qv7nl7sz9k
    @user-qv7nl7sz9k6 жыл бұрын

    شكراً مهندس مصطفى جدا رائعة الطريقة وسهلة جزاك الله خير ✨

  • @nohamohamed8206
    @nohamohamed82066 жыл бұрын

    مساء السعادة مهندسنا 🌻🌻

  • @fatimaoukhouya4858
    @fatimaoukhouya48586 жыл бұрын

    انا لا استعمل السكر وكمان باضيف خميرة بلدي بتعطي مذاق حموضة للخبز لذيذة اوي والقمح باطحنو كلو يعني لا افصله عن الردة او النخالة كما نصطلح عليها عندنا في المغرب

  • @AdamAdam-zf5kx
    @AdamAdam-zf5kx6 жыл бұрын

    ماشاء الله. وجزاك الله. عنا كل خير

  • @hanaaabdelrahman8946
    @hanaaabdelrahman89466 жыл бұрын

    ربنا يجعله فى ميزان حسناتك

  • @fatema1088
    @fatema10886 жыл бұрын

    جربت العيش السن طلع تحفه تسلم ايد حضرتك

  • @shadiamohammed8375

    @shadiamohammed8375

    Жыл бұрын

    سويتي ازاي

  • @aboalmool7370

    @aboalmool7370

    Жыл бұрын

    ماهو الرضة انا لم افهم ماهي الرضة

  • @shoshotony9067
    @shoshotony90676 жыл бұрын

    صباحكم سعاده وهنا وتسلم ايديك مهندسنا الغالى

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Shosho Tony صباح الهنا والسرور موفقين 🏵دعم

  • @shoshotony9067

    @shoshotony9067

    6 жыл бұрын

    noha mohamed موفقين جميعا ياقمر ♥

  • @user-km7bv8yt5v
    @user-km7bv8yt5v6 жыл бұрын

    تسلم ايديك وجزاك الله كل خير

  • @hendtaamallah5559
    @hendtaamallah55596 жыл бұрын

    الله عليك يا باش مهندس ربنا يبارك لك في عمرك وعملك وعائلتك ويجعل كل ما تقدم لنا في موازين حسناتك يارب

  • @mimijamoula77
    @mimijamoula776 жыл бұрын

    سلام عليكم مستنيه دايما حلقه عن الجيم والاكل من فضلك مع خالص تشكرااااااااااتنا🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    djidji Oranaise تابعونا موفقين يا رب 🏵دعم

  • @nisrinmohamad5743
    @nisrinmohamad57436 жыл бұрын

    الللللللله يوفقك يا علي والله انك تستاهل اكتر من ١٠٠٠٠٠٠ لايك

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Nisrin Mohamad تسلمووو 😊 🏵دعم

  • @user-bz4sn1rv5m

    @user-bz4sn1rv5m

    6 жыл бұрын

    ياريت بلاش موضوع الاكل

  • @user-nl3bn9ks8b
    @user-nl3bn9ks8b5 жыл бұрын

    تسلم ايدك يابشمهندس علي معلوماتك القيمه الجميله

  • @smsamatop2072
    @smsamatop20725 жыл бұрын

    اول مره اشوف القناه وعجبتني جدا بارك الله فيك جزاك الله خيرا

  • @selvrazkhames5785
    @selvrazkhames57856 жыл бұрын

    أجمل لايك قبل مااشوف الفيديو والله

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Selvraz Khames تسلمووو موفقين يا رب 😊🏵دعم

  • @user-uz5co6tt5c

    @user-uz5co6tt5c

    6 жыл бұрын

    يسلام دياتك كوب الرده ماعرفتو

  • @ommohammam7261
    @ommohammam72616 жыл бұрын

    انا باضرب لايك قبل ما شوف الڨيديو ربنا يبارك فيك ويهدي لك اولادك وبناتك ويجعلهم الله من حفظتي كتابه وسنة نبيه والعاملين به انه على كل شيئ قدير

  • @salwaalmoustafa2743
    @salwaalmoustafa27436 жыл бұрын

    تسلم ايدك والله انت احلا شيف بالعالم كفي علمتن نكل اكل صحي والف صحة وهنا ع قلبك وان شاءالله راح اجربها ان شاءالله

  • @user-el6yl9es5j
    @user-el6yl9es5j6 жыл бұрын

    تسلم ايدك يا استاذ وجزاك الله خيرا

  • @user-lr2yg8po3r
    @user-lr2yg8po3r6 жыл бұрын

    المره الجايه ياريت تعمل كيكة الشوفان بالفاكهه كوب شوفان مع فاكهه مبشوره مع قرفه تخلط بحليب اوزبادي قليل الدسم بكنج بودر فانيليا وعلى المايكرويف ٣ دقائق فقط كيكه صحيه مافيها سكر ولازيت 👍🏻

  • @hasgutr7703
    @hasgutr77036 жыл бұрын

    صباح الامل وتفائل احلا عيش ان شاء الله اعمل علي فطور اليوم الله ي سعدك

  • @user-rw9pl3wj8d
    @user-rw9pl3wj8d6 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا بشمهندس مصطفى

  • @user-zk5md1ny7j
    @user-zk5md1ny7j6 жыл бұрын

    الله يعزك على مجهودك وعلى فكره طريقه حلوه جداااا على التشجيع الله يجعله فى ميزان حسناتك وكل فريقك والمصورين

  • @oneway2607
    @oneway26076 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير يا بش مهندس وتسلم إيدك مكملين معاك إن شاء الله بس بالله عليكو ادعو لي أستمر دعوة الغريب مستجابة

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    One Way تسلمو 👌موفقين يا رب استمرو 💪💪 جزانا الله واياكم 🏵دعم

  • @eimanabdelrahem2998
    @eimanabdelrahem29986 жыл бұрын

    معاكم خسيت من 91 لغاية81 وباذن الله مكملة وعمرى51 سنة وعندى مشكلة فى السكر والكلسترول......دعواتكم.....ابديت معاكم من المسابقة اللى قبل رمضان.....دعواتكم

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed81198 ай бұрын

    تسلم ايدك اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ومن تبعهم باحسان الى يوم الدين

  • @ganasamy9021
    @ganasamy90214 жыл бұрын

    تسلم ايدك يا باشمهندس ربنا يحفظك ويخليك لينا

  • @byssambyssam2954
    @byssambyssam29546 жыл бұрын

    فرحت كثيرا منذ اللحظة التي عرفت فيها موضوع الفيديو لأنّني انتظرته منذ وقت طويل... شكرا لك أخ مصطفى وجازاك الله عنا كلّ خير.

  • @hammamwesam3378
    @hammamwesam33786 жыл бұрын

    سبحان الله الحمد لله انه ربنا هداني واتعرفت على قناتكم والله انك انسان رائع بشمهندس مصطفى

  • @fofoanwr4610
    @fofoanwr46105 жыл бұрын

    تسلم ايدك ..ربنا يبارك فى اولادك واهلك

  • @user-iq9hg8mc6s
    @user-iq9hg8mc6s5 жыл бұрын

    جزاك الله خيراستاذمصطفى

  • @abhn2310
    @abhn23106 жыл бұрын

    قبل ما اتفرج عليه يا استاذ اعجاب

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    AB HN كلك ذوق 🏵دعم

  • @moudyabass1614
    @moudyabass16146 жыл бұрын

    تحفه بجد راءعه انا عملت النهارده مكرونه بالتونه وخضار جريل زيك بالظبط ادعيلي ربي يحقق هدفي ويجعل ما ضاع مني في ميزاني يوم القي ربي ويعوضني ويبدله لي خير

  • @user-vf8gf8gj2n

    @user-vf8gf8gj2n

    5 жыл бұрын

    السلام عليكم. كيف يعني يجعل ما ضاع منك في ميزانك؟

  • @moudyabass1614

    @moudyabass1614

    5 жыл бұрын

    @@user-vf8gf8gj2n يعني انا ملازمه جدا وتعبانه ورغن ذلك فانا وزني ثابت فتره طويله بدون سبب من اسباب ثبات الوزن فانا احتسب ذلك عند ربي

  • @eyadnohier5936
    @eyadnohier59366 жыл бұрын

    الله يبارك فيك تسلم ايدك👏

  • @user-ng6oo1yl3f
    @user-ng6oo1yl3f6 жыл бұрын

    أقسم بالله انت شخص يستاهل كل خير

  • @user-ws7kt9yn9h
    @user-ws7kt9yn9h6 жыл бұрын

    يسلم ايدك يسعد صباحك مهندسنا والجميع 🌺🌺

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    رحيق الجوري مساء المحبة للاحبة ❤❤❤

  • @user-eh7kj4iw3i

    @user-eh7kj4iw3i

    6 жыл бұрын

    رحيق الجوري صباح الفل جوريتي❤

  • @ahmedmhmad8967

    @ahmedmhmad8967

    6 жыл бұрын

    رحيق الجوري يسعد صباحك وردة

  • @tamermohamed2554
    @tamermohamed25546 жыл бұрын

    السلام عليكم جميعا المكرونة بالتونة تحفة تجنن انا والبنات اكلناها عجبتهم جدا وقالو اكل الدايت حلو أوى يا ماما شكرا على مجهودك ومنتظرين المزيد

  • @monakhalil4774

    @monakhalil4774

    5 жыл бұрын

    السلام عليكم انا عايزه ابدا ف النظام منين ابدا ممكن تفيدوني

  • @delicesconstantinois7992

    @delicesconstantinois7992

    5 жыл бұрын

    @@monakhalil4774 حملي البرنامج ستجدين كل المعلومات والبرنامج اللي يناسبك

  • @delicesconstantinois7992

    @delicesconstantinois7992

    5 жыл бұрын

    @@monakhalil4774 حمليه من googke play اكتبي لو نفسك تخس الاولى لي تطلعلك حمليها

  • @magdaomar5308
    @magdaomar53085 жыл бұрын

    جميل جدا هجربها ان شاء الله تسلم ايديك

  • @user-fp5qo5oo1w
    @user-fp5qo5oo1w6 жыл бұрын

    ربنا يااارب يبارك فيك ويجازيك كل خير

  • @hendmaher5253
    @hendmaher52536 жыл бұрын

    تسلم ايدك لايك وكومنت قبل ما اتفرج حلوه الحلقات دي عايزين منها كتير بقا 😂😂

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Hend Maher تسلمي ياذوق يسعد اوقاتك 😊تابعينا 🏵دعم

  • @user-fc6rt1gp6z

    @user-fc6rt1gp6z

    6 жыл бұрын

    Hend Maher وانا كمان عملت من قبل مااشوف لأنه الاستاذ مصطفى كل شي يعمله جميل❤

  • @israaal-sayyid4471
    @israaal-sayyid44716 жыл бұрын

    اول مشاهده وأول لايك تستاهل الف لايك 😀

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Israa Al-sayyid اهلا بيكم موفقين يا رب 🏵دعم

  • @israaal-sayyid4471

    @israaal-sayyid4471

    6 жыл бұрын

    noha mohamed 😘😘😘

  • @fatimaoumanass89
    @fatimaoumanass896 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا كثيرا

  • @neveinyoussef4252
    @neveinyoussef42525 жыл бұрын

    ما شاء الله تسلم ايديك هجريه أن شاء الله

  • @moussakoki5991
    @moussakoki59916 жыл бұрын

    انا من ااجزائر بديت معكم من ابل رمضان من وزن 81 الى 74 بس بكل صراحة بعك احيانا ومزلت معكم انشاء الله حتى اوسل لوزن المثالي شكرا كتير الحضرتك على مجهودك 👏👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @foufoufifa7256

    @foufoufifa7256

    4 жыл бұрын

    ختي تعيشي كفاش درتي حنا نفطرو صباح مش كفهم وبزاف حويج نعتيلي ربي يجزيك كل خير

  • @wafaawheed6713
    @wafaawheed67136 жыл бұрын

    ربنا يوفقك ويكرمك انا لسه بدا

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Wafaa Wheed بالتوفيق 🏵دعم

  • @user-op1ed3ib9s

    @user-op1ed3ib9s

    5 жыл бұрын

    عملتى. ايه مشيتى وخسيتى ولا ل

  • @AshrafAli-yc6bv
    @AshrafAli-yc6bv6 жыл бұрын

    شكرا باشمهندس مصطفى على مجهوداتك الرائعه

  • @fz-gt2wk
    @fz-gt2wk6 жыл бұрын

    تسلم ايدك ياهندسة جزاك الله خيرا

  • @mohamedmadrid5304
    @mohamedmadrid53046 жыл бұрын

    انا فرحانة لأني تعرفت على قناتك غير حيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتيييييي كلها ربي يحفضك

  • @hassanadel9076

    @hassanadel9076

    5 жыл бұрын

    سلام عليكم اريد نضام غذاءي

  • @hassanadel9076

    @hassanadel9076

    5 жыл бұрын

    يوميه سويلي برنمج غذاءي

  • @samsouma5788
    @samsouma57885 жыл бұрын

    في الجزائر عندنا نظام وجبات مختلف كيف اغير طريقة تحضيري للأطعمة وجباتي سيتغير كل شيء جذريا يصعب علي القيام بالخطوات

  • @abdallahesmail7537

    @abdallahesmail7537

    4 жыл бұрын

    ادعوا لبني يدخل هندسة امانة عليكم عشان انا تعبت معا خالص ونفسيتي تعبت دعواتكم مستجابة بامر الله وربنا يبارك في اولادكم

  • @zinalion4367

    @zinalion4367

    4 жыл бұрын

    من الجزائر وغيرت عندما تكون الصحه هي الهدف قضيه اراده وخطوه اولى

  • @YasMin-bi8ys

    @YasMin-bi8ys

    4 жыл бұрын

    انا جزائرية لكن الارادة والصح هو كل شي يا بنتي تبعي هذا النظام وراح تكون النتيجة ايجابية إن شاء الله

  • @safiarai2041

    @safiarai2041

    4 жыл бұрын

    انا من الدزاير المهم يا بنتي المفهوم وجبه فيها النشاويا و البروتين و فواكه و نوعي ما شءتي

  • @khaledplomb1705

    @khaledplomb1705

    4 жыл бұрын

    @@YasMin-bi8ys بصح المشكل الأسماء تاعغنا و تاعهم ماااشي كيفكيف ، و كاين حوايج تاعهم ما عندناش حنا

  • @user-jx3up1hg1p
    @user-jx3up1hg1p5 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بصراحه فرقت معاى واستفدت

  • @muhamedelkhouly4409
    @muhamedelkhouly44095 жыл бұрын

    والله بسطهالنا خالص جزاك الله خيرا

  • @heshamzahran4827
    @heshamzahran48276 жыл бұрын

    حبيبي يا غالي والله منور الدنيا كلها ماشاء اللة استمر ياغالي ربنا يسعدك

  • @nohamohamed8206

    @nohamohamed8206

    6 жыл бұрын

    Hesham Zahran كلك ذوق موفقين يا رب 🏵دعم

  • @buseyneguner3225
    @buseyneguner32255 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف يا أستاذ ماهي الردة هل لها اسم تاني هل هي نخالة القمح

  • @user-sm8yj8zg4l

    @user-sm8yj8zg4l

    3 жыл бұрын

    نعم النخاله

  • @hana97522
    @hana975225 жыл бұрын

    تسلم ايدك. صحتين وعافيه

  • @emtethalemtethal335
    @emtethalemtethal3356 жыл бұрын

    يسلموا اديك ويعطيك العافيه وشكرا لجهودك

  • @user-kb4re8me7g
    @user-kb4re8me7g6 жыл бұрын

    حتقطع على شيفات الصفحة 😉

  • @user-wc4ir6hc4t
    @user-wc4ir6hc4t5 жыл бұрын

    اذا سمحت ممكن تجاوبني على سؤالي خبز الشعير كويس ولا لاء

  • @hndagi1590
    @hndagi15906 жыл бұрын

    جزاك الله كل خيريعطيك العافية

  • @user-mi4du1gf7m
    @user-mi4du1gf7m6 жыл бұрын

    رائع والله الان انا اجرب فيه رائع ولذيذ الله يبارك مهندس وشيف رائع استمر

  • @user-cf2fj6yl6g
    @user-cf2fj6yl6g6 жыл бұрын

    والله انك رائع ياستاذ مصطفى ممكن قلب

  • @modaamaam1610

    @modaamaam1610

    5 жыл бұрын

  • @Asrar.elarfen
    @Asrar.elarfen6 жыл бұрын

    تسلم ايدك ينفع استبدال الدقيق الاسمر بدقيق الغله

  • @AsmaaMohamed-mk5le

    @AsmaaMohamed-mk5le

    6 жыл бұрын

    مشروعى تتقريبا ده هو الدقيق الغله

  • @user-je6pk2pg4t

    @user-je6pk2pg4t

    6 жыл бұрын

    هو ده اصلا دقيق الغله بس الي مش الي بيتعمل في الماكينه الكمبيوتر

  • @sofiakhalaf8077

    @sofiakhalaf8077

    6 жыл бұрын

    Asmaa Mohamed هو دقيق الغله الحبه كامله بدون ما يتنخل

  • @emanmohmed3284
    @emanmohmed32846 жыл бұрын

    تسلم ايدك جزاك الله خير

  • @user-br8tr4uy9w
    @user-br8tr4uy9w4 жыл бұрын

    ياااارب ساعدني الله المستعان الوصفة. عجبتني جدا برافو عليك ممتاز ياهندسة والله 👍👍👏👏👏👏👏👏💪

Келесі